#每日一拍# #阳光信用# #阳光信用[超话]# #每日一善# #每日一善[超话]# 留住生命的那些善良。一个人的生命可能不被时间留住的过长，但是有些东西，一定要珍藏。留住善良，让善良发自内心。因为善良不是张扬，是在寂寞之中。善良虽在一时一事，但却是内心长期的积淀。有善的支撑、爱的信念、生命才会灿烂。不要吝啬你的笑容，不要隐藏你的善良，记住卡耐基这一段话，你将尽享完美丰富的人生——“人的生命只有一次，任何能够奉献出来的好的东西和善的行为，我们都应该现在去做，因为生命只有一次”对身边好的、不好的人微笑、以礼相待，尽量避免发生任何的正面冲突。少些埋怨，多些感恩，人生会更美好。善良是一棵生机无穷的种子，只要你舍得播种，就会有你意想不到的甜果。善良是一束美丽的玫瑰，当你赠送他人时，也为你自己留下了满室的芬芳;善良是冬天里的太阳，在照耀了他人的同时，也温暖了你自己;善良是充满芬芳的香水，当洒在别人身上时，自己也会溅到两三滴。做一个善良的人，善良是心湖绽放柔媚的花朵，它如雪花一样晶莹纯洁，是人生的底色;它如太阳一般温暖明媚，是爱与爱传递的桥梁;它如山间泉水一样清彻透明，荡涤生命的尘埃;它如琴音一样拨动心弦，在心湖上奏出最动听的音乐，善良是一盏心灯，照亮人们前行的脚步，装点生命的诗行，善良是人生最美的风景。

不知不觉
降糖治疗已经一年多了
去年四月初第一次住院治疗
十二月初第二次住院
到如今
糖化从9.8降到了5.8
也算是成功了一半了
接下来就是巩固 减药 和平稳断药了
可惜
体重还没有减到医生的要求
何况哪怕减到了
以后的稳固才是重中之重
所以前路仍然任重道远

体重能下来完全靠司美
完全是躺瘦
不是不想动
而且动不了
不得不说
这药真的神奇
真的能抑制食欲
坦白说
不仅是食欲
基本是抑制了人类的所有欲望
感觉除了躺平
你不想做任何东西

今天反思了一下这个药
真心不建议有抑郁症的人用
感觉会加深病情
有时候不抑郁也有很深很深的无力感
颓废感和无力感油然而生
什么都不想干
就想不动
就想睡觉
不是嗜睡
而是不想干任何事唯有睡觉有兴趣做那种
完全无法自拔

难道这就是无欲无求的感觉吗？！
非常神奇但非常不适合长期使用
盼望明天复诊
医生可以允许我慢慢减少分量就好
求主带领
我相信靠主恩典
我能得胜的
非常感恩

看到别人的有些苦，才发现自己在有些方面是个幸运的人，比如不会在乎很多不相干的人的评价。而很多人顾及方方面面，多晚都离不开一场根本不想多待的饭局。所以“我吃不下这碗饭”，很多种饭碗我都排除了，而很多人因为不能放弃而苦。
没有人对我的负面评价能狠过我负能量爆棚时的自我厌恶，批判出现的时候，平等地创si每一个人，包括自己。我相信我有这样的杀伤力，所以这种时候我尽量把自己“关起来”，如果不可避免非得和外界发生交流，难保接触的人不会被“剑气”所伤[老师好]
“如果我的嘴是淬了毒的刀，那沉默就是一种善良了。”
“那为什么有时候你又开口了呢？”
“如果我觉得某句锐利的话能点醒对方，我还是会说的。”
“说到底还是没忍住，对方醒了吗？”
“……没有，好像有点受伤。”
“……那你还是闭嘴吧。”
负能量占上风的时候，哪怕是过去那些从各个角度“劝善”的我自己跑出来，也会被我一个个一巴掌扇飞。但冷静的时候，谁如果骂我能骂到梗结上，我会衷心感谢，会放在心里反复想，看怎么把那问题改了。但如果只是自以为是的我不在乎的东西，那就置若罔闻了。
我仍然缺少慈悲，对非常多的东西缺少理解，且情绪上头时无法忍受一些在我看来十分明显的愚蠢，然后感叹慈悲和耐心的伟大，而我未拥有。
也都只因我们功课各自不同吧，我们各自拥有不同的幸运，和苦。也祝愿大家在方方面面都能越来越幸运起来，翻山越岭无惧，平淡任运逍遥。任运，我最近老想着这两个字，任运。白话：接纳一切。
最近看到的一句很好的话是，我只关注三件事：我的钱，我的身体，我的内心平静。在我这里排序是倒过来的，祝大家都能内心平静，身心轻安，百病由心起，心平能愈三千疾。

贴一张最新对我有所启发的图，感恩所有善知识，感恩世上有因果二字，感恩大多数人仍对所谓因果所谓天理有所敬畏，使社会少了很多极端不安定因素，我也未成为其中之一。
负能量爆棚的时候，切断与外界的一切交流，是对自己最好的保护，省得又创飞几个人。冤家宜解不宜结啊。我是学会了跟家人说：我这几天心情非常差，尽量不要跟我说话。