《刮出一条“牛皮腰带”，色黑，皮厚，肉质纤维粗》
1
5月3号，洗澡后刮，刮出 “黑果冻”，如图，洗了个寂寞。
老有读者问隔着衣服刮吗？不，裸露肌肤，摸油刮。
为了方便施展手脚，全身脱光，小板凳垫浴巾坐着（好洗，不怕油滴），除了臀部站着刮，肋骨、腰、腹股沟、大腿，坐着刮，站坐交替，久刮不累。
好像练八部金刚功后手变长（筋软），反手刮腰，居然可以从筋缩刮到八髎，肾俞、命门、腰阳关到八髎是重灾区，表层像牛皮，厚、硬，皮下像沙子，刮出凸出皮肤的颗粒，腰和脚踝冒寒气，臭屁多。
刮痧棒推过臀部，像开发荒芜多年的岛屿，有时热，有时凉，有时麻麻痒痒，有时酸疼酥爽，每个细胞像饥饿的宝宝，渴望刮痧棒“投喂”，每寸肌肤都想赖在棒上，啊！享受！
维道、居髎区域（下图蓝色圈），哗啦啦出一片痧。不以出痧为目的，轻轻撩拨就出的痧，是最该出的，说明邪气盛正气也盛，像个“马蜂窝”，一触即发，一刮捣巢穴。如果是邪气盛正气虚处，“狠刮”出痧，徒增不必要消耗，浪费能量。如果邪气弱正气盛，毛贼被就地吞灭，无须“逼迫”到表层出痧。
大腿，像开推土机，唰唰几下，“红薯精土豆精花生精”（大小各异的结），纷纷现身，正面靠近膝盖位置，冒个“馒头精”，像船遇浮冰，棒被阻碍前进。
2
刮完，肚子时不时咕噜噜响，两肩冒寒气，秉风穴区老有冷风吹，肩头多搭一件衣服才舒服。
端详镜子里的腰，颜色比周边暗沉，摸上去皮质比周边厚，往里捻一捻，肉质纤维比周边区域粗，像缠了一条“牛皮腰带”。
之后几天，除出痧处慢慢变淤青然后消退，有的部位表面无恙但轻触即疼，这是内里垃圾瓦解，就要这样“力透纸背”，犹如豆腐上放一张纸，纸完好，豆腐稀巴烂。
最难忘的是，所有“后劲”平息后那次洗澡，搓出很多泥，刮过的部位，没刮过的部位，都出，然后像“撕掉”一层老皮一样，肌肤光滑得像摸条鱼，爱不释手， 摁下去，纤维变，从“咬不动的老牛肉”变“细嫩的梅花肉”，好爱这副身体啊！世间独一无二的杰作。
3
养生十几年，咋还刮出“牛皮老腰”？！这些年没搞啥“伤肾害腰”的事啊，哦哦，想起曾经不分冬夏洗九年冷水澡，哎呀，遥远得头脑快忘了，没想到身体记“旧账”毫不含糊。
养生后，各个方法在不同维度不同层面翻扫身体，不同方法的作用，犹如不同方向拧毛巾，一个方法拧不出水，换个方向又拧出。一门深入的执着重要，组合拳的灵活也不可少。
4
最适合刮腰臀的季节来了，没暖气的很多地方，秋冬几乎无法裸露腰臀刮，真的是“错过等一年”。我们这那天气温低，我在卫生间开炉子把室温加热到能脱衣服才刮，颇为不便。
反手刮腰臀，可“东刮一下，西刮一下”，不需要刮透一处，再换下一处。连续反手刮腰臀，手易累，没必要在累中“坚持”，刮痧棒是傻瓜刮痧工具， 像咱家梳子梳头一样，随时想换手就换手，想换位置就换位置，这条线走几下，那条线走几下，交替着来，不影响效果。
我站着反手刮一会臀部，累了，坐下顺手刮一会大腿，然后再站起来刮臀部。刮痧棒走面大，力透深，调气旺，修复强，换来换去地刮，不会“浮皮潦草”。棒的效率比板高，整个臀部，东一下西一下的刮，累计十几分钟，皮肉筋骨已翻很“透”。
我那天总共刮两小时，刮的面积大一些，重灾区摩的时间久一些，新手前几次处于摸索阶段，不熟悉身体需求，腰臀刮十几分钟，看看身体反应，后续再调整时长与频率，别一上手就求多刮，一口气刮那么久。
手不累，身体舒舒服服，爱上刮，惊喜无限。
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5月3号，洗澡后刮，刮出 “黑果冻”，如图，洗了个寂寞。
老有读者问隔着衣服刮吗？不，裸露肌肤，摸油刮。
为了方便施展手脚，全身脱光，小板凳垫浴巾坐着（好洗，不怕油滴），除了臀部站着刮，肋骨、腰、腹股沟、大腿，坐着刮，站坐交替，久刮不累。
好像练八部金刚功后手变长（筋软），反手刮腰，居然可以从筋缩刮到八髎，肾俞、命门、腰阳关到八髎是重灾区，表层像牛皮，厚、硬，皮下像沙子，刮出凸出皮肤的颗粒，腰和脚踝冒寒气，臭屁多。
刮痧棒推过臀部，像开发荒芜多年的岛屿，有时热，有时凉，有时麻麻痒痒，有时酸疼酥爽，每个细胞像饥饿的宝宝，渴望刮痧棒“投喂”，每寸肌肤都想赖在棒上，啊！享受！
维道、居髎区域（下图蓝色圈），哗啦啦出一片痧。不以出痧为目的，轻轻撩拨就出的痧，是最该出的，说明邪气盛正气也盛，像个“马蜂窝”，一触即发，一刮捣巢穴。如果是邪气盛正气虚处，“狠刮”出痧，徒增不必要消耗，浪费能量。如果邪气弱正气盛，毛贼被就地吞灭，无须“逼迫”到表层出痧。
大腿，像开推土机，唰唰几下，“红薯精土豆精花生精”（大小各异的结），纷纷现身，正面靠近膝盖位置，冒个“馒头精”，像船遇浮冰，棒被阻碍前进。
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刮完，肚子时不时咕噜噜响，两肩冒寒气，秉风穴区老有冷风吹，肩头多搭一件衣服才舒服。
端详镜子里的腰，颜色比周边暗沉，摸上去皮质比周边厚，往里捻一捻，肉质纤维比周边区域粗，像缠了一条“牛皮腰带”。
之后几天，除出痧处慢慢变淤青然后消退，有的部位表面无恙但轻触即疼，这是内里垃圾瓦解，就要这样“力透纸背”，犹如豆腐上放一张纸，纸完好，豆腐稀巴烂。
最难忘的是，所有“后劲”平息后那次洗澡，搓出很多泥，刮过的部位，没刮过的部位，都出，然后像“撕掉”一层老皮一样，肌肤光滑得像摸条鱼，爱不释手， 摁下去，纤维变，从“咬不动的老牛肉”变“细嫩的梅花肉”，好爱这副身体啊！世间独一无二的杰作。
3
养生十几年，咋还刮出“牛皮老腰”？！这些年没搞啥“伤肾害腰”的事啊，哦哦，想起曾经不分冬夏洗九年冷水澡，哎呀，遥远得头脑快忘了，没想到身体记“旧账”毫不含糊。
养生后，各个方法在不同维度不同层面翻扫身体，不同方法的作用，犹如不同方向拧毛巾，一个方法拧不出水，换个方向又拧出。一门深入的执着重要，组合拳的灵活也不可少。
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最适合刮腰臀的季节来了，没暖气的很多地方，秋冬几乎无法裸露腰臀刮，真的是“错过等一年”。我们这那天气温低，我在卫生间开炉子把室温加热到能脱衣服才刮，颇为不便。
反手刮腰臀，可“东刮一下，西刮一下”，不需要刮透一处，再换下一处。连续反手刮腰臀，手易累，没必要在累中“坚持”，刮痧棒是傻瓜刮痧工具， 像咱家梳子梳头一样，随时想换手就换手，想换位置就换位置，这条线走几下，那条线走几下，交替着来，不影响效果。
我站着反手刮一会臀部，累了，坐下顺手刮一会大腿，然后再站起来刮臀部。刮痧棒走面大，力透深，调气旺，修复强，换来换去地刮，不会“浮皮潦草”。棒的效率比板高，整个臀部，东一下西一下的刮，累计十几分钟，皮肉筋骨已翻很“透”。
我那天总共刮两小时，刮的面积大一些，重灾区摩的时间久一些，新手前几次处于摸索阶段，不熟悉身体需求，腰臀刮十几分钟，看看身体反应，后续再调整时长与频率，别一上手就求多刮，一口气刮那么久。
手不累，身体舒舒服服，爱上刮，惊喜无限。
#华晨宇[超话]##2024华晨宇火星演唱会# hcy#和华晨宇一起去看日出# “我们曾默默承受破碎的山和呜咽的黑，在这长夜之后，凝结一座新宇宙 那太阳闪耀依旧 照亮胚胎，照亮墓碑，随无数生命漂流，向阳而生。我们 彼此簇拥歌唱 希望，你看 荒芜之地那颗 太阳，无论 世界种下绝望 希望。别哭 你永远是我的 太阳”
#印为玄学轩[超话]# #好运# #五行# 俗话说：“离日不娶亲，废日不嫁女”，离日和废日指的是哪天？
俗话说“好的开始是成功的一半”，所以人们在干任何事情之前，都要图个吉利。
比如古人在出征之前，如果旗杆被折，就觉得会出师不利，当然像结婚嫁女这样的大事，更要图个吉利了。
老话说：“离日不娶亲，废日不嫁女”，到底什么是离日和废日呢？
虽然现在的离婚率很高，但每个人在结婚之初，都是抱着一生一世的心态要白头偕老的。
所以在结婚那一刻，一切都要从新开始，房子是新的，被褥是新的，家具家电也是新的，当然人是不是新的就另当别论了，这也是人们为了图个吉利而已。
既然一切都是新的，那日子也要从新开始，特别是对于女人来说，婚姻就如同第二次出生，直接影响着往后的人生。
所以在以前，选择日子都是以女方为主，那么好日子首先就要避开离日和废日。
什么是离日和废日
人们根据太阳在天空中的位置不同，把一年分为春夏秋冬四季，每个季节都有自己独特的气候以及五行。
立春时，万物开始生长，此时的万物乃是冬季的水所生成的，立春时，冬水尽木气生，所以春季属木。
立春之后，木气上升，等到春分时，木升到最旺并开始减弱，也就是说春分是木从上升到下降的转折点，也就是木转身离开的日子，因此春分前一天就为“木离日”。
春分之后木气不断减弱，等到立夏时，春木就结束了，同时火开始渐旺，因此立夏前一天就是“木绝日”，也就是木结束的日子。
立夏之后，火开始上升，等到夏至时，火升到最旺并开始减弱，因此夏至前一天就为“火离日”，就是火离开的日子。
夏至后火开始减弱，等到立秋时火尽金生，所以立秋前一天就为“火绝日”。
立秋之后，金开始上升，到秋分时升到最旺并开始减弱，因此秋分前一天就为“金离日”。
立冬时，金尽水生，所以立冬前一天就为“金绝日”。
立冬后，水开始上升，到冬至升到最强并开始减弱，因此冬至前一天就为“水离日”，而立春前一天就为“水绝日”。
这就是一年之中的“四离日”和“四绝日”，是根据四季之中的五行变化而决定的。
其中还少一个土，古人为了对应五行，就把夏季的最后一个月定为长夏，也就是农历的六月份左右，长夏属土，不过“四离日”和“四绝日”不说长夏。
由于春季属木，也就是木最旺的季节，金在春季就克不动木了，所以金就为无用，这有点强龙不压地头蛇的感觉，压不住也就没啥用处了，所以金到春季则无用，也就是说春季的庚申日和辛酉日就是废日，也被称为四废荒芜之日。
所以四废日分别为：
春季庚申日和辛酉日，夏季壬子日和癸亥日，秋季甲寅日和乙卯日，冬季丁巳日和丙午日。
也就是说春季的纯金日，夏季的纯水日，秋季的纯木日、冬季的纯火日就为废日。
“纯木日”指的是天干和地支都为木的日子。
废日还有一个重要的特点，那就是纯阳或者纯阴，而娶亲或者嫁女都是男女相合的日子，因此不能选在废日，而绝日和离日有分别和离开的意思，也不能选。
所以为了讨个好彩头，就有了“离日不娶亲，废日不嫁女”的说法。
俗话说“好的开始是成功的一半”，所以人们在干任何事情之前，都要图个吉利。
比如古人在出征之前，如果旗杆被折，就觉得会出师不利，当然像结婚嫁女这样的大事，更要图个吉利了。
老话说：“离日不娶亲，废日不嫁女”，到底什么是离日和废日呢？
虽然现在的离婚率很高，但每个人在结婚之初，都是抱着一生一世的心态要白头偕老的。
所以在结婚那一刻，一切都要从新开始，房子是新的，被褥是新的，家具家电也是新的，当然人是不是新的就另当别论了，这也是人们为了图个吉利而已。
既然一切都是新的，那日子也要从新开始，特别是对于女人来说，婚姻就如同第二次出生，直接影响着往后的人生。
所以在以前，选择日子都是以女方为主，那么好日子首先就要避开离日和废日。
什么是离日和废日
人们根据太阳在天空中的位置不同，把一年分为春夏秋冬四季，每个季节都有自己独特的气候以及五行。
立春时，万物开始生长，此时的万物乃是冬季的水所生成的，立春时，冬水尽木气生，所以春季属木。
立春之后，木气上升，等到春分时，木升到最旺并开始减弱，也就是说春分是木从上升到下降的转折点，也就是木转身离开的日子，因此春分前一天就为“木离日”。
春分之后木气不断减弱，等到立夏时，春木就结束了，同时火开始渐旺，因此立夏前一天就是“木绝日”，也就是木结束的日子。
立夏之后，火开始上升，等到夏至时，火升到最旺并开始减弱，因此夏至前一天就为“火离日”，就是火离开的日子。
夏至后火开始减弱，等到立秋时火尽金生，所以立秋前一天就为“火绝日”。
立秋之后，金开始上升，到秋分时升到最旺并开始减弱，因此秋分前一天就为“金离日”。
立冬时，金尽水生，所以立冬前一天就为“金绝日”。
立冬后，水开始上升，到冬至升到最强并开始减弱，因此冬至前一天就为“水离日”，而立春前一天就为“水绝日”。
这就是一年之中的“四离日”和“四绝日”，是根据四季之中的五行变化而决定的。
其中还少一个土，古人为了对应五行，就把夏季的最后一个月定为长夏，也就是农历的六月份左右，长夏属土，不过“四离日”和“四绝日”不说长夏。
由于春季属木，也就是木最旺的季节，金在春季就克不动木了，所以金就为无用，这有点强龙不压地头蛇的感觉，压不住也就没啥用处了，所以金到春季则无用，也就是说春季的庚申日和辛酉日就是废日，也被称为四废荒芜之日。
所以四废日分别为：
春季庚申日和辛酉日，夏季壬子日和癸亥日，秋季甲寅日和乙卯日，冬季丁巳日和丙午日。
也就是说春季的纯金日，夏季的纯水日，秋季的纯木日、冬季的纯火日就为废日。
“纯木日”指的是天干和地支都为木的日子。
废日还有一个重要的特点，那就是纯阳或者纯阴，而娶亲或者嫁女都是男女相合的日子，因此不能选在废日，而绝日和离日有分别和离开的意思，也不能选。
所以为了讨个好彩头，就有了“离日不娶亲，废日不嫁女”的说法。
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