#妙可蓝多反式脂肪酸#仔细看了下配料表了，确实是这牌子的奶酪里面是含有食用油脂制品的，奶酪棒里面是不含有的。
不过也可以看出配料表，奶酪棒各种胶，各种糖确实也不少
[笑cry]安全起见就是少吃点这种产品。
[允悲]这玩意就是个零食吃吃，别真当啥给小孩子补钙啥的，真心没啥用处，添加剂还多。
[允悲][允悲][允悲]不如多喝点牛奶
不过也可以看出配料表，奶酪棒各种胶，各种糖确实也不少
[笑cry]安全起见就是少吃点这种产品。
[允悲]这玩意就是个零食吃吃，别真当啥给小孩子补钙啥的，真心没啥用处，添加剂还多。
[允悲][允悲][允悲]不如多喝点牛奶
当代军事谍战小说《猎风者》第一章7
“完全正确！大家别着急，尽管不清楚平江当面敌人是谁，上级电报中也未提及，但到了平江就清楚了，当地驻防部队和有关部门会告诉我们的，我们自己也长着眼睛和耳朵。军情局与骚扰行动有无关联，慢慢也会清楚的，敌人就会把情况告诉我们。”刘政委说得很有信心，大家颇受鼓舞。
在整个开会过程中，行动队队长宋小光一言未发，仿佛会议跟他无关。胡占明挨着他坐，悄悄捅了捅他，小声问道：“咋不发表意见？”
“没行动队什么事，插不上话。”宋小光面无表情地回答。
“怎么？看我们干得红火眼馋了？别不识抬举，那是老蒋关照你，让你歇着。”胡占明幸灾乐祸。
“没事正好，乐得清闲。”宋小光掩饰着内心的失落。
“要不，你编入我们一科算了，给我打下手。”胡占明故意气宋小光。
“哼！美得你！你那活没人愿意干，闲得难受拿来解闷还差不多。”宋小光一脸不屑。
两个人正你一言我一语地说着，就听李剑作起了总结：“该说的都已经说透，没啥可啰嗦的了。有一点需要提醒大家，这次任务非常特殊，一定要有充分的思想准备。畏难情绪要不得，轻敌思想也要不得。另外，要注意保密，千万不能暴露身份。平江地理位置十分重要，敌人很可能将其作为重点目标进行骚扰。所以在平江的斗争是残酷的，既有当面敌人从海上的渗透，又有潜伏特务和土匪的破坏，斗争形势极其复杂。给我们准备的时间不多了，散会后各单位抓紧准备，明天一早出发，力争以最短的时间抵达平江。”
……
会议结束时已是傍晚时分，人们立刻行动起来，撤哨位，检查机器，准备车辆和生活用品，急火火地忙了一个通宵。
次日凌晨，一列车队悄然驶出驻地，消失在晨雾中。驻地大门外，两名哨兵仍然昂首站立，任何人看不出这座军营已人去楼空。
“完全正确！大家别着急，尽管不清楚平江当面敌人是谁，上级电报中也未提及，但到了平江就清楚了，当地驻防部队和有关部门会告诉我们的，我们自己也长着眼睛和耳朵。军情局与骚扰行动有无关联，慢慢也会清楚的，敌人就会把情况告诉我们。”刘政委说得很有信心，大家颇受鼓舞。
在整个开会过程中，行动队队长宋小光一言未发，仿佛会议跟他无关。胡占明挨着他坐，悄悄捅了捅他，小声问道：“咋不发表意见？”
“没行动队什么事，插不上话。”宋小光面无表情地回答。
“怎么？看我们干得红火眼馋了？别不识抬举，那是老蒋关照你，让你歇着。”胡占明幸灾乐祸。
“没事正好，乐得清闲。”宋小光掩饰着内心的失落。
“要不，你编入我们一科算了，给我打下手。”胡占明故意气宋小光。
“哼！美得你！你那活没人愿意干，闲得难受拿来解闷还差不多。”宋小光一脸不屑。
两个人正你一言我一语地说着，就听李剑作起了总结：“该说的都已经说透，没啥可啰嗦的了。有一点需要提醒大家，这次任务非常特殊，一定要有充分的思想准备。畏难情绪要不得，轻敌思想也要不得。另外，要注意保密，千万不能暴露身份。平江地理位置十分重要，敌人很可能将其作为重点目标进行骚扰。所以在平江的斗争是残酷的，既有当面敌人从海上的渗透，又有潜伏特务和土匪的破坏，斗争形势极其复杂。给我们准备的时间不多了，散会后各单位抓紧准备，明天一早出发，力争以最短的时间抵达平江。”
……
会议结束时已是傍晚时分，人们立刻行动起来，撤哨位，检查机器，准备车辆和生活用品，急火火地忙了一个通宵。
次日凌晨，一列车队悄然驶出驻地，消失在晨雾中。驻地大门外，两名哨兵仍然昂首站立，任何人看不出这座军营已人去楼空。
1993年，浙江，23岁女子走夜路，被3名男子尾随。女子吓得半死，壮着胆问：想干啥？男子笑着说：“别怕，求你帮个忙！”谁知，21年后，男子竟再次找上门，掏出100万支票，硬塞给她：请务必收下！
这名女子名叫戴杏芬，是浙江人。她图便宜，选择住在国道边上的房屋。
一天下班回家，她突然感觉后背直冒凉风，回头一看，就瞧见3个小伙跟在身后。她赶紧加快步伐，三步并作两步，心跳快要从喉咙里跳出来。
快到家门口时，她突然转身，状着胆子问：“你们想干啥？”
个头高一些的男子，笑嘻嘻地说：“别怕，我们不是坏人！求你帮个忙呗！”
“咕噜噜。”男子尴尬地揉了揉肚子，补充道：“我们的钱被偷了，已经3天没吃东西！”
小戴上下打量着3人，各个蓬头垢面。她犹豫了一下，脆生生地说：“进来吧！”顾不上招呼他们，就钻进厨房忙活开来。
很快，几碟简单炒菜，一大锅热气腾腾的米饭，陆续端上桌，3人同时咽下口水，接过戴杏芬递过来的筷子，就头也不抬吃个不停。
怕他们吃得不自在，她还把门带上，悄悄退出去。等她再回来时，惊讶地发现餐碟已经空空如也，“没够吃？”
“没有，都吃饱了！吃得有点多！”另一个小伙子打着饱嗝，解释道。
“我们沿着铁路乞讨，常常遭人白眼，但你却不同！你人可真好！”
他们两人很善谈，你一言我一语，让戴杏芬了解到，三人从重庆来到浙江，就是想打工挣钱。
“那你们用热水洗脸、泡脚吧！我去问问看，还有哪家工厂在招人！”
这样一来，左邻右舍都知道，戴杏芬家里来了陌生男子，隔壁李婶担忧道：“都是半大小伙子，你晚上可不能留他们过夜！”
“没事，我家没啥东西值钱，3个落难的人，能帮就帮一把！”戴杏芬不以为意。
李婶还想继续劝阻，可戴杏芬又跑去其他家打听消息。
等小戴回来时，挎着一张脸，面带难色告诉他们：“都说不能同时招三人，你们别在一家工厂吧！”
其中一人安慰道：“我姐在黄岩打工，不然，我们去那里碰碰运气！”
“也好！”
说完，小戴就开始翻箱倒柜，忙着为三人铺床，想让他们舒舒服服睡个好觉。
第二天清早，小戴特意请假送他们，准备一大袋红糖馍片，又每人手里塞了10元钱。这可是她的半月工资，却没有半点迟疑。
长途汽车开动前，小戴叮嘱道：
“人生没有过不去的坎，一定要做个讲诚信的好人，好人才会有好报！”
3人齐刷刷地点头，眼里闪着泪花。
尤其是一直没开口说话的何荣锋，感觉心里最柔软的地方，被狠狠地戳了一下。
三人当中，他年纪最小，一路上没少受委屈，甚至还会挨打，第一次感受到有人像亲人一样关心他们，就把戴姐姐的话牢牢记在心里。
他肯干能吃苦，总是提醒两个哥哥：“莫要偷奸耍滑！”与他们接触的老板，都竖着大拇指，夸赞：“小四川做活老实！”
就这样，他们有了口碑，工作也好找了，不到两年的时间，何荣锋就攒下一万元，替父亲还清全部外债，让家里过上安稳的日子。
但他心里一直记挂着“姐姐”，想让自己出人头地，好好回报当年的温暖。
然而，等他想找姐姐时，硬是因为口音问题，把名字记错了，写信给“代信芳”，始终查无此人！
直到他当上玖玖利峰集团的董事长，人脉变广，就有各种渠道搜寻恩人的下落。
可这一等，竟是20年！何荣锋听说，姐姐可能在临海开了家面馆，立刻红了眼眶，急忙赶往浙江台州。
相认的时候，何荣锋兴奋地手舞足蹈，戴杏芬瞪圆眼睛，怔愣好半天，才明白当年那个皮肤黝黑的瘦小伙，就是眼前魁梧之人。
得知何荣锋已是大企业家，她捂嘴大笑。但何荣锋掏出100万支票，硬塞给她：“戴姐，请务必收下！若没有你，就不会有现在的我！”
戴杏芬立马板着脸，一把推开：“我帮过许多人，不期望任何回报，你有出息能告诉我，这让我很感动！”
思来想去，何荣锋只好以戴杏芬的名义，向慈善基金会捐款100万。
一时间，戴杏芬被推为风口浪尖，吸引众多媒体争先报道。
他们的事迹，还被拍成公益电影《一辈子的姐弟》，让无数观众感动落泪。
逢年过节，何荣锋都会带上妻儿，前往浙江看望戴杏芬。他们相处如姐弟，往来似亲人！
善良如同阳光，既能照亮自己的内心，又能温暖他人的心房。
一份真诚，或许能让人从低谷爬起来；
一份善举，或许能改变一个人的一生。
善行，犹如播撒种子，自然会开花结果，带给他人欢乐与幸福。
当善良与感恩相遇时，就会共同编织出一段佳话。
何荣锋的回报，更是令人瞠目结舌。他用行动诠释了“知恩图报”和“滴水之恩，当涌泉相报”的深意。
他为恩人写了上百篇的励志日记，当年的叮嘱的话语，更是成为他的人生信条。
常在访谈时，感叹：“做人不能忘本，更不能忘情！”
他们的故事，激励人们用爱心传递温暖，让世界因善举而变得更加美好！
参考：新华网《100万元支票报答一饭之恩》
这名女子名叫戴杏芬，是浙江人。她图便宜，选择住在国道边上的房屋。
一天下班回家，她突然感觉后背直冒凉风，回头一看，就瞧见3个小伙跟在身后。她赶紧加快步伐，三步并作两步，心跳快要从喉咙里跳出来。
快到家门口时，她突然转身，状着胆子问：“你们想干啥？”
个头高一些的男子，笑嘻嘻地说：“别怕，我们不是坏人！求你帮个忙呗！”
“咕噜噜。”男子尴尬地揉了揉肚子，补充道：“我们的钱被偷了，已经3天没吃东西！”
小戴上下打量着3人，各个蓬头垢面。她犹豫了一下，脆生生地说：“进来吧！”顾不上招呼他们，就钻进厨房忙活开来。
很快，几碟简单炒菜，一大锅热气腾腾的米饭，陆续端上桌，3人同时咽下口水，接过戴杏芬递过来的筷子，就头也不抬吃个不停。
怕他们吃得不自在，她还把门带上，悄悄退出去。等她再回来时，惊讶地发现餐碟已经空空如也，“没够吃？”
“没有，都吃饱了！吃得有点多！”另一个小伙子打着饱嗝，解释道。
“我们沿着铁路乞讨，常常遭人白眼，但你却不同！你人可真好！”
他们两人很善谈，你一言我一语，让戴杏芬了解到，三人从重庆来到浙江，就是想打工挣钱。
“那你们用热水洗脸、泡脚吧！我去问问看，还有哪家工厂在招人！”
这样一来，左邻右舍都知道，戴杏芬家里来了陌生男子，隔壁李婶担忧道：“都是半大小伙子，你晚上可不能留他们过夜！”
“没事，我家没啥东西值钱，3个落难的人，能帮就帮一把！”戴杏芬不以为意。
李婶还想继续劝阻，可戴杏芬又跑去其他家打听消息。
等小戴回来时，挎着一张脸，面带难色告诉他们：“都说不能同时招三人，你们别在一家工厂吧！”
其中一人安慰道：“我姐在黄岩打工，不然，我们去那里碰碰运气！”
“也好！”
说完，小戴就开始翻箱倒柜，忙着为三人铺床，想让他们舒舒服服睡个好觉。
第二天清早，小戴特意请假送他们，准备一大袋红糖馍片，又每人手里塞了10元钱。这可是她的半月工资，却没有半点迟疑。
长途汽车开动前，小戴叮嘱道：
“人生没有过不去的坎，一定要做个讲诚信的好人，好人才会有好报！”
3人齐刷刷地点头，眼里闪着泪花。
尤其是一直没开口说话的何荣锋，感觉心里最柔软的地方，被狠狠地戳了一下。
三人当中，他年纪最小，一路上没少受委屈，甚至还会挨打，第一次感受到有人像亲人一样关心他们，就把戴姐姐的话牢牢记在心里。
他肯干能吃苦，总是提醒两个哥哥：“莫要偷奸耍滑！”与他们接触的老板，都竖着大拇指，夸赞：“小四川做活老实！”
就这样，他们有了口碑，工作也好找了，不到两年的时间，何荣锋就攒下一万元，替父亲还清全部外债，让家里过上安稳的日子。
但他心里一直记挂着“姐姐”，想让自己出人头地，好好回报当年的温暖。
然而，等他想找姐姐时，硬是因为口音问题，把名字记错了，写信给“代信芳”，始终查无此人！
直到他当上玖玖利峰集团的董事长，人脉变广，就有各种渠道搜寻恩人的下落。
可这一等，竟是20年！何荣锋听说，姐姐可能在临海开了家面馆，立刻红了眼眶，急忙赶往浙江台州。
相认的时候，何荣锋兴奋地手舞足蹈，戴杏芬瞪圆眼睛，怔愣好半天，才明白当年那个皮肤黝黑的瘦小伙，就是眼前魁梧之人。
得知何荣锋已是大企业家，她捂嘴大笑。但何荣锋掏出100万支票，硬塞给她：“戴姐，请务必收下！若没有你，就不会有现在的我！”
戴杏芬立马板着脸，一把推开：“我帮过许多人，不期望任何回报，你有出息能告诉我，这让我很感动！”
思来想去，何荣锋只好以戴杏芬的名义，向慈善基金会捐款100万。
一时间，戴杏芬被推为风口浪尖，吸引众多媒体争先报道。
他们的事迹，还被拍成公益电影《一辈子的姐弟》，让无数观众感动落泪。
逢年过节，何荣锋都会带上妻儿，前往浙江看望戴杏芬。他们相处如姐弟，往来似亲人！
善良如同阳光，既能照亮自己的内心，又能温暖他人的心房。
一份真诚，或许能让人从低谷爬起来；
一份善举，或许能改变一个人的一生。
善行，犹如播撒种子，自然会开花结果，带给他人欢乐与幸福。
当善良与感恩相遇时，就会共同编织出一段佳话。
何荣锋的回报，更是令人瞠目结舌。他用行动诠释了“知恩图报”和“滴水之恩，当涌泉相报”的深意。
他为恩人写了上百篇的励志日记，当年的叮嘱的话语，更是成为他的人生信条。
常在访谈时，感叹：“做人不能忘本，更不能忘情！”
他们的故事，激励人们用爱心传递温暖，让世界因善举而变得更加美好！
参考：新华网《100万元支票报答一饭之恩》
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