与霍建华大街上吵架崩溃痛哭，屡次被传婚变的林心如婚后生活太心酸！
10月23号，媒体曝出霍建华与林心如疑似街头吵架的镜头，虽然事后林心如竭力否认不是吵架，但被直击到的一系列动作，足以说明两人当时有着小小的矛盾。
台媒描述，当天，霍建华夫妇从“八色烤肉”走出来，本来很开心一同散步，霍建华轻拍老婆的背部，似乎有安慰之意，后来不知道什么原因突然在街头吵起来了。
霍建华拉林心如的手安慰，却被林心如大声喊：“干嘛啦！”，随后夫妻俩在街头分道扬镳。
而与老公吵架后，林心如走到路边哭泣，不停擦拭眼泪，还坐在路边发呆，因为当时外面下着雨，林心如却也不躲雨，任凭雨水滴在身上。林心如似乎怕被拍到，不停环顾四周，随后走到公园的树荫下，坐在椅子上躲雨，眼睛红肿，看起来失魂落魄，不一会林心如便起身离开。
分开之后林心如边哭边擦眼泪，看起来十分的难过，不过起初的时候她并没有停留，而是沿着大道一直行走，过马路的时候林心如坐在水泥柱上发呆。之后便来到了路边的水族箱，更是忍不住驻足观望，再次发呆。
看着林心如孤单的背影真是大写的心疼呀！
霍建华与心如分开时，特意回头看了女方一眼，可惜没有得到老婆回应，他就提着打包的食物，面无表情去买果汁。
霍建华与林心如吵架后，心情也似乎非常不好。
接下来，霍建华独自走进一栋大楼取车，一脸冷漠的驾驶着价值千万元人民币的黑色法拉利，直接返家。
不过，在凄凉的下雨天，作为老公的霍建华和心如吵完架，独自留老婆在外，他是不是有点太过分了?
对于被拍到和老公疑似在街头吵架，林心如电话回应媒体，承认两人在街上说话有点大声，不过否认吵架，“我跟他就是在讨论事情，意见不同，声音大了点。”
至于两夫妻为何突然分开走，林心如解释，因为那天她吃得很饱，想要走走路消化一下，所以就让霍建华自己去取车。
那林心如到底有没有在雨中哭泣？
她只说那天的雨越下越大，她本想坐在公园躲雨，中途想到一些事，表情显得有点放空，可能这样让媒体有所误会，最后雨实在太大，她只好坐计程车回家，来不及让老公来接……
面对林心如本人的解释，有料君也是半信半疑，毕竟当晚两个人的表现都颇为奇怪。
因为，已结婚四年的林心如和霍建华，不管是庆生还是一起结伴外出都表现得很低调恩爱。
不过，夫妻过日子总免不了些许的吵架以及意见不合。
最近一阵，就有不少媒体和平台曝出霍建华和林心如已经协议离婚了，还带着女儿净身出户，财产分割已经完成，离婚离得干净利落，文章内容写的干净利落，让人信以为真。
前段时间，林心如出席活动，面对媒体追问，她首度公开澄清，自己与丈夫婚姻生活甜蜜，“外界乱传新闻，一时传我生二胎，一时传离婚，既然有二胎为何会离婚？我们都当成笑话来看。”
在被问到她能给霍建华打几分，她用“100分”来评价老公。
不过，确实，夫妻两人真实的婚姻生活不免让大家怀疑。
二人从恋情被曝光后， 关于十年挚友变挚爱的负面讨论压根就没停过。
去年被拍到一家三口同框聚餐，不少网友控评道，二人零互动不秀恩爱， 婚姻已经貌合神离。
不过，林心如和霍建华一直懒理传闻，踏踏实实的过着自己的小日子。林心如前一阵还晒出了女儿胖乎乎的小手，戴着与妈妈同款的手链，分外可爱。
霍建华和林心如相识多年，从2006年合作《地下铁》开始，至2016年认爱结婚。
经历了时光的兜兜转转，遇见和错过后，他们终于走到了一起。
2003年，24岁的霍建华，在与其同岁的陈乔恩合作《千金百分百》的时候，擦出爱情的火花。
但是，由于两人事业都处于上升期，聚少离多，所以这段被外界看好的恋情，还是以分手告终。
2004年，霍建华在与叶璇合作《天下第一》，因戏生情。那时青春貌美的叶璇，刚满24岁，令霍建华怦然心动。
不过，随着拍摄结束，叶璇回香港发展，这段恋情也就无疾而终了。
两年后，霍建华与林心如合作《地下铁》。只不过，彼时林心如有男朋友，所以他们只是朋友。
当时的林心如，和初恋林志颖分手后，正和导演唐季礼热恋。林心如也因为《还珠格格》开启了事业上的春天，并开始异常地忙碌。
二人的恋情持续了8年，期间，他们甚至都有结婚的打算。
可就在2008年，林心如突然宣布回归单身。据说是因为唐季礼在外偷吃。
2009年，林心如成立工作室，开始单飞。
2010年，其工作室出品的《倾世皇妃》开拍，男主定下了严屹宽，北汉大皇子刘连城的人选一直没定下来。
林心如心属霍建华出演，但霍建华三番五次地拒绝了剧组的邀约，为了说服霍建华加盟，林心如亲自上阵，找霍建华喝了三回酒。
最终，霍建华被说动，出演了这个角色。后来，剧拍完了，二人的友情也得到了升华。
2015年，林心如在家摔伤下巴，紧急送医后做了2个多小时的手术进行缝合。霍建华当时在北京拍戏，立马飞回台湾探望。
第二年5月20日，二人恋情公开。两个月后，二人在巴厘岛完婚。
5个多月后，他们的女儿小海豚出生，林心如升级为辣妈。
婚后的二人，可谓各自历尽千帆，自然是都收了心，一心一意地对待彼此，也各自都对家庭负责。
不过，不难从照片中看出，自从他与林心如结婚后，瘦瘦的身材就开始出现了“幸福肥”。
原本无数少女眼中的“白月光”，变成了有啤酒肚的中年大叔。
每次被媒体拍到，不是在参加派对就是与朋友聚餐，常年出没在美食一条街。
留着长胡子后的霍建华略显沧桑，竟然还有点撞脸本山大叔！
果真男神们最后的颜值归宿，都要回归到赵本山。
不过对于自己发福变胖，霍建华对此并不在意，而且婚后就逐渐将自己的人设变为好老公，好爸爸，彻底过上了退休老干部生活。
不少网友说霍建华"糊"了，其实也不是没有道理。
如今的霍建华确实人气大降，近年来推出的作品也掀不起什么水花。
据统计，霍建华自公开以后，至今总共上了5部电影与2部剧，而这些作品不仅人气不行，口碑也不行。仅有一部《如懿传》有不错的人气，但他在剧中的表现却遭人诟病。
尤其是在疫情期间，霍建华更是开启了“家庭主夫”模式，在家做饭带娃，而林心如则忙着外出拍戏。
现如今，到处开机拍戏的林心如忙上了天，难道霍建华也要走起“吃软饭”之路了？
即使已经到了婚后的第四年，依旧有不少人觉得霍建华值得更好的，而不是娶大自己两岁的林心如。
不过相比较于第一时间出面处理回应吵架事件的林心如，作为老公的霍建华却显得没那么大度了。
大家怎么看呢？
10月23号，媒体曝出霍建华与林心如疑似街头吵架的镜头，虽然事后林心如竭力否认不是吵架，但被直击到的一系列动作，足以说明两人当时有着小小的矛盾。
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看着林心如孤单的背影真是大写的心疼呀！
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接下来，霍建华独自走进一栋大楼取车，一脸冷漠的驾驶着价值千万元人民币的黑色法拉利，直接返家。
不过，在凄凉的下雨天，作为老公的霍建华和心如吵完架，独自留老婆在外，他是不是有点太过分了?
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那林心如到底有没有在雨中哭泣？
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不过，林心如和霍建华一直懒理传闻，踏踏实实的过着自己的小日子。林心如前一阵还晒出了女儿胖乎乎的小手，戴着与妈妈同款的手链，分外可爱。
霍建华和林心如相识多年，从2006年合作《地下铁》开始，至2016年认爱结婚。
经历了时光的兜兜转转，遇见和错过后，他们终于走到了一起。
2003年，24岁的霍建华，在与其同岁的陈乔恩合作《千金百分百》的时候，擦出爱情的火花。
但是，由于两人事业都处于上升期，聚少离多，所以这段被外界看好的恋情，还是以分手告终。
2004年，霍建华在与叶璇合作《天下第一》，因戏生情。那时青春貌美的叶璇，刚满24岁，令霍建华怦然心动。
不过，随着拍摄结束，叶璇回香港发展，这段恋情也就无疾而终了。
两年后，霍建华与林心如合作《地下铁》。只不过，彼时林心如有男朋友，所以他们只是朋友。
当时的林心如，和初恋林志颖分手后，正和导演唐季礼热恋。林心如也因为《还珠格格》开启了事业上的春天，并开始异常地忙碌。
二人的恋情持续了8年，期间，他们甚至都有结婚的打算。
可就在2008年，林心如突然宣布回归单身。据说是因为唐季礼在外偷吃。
2009年，林心如成立工作室，开始单飞。
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最终，霍建华被说动，出演了这个角色。后来，剧拍完了，二人的友情也得到了升华。
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第二年5月20日，二人恋情公开。两个月后，二人在巴厘岛完婚。
5个多月后，他们的女儿小海豚出生，林心如升级为辣妈。
婚后的二人，可谓各自历尽千帆，自然是都收了心，一心一意地对待彼此，也各自都对家庭负责。
不过，不难从照片中看出，自从他与林心如结婚后，瘦瘦的身材就开始出现了“幸福肥”。
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即使已经到了婚后的第四年，依旧有不少人觉得霍建华值得更好的，而不是娶大自己两岁的林心如。
不过相比较于第一时间出面处理回应吵架事件的林心如，作为老公的霍建华却显得没那么大度了。
大家怎么看呢？
与霍建华大街上吵架崩溃痛哭，屡次被传婚变的林心如婚后生活太心酸！
10月23号，媒体曝出霍建华与林心如疑似街头吵架的镜头，虽然事后林心如竭力否认不是吵架，但被直击到的一系列动作，足以说明两人当时有着小小的矛盾。
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最近一阵，就有不少媒体和平台曝出霍建华和林心如已经协议离婚了，还带着女儿净身出户，财产分割已经完成，离婚离得干净利落，文章内容写的干净利落，让人信以为真。
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不过，确实，夫妻两人真实的婚姻生活不免让大家怀疑。
二人从恋情被曝光后， 关于十年挚友变挚爱的负面讨论压根就没停过。
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霍建华和林心如相识多年，从2006年合作《地下铁》开始，至2016年认爱结婚。
经历了时光的兜兜转转，遇见和错过后，他们终于走到了一起。
2003年，24岁的霍建华，在与其同岁的陈乔恩合作《千金百分百》的时候，擦出爱情的火花。
但是，由于两人事业都处于上升期，聚少离多，所以这段被外界看好的恋情，还是以分手告终。
2004年，霍建华在与叶璇合作《天下第一》，因戏生情。那时青春貌美的叶璇，刚满24岁，令霍建华怦然心动。
不过，随着拍摄结束，叶璇回香港发展，这段恋情也就无疾而终了。
两年后，霍建华与林心如合作《地下铁》。只不过，彼时林心如有男朋友，所以他们只是朋友。
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可就在2008年，林心如突然宣布回归单身。据说是因为唐季礼在外偷吃。
2009年，林心如成立工作室，开始单飞。
2010年，其工作室出品的《倾世皇妃》开拍，男主定下了严屹宽，北汉大皇子刘连城的人选一直没定下来。
林心如心属霍建华出演，但霍建华三番五次地拒绝了剧组的邀约，为了说服霍建华加盟，林心如亲自上阵，找霍建华喝了三回酒。
最终，霍建华被说动，出演了这个角色。后来，剧拍完了，二人的友情也得到了升华。
2015年，林心如在家摔伤下巴，紧急送医后做了2个多小时的手术进行缝合。霍建华当时在北京拍戏，立马飞回台湾探望。
第二年5月20日，二人恋情公开。两个月后，二人在巴厘岛完婚。
5个多月后，他们的女儿小海豚出生，林心如升级为辣妈。
婚后的二人，可谓各自历尽千帆，自然是都收了心，一心一意地对待彼此，也各自都对家庭负责。
不过，不难从照片中看出，自从他与林心如结婚后，瘦瘦的身材就开始出现了“幸福肥”。
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不过对于自己发福变胖，霍建华对此并不在意，而且婚后就逐渐将自己的人设变为好老公，好爸爸，彻底过上了退休老干部生活。
不少网友说霍建华"糊"了，其实也不是没有道理。
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尤其是在疫情期间，霍建华更是开启了“家庭主夫”模式，在家做饭带娃，而林心如则忙着外出拍戏。
现如今，到处开机拍戏的林心如忙上了天，难道霍建华也要走起“吃软饭”之路了？
即使已经到了婚后的第四年，依旧有不少人觉得霍建华值得更好的，而不是娶大自己两岁的林心如。
不过相比较于第一时间出面处理回应吵架事件的林心如，作为老公的霍建华却显得没那么大度了。
大家怎么看呢？
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台媒描述，当天，霍建华夫妇从“八色烤肉”走出来，本来很开心一同散步，霍建华轻拍老婆的背部，似乎有安慰之意，后来不知道什么原因突然在街头吵起来了。
霍建华拉林心如的手安慰，却被林心如大声喊：“干嘛啦！”，随后夫妻俩在街头分道扬镳。
而与老公吵架后，林心如走到路边哭泣，不停擦拭眼泪，还坐在路边发呆，因为当时外面下着雨，林心如却也不躲雨，任凭雨水滴在身上。林心如似乎怕被拍到，不停环顾四周，随后走到公园的树荫下，坐在椅子上躲雨，眼睛红肿，看起来失魂落魄，不一会林心如便起身离开。
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霍建华与心如分开时，特意回头看了女方一眼，可惜没有得到老婆回应，他就提着打包的食物，面无表情去买果汁。
霍建华与林心如吵架后，心情也似乎非常不好。
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不过，在凄凉的下雨天，作为老公的霍建华和心如吵完架，独自留老婆在外，他是不是有点太过分了?
对于被拍到和老公疑似在街头吵架，林心如电话回应媒体，承认两人在街上说话有点大声，不过否认吵架，“我跟他就是在讨论事情，意见不同，声音大了点。”
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霍建华和林心如相识多年，从2006年合作《地下铁》开始，至2016年认爱结婚。
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2003年，24岁的霍建华，在与其同岁的陈乔恩合作《千金百分百》的时候，擦出爱情的火花。
但是，由于两人事业都处于上升期，聚少离多，所以这段被外界看好的恋情，还是以分手告终。
2004年，霍建华在与叶璇合作《天下第一》，因戏生情。那时青春貌美的叶璇，刚满24岁，令霍建华怦然心动。
不过，随着拍摄结束，叶璇回香港发展，这段恋情也就无疾而终了。
两年后，霍建华与林心如合作《地下铁》。只不过，彼时林心如有男朋友，所以他们只是朋友。
当时的林心如，和初恋林志颖分手后，正和导演唐季礼热恋。林心如也因为《还珠格格》开启了事业上的春天，并开始异常地忙碌。
二人的恋情持续了8年，期间，他们甚至都有结婚的打算。
可就在2008年，林心如突然宣布回归单身。据说是因为唐季礼在外偷吃。
2009年，林心如成立工作室，开始单飞。
2010年，其工作室出品的《倾世皇妃》开拍，男主定下了严屹宽，北汉大皇子刘连城的人选一直没定下来。
林心如心属霍建华出演，但霍建华三番五次地拒绝了剧组的邀约，为了说服霍建华加盟，林心如亲自上阵，找霍建华喝了三回酒。
最终，霍建华被说动，出演了这个角色。后来，剧拍完了，二人的友情也得到了升华。
2015年，林心如在家摔伤下巴，紧急送医后做了2个多小时的手术进行缝合。霍建华当时在北京拍戏，立马飞回台湾探望。
第二年5月20日，二人恋情公开。两个月后，二人在巴厘岛完婚。
5个多月后，他们的女儿小海豚出生，林心如升级为辣妈。
婚后的二人，可谓各自历尽千帆，自然是都收了心，一心一意地对待彼此，也各自都对家庭负责。
不过，不难从照片中看出，自从他与林心如结婚后，瘦瘦的身材就开始出现了“幸福肥”。
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每次被媒体拍到，不是在参加派对就是与朋友聚餐，常年出没在美食一条街。
留着长胡子后的霍建华略显沧桑，竟然还有点撞脸本山大叔！
果真男神们最后的颜值归宿，都要回归到赵本山。
不过对于自己发福变胖，霍建华对此并不在意，而且婚后就逐渐将自己的人设变为好老公，好爸爸，彻底过上了退休老干部生活。
不少网友说霍建华"糊"了，其实也不是没有道理。
如今的霍建华确实人气大降，近年来推出的作品也掀不起什么水花。
据统计，霍建华自公开以后，至今总共上了5部电影与2部剧，而这些作品不仅人气不行，口碑也不行。仅有一部《如懿传》有不错的人气，但他在剧中的表现却遭人诟病。
尤其是在疫情期间，霍建华更是开启了“家庭主夫”模式，在家做饭带娃，而林心如则忙着外出拍戏。
现如今，到处开机拍戏的林心如忙上了天，难道霍建华也要走起“吃软饭”之路了？
即使已经到了婚后的第四年，依旧有不少人觉得霍建华值得更好的，而不是娶大自己两岁的林心如。
不过相比较于第一时间出面处理回应吵架事件的林心如，作为老公的霍建华却显得没那么大度了。
大家怎么看呢？
俗话说，物由心转，境由心造，烦恼皆由心生。
每个人都会经历许多挫折，若把每一件不如意放于心间，心便会不堪重负。
所以啊，人活一世，绝不能让心情生病。
01
心情好了，就不累了。
庄子在《人间世》中曾说过：“知其不可奈何，而安之若命。”
意思是：在人的一生中，总有些事无法得到圆满的解决。
当我们在面对这些无可奈何的事情时，与其围着它团团转，让心也跟着受累。
倒不妨认为它是命中注定，坦然地接受。
有这么一个小故事。
一个老太太，有两个儿子，大儿子开了家批发雨伞的店铺，二儿子则是做草鞋生意的。
每每到了天气放晴时，老太太就唉声叹气，说：“这么大的太阳，雨伞不好卖，大儿子的日子肯定不好过了。”
可天一下雨，她又想起了二儿子：“这么大的雨，我那老二的草鞋如何能卖得出去啊。”
人一旦让自己的心情生病了，就会很难痊愈，心中的负荷也就越来越重。
所以，很长的一段时间内，无论晴天还是雨天，老太太总是一脸愁云，心情十分低沉。
直到后来，有一个大师听了老太太的担忧，劝慰她道：“老人家你应该高兴才是。你想，雨天你家大儿子的伞就好卖了，晴天你二儿子的草鞋生意就好得很。”
老太太转念一想，的确是这个道理，从此心情舒畅了起来，不再愁眉苦脸。
俗话说：想开了就是净土，想不开就是地狱。
人生如一出戏，就看如何表演。
你以喜悦的视野看人生，人生自然豁然开朗，但如果你看待事情总喜欢钻牛角尖，心也便会跟着受累。
学会保持一个良好的心情，多睡安稳觉，我们的生活才会过得快乐舒服的多。
02
心情好了，痛苦就少了。
有句话说：“最糟的和最好的，一切都会过去。”
在时间的长河中，不论是辉煌还是惨淡，不论是快乐还是痛苦，所有的一切都会过去。
所以，当我们遇到烦心事，心中若总是执念于那人是如何地过分，如何地蛮横无理。
这也只会引发出自己心中的愤懑不平，从而被负面情绪所掌控。
想起之前读过的一个故事：
有位将军被一位大臣指责，说他在查处贪官污吏一事中包藏私心，有意偏袒一些人。
将军一向耿直公正，听了这话，他便怒气横生地回到府中，寝食难安，心情一度非常糟糕。
有位叫寒山子的门客，见将军这般气不过的模样，于是，为他想了一个好主意——写封内容尖刻的信“回敬”那位大臣。
将军立刻接受了这个建议，当场写了一封“回敬”的信，然后拿给寒山子看。
寒山子看完后，高声叫好：“对了，对了，要的就是这样，将军您写得真好。”
将军也开心地点了点头。
但当将军把信叠好，想要送给那位大臣时，寒山子却叫住了他：“将军且慢，您别把信真的寄出去呀？”
将军有些摸不着头脑地问道：“为什么呀？”
寒山子说道：
“不，这封信不是让您给对方的，而是让您扔到火堆里去的。
您写这封信时是带着气愤的心情的，其实您写完了就已经解了气，看您现在的表情，我想其实已经放下了。
那么就不要再让愤怒的情绪占据您的心了，就让它在火焰中消失吧。”
果然，将军顿下脚步想了想，自己确实心情好多了，也早就没有了痛苦和愤怒的感觉。
诚然，很多时候，人们都会犯这样一个错误，就是总容易将尴尬和痛苦在脑海里反复播放,让自己的心绪都被坏心情占满。
殊不知，这只会让自己越来越痛苦，越来越不开心。
著名的“费斯汀格法则”的论点是：“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”
顾名思义，发生在我们生活中的事情，除了10%我们无法掌控之外，其余的90%都是我们能够掌控的。
生活中，总有万般不如意，但你永远都可以做自己情绪的主人。
虽然很多时候，我们没有办法改变别人，但至少能改变自己，换个角度，换个心态，就又是柳暗花明一片清净。
明白了这一点，再大的事也都成了芝麻小事，痛苦也自然就少了。
03
人，绝不能让心情生病。
人这辈子，最难走的是心路，最难跨的是心坎。
人活着，只要摆正心态，收拾好心情，人生就会顺了。
从前，有一位公爵，家中养了很多的羊。
但这些羊，有一个问题，很爱去偷吃菜园里的蔬菜。
这就让负责菜园的婢女常常被指责。
婢女为此事心烦不已，心情一度十分抑郁。
久而久之，于是她便怀恨在心，常常气愤地打羊出气。
羊一遇到婢女，也变得攻击性很强。
有一次，与羊在争斗中，婢女情急之下，就把一个正在燃烧着的木炭扔在了羊背上，羊毛立即烧了起来。
结果，羊受不了热到处乱窜，身上的火瞬时引燃了房屋和牧场......
生活中，不如意的事情实在是太多了，哪怕艰难地挺过了一切，也不一定有大欢喜降临。
可若是整日沉浸于对痛苦的厌恶，对压力的反感中，生活必然也只会越来越糟糕。
人有七情六欲，有心情好的时候，自然也有不好的时候，只有跟自己和解，才能更好的生活。
有句话是这么说的：
“好心情，是一个人生存和心灵状态的种子，培育它，保护它，成功和幸福就会不请自来。”
心情不好，处处皆泥沼；心情好，万事皆顺心。
往后的路，无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时多给自己一些力量，痛苦时，多给自己一些安慰。
要记住，没有过不去的事情，只有过不去的心情，心若晴朗，则万物明朗。
余生，愿你能时时保持着良好的心情，活得简单纯粹，幸福坚定。
每个人都会经历许多挫折，若把每一件不如意放于心间，心便会不堪重负。
所以啊，人活一世，绝不能让心情生病。
01
心情好了，就不累了。
庄子在《人间世》中曾说过：“知其不可奈何，而安之若命。”
意思是：在人的一生中，总有些事无法得到圆满的解决。
当我们在面对这些无可奈何的事情时，与其围着它团团转，让心也跟着受累。
倒不妨认为它是命中注定，坦然地接受。
有这么一个小故事。
一个老太太，有两个儿子，大儿子开了家批发雨伞的店铺，二儿子则是做草鞋生意的。
每每到了天气放晴时，老太太就唉声叹气，说：“这么大的太阳，雨伞不好卖，大儿子的日子肯定不好过了。”
可天一下雨，她又想起了二儿子：“这么大的雨，我那老二的草鞋如何能卖得出去啊。”
人一旦让自己的心情生病了，就会很难痊愈，心中的负荷也就越来越重。
所以，很长的一段时间内，无论晴天还是雨天，老太太总是一脸愁云，心情十分低沉。
直到后来，有一个大师听了老太太的担忧，劝慰她道：“老人家你应该高兴才是。你想，雨天你家大儿子的伞就好卖了，晴天你二儿子的草鞋生意就好得很。”
老太太转念一想，的确是这个道理，从此心情舒畅了起来，不再愁眉苦脸。
俗话说：想开了就是净土，想不开就是地狱。
人生如一出戏，就看如何表演。
你以喜悦的视野看人生，人生自然豁然开朗，但如果你看待事情总喜欢钻牛角尖，心也便会跟着受累。
学会保持一个良好的心情，多睡安稳觉，我们的生活才会过得快乐舒服的多。
02
心情好了，痛苦就少了。
有句话说：“最糟的和最好的，一切都会过去。”
在时间的长河中，不论是辉煌还是惨淡，不论是快乐还是痛苦，所有的一切都会过去。
所以，当我们遇到烦心事，心中若总是执念于那人是如何地过分，如何地蛮横无理。
这也只会引发出自己心中的愤懑不平，从而被负面情绪所掌控。
想起之前读过的一个故事：
有位将军被一位大臣指责，说他在查处贪官污吏一事中包藏私心，有意偏袒一些人。
将军一向耿直公正，听了这话，他便怒气横生地回到府中，寝食难安，心情一度非常糟糕。
有位叫寒山子的门客，见将军这般气不过的模样，于是，为他想了一个好主意——写封内容尖刻的信“回敬”那位大臣。
将军立刻接受了这个建议，当场写了一封“回敬”的信，然后拿给寒山子看。
寒山子看完后，高声叫好：“对了，对了，要的就是这样，将军您写得真好。”
将军也开心地点了点头。
但当将军把信叠好，想要送给那位大臣时，寒山子却叫住了他：“将军且慢，您别把信真的寄出去呀？”
将军有些摸不着头脑地问道：“为什么呀？”
寒山子说道：
“不，这封信不是让您给对方的，而是让您扔到火堆里去的。
您写这封信时是带着气愤的心情的，其实您写完了就已经解了气，看您现在的表情，我想其实已经放下了。
那么就不要再让愤怒的情绪占据您的心了，就让它在火焰中消失吧。”
果然，将军顿下脚步想了想，自己确实心情好多了，也早就没有了痛苦和愤怒的感觉。
诚然，很多时候，人们都会犯这样一个错误，就是总容易将尴尬和痛苦在脑海里反复播放,让自己的心绪都被坏心情占满。
殊不知，这只会让自己越来越痛苦，越来越不开心。
著名的“费斯汀格法则”的论点是：“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。”
顾名思义，发生在我们生活中的事情，除了10%我们无法掌控之外，其余的90%都是我们能够掌控的。
生活中，总有万般不如意，但你永远都可以做自己情绪的主人。
虽然很多时候，我们没有办法改变别人，但至少能改变自己，换个角度，换个心态，就又是柳暗花明一片清净。
明白了这一点，再大的事也都成了芝麻小事，痛苦也自然就少了。
03
人，绝不能让心情生病。
人这辈子，最难走的是心路，最难跨的是心坎。
人活着，只要摆正心态，收拾好心情，人生就会顺了。
从前，有一位公爵，家中养了很多的羊。
但这些羊，有一个问题，很爱去偷吃菜园里的蔬菜。
这就让负责菜园的婢女常常被指责。
婢女为此事心烦不已，心情一度十分抑郁。
久而久之，于是她便怀恨在心，常常气愤地打羊出气。
羊一遇到婢女，也变得攻击性很强。
有一次，与羊在争斗中，婢女情急之下，就把一个正在燃烧着的木炭扔在了羊背上，羊毛立即烧了起来。
结果，羊受不了热到处乱窜，身上的火瞬时引燃了房屋和牧场......
生活中，不如意的事情实在是太多了，哪怕艰难地挺过了一切，也不一定有大欢喜降临。
可若是整日沉浸于对痛苦的厌恶，对压力的反感中，生活必然也只会越来越糟糕。
人有七情六欲，有心情好的时候，自然也有不好的时候，只有跟自己和解，才能更好的生活。
有句话是这么说的：
“好心情，是一个人生存和心灵状态的种子，培育它，保护它，成功和幸福就会不请自来。”
心情不好，处处皆泥沼；心情好，万事皆顺心。
往后的路，无论走到哪里，我们都要学会支撑自己，失败时多给自己一些力量，痛苦时，多给自己一些安慰。
要记住，没有过不去的事情，只有过不去的心情，心若晴朗，则万物明朗。
余生，愿你能时时保持着良好的心情，活得简单纯粹，幸福坚定。
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