它是我唯一能坚持吃的维生素。

就像零食一样，好吃好入口，用苹果果肉做的维生素，酸酸甜甜的，非常容易坚持吃下去。

我们普通人一般不会盲目吃保健品，甚至我认为保健品其实用处都不大......

但是复合维生素是唯一认可并会坚持吃的，简单来说，基础的维生素是人体每天都需要补充的微量元素，当然营养均衡饮食，完善的荤素搭配，一般都不需要另外补充，像不爱吃蔬菜、水果的，经常吃外卖的，三餐不定时的，那复合维生素是家中常备的，它能辅助你的日常所需。

我自己在吃的是拜耳ONE A DAY 真果肉维生素，选择它家原因很简单，大品牌有保障，另外就是好吃，像山楂果脯一样酸甜软糯，让人开胃，接受度高。之前也吃过药丸的维生素，但真的很难坚持，总是忘记，但是这个真果肉维生素倒不会忘记吃，尤其是对于吃货放在电脑旁，看到了就想来2片。我想这个应该是好吃的魔力吧。

真果肉维生素含有10种人体必需的维生素和营养成分，方方面面都能照顾，日常补充吃这个完全够用；再就是复合类型里面每种营养物质的含量不会特别高，不用担心会给身体造成负担。

如果你是爱吃外卖，不爱吃果蔬杂粮的，饮食不定时不均衡的，身上有各种小毛病，例如觉得累困疲倦、睡不醒、眼干夜盲、皮肤头发干枯油腻掉发等…都可能跟缺乏维生素有关。

这个维生素分儿童/男士/女士三个版本，成分有做专门不同的人群配比，除了基础维生素：
•女士额外加了抗氧化功效的生物素和烟酰，加强代谢的b族维生素；
• 儿童加了vd更注重健脾消食，促进骨骼牙齿健康（4岁以上可以吃）；
• 男士额外添加va和锌，养护前列腺和提高体抗力；

身边的朋友们都爱熬夜，我也会分.享给他们吃，其实很方便，放在电脑旁，随时随地都可以吃，不用水服，每天直接来2片吃就可以了，省事，身体素质也大不同。

惊喜放在底下，有需的朋友们可以直接戳连接，大人小孩都爱吃的真果肉维生素，给爸妈、朋友送礼都是不错的健康选择。

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不论做什么事情一定要尽力去做好。在努力做的过程中一定会学到一些东西，日积月累下来你的人生就会发生质变。如果你只是简单应付了事，那么将可能一无所获，反而让你做事的态度也会变得简单应付了事，失去的不仅仅是做好的能力关键还会浪费时间。人生并不如意，但务必向上，像植物一样奋力生长才会迎来自己的花期。 https://t.cn/A6o3Nb68