所以，让我们更加珍视这份自爱吧！它不仅是我们心灵的港湾，更是我们勇往直前的力量之源。当我们真正爱上自己，我们就能以更加开放的心态去拥抱世界，去感受每一缕阳光，去聆听每一声鸟鸣，去品味每一滴雨露。我们的生命将因此变得更加丰富多彩，我们的人生将因此绽放出无与伦比的光彩。

爱自己，是一场深刻的自我觉醒，是一次灵魂的升华。让我们在这场爱的旅程中，不断发现自我，超越自我，最终成就一个更加美好、更加完整的自己。

我们走过的每一个时刻，都是雕琢自我之旅的一部分。

你怎样呵护自己的内心，就决定了你的生活质量和精神力量。

现在，我诚挚地邀请大家尝试三种自我疼爱的实践，与我一同步入治愈之旅，去体会生命中的温情与绚烂。

#阅读[超话]#

《我确信：npd的A面完全是装出来的》
“但这些不是他爱你的方式，只不过是装出来的。他做这些的时候，你是另外一个个体，他要吸引这个个体，他知道要做什么，知道你需要什么，他很了解如何吸引一个自己以外的个体。他吸引你的时候，是抱着目的性的，他并不爱你。
而吸引到你之后，你的情感固定在他身上了，你让他觉得： 你属于他了，你和他是同一个个体了。这时候他才会真的信任你，而一旦信任你后，他就不会装出a面了。b面才是他真正的面孔：bo削和践踏。

“每次我要离开他的时候，只要不涉及他的利益，他都可以装。装的时候绝对很认真，也不嬉皮笑脸了，也不骂脏话，也不随意贬低了。特别正常，特别绅士。做事专注，说话认真，特别来事儿，会关心我的身体，帮我提东西。
一旦觉得你离不开他了，就嬉皮笑脸，吊儿郎当，插混打科、满口脏话、露出一副二流子的嘴脸。
如果中间你再提到一些影响他利益的事，他可以突然态度360度大转弯，对你横加指责，生怕你赚了他亏了，一副生怕你占了便宜的嘴脸。”

“A面是他们以为的自己，但是要成为a面那样的人，需要克制，自律，付出，奉献。他们又不愿意那样，所以他们其实也很不愿做a面那样的人。
如果你只爱他们的a面，他也不会觉得你是真正爱他们。
他们希望你无条件接纳他的b面，就是他的那些伤害别人的自私的行为。他们甚至认为自己之所以出现b面，也是你逼他的结果： 如果你乖乖地听我的话，我就会一直用a面对你，而你却blablabla，所以我只能用b面对你。但是他们不知道他们其实本来就是b面，因为他们无法自律，克制，忍耐，只能顺着情绪来做一些禽s做的事。”

“他们喜欢自己，不喜欢别人，喜欢别人爱上自己，喜欢别人围着自己转，喜欢别人为自己崩溃。”

（出处如图，侵删）
#自恋型人格障碍##自恋型人格##npd##心理##人格##情感##亲密关系##分手#

当你发现以前你完全不屑做的事情
你都愿意并去做了
那就代表
你又升华了！！

确实
我今年做了很多颠覆我以往的事
但我一点没觉得后悔
即使经历了无数次的自我怀疑
也还是会重新爱上自己
我能在无数次的崩溃中慢慢自愈
能在滥情的世界里始终保持清醒
能在内卷的世界里认清自我
偶尔有些悲观
但真诚和善良永远是我的底色

人生是用来体验的
不是用来演绎完美的
慢慢接受自己的迟钝平庸
允许自己出错
允许自己偶尔断电
带着遗憾拼命绽放
这是与自己达成和解唯一办法

希望大家都能放下焦虑
和那个不完美的自己和解
然后去拥抱那个完整的自己

毕竟
会当凌绝顶 一览众山小的爽
真的实在太爽了！！
[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] https://t.cn/A6YMWOC5