最后一集马上交了 投入半年心血的纪录片快要出炉了 这段时间卸载了微博淘宝 间歇性下回抖音看看 无论结果怎么样 我已经做了我能做的所有 很累但也很尽兴 最重要的是感恩这三集里所有的遇见 感恩遇见我的采访对象 让我走近他们的精彩的人生 如此信任的跟我分享他们的故事 感恩与我配合的各级政府 无论是否处于公务 谢谢他们在我不那么主流的情怀里的鼎力相助 感恩我的单位 给我如此大的空间表达自我 即使我偶尔会吐槽 依然无法改变我心底里对CMG的爱。
下回微博记录一下 快活过来了。

世上最守承诺的，莫过于时间，如期而至，从不失约。青岛的四月，是体感相对最冷的月，好在，它终于过去。
我的四月，可谓是半静止的。身体上暂时处于闲暇期，连白天上班都可以下去漫步了，树木、暖阳、鸟鸣、蓝天，感觉离我那么远，其实却是这么近！
四月，世界是热闹的。周鸿祎成了网红，长城汽车的老板都从幕后走到台前，新剧里的杨幂被吐槽，美国还是没有降息，世界打仗又到哪一步了？大A站上了3100点，世间继续是各种博弈与较量，但不管哪个领域，成功都属于有实力的那一方......以虔诚的姿态去聆听生命里的一切教诲，拥抱变化，积极应对，并尽量从容。
花开的间歇，来场绿意盎然的遇见。最后，敬事业来日方长！五月，会有不同。

最近事儿太多啦，冲突也太多啦，脑子里总是塞的满满的，总是无意识在想这些事，休息时间也如是。这可能就是精神受力吧。尤其昨天的大意外情况，当时真是被气到了，回头想又觉得自己是不是应该表现的更有风度或者更大胆啊，被气到有没有很丢人等等。老公说谁遇到这种事不气啊，正常反应啊。也是，遇到24K纯SB还要要求自己保持风度，我确实对自己要求过分了[笑cry]。晚上回家又一顿大吐槽发泄，老公老妈大儿子一顿同仇敌忾，献计献策，特别温暖，果然家就是心灵的港湾！

我发现工作有大任务的时候情绪往往会比较亢奋，好处是精力会像打鸡血，缺点是精神会集中受力，往往忽略其他方面，造成工作生活分不开。

刷手机并不能转移注意力，因为刷手机不需要过脑子，不需要全情集中，所以仍然会在刷手机的同时，时不时的闪念一些当前最受力的事。一个好的办法应该是找一些正能量的需要全情投入的事。比如集中一段时间，全情投入的陪孩子玩耍聊天；全情投入的去看一本需要思考和理解的书。或者闭上眼睛，集中精力听10分钟音乐，感受下无杂念的呼吸。这种间歇性的转换，是对脑神经非常好的放松按摩。现在试试吧！[微笑]
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