一摸头发短了一半
就感觉少了很多东西
希望过了今晚
明天迎接的是断舍的喜悦

但是这篇文章要写，是今天的心情
是我的葬花吟
葬花是为了清理，是归零
是为了给这两年的体验
一个看到，一个关注，还有完型
这是个完整的体验

头发剪的还有一段感情
一摸到这把头发
就想起橙公子
像疼女儿一样给我的呵护的男孩

我的名字叫爱笑
因为我觉得每个人心里都住了一个爱笑的小孩
但是我不爱笑
中年危机让我觉得焦虑压抑，我笑不出来
两年前遇到橙公子
23 岁的少年，他边说边笑
我像个旁观者看着他
我觉得我融不进去
橙公子却
像个长辈一样哄我开心
和他在一起
连喝水都得是他喂，因为他舍不得我受累拿杯子

嗯，是我没有过的体验
连我爹都没有这样对我，
我爹再婚后除了坑我，没有别的了
橙公子对我说：你在我眼里就是个小女孩，小公主啊，我从来都觉得你是个小孩子

就这样，我享受着橙对我的爱，我的头发享受着我的爱
我和他在一起没有剪过头发，从短发到及腰
其实我的头发很难打理，每次都要一两个小时

但是因为他的疼爱，
我觉得我值得好好花费这个时间去养护自己的头发，
养护自己。
所以我一直很耐心的对头发

橙公子记得每个节日
每个节日前都会问我最近喜欢的礼物
然后买来哄我开心
每次我开心，他在一旁满足的笑。
我也真的越来越爱笑

如果让我给自己写个说明书
我是真的很吃这一套
行为上对我好，为我做事
把我当小孩宠
给我花钱，买礼物，讨我开心
我就好开心

嗯，我们身体也很和谐
我s他m
我是瑜伽老师
我说了算
这个身体体验
使冷淡了近二十年的身体
做了个 Restrt
这个身体的重启也是生命和意识的Restrt

我知道这段经历，看客听着就好像 看
Alice 和带怀表的兔子
少年派和老虎 一样

是的
就是个梦
本来就是编纂的
你真信啊？

哎呀，头发
我明明说了只剪掉分叉的尖尖，
怎么就一刀下去就剪短了二十公分

这个安排不是我的设想，
那就是冥冥之中让我断舍

我真的哭了
不是哭头发
而是我把所有的爱都化成祝福给橙公子，
祝福你拥有美好的爱情和婚姻
这个哭不是悲伤
是喜悦和慈悲
谢谢橙公子给了那两年那么完美的爱情
虽然像烟花般绚烂而短暂
就像头发落地那一瞬
参数设置就到这了
就欢喜接受

#陈丽君[超话]##陈丽君0509生日快乐##陈丽君[超话]#
亲爱的君君：

在你生日的这一特别时刻，我想要为你献上最真挚、最热烈的祝福。

你就如同《天命》歌词中所描绘的奇女子一般，即便眉头紧锁着重重心事，被寒窗所束缚，但你内心的信念之火却始终熊熊燃烧，不曾有一丝消减。你在镜中反复地思索、掂量，那份“替父奔赴沙场”（宣传越剧）的果敢与担当，让人由衷地敬佩。你深知前方的道路充满艰难险阻，却拥有着足以裂破顽石、直上云端的强大力量，只需一个筋斗，便能冲破天际，捣毁那穹苍，将天地洪荒都踩在脚下。

你坚信，女子的能力无可限量，妖魔亦能化作仙缘，命运并非由天注定，而是牢牢掌握在你自己的手中。为了心中挚爱的越剧，为了那份深深的责任，你一声令下，山川都为之震颤，你的生命由你主宰，你就是自己的英雄。没有什么能够阻挡你前进的步伐，你就是那无畏的勇士，敢于挑战一切困难与险阻，展现出无比的果敢与坚毅，勇敢地奔赴沙场，去迎接未知的挑战与机遇。你的积极与乐观，感染身边的每一个人，让我们也能感受到那份向上的力量。

我知道，人生的道路并非一帆风顺，你或许会遇到许多艰难险阻。我心疼你所经历的一切，却也知道你有着无比坚韧的内心。你坚定地相信自己，因为你拥有战胜一切的力量，你是如此的优秀和强大。

不管未来会遇到什么，星辰们都会一直在你身边，为你加油打气。愿你在新的一岁里，继续保持着那份勇敢和坚定，乘风破浪，绽放出属于自己的光芒，让所有人都为你骄傲。加油，陈丽君！

祝君生辰展豪情，笑傲江湖乐无边！生日快乐！
最后根据《天命》改编小诗送上：
眉头深锁心事重，寒窗难掩壮志雄。
欲点红唇暂搁笔，镜中娇女细思谋。
女儿岂惧立功难，妖魔何惧化仙艰。
乾坤无定我心定，命运由我不由天。
我自当勇战沙场，豪气直冲九重天。
@陈丽君_点绛唇

#指尖人物#【#致敬努力生活的每个人# ：走近身残志坚的“雪糕哥”，他在轮椅上活成了一道光】“雪糕，皇姑雪糕……”每天15时，在沈阳市铁西广场附近都会响起熟悉的叫卖声音，不同于其他的销售人员，这位售卖雪糕的小哥坐在电动轮椅上，将雪糕保温箱架在轮椅扶手处，每当有人上前询问时，他都会露出阳光版的笑容为顾客一一介绍雪糕口味，时不时的还会说一句“尝尝吧，这个就是地道的沈阳味儿！”5月8日，指尖客户端、沈报全媒体记者走近了这位乐观而又坚强的“雪糕哥”。#致敬每一个努力生活的你#

[话筒][话筒][话筒]一次意外，毁掉所有美好希望

走路，这对于普通人来说，是件再正常不过的事情。但对于“雪糕哥”张英敏来说，这却是一件极其奢侈的事情。

1982年，张英敏出生在铁岭市昌图县一个普通农村家庭。虽然家庭条件非常一般，但作为独生子女的他从小也是在父母的关爱和呵护下快乐的长大。读书、毕业、上班、娶妻、生子，一切都在有条不紊的进行着，本以为一家人可以安安稳稳的度过一生。然而，在十年前，命运却给他开了一个天大的玩笑，出差路上一场突如其来的车祸，让他的双腿彻底失去了知觉。经过手术后的他，虽然捡回了一条命，但也不得不接受终身依靠着轮椅行走的事实。

这场车祸以后，张英敏再也无法像从前一样正常走动，与此同时，还要面临多次手术、疼痛、并发症、后遗症、康复训练等问题。

得知情况后，身体的异样让张英敏异常崩溃。望着年迈的父母、美丽的妻子、可爱的女儿和还未出生的孩子，他想不明白，为什么要让他经历这些，未来的路究竟该何去何从。

那段时间，张英敏每天都过得很压抑，也曾经无数次想了结自己的生命。但好在家人的陪伴、鼓励和男人骨子里的那份责任和担当让他重拾信心，坚强地面对这突如其来的一切。

[话筒][话筒][话筒]重拾信心，点亮自己照亮家人

起初，因无法接受自己成为残疾人，张英敏每天醒来都会感到莫名地暴躁。家人生怕刺激到他，每次都会选择安慰和陪伴，当时，只有6岁的女儿更是他强大的精神安慰剂。就这样，张英敏慢慢地接受了再也站不起来的事实。

转眼间，三年过去了，渐渐走出阴霾的张英敏认为，一直在家待着总不是办法，父母年岁已高、两个孩子尚小，加上手术、治疗、康复等各方面的开支也不少，作为一个男人，既然选择好好的活着，那么总得为家里做些什么。

“我曾经找过很多的工作，包括也尝试过做直播，但最终都因为不能久坐而无法坚持。医院诊断为‘脊柱爆裂性骨折’，仅次于植物人。坐着全靠钢板支撑，久坐后会感到麻、抽筋，就得立刻躺下进行缓解。由于我18岁就来到了沈阳打拼，在沈阳工作生活的时间比在老家的时间还要久，这里有我青春的美好印记。因此，经过无数次的尝试和对比，最终选择售卖‘皇姑雪糕’。”张英敏说。

“正常的进货方式是需要本人去雪糕厂取的，当得知我的实际情况以后，雪糕厂的负责人特意给我开了绿色通道，每次进货都是我预定多少，他就派人直接送货到我家，这些年我一直都非常的感激他。”张英敏感慨道。

[话筒][话筒][话筒]扫除阴霾，迎接更美好的明天

五年的时间里，无论刮风还是下雨，张英敏始终坚持在铁西广场附近售卖雪糕。不同于其他的售卖人员，他只能坐在电动轮椅上，将雪糕保温箱架在轮椅扶手处，为了能减轻疼痛多卖一会儿，他用绷带将双腿与车牢牢固定。

每当有人上前询问时，他都会露出温暖的笑容为顾客一一介绍雪糕口味。治愈的笑容，乐观、积极向上的心态感染到了许多人，甚至有一些热心市民将购买雪糕的过程拍摄成短视频发布到了网上，引来众多网友的点赞。

网友们纷纷留言：“这个世界上，每一个人都在努力的活着，每一个人都在体现自己的价值。加油，陌生人！”“不容易啊，哥们加油！”“偶遇过他，笑容灿烂、乐观坚强，很治愈。生活有点苦，我们加点甜，致努力生活的每个人！”“祝大哥越来越好！”“我也想吃大哥卖的雪糕，能发一下位置吗？”“摇人，地址在哪，都去买雪糕，希望大沈阳越来越好！”“再冷的雪糕都捂热乎了，加油！”

对于网友们的点赞，张英敏说：“对于我们这个群体来说，能赚钱是最好的，但能走出家门却是最难的，别人看着我状态还可以，而实际却有很多的后遗症。刚开始创业时我也曾经无数次的说服自己、努力克服别人看我时的异样目光。现在每天出来两三次，每次2个多小时，通过创个小业不但彻底扫除了心理上的阴霾，还可以赚一些零花钱、减轻家里的负担、宣传我们的城市，对我来说很知足。未来，如果身体条件允许，我也会选择继续卖雪糕。”

[话筒][话筒][话筒]记者手记：追光的人，终会光芒万丈

“靠人者自困，靠己者自渡。与其等待别人为你打伞，不如学会做自己的屋檐。”走过泥泞，踏过坎坷，一路颠簸，一路崎岖，哪里跌倒，就在哪里爬起。一边受伤，一边砥砺前行，唯有一条路不能选择，那就是放弃。

人生路上，常常要经历风雨，会有伤痛、磨难，甚至太多的委屈，但终究是充满希望的。那些伤口是光照进来的地方，总会有一束光，治愈我们的伤，给我们力量，只要依光而行，就会成为追光的人。追光的人，终会光芒万丈。只有扛得住涅槃之痛，才配得上重生之美。

指尖客户端、沈报全媒体高级记者 金丹 文并摄