心态的力量!
《道德经》中讲:“笑看风云淡， 坐对云起时。”人这一生，活的是心情，过的是心态。
你有怎样的心态，便会拥有怎样的人生。
心态好，万事皆顺;心态不好，百般艰难。
只有修炼好自己的内心，才能身体康健，万事胜意，福运亨通。
放宽心态，身体就好了
荀子有言:“乐易者常寿人， 忧险者常天折。”
乐观开朗是益寿延年的良方，而忧愁悲伤则是催人衰老的毒药。
人活于世，身体状况与心态息息相关，心病一生，则身病百出。
若能放宽心态，内心平和，便可远离不适，令身体健康无忧。
曾经有一妇人，不幸感染重疾，被送去医馆救治。
一向乐观的她，在得知自己命不久矣后，便再无多想。手术后，她静心调养身体，一日三餐，作息规律，空闲时间还会与家人一同散步、画画、写字，丝毫看不出她是重疾的病人。
一年后，妇人竟奇迹般的痊愈了。
可她邻床的病友早已坟头长满了青草，从得知病情开始,整日愁眉苦脸，态度消沉，在悲痛的阴影下难以自拔。尽管用了最好的药物为其治疗，也没能保住她的性命。心病不解，身病难治，疾病不会同情弱者，悲伤只会加速死亡。
常言道:“ 养生先养心，心和则身和。”
养生的最高境界是养心，与其执着于昂贵的保养品，不如有个好心情;与其寻求良药名医，不如有个好心态。
正所谓:“心宽寿自 延。”
最好的医生是自己，最好的药物是有个好心态。
命运像车轮，心态像舵手，只有照顾好自己的内心，拥有好心态，才会有好身体，才能有健康平安，幸福快乐的人生。
调节心态，事情就顺了
《道德经》中讲:“飘风不终朝， 骤雨不终日。“
人这一生，总会经历坎坷与磨难，但狂风呼啸不会终日不停;大雨倾盆，也不会整日不断。
事无好坏，全在于自己的心态。
若消极悲观，惶恐不安，生活定是满目疮痍;若充满阳光，积极向上，生活才能顺心如意。
在这纷繁复杂的世间里，能困住我们的从来不是挫折与苦难，而是自己的内心。
一念偏执，就是烦恼;一念释然，便是智慧。
很多事情，没有自己想象的那么好，但也没有自己想象的那么糟。
一味地沉闷悲伤，只会身陷其中。
凡事看淡点，心态放好点，用积极阳光的内心看待万事万物，可能就是另一番美好的景色。
正所谓:“物 随心转，境由心造。”
只有心态好了，心情才能舒畅，美满和好运便会不请自来，事情才能顺心顺意，生活自然安稳！ https://t.cn/R2Wx0Bu
《道德经》中讲:“笑看风云淡， 坐对云起时。”人这一生，活的是心情，过的是心态。
你有怎样的心态，便会拥有怎样的人生。
心态好，万事皆顺;心态不好，百般艰难。
只有修炼好自己的内心，才能身体康健，万事胜意，福运亨通。
放宽心态，身体就好了
荀子有言:“乐易者常寿人， 忧险者常天折。”
乐观开朗是益寿延年的良方，而忧愁悲伤则是催人衰老的毒药。
人活于世，身体状况与心态息息相关，心病一生，则身病百出。
若能放宽心态，内心平和，便可远离不适，令身体健康无忧。
曾经有一妇人，不幸感染重疾，被送去医馆救治。
一向乐观的她，在得知自己命不久矣后，便再无多想。手术后，她静心调养身体，一日三餐，作息规律，空闲时间还会与家人一同散步、画画、写字，丝毫看不出她是重疾的病人。
一年后，妇人竟奇迹般的痊愈了。
可她邻床的病友早已坟头长满了青草，从得知病情开始,整日愁眉苦脸，态度消沉，在悲痛的阴影下难以自拔。尽管用了最好的药物为其治疗，也没能保住她的性命。心病不解，身病难治，疾病不会同情弱者，悲伤只会加速死亡。
常言道:“ 养生先养心，心和则身和。”
养生的最高境界是养心，与其执着于昂贵的保养品，不如有个好心情;与其寻求良药名医，不如有个好心态。
正所谓:“心宽寿自 延。”
最好的医生是自己，最好的药物是有个好心态。
命运像车轮，心态像舵手，只有照顾好自己的内心，拥有好心态，才会有好身体，才能有健康平安，幸福快乐的人生。
调节心态，事情就顺了
《道德经》中讲:“飘风不终朝， 骤雨不终日。“
人这一生，总会经历坎坷与磨难，但狂风呼啸不会终日不停;大雨倾盆，也不会整日不断。
事无好坏，全在于自己的心态。
若消极悲观，惶恐不安，生活定是满目疮痍;若充满阳光，积极向上，生活才能顺心如意。
在这纷繁复杂的世间里，能困住我们的从来不是挫折与苦难，而是自己的内心。
一念偏执，就是烦恼;一念释然，便是智慧。
很多事情，没有自己想象的那么好，但也没有自己想象的那么糟。
一味地沉闷悲伤，只会身陷其中。
凡事看淡点，心态放好点，用积极阳光的内心看待万事万物，可能就是另一番美好的景色。
正所谓:“物 随心转，境由心造。”
只有心态好了，心情才能舒畅，美满和好运便会不请自来，事情才能顺心顺意，生活自然安稳！ https://t.cn/R2Wx0Bu
平凡日常的诗情画意#阅读博览[超话]##文学[超话]##邢台[超话]##读书打卡[超话]##读书[超话]##读书笔记分享[超话]##阅读读书打卡王小波说，“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”这诗意世界在哪里呢？麦铃的《只记花香不记年》告诉我们，“”诗情画意并非只在远方和梦中，那些日常所见所闻琐碎杂事，用笔记录下来，也是妙趣横生。”因而这本书传递给我们的就是来自日常生活的感动。
《只记花香不记年》中有麦铃从日常生活中撷取的生活断面。比如一个男子带着两个幼童看小鸭子洗澡，比如三个男人专注地用相机拍摄石缝，比如妈妈陪着小女孩吹泡泡，她感到了生活的惬意，感觉到这种存在于紧张忙碌生活的闲暇时刻就是一些人所刻意追求的诗情画意。难道不是吗？所谓的诗情画意其实就是做一些自己喜欢的、无意义的事，就是父母陪着自己的孩子尽享温馨时光。这些也是不用刻意追求的，也是不用去所谓的远方寻求的，就来自于身边的生活，就来自于对点滴空闲时间的把握。
《只记花香不记年》有麦铃对日常生活的爱，“在曼妙的时光里，与岁月相拥。感受这世间的美好与神秘，珍惜生命中的每一个瞬间。”自然会感悟到平淡生活里的诗情画意，当然首先必须要对生活有爱，要用欣赏的视角感悟生活。“心中有风景的人，目光所及皆美意；心中有风景的人，总乐于分享；心中有风景的人，充满自信和力量；心中有风景的人，平淡的日子也如诗如画。”我们不仅要享受、发现日常生活中的诗情画意，还要创造生活之美，“一定要爱着点什么，它让我们变得坚韧、宽容、充盈。钟爱之物是我们获得喜悦、情感和智慧的源泉，是我们生活意义的所在。”
《只记花香不记年》有麦铃对生活的感悟。“时光，浓淡相宜。人心，远近相安。流年，往来皆客。让我们用心去感受生活的美好，用心去珍惜岁月中的每一个当下。”这是她对不同生活的态度，什么样的生活在她的眼里都是最好的，都是美的，都是值得珍惜的，都是值得享受的，“好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，好好善待自己。做一个开心的人，开心到别人看到你也变得开心了。”这种没心没肺的放松自己，才是享受生活的诗情画意的应有之意。
《只记花香不记年》有麦铃对生活的态度。“慢生活不是懒惰，也不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，与这个世界越来越融洽。”享受生活，也要懂得适应生活，知道如何应对生活中的不如意，“懂得拐弯，才是高手。有的时候，不是路已到尽头，而是该拐弯了。懂得拐弯，是一种智慧的高远。懂得拐弯，才能走出一条豁然开朗的道路。”
麦铃的这本《只记花香不记年》不仅告知我们平凡的日常中充满了诗情画意，本身也是给予我们的诗情画意，这本书中不仅仅有诗意满满的、治愈的，柔美的、温情的句子，也有一副副充满意境的、生活化的、简洁的图画，让我们在阅读的时候就被诗情画意感染。
《只记花香不记年》中有麦铃从日常生活中撷取的生活断面。比如一个男子带着两个幼童看小鸭子洗澡，比如三个男人专注地用相机拍摄石缝，比如妈妈陪着小女孩吹泡泡，她感到了生活的惬意，感觉到这种存在于紧张忙碌生活的闲暇时刻就是一些人所刻意追求的诗情画意。难道不是吗？所谓的诗情画意其实就是做一些自己喜欢的、无意义的事，就是父母陪着自己的孩子尽享温馨时光。这些也是不用刻意追求的，也是不用去所谓的远方寻求的，就来自于身边的生活，就来自于对点滴空闲时间的把握。
《只记花香不记年》有麦铃对日常生活的爱，“在曼妙的时光里，与岁月相拥。感受这世间的美好与神秘，珍惜生命中的每一个瞬间。”自然会感悟到平淡生活里的诗情画意，当然首先必须要对生活有爱，要用欣赏的视角感悟生活。“心中有风景的人，目光所及皆美意；心中有风景的人，总乐于分享；心中有风景的人，充满自信和力量；心中有风景的人，平淡的日子也如诗如画。”我们不仅要享受、发现日常生活中的诗情画意，还要创造生活之美，“一定要爱着点什么，它让我们变得坚韧、宽容、充盈。钟爱之物是我们获得喜悦、情感和智慧的源泉，是我们生活意义的所在。”
《只记花香不记年》有麦铃对生活的感悟。“时光，浓淡相宜。人心，远近相安。流年，往来皆客。让我们用心去感受生活的美好，用心去珍惜岁月中的每一个当下。”这是她对不同生活的态度，什么样的生活在她的眼里都是最好的，都是美的，都是值得珍惜的，都是值得享受的，“好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱，好好善待自己。做一个开心的人，开心到别人看到你也变得开心了。”这种没心没肺的放松自己，才是享受生活的诗情画意的应有之意。
《只记花香不记年》有麦铃对生活的态度。“慢生活不是懒惰，也不是拖延时间，而是让人们在生活中找到平衡，与这个世界越来越融洽。”享受生活，也要懂得适应生活，知道如何应对生活中的不如意，“懂得拐弯，才是高手。有的时候，不是路已到尽头，而是该拐弯了。懂得拐弯，是一种智慧的高远。懂得拐弯，才能走出一条豁然开朗的道路。”
麦铃的这本《只记花香不记年》不仅告知我们平凡的日常中充满了诗情画意，本身也是给予我们的诗情画意，这本书中不仅仅有诗意满满的、治愈的，柔美的、温情的句子，也有一副副充满意境的、生活化的、简洁的图画，让我们在阅读的时候就被诗情画意感染。
人民日报中的顶尖文案，非常实用，建议收藏！
1、这一年，口罩，36·5℃，疫苗，遇见，获得，失去，成长，释怀，完结。我与旧事归于尽，来年依旧桃花开。
2、生如逆旅多断肠，一苇坚韧以渡江。
3、在善意的“双向奔赴”中，每个普通人都如星辰，微小但释放着自己的光芒，交织成灿烂的星河。
4、人生这条路很长，未来如星辰大海般璀璨，不必踟躇与过去的半亩方塘。那些所谓的遗憾，可能是一种成长那些曾受过的伤，终会化作照亮前路的光。
5、每错的一道题，每丢的一分，都是为了遇见对的人；而你们每对的一道题，每得的一分，都是为了遇见更好的自己。
6、世间因少年挺身向前，而更加瑰丽。
7、有人说，人生就是一场场告别，但也不全然都是忧伤。有些告别，是永远结束；而有些，是新的开始。正是在舍得与不舍得之间，我们才更加懂得珍惜，明白"再见"和"再也不见"。
8、其实每一朵花,都有它自己的生命。当花儿枯萎的时候,就是它生命终结的时候，面它的种子，就是它生命的延续，在这个世界上继续承受风，经受雨面对另一个轮回。
9、山高水长，怕什么来不及，慌什么到不了，天顺其然，地顺其性，人顺其变，一切都是刚刚好。
10、平和地接纳，不屈地奋斗，坚定地前行，如一泓清泉，静水流深，看似力量并不汹涌澎湃，却能磋磨岩石锋利的尖角，涤荡水中的混沌的杂质，把困难揉碎，长成属于自己的力量。
11、夜色难免黑凉，前行必有曙光。
12、在心里种花，人生才不会荒芜。
13、距离不是问题，相向而行才是关键。
14、在该奋斗的岁月里，对得起每一寸光阴。于高山之巅，方见大河奔涌于群峰之上，更觉长风浩荡。
15、殷殷之情俱系华夏，寸寸丹心皆为家国。
16、最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持。
17、新长征路上，有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。
18、生活是活给自己看的，你有多大成色，世界才会给你多大脸色。
19、日日行不怕千万里，天天讲不吝千万言，时时做不惧千万事。
20、实现梦想的过程从来都不是轻轻松松的，你要打败很多很多迷茫、委屈、懒惰、软弱，你可能随时要给自己打气加油，管住那个想退缩的自己。
21、凌空蹈虚，难成千秋伟业；求真务实，方能善作善成。
22、树木在森林中相依偎而生长， 星辰在银河中因辉映而璀璨。
23、生命是不能被略过的，一定有人敢选最难的那条路，一定有人把生命排在利益前面。
24、一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。
25、人生不就是这样，经历过一次次考验才能成长；人生不就是这样，哪怕雨雪霏霾也要去追寻阳光。
26、生活的真谛从来都不在别处，就在日常一点一滴的奋斗里。
27、一代人有一代人的使命，不同的人有不同的人生选择。
28、遇到问题，改变苛求别人的惯性，重新塑造思考问题的方式。换个角度看世界，换个方向看问题，就会豁然开朗。
29、成长是一场双向互动，考验的不仅是孩子，还有陪伴他的人。
30、于高山之巅，方见大河奔涌；于群峰之上，更觉长风浩荡
1、这一年，口罩，36·5℃，疫苗，遇见，获得，失去，成长，释怀，完结。我与旧事归于尽，来年依旧桃花开。
2、生如逆旅多断肠，一苇坚韧以渡江。
3、在善意的“双向奔赴”中，每个普通人都如星辰，微小但释放着自己的光芒，交织成灿烂的星河。
4、人生这条路很长，未来如星辰大海般璀璨，不必踟躇与过去的半亩方塘。那些所谓的遗憾，可能是一种成长那些曾受过的伤，终会化作照亮前路的光。
5、每错的一道题，每丢的一分，都是为了遇见对的人；而你们每对的一道题，每得的一分，都是为了遇见更好的自己。
6、世间因少年挺身向前，而更加瑰丽。
7、有人说，人生就是一场场告别，但也不全然都是忧伤。有些告别，是永远结束；而有些，是新的开始。正是在舍得与不舍得之间，我们才更加懂得珍惜，明白"再见"和"再也不见"。
8、其实每一朵花,都有它自己的生命。当花儿枯萎的时候,就是它生命终结的时候，面它的种子，就是它生命的延续，在这个世界上继续承受风，经受雨面对另一个轮回。
9、山高水长，怕什么来不及，慌什么到不了，天顺其然，地顺其性，人顺其变，一切都是刚刚好。
10、平和地接纳，不屈地奋斗，坚定地前行，如一泓清泉，静水流深，看似力量并不汹涌澎湃，却能磋磨岩石锋利的尖角，涤荡水中的混沌的杂质，把困难揉碎，长成属于自己的力量。
11、夜色难免黑凉，前行必有曙光。
12、在心里种花，人生才不会荒芜。
13、距离不是问题，相向而行才是关键。
14、在该奋斗的岁月里，对得起每一寸光阴。于高山之巅，方见大河奔涌于群峰之上，更觉长风浩荡。
15、殷殷之情俱系华夏，寸寸丹心皆为家国。
16、最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持。
17、新长征路上，有风有雨是常态，风雨无阻是心态，风雨兼程是状态。
18、生活是活给自己看的，你有多大成色，世界才会给你多大脸色。
19、日日行不怕千万里，天天讲不吝千万言，时时做不惧千万事。
20、实现梦想的过程从来都不是轻轻松松的，你要打败很多很多迷茫、委屈、懒惰、软弱，你可能随时要给自己打气加油，管住那个想退缩的自己。
21、凌空蹈虚，难成千秋伟业；求真务实，方能善作善成。
22、树木在森林中相依偎而生长， 星辰在银河中因辉映而璀璨。
23、生命是不能被略过的，一定有人敢选最难的那条路，一定有人把生命排在利益前面。
24、一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。
25、人生不就是这样，经历过一次次考验才能成长；人生不就是这样，哪怕雨雪霏霾也要去追寻阳光。
26、生活的真谛从来都不在别处，就在日常一点一滴的奋斗里。
27、一代人有一代人的使命，不同的人有不同的人生选择。
28、遇到问题，改变苛求别人的惯性，重新塑造思考问题的方式。换个角度看世界，换个方向看问题，就会豁然开朗。
29、成长是一场双向互动，考验的不仅是孩子，还有陪伴他的人。
30、于高山之巅，方见大河奔涌；于群峰之上，更觉长风浩荡
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