井塘村，是青州市的一座小山村，距离宁阳280多公里。这座小山村掩映于群山环抱，树木遮天蔽日，小桥流水潺潺，石板路蜿蜒曲折，或平铺，或起伏，或跌宕，一切顺其自然。村里民居多是起脊茅草石房，石墙围栏，设施有石桌石凳石碾，传统的简易木凳偶有可见；村内手工现摊煎饼的、做豆腐脑的、编草编的多是中老年妇女，有的穿着传统的粗布印花上衣，有的还头戴方巾，时不时的唱着民间小调，原汁原味的很。一方水土养一方人。做手工的、做卫生的、做安保的都是本村人，没有一点雕琢的痕迹，淳朴厚重的就像古老的石房石墙石板路。
村口处的一口老井，有井桩两根，井水依然充沛，汲水处平坦宽阔，约有20余平米；由于老井过于久远，为防坍塌，已做防护。村口方塘里的水清澈碧绿，山涧的泉水淙淙涌入，宛若婉约，玉带似的。井塘村的名字可能于这有关。最最引人的，就是村内的天地牌位，上刻“天地三界十方万灵真宰”，据说是目前，国内最大的石质天地牌位，距今已有400余年；印象比较深的还有众多的国槐树，有几十株已有几百年历史，至今仍枝繁叶茂，郁郁青青，整个村落全罩在槐树浓荫中。石墙石壁偶有爬山虎攀沿盘旋，青翠欲滴；石阶石板路野草野花经常出没，花毯一般，原野自然。村里待客的茶就是炒的槐米，槐米茶汤清汤靓，入口香绵清爽。特别喜欢村头南哨炮楼里面的一句话，“人是一句话，神是一炷香，说不打就不打”，质朴的话里藏着诺言诺信，是山民的原质原貌。
小村不大，小有名气。电视剧《红高粱》曾在此取景，站在九儿待过的石屋茅草房里，起起伏伏的命运与历史仿佛还再延续。延续的命运与历史的交织，裹挟世人，过客匆匆，若过眼云烟。据说还有几部电影电视剧也曾在此拍摄，还原古村的过去，留住古村的现在，更新着古村的未来。小村的名气，更多的是研究古建筑、古民俗的专家学者们的推崇，研究资料颇丰，让小村增色不少。曾游历过一些古村落，大多雷同，都是传统小吃、传统工坊、传统民俗，主要是为乡村游张目，再游一村便不耐烦。唯有井塘古村还有可圈之处，便是世外桃源般的隐逸园林，尤爱绿树浓荫，掬山间流水，闻鸟鸣深涧，听山风阵阵，便胜却人间无数！
2024.05.06
村口处的一口老井，有井桩两根，井水依然充沛，汲水处平坦宽阔，约有20余平米；由于老井过于久远，为防坍塌，已做防护。村口方塘里的水清澈碧绿，山涧的泉水淙淙涌入，宛若婉约，玉带似的。井塘村的名字可能于这有关。最最引人的，就是村内的天地牌位，上刻“天地三界十方万灵真宰”，据说是目前，国内最大的石质天地牌位，距今已有400余年；印象比较深的还有众多的国槐树，有几十株已有几百年历史，至今仍枝繁叶茂，郁郁青青，整个村落全罩在槐树浓荫中。石墙石壁偶有爬山虎攀沿盘旋，青翠欲滴；石阶石板路野草野花经常出没，花毯一般，原野自然。村里待客的茶就是炒的槐米，槐米茶汤清汤靓，入口香绵清爽。特别喜欢村头南哨炮楼里面的一句话，“人是一句话，神是一炷香，说不打就不打”，质朴的话里藏着诺言诺信，是山民的原质原貌。
小村不大，小有名气。电视剧《红高粱》曾在此取景，站在九儿待过的石屋茅草房里，起起伏伏的命运与历史仿佛还再延续。延续的命运与历史的交织，裹挟世人，过客匆匆，若过眼云烟。据说还有几部电影电视剧也曾在此拍摄，还原古村的过去，留住古村的现在，更新着古村的未来。小村的名气，更多的是研究古建筑、古民俗的专家学者们的推崇，研究资料颇丰，让小村增色不少。曾游历过一些古村落，大多雷同，都是传统小吃、传统工坊、传统民俗，主要是为乡村游张目，再游一村便不耐烦。唯有井塘古村还有可圈之处，便是世外桃源般的隐逸园林，尤爱绿树浓荫，掬山间流水，闻鸟鸣深涧，听山风阵阵，便胜却人间无数！
2024.05.06
北京王府半岛酒店的招牌房型「北京套房」开箱啦！#微博旅行家# #带着微博去旅行#
幸福感满溢地住进这个位于紫禁城旁金鱼胡同的180㎡的家，属于半岛那稳如泰山的优雅奢华就一丝一缕渗透进我的旅程。
开阔的空间在寸金寸土的四九城中心真的很难得，无论是度假还是商务人士都一定有呼吸瞬间畅顺了的感觉房间内的私人影院是北京套房的一大特色！亲测音响效果卓越，睡前时光用了一种很华丽的方式来消磨。
空间划分是我认为北京套房很惊艳的地方：进门右拐是带次卫的工作娱乐区域，书房还有独立迷你吧；左拐则是休憩区域：睡房、化妆间、巨大衣帽间和能看得见繁华大街与四合院百花盛开的主卫。所有空间呈回字形，转一圈回到玄关，没有犄角。
✨房间细节太多让人心动的细节，尤其那走两步就有一台的能操控全屋智能系统的pad，让古朴典雅的套房回归到最尖端的便利舒心。在餐厅迷你吧煮咖啡的时候打开一个电台听听，走到书房工作的时候歌曲也能完美接上。茶具齐全，茶叶是一闻就知道是新茶的碧螺春，茶香四溢的时候，人就放松了。
❤️可爱小门童巧克力、王府半岛酒店独特大气调香的入浴备品与那几束鲜活怒放的紫玫瑰相得益彰。看到亲爱的老朋友们的亲爱手写信，无比温暖。
☕一夜酣梦过后别忘了打卡他们的早餐。王府半岛的早餐是半自助形式的，主菜需要单点，其余餐品自助。于是我毫不客气以一碗娘惹风情满满的叻沙开始快乐的一天，我先生也表示班尼迪蛋美味极了！
传说中北京王府半岛酒店的法餐厅「Jing」是尽揽大奖的驰名米其林一星代表，不过这回入住的时候碰巧遇到店休就没机会吃上了。但是！也正好让来自广州的粤菜舌头在千里之外尝到家乡味。
午餐时间来到北京王府半岛的「凰庭」中餐厅，非常喜欢它浓厚北京城“王府”概念的装饰：流水木案，营造庭院深深的空间感。尤其以游动的鱼组合而成的跃动凤凰图腾，真能从细节看出半岛的一贯品味。
菜品方面，特意尝了很考大厨功架的蜜汁叉烧、脆皮乳鸽和酥皮牛小排，有趣在于这些大菜都有基于粤菜烹饪逻辑上的属于北方口味的革新——例如叉烧和手指柠檬的组合带来独特的柑橘调酸爽和香气，非常解腻；乳鸽能做到卤香止水锁在玻璃皮内的严格广府菜标准，这在我吃过的非两广地区的中餐厅里属于极其出色的；最爱也是最有记忆点的，是用老广常用的陈皮混搭牛肉，慢煮牛小排外裹薄酥皮增加口感，最后煨上陈皮薄汁和陈皮丝，融合得恰当好处，根本吃不够。
从凉菜到蔬食再到甜品，每一道都稳健处见惊喜，吃罢除了抚慰了广东胃，也感叹北京本地人在此宴客必定倍长脸面，毕竟客人真能随口都能尝到一卷中餐的“范文”。
在北京旅行唯一的缺点就是废腿了吧——随便游个故宫国博，日行两万步最低消费，因此一场舒心的SPA是旅程中不可或缺的。在国内酒店做SPA的经历不算多，但王府半岛的体验是让我特别惊喜的！
⚱️环境很有明清味道，似有若无的环境音乐让走进SPA接待处的那一刻就和外面建了结界。
SPA项目和产品的选择很多，我这次选择的是一小时的轻盈舒缓身体护理，「宝黎研萃」系列产品的滋润度真的很高，拯救了我一南方人在北京迅速变干的皮肤。
☀️技师手法很好，过程中对我提出的闲聊互动温柔而有度，亲切又放松。
特别推荐在预约时间前提早30-40分钟到达，这样就可以体验SPA中心的蒸汽房和休息室，让毛孔也提早打开便于产品的深度吸收。
SPA结束也可以在茶室品茗吃点心，所有的配套都能体验品牌的高品质。 https://t.cn/zRwSLNd
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✨房间细节太多让人心动的细节，尤其那走两步就有一台的能操控全屋智能系统的pad，让古朴典雅的套房回归到最尖端的便利舒心。在餐厅迷你吧煮咖啡的时候打开一个电台听听，走到书房工作的时候歌曲也能完美接上。茶具齐全，茶叶是一闻就知道是新茶的碧螺春，茶香四溢的时候，人就放松了。
❤️可爱小门童巧克力、王府半岛酒店独特大气调香的入浴备品与那几束鲜活怒放的紫玫瑰相得益彰。看到亲爱的老朋友们的亲爱手写信，无比温暖。
☕一夜酣梦过后别忘了打卡他们的早餐。王府半岛的早餐是半自助形式的，主菜需要单点，其余餐品自助。于是我毫不客气以一碗娘惹风情满满的叻沙开始快乐的一天，我先生也表示班尼迪蛋美味极了！
传说中北京王府半岛酒店的法餐厅「Jing」是尽揽大奖的驰名米其林一星代表，不过这回入住的时候碰巧遇到店休就没机会吃上了。但是！也正好让来自广州的粤菜舌头在千里之外尝到家乡味。
午餐时间来到北京王府半岛的「凰庭」中餐厅，非常喜欢它浓厚北京城“王府”概念的装饰：流水木案，营造庭院深深的空间感。尤其以游动的鱼组合而成的跃动凤凰图腾，真能从细节看出半岛的一贯品味。
菜品方面，特意尝了很考大厨功架的蜜汁叉烧、脆皮乳鸽和酥皮牛小排，有趣在于这些大菜都有基于粤菜烹饪逻辑上的属于北方口味的革新——例如叉烧和手指柠檬的组合带来独特的柑橘调酸爽和香气，非常解腻；乳鸽能做到卤香止水锁在玻璃皮内的严格广府菜标准，这在我吃过的非两广地区的中餐厅里属于极其出色的；最爱也是最有记忆点的，是用老广常用的陈皮混搭牛肉，慢煮牛小排外裹薄酥皮增加口感，最后煨上陈皮薄汁和陈皮丝，融合得恰当好处，根本吃不够。
从凉菜到蔬食再到甜品，每一道都稳健处见惊喜，吃罢除了抚慰了广东胃，也感叹北京本地人在此宴客必定倍长脸面，毕竟客人真能随口都能尝到一卷中餐的“范文”。
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⚱️环境很有明清味道，似有若无的环境音乐让走进SPA接待处的那一刻就和外面建了结界。
SPA项目和产品的选择很多，我这次选择的是一小时的轻盈舒缓身体护理，「宝黎研萃」系列产品的滋润度真的很高，拯救了我一南方人在北京迅速变干的皮肤。
☀️技师手法很好，过程中对我提出的闲聊互动温柔而有度，亲切又放松。
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#聊城[超话]#建议女人：宁可少吃肉，也要吃的8道菜，补血暖宫，皮肤水灵灵！大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
口蘑煎蛋汤
材料：适量口蘑；适量鸡蛋；适量葱姜蒜；适量盐；适量生抽；适量清水；适量食用油
步骤：
1. 口蘑洗净后切成薄片备用。
2. 鸡蛋打入碗中，加入适量盐，搅拌均匀备用。
3. 锅中加热适量食用油，放入葱姜蒜爆香。
4. 将切好的口蘑片放入锅中，煎至两面微黄。
5. 将打好的鸡蛋液倒入锅中，轻轻晃动锅子，让蛋液均匀地铺在口蘑片上。
6. 待蛋液稍微凝固后，用锅铲将口蘑翻转，煎至鸡蛋熟透。
7. 加入适量清水，煮沸后加入适量生抽和盐调味。
8. 煮至口蘑熟软，汤汁浓郁即可出锅。
虾仁芦笋炒蒜蓉
食材：芦笋适量，虾仁适量，蒜蓉适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，食用油适量
做法：
1. 芦笋洗净，切成适当长度的段，去掉老掉的部位。
2. 虾仁洗净，去除虾线，备用。
3. 烧一锅热水，将芦笋段放入锅中焯水，捞出后过凉水，备用。
4. 热锅凉油，放入蒜蓉炒香。
5. 加入虾仁，翻炒至虾仁变色。
6. 倒入料酒，翻炒均匀，去除腥味。
7. 加入焯水后的芦笋，继续翻炒。
8. 加入适量盐和生抽，根据个人口味调整。
9. 最后翻炒均匀，出锅即可。
肉末豌豆
材料：豌豆300克、瘦肉80克、生抽、淀粉、食用油、猪油、蒜子、小米椒、盐、水淀粉
步骤：
（1）将豌豆淘洗干净，焯水煮熟后捞出沥干水分；
（2）将瘦肉剁成肉末，加入生抽、淀粉、食用油拌匀腌制；
（3）锅中加猪油烧热，放入肉末煸炒至变色，加入生抽、蒜子、小米椒翻炒；
（4）倒入豌豆翻炒均匀，加入适量开水煮至豌豆软烂；
（5）加盐调味后倒入水淀粉勾芡，爆炒几下即可出锅。
丝瓜菌菇汤
食材：丝瓜，蘑菇，鸡蛋，盐，鸡精，胡椒粉，香油
做法
1 丝瓜去皮洗净切成小块备用，蟹味菇洗净备用。
2 另起锅烧油，下丝瓜煸炒，炒软，倒入开水，放入蘑菇，淋入蛋液，加盐，鸡精，胡椒粉各一勺，香油一勺，煮开即可，家常清热去火靓汤。
红烧茄子
所需食材：茄子：2-3个（选用紫皮长茄子为佳），瘦肉末：适量，姜蒜：适量，豆瓣酱：适量
调料：生抽、老抽、盐、糖、鸡精、淀粉、料酒、清水
步骤：
1. 茄子洗净，去蒂切滚刀块，用盐腌制片刻，去除苦味并使其更易入味。
2. 瘦肉末用料酒、生抽、糖、鸡精、淀粉腌制10分钟。
3. 姜蒜切末备用。
4. 锅中倒入适量食用油，加热后放入豆瓣酱，小火煸炒出红油，再加入葱姜蒜末炒香。
5. 加入腌制好的瘦肉末，翻炒均匀至变色。
6. 放入茄子块，翻炒均匀，使其充分吸收香料。
7. 加入生抽、老抽、糖、盐调味，再加入适量料酒提味。
8. 加入适量清水，盖上锅盖，小火慢炖10分钟左右，直至茄子软嫩入味。
9. 最后，用淀粉水勾芡，让红烧茄子更加浓稠。
10. 出锅前撒上葱花，即可上桌享用。
酱香肉丝炒豆芽
材料：猪里脊肉、绿豆芽、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、豆瓣酱
做法：
1、猪里脊肉切成细丝，加入料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
2、绿豆芽洗净沥干水分，葱姜蒜切末备用。
3、锅中倒入适量油，烧热后下入葱姜蒜爆香。
4、加入豆瓣酱炒出红油，再下入腌好的肉丝翻炒至变色。
5、倒入绿豆芽，大火快速翻炒，加入少量老抽调色。
6、最后加入盐和糖调味，翻炒均匀即可出锅。
莲藕炒肉
食材:莲藕，猪瘦肉，生姜，小葱，食用油，食盐，蚝油。
烹饪步骤
1. 首先，将莲藕洗净，切头去尾，用刮皮刀刮去外皮，然后切成片。将切好的莲藕片放入水中，加入一点白醋浸泡，防止氧化变黑。
2. 准备猪瘦肉，洗净后切成薄片。将生姜切成丝，小葱切成段，备用。
3. 锅里烧开水，将莲藕片和胡萝卜片放入焯水一遍，捞出待用。
4. 烧热锅，倒入适量食用油，放入生姜丝炒香，然后加入猪瘦肉片翻炒至变色。
5. 加入焯水后的莲藕片和胡萝卜片，继续翻炒至熟。
6. 最后加入葱段，调入适量食盐和蚝油，翻炒均匀，出锅即可。
清蒸茄子
材料：茄子（适量）， 蒜末（适量），香其酱（适量），盐（适量）， 蚝油（适量），香醋（适量），白糖（适量），植物油（适量）
做法：
1. 茄子洗净去皮，对半切开，打上刀花。
2. 电饭锅下面煮饭，上面蒸茄子。蒸10分钟即可，若喜欢软一点的口感，可以多蒸1-2分钟。
3. 趁蒸饭的时间，准备调料：用盐、蚝油、香醋、白糖、少量凉白开调匀。
4. 取出蒸好的茄子，将调料汁浇上。
5. 炒锅里放入植物油和蒜末，爆香，浇在茄子上。
6. 最后，撒上一些葱花，增加色香味。 https://t.cn/AiTNaisB
口蘑煎蛋汤
材料：适量口蘑；适量鸡蛋；适量葱姜蒜；适量盐；适量生抽；适量清水；适量食用油
步骤：
1. 口蘑洗净后切成薄片备用。
2. 鸡蛋打入碗中，加入适量盐，搅拌均匀备用。
3. 锅中加热适量食用油，放入葱姜蒜爆香。
4. 将切好的口蘑片放入锅中，煎至两面微黄。
5. 将打好的鸡蛋液倒入锅中，轻轻晃动锅子，让蛋液均匀地铺在口蘑片上。
6. 待蛋液稍微凝固后，用锅铲将口蘑翻转，煎至鸡蛋熟透。
7. 加入适量清水，煮沸后加入适量生抽和盐调味。
8. 煮至口蘑熟软，汤汁浓郁即可出锅。
虾仁芦笋炒蒜蓉
食材：芦笋适量，虾仁适量，蒜蓉适量，盐适量，生抽适量，料酒适量，食用油适量
做法：
1. 芦笋洗净，切成适当长度的段，去掉老掉的部位。
2. 虾仁洗净，去除虾线，备用。
3. 烧一锅热水，将芦笋段放入锅中焯水，捞出后过凉水，备用。
4. 热锅凉油，放入蒜蓉炒香。
5. 加入虾仁，翻炒至虾仁变色。
6. 倒入料酒，翻炒均匀，去除腥味。
7. 加入焯水后的芦笋，继续翻炒。
8. 加入适量盐和生抽，根据个人口味调整。
9. 最后翻炒均匀，出锅即可。
肉末豌豆
材料：豌豆300克、瘦肉80克、生抽、淀粉、食用油、猪油、蒜子、小米椒、盐、水淀粉
步骤：
（1）将豌豆淘洗干净，焯水煮熟后捞出沥干水分；
（2）将瘦肉剁成肉末，加入生抽、淀粉、食用油拌匀腌制；
（3）锅中加猪油烧热，放入肉末煸炒至变色，加入生抽、蒜子、小米椒翻炒；
（4）倒入豌豆翻炒均匀，加入适量开水煮至豌豆软烂；
（5）加盐调味后倒入水淀粉勾芡，爆炒几下即可出锅。
丝瓜菌菇汤
食材：丝瓜，蘑菇，鸡蛋，盐，鸡精，胡椒粉，香油
做法
1 丝瓜去皮洗净切成小块备用，蟹味菇洗净备用。
2 另起锅烧油，下丝瓜煸炒，炒软，倒入开水，放入蘑菇，淋入蛋液，加盐，鸡精，胡椒粉各一勺，香油一勺，煮开即可，家常清热去火靓汤。
红烧茄子
所需食材：茄子：2-3个（选用紫皮长茄子为佳），瘦肉末：适量，姜蒜：适量，豆瓣酱：适量
调料：生抽、老抽、盐、糖、鸡精、淀粉、料酒、清水
步骤：
1. 茄子洗净，去蒂切滚刀块，用盐腌制片刻，去除苦味并使其更易入味。
2. 瘦肉末用料酒、生抽、糖、鸡精、淀粉腌制10分钟。
3. 姜蒜切末备用。
4. 锅中倒入适量食用油，加热后放入豆瓣酱，小火煸炒出红油，再加入葱姜蒜末炒香。
5. 加入腌制好的瘦肉末，翻炒均匀至变色。
6. 放入茄子块，翻炒均匀，使其充分吸收香料。
7. 加入生抽、老抽、糖、盐调味，再加入适量料酒提味。
8. 加入适量清水，盖上锅盖，小火慢炖10分钟左右，直至茄子软嫩入味。
9. 最后，用淀粉水勾芡，让红烧茄子更加浓稠。
10. 出锅前撒上葱花，即可上桌享用。
酱香肉丝炒豆芽
材料：猪里脊肉、绿豆芽、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、豆瓣酱
做法：
1、猪里脊肉切成细丝，加入料酒、生抽、淀粉抓匀腌制10分钟。
2、绿豆芽洗净沥干水分，葱姜蒜切末备用。
3、锅中倒入适量油，烧热后下入葱姜蒜爆香。
4、加入豆瓣酱炒出红油，再下入腌好的肉丝翻炒至变色。
5、倒入绿豆芽，大火快速翻炒，加入少量老抽调色。
6、最后加入盐和糖调味，翻炒均匀即可出锅。
莲藕炒肉
食材:莲藕，猪瘦肉，生姜，小葱，食用油，食盐，蚝油。
烹饪步骤
1. 首先，将莲藕洗净，切头去尾，用刮皮刀刮去外皮，然后切成片。将切好的莲藕片放入水中，加入一点白醋浸泡，防止氧化变黑。
2. 准备猪瘦肉，洗净后切成薄片。将生姜切成丝，小葱切成段，备用。
3. 锅里烧开水，将莲藕片和胡萝卜片放入焯水一遍，捞出待用。
4. 烧热锅，倒入适量食用油，放入生姜丝炒香，然后加入猪瘦肉片翻炒至变色。
5. 加入焯水后的莲藕片和胡萝卜片，继续翻炒至熟。
6. 最后加入葱段，调入适量食盐和蚝油，翻炒均匀，出锅即可。
清蒸茄子
材料：茄子（适量）， 蒜末（适量），香其酱（适量），盐（适量）， 蚝油（适量），香醋（适量），白糖（适量），植物油（适量）
做法：
1. 茄子洗净去皮，对半切开，打上刀花。
2. 电饭锅下面煮饭，上面蒸茄子。蒸10分钟即可，若喜欢软一点的口感，可以多蒸1-2分钟。
3. 趁蒸饭的时间，准备调料：用盐、蚝油、香醋、白糖、少量凉白开调匀。
4. 取出蒸好的茄子，将调料汁浇上。
5. 炒锅里放入植物油和蒜末，爆香，浇在茄子上。
6. 最后，撒上一些葱花，增加色香味。 https://t.cn/AiTNaisB
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