北斗七星植物肽汤伴侣➕金华火腿 豆腐 魔芋 包菜味噌汤
北方终于也热了起来 现在29度
天气炎热 不想吃炒菜 那就还来个快手 美味的煮菜吧
最后冷冻的一块金华火腿 切片
包菜用手撕成大片 尽量不过刀 否则味道会改变
冻豆腐 大块即可
魔芋丝 3把
干姜 3片
天麻1块
放入水中一起煮
出锅放入味增酱 北斗七星植物肽汤伴侣
好啦 一锅鲜美的菜汤做好了
配上主食
自己蒸的大黄米年糕
麻山药
煮红枣
大黄米功效
健脾开胃、清热去火、润肠通便
大黄米是日常生活中比较常见的一种食材，是由糜子（黍）去皮加工而成，适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。大黄米营养价值比较高，具有健脾开胃、清热去火、润肠通便、宁心安神等功效。
1、健脾开胃：大黄米味甘、性温，入脾经，具有健脾开胃的功效，对于脾虚胃痛或脾胃不和者，食用大黄米，可以改善消化酶代谢，修补损伤的胃黏膜，提升胃肠道消化、吸收的工作能力。
2、清热去火：大黄米能加速人体内多种多样内毒素的溶解与新陈代谢，能降低其对身体组织体细胞的损害，食用后可以改善气血虚，还能推动人体内免疫力细胞再生。
3、润肠通便：大黄米富含膳食纤维，可促进肠胃的蠕动，有效的润滑肠道、刺激排便，从而预防和缓解便秘的症状出现。
4、宁心安神：大黄米具有宁心安神作用，适当食用可以一定程度上预防和缓解阳盛阴虚、夜不得眠的症状。
麻山药
健脾益胃、益肺止咳、固肾益精
麻山药是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本。其块茎长圆柱形，垂直生长，身长可达1米多，断面干时呈白色。茎通常带紫红色，右旋，无毛，多生长于阴凉处。麻山药可以入药，口感好，具有健脾益胃、益肺止咳、固肾益精的疗效。
1、健脾益胃：麻山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻等，不论脾阳亏或胃阴虚皆可食用。
2、益肺止咳：麻山药含有皂甙、黏液质成分，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，能治疗肺虚痰嗽、久咳之症。
3、固肾益精：麻山药具有固肾益精的作用，可治疗遗精盗汗等。
天麻
是一味很好的中药
若是新鲜的天麻，每天给30~50克即可，
若是干天麻一天10~20克即可，足够多了无益处，天麻具有平肝解毒，补中益气，祛风通络的功效适用于风邪内攻引起的手足部活动，四肢麻木，胸痛，肌肉骨痛关节屈伸不良等症状可以滋养身体
北方终于也热了起来 现在29度
天气炎热 不想吃炒菜 那就还来个快手 美味的煮菜吧
最后冷冻的一块金华火腿 切片
包菜用手撕成大片 尽量不过刀 否则味道会改变
冻豆腐 大块即可
魔芋丝 3把
干姜 3片
天麻1块
放入水中一起煮
出锅放入味增酱 北斗七星植物肽汤伴侣
好啦 一锅鲜美的菜汤做好了
配上主食
自己蒸的大黄米年糕
麻山药
煮红枣
大黄米功效
健脾开胃、清热去火、润肠通便
大黄米是日常生活中比较常见的一种食材，是由糜子（黍）去皮加工而成，适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。大黄米营养价值比较高，具有健脾开胃、清热去火、润肠通便、宁心安神等功效。
1、健脾开胃：大黄米味甘、性温，入脾经，具有健脾开胃的功效，对于脾虚胃痛或脾胃不和者，食用大黄米，可以改善消化酶代谢，修补损伤的胃黏膜，提升胃肠道消化、吸收的工作能力。
2、清热去火：大黄米能加速人体内多种多样内毒素的溶解与新陈代谢，能降低其对身体组织体细胞的损害，食用后可以改善气血虚，还能推动人体内免疫力细胞再生。
3、润肠通便：大黄米富含膳食纤维，可促进肠胃的蠕动，有效的润滑肠道、刺激排便，从而预防和缓解便秘的症状出现。
4、宁心安神：大黄米具有宁心安神作用，适当食用可以一定程度上预防和缓解阳盛阴虚、夜不得眠的症状。
麻山药
健脾益胃、益肺止咳、固肾益精
麻山药是薯蓣科薯蓣属植物，缠绕草质藤本。其块茎长圆柱形，垂直生长，身长可达1米多，断面干时呈白色。茎通常带紫红色，右旋，无毛，多生长于阴凉处。麻山药可以入药，口感好，具有健脾益胃、益肺止咳、固肾益精的疗效。
1、健脾益胃：麻山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃的消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品，用于身体虚弱、精神倦怠、食欲不振、消化不良、慢性腹泻等，不论脾阳亏或胃阴虚皆可食用。
2、益肺止咳：麻山药含有皂甙、黏液质成分，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，能治疗肺虚痰嗽、久咳之症。
3、固肾益精：麻山药具有固肾益精的作用，可治疗遗精盗汗等。
天麻
是一味很好的中药
若是新鲜的天麻，每天给30~50克即可，
若是干天麻一天10~20克即可，足够多了无益处，天麻具有平肝解毒，补中益气，祛风通络的功效适用于风邪内攻引起的手足部活动，四肢麻木，胸痛，肌肉骨痛关节屈伸不良等症状可以滋养身体
从前有个小男孩要去上学了。在他眼里，学校是那么的大。小男孩发现进了校门口，就是他的教室时，他感到很高兴。因为在这里，学校已不再是那么大了。[心]
有一个不熟悉的，见面不过只数语聊聊的人，却对我说了一句很准确的话：你是个会享受的人，弄得我很尴尬并且惊讶。尴尬的是，讲享受似乎你不爱奉献那是要遭人鄙视的。惊讶的是，我隐藏这么深的心思都被人看出来了。[污]
新生儿的身体健康需要爸爸妈妈给予足够的照顾，同样，新生儿的心理健康也需要爸爸妈妈给予相当多的护理。近年来兴起的胎教其实就是一种心理护理。当妈妈怀孕28周时，子宫内的胎儿脑功能已经发育得相当成熟了，胎儿这时候能够听到外界的声音，有时甚至能够感受到妈妈的动作。当听到柔和的音乐、动听的语言，或是感受到妈妈在腹部轻柔的抚摸时，胎儿会产生一种安全、舒适、满足的感觉。由于胎儿在妈妈的身体里已经待了好几个月，因此宝宝出生后对于妈妈仍然十分依恋，有一种天然存在的母子情感，他们常常会通过哭声来吸引妈妈的注意，表达自己的诉求。[好喜欢]
哎呀这个天后有点凶（79集）[可怜]
听见她的声音（91集）赵梦娜[衰]
“嗯，假如我站在窗外的地面上并以我自己作为参照物的话，火车就是运动的了。”刘涛回答道，“假如仍然以火车作为参照物的话，我就是和树木一样在向后飞跑了。”[握手]
如果药不苦或者味道不重，可以直接使用温水送服；如果药味很苦或者很重，可以添加食糖调配一下喂服；对于那些特别苦的药物，如黄连素等，可先在茶匙里放些糖再放药，送到孩子嘴里后及时喂糖水。如果是药粉末、片剂或药丸可先溶于水（肠溶片或胶囊，不应首先使用水溶解）；不易溶于水的药可用食糖调配一下用水喂服，以免呛咳。中药汤剂稍凉后喂服可减轻苦味，也可以加入适量的冰糖、蜂蜜、糖浆后分几次喂服。[哈哈]
听见她的声音（91集）赵梦娜[怒骂]
读心游戏（100集）[白眼]
逆袭霸总：我的前妻华丽变身了（100集）[哼]
新：换脸后被死对头宠上天（90集）[左哼哼]
爱不单行（102集）[求关注]
<苏文蕴宋清晏><昨夜梦回旧时光>[猪头]
<因为爱你所以用死来惩罚你>祁翊姜意晚[微笑]
纪念我们遗失的爱（60集）[舔屏]
这乡下人真牛（82集）[作揖]
凌渊（79集）冷侃侠[中国赞]
<男配为我杀光主角团><叶曦季帆><商淑盛亭>[鼓掌]
<菀娘李少虞><夏璃祁宴深><容挽顾远舟>[喜]
妈妈的心肝在天涯（妈妈的宝贝在天涯）（72集）[心]
有一个不熟悉的，见面不过只数语聊聊的人，却对我说了一句很准确的话：你是个会享受的人，弄得我很尴尬并且惊讶。尴尬的是，讲享受似乎你不爱奉献那是要遭人鄙视的。惊讶的是，我隐藏这么深的心思都被人看出来了。[污]
新生儿的身体健康需要爸爸妈妈给予足够的照顾，同样，新生儿的心理健康也需要爸爸妈妈给予相当多的护理。近年来兴起的胎教其实就是一种心理护理。当妈妈怀孕28周时，子宫内的胎儿脑功能已经发育得相当成熟了，胎儿这时候能够听到外界的声音，有时甚至能够感受到妈妈的动作。当听到柔和的音乐、动听的语言，或是感受到妈妈在腹部轻柔的抚摸时，胎儿会产生一种安全、舒适、满足的感觉。由于胎儿在妈妈的身体里已经待了好几个月，因此宝宝出生后对于妈妈仍然十分依恋，有一种天然存在的母子情感，他们常常会通过哭声来吸引妈妈的注意，表达自己的诉求。[好喜欢]
哎呀这个天后有点凶（79集）[可怜]
听见她的声音（91集）赵梦娜[衰]
“嗯，假如我站在窗外的地面上并以我自己作为参照物的话，火车就是运动的了。”刘涛回答道，“假如仍然以火车作为参照物的话，我就是和树木一样在向后飞跑了。”[握手]
如果药不苦或者味道不重，可以直接使用温水送服；如果药味很苦或者很重，可以添加食糖调配一下喂服；对于那些特别苦的药物，如黄连素等，可先在茶匙里放些糖再放药，送到孩子嘴里后及时喂糖水。如果是药粉末、片剂或药丸可先溶于水（肠溶片或胶囊，不应首先使用水溶解）；不易溶于水的药可用食糖调配一下用水喂服，以免呛咳。中药汤剂稍凉后喂服可减轻苦味，也可以加入适量的冰糖、蜂蜜、糖浆后分几次喂服。[哈哈]
听见她的声音（91集）赵梦娜[怒骂]
读心游戏（100集）[白眼]
逆袭霸总：我的前妻华丽变身了（100集）[哼]
新：换脸后被死对头宠上天（90集）[左哼哼]
爱不单行（102集）[求关注]
<苏文蕴宋清晏><昨夜梦回旧时光>[猪头]
<因为爱你所以用死来惩罚你>祁翊姜意晚[微笑]
纪念我们遗失的爱（60集）[舔屏]
这乡下人真牛（82集）[作揖]
凌渊（79集）冷侃侠[中国赞]
<男配为我杀光主角团><叶曦季帆><商淑盛亭>[鼓掌]
<菀娘李少虞><夏璃祁宴深><容挽顾远舟>[喜]
妈妈的心肝在天涯（妈妈的宝贝在天涯）（72集）[心]
牛牙症是一种特殊的牙体及牙髓腔形态异常，它的临床牙冠形态与正常牙冠部没有明显差异，但通过X线片可发现牙体部较长而牙根部短小，釉牙骨质界水平处缺乏明显的收缩，对应牙髓系统则表现为髓底向根方移位、髓腔高度增加。可单侧或者双侧发生，或者多发于同一象限的多个牙齿。
做根管治疗前，在X线根尖片初步诊断患牙为牛牙症后，应常规进行CBCT检查，确定根管数目、形态及走向和炎症波及范围，掌握治疗难度，制定相应的治疗方案。
髓腔处理：注意充分暴露髓腔；因为牛牙症患者髓腔内常有大量出血，需使用2.5%次氯酸钠作为冲洗剂，以完全清除和溶解牙髓组织，采用超声法预备大而长的髓腔。
定位根管口：结合CBCT，显微镜的照明和放大功能来准确定位根管口；采用超声设备去除根管上段钙化物，同时，配合使用小号 C 锉和以及 EDTA 根管凝胶疏通根管；分别沿着不同根管口的方向插针拍摄X线片以进行核对。
清理成形：根管预备过程中，注意化学预备和超声荡洗相结合的方式清除峡部等感染物。使用可预弯的记忆型镍钛锉预备弯曲度较大的根管，以防止出现器械分离。
根管充填时，因为根尖1/3通常会膨大，所以建议根尖区采用侧方加压充填术或生物陶瓷类根管封闭剂+单尖充填法，上段采用热牙胶垂直加压充填技术来实现无空隙三维严密封闭。这个仅作建议，正常方法也可以。
#上海十院种植牙朱磊##上海十院朱磊##根管治疗#
做根管治疗前，在X线根尖片初步诊断患牙为牛牙症后，应常规进行CBCT检查，确定根管数目、形态及走向和炎症波及范围，掌握治疗难度，制定相应的治疗方案。
髓腔处理：注意充分暴露髓腔；因为牛牙症患者髓腔内常有大量出血，需使用2.5%次氯酸钠作为冲洗剂，以完全清除和溶解牙髓组织，采用超声法预备大而长的髓腔。
定位根管口：结合CBCT，显微镜的照明和放大功能来准确定位根管口；采用超声设备去除根管上段钙化物，同时，配合使用小号 C 锉和以及 EDTA 根管凝胶疏通根管；分别沿着不同根管口的方向插针拍摄X线片以进行核对。
清理成形：根管预备过程中，注意化学预备和超声荡洗相结合的方式清除峡部等感染物。使用可预弯的记忆型镍钛锉预备弯曲度较大的根管，以防止出现器械分离。
根管充填时，因为根尖1/3通常会膨大，所以建议根尖区采用侧方加压充填术或生物陶瓷类根管封闭剂+单尖充填法，上段采用热牙胶垂直加压充填技术来实现无空隙三维严密封闭。这个仅作建议，正常方法也可以。
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