为什么最初养头发的1年，我更加推荐大家用妮斯泡泡？？
洗护行业有一个不成文的规矩:
洗发水里必须添加化学柔顺剂（硅油或聚离子聚合物），洗起来头发滑溜溜的，让消费者产生头发很柔顺的错觉，但这类化学添加剂有个特点，会沉积在头皮上，随着使用次数的增加，在头皮上的残留越来越多，从而堵塞毛孔，令毛囊无法呼吸，导致毛囊坏死、脱落。
这就是很多人刚开始用一款洗发水觉得挺好用，但时间一长就发现头发又油又臭且掉发增多的原因。
（不是说它十恶不赦，日常用用没事，频率不高也没事，但是你的要求是防止脱发，养发，不建议用）
这么多年，市场是被垄断状态，我们能买到的洗发水，要么是含硅油的，要么是含阳离子的，要么就是硫酸盐。
但由于洗感干涩，不被大众所接受，大部分养头发的人还是用加了东西的洗发水，其实我也是劝不动的，我能说的就是，告诉你什么是对的，听不听，我没办法了。
我第一年，别说第一年了，前两年用的都是妮斯，妮斯老板自己从来不用别的洗发水。十几年了，只用他们的泡泡沐浴。
（我已经给她说了，他觉得可以取消泡泡沐浴，把配方降低一下，这样价格可以便宜一些。当然了，你们懂，一分价钱一分货，不可能降低了配方，东西一样那是糊弄傻子的）
但在很多人眼里，很爱妮斯泡泡，比如，我什么牌子的洗发水都会头油掉发，唯独妮斯不会，也就是你可能从来没听过我怎么介绍它，但是每年618双11一直有人买，而且我可以告诉大家，一直在用泡泡洗头发的，都是每次回购2万+的老顾客。人家不是买不起顶奢洗发水，是更加知道自己的头皮喜欢什么，适应什么！
妮斯老板今天讲，说，现在的资本真是坏透了！搞预制菜，往里怼各种添加剂，让平民吃坏了身体再去看病治！
往面膜里加激素铅汞，把女人们的皮肤搞坏，再卖治过敏的护肤品，最后公司还干上市了，市值好几百亿！
洗发水里加入化学柔顺剂（聚季铵盐、瓜尔胶，又名阳离子聚合物），制造头发洗后柔顺飘逸的假象，实则此类化学剂会沉积在头皮，堵塞毛孔导致头油脱发，终于等到了机会，这两年回头又卖防脱洗发水给你们。
你要站出来，质疑他们怎么办？
那就请一堆专家、网红出来辟谣: “你之所以会掉发，原因有很多，可能是你的身体健康出了问题，也可能你的头皮有问题，总之，是你的问题导致脱发的，我们卖的洗发水绝对不可能导致脱发。”
呵
洗护行业有一个不成文的规矩:
洗发水里必须添加化学柔顺剂（硅油或聚离子聚合物），洗起来头发滑溜溜的，让消费者产生头发很柔顺的错觉，但这类化学添加剂有个特点，会沉积在头皮上，随着使用次数的增加，在头皮上的残留越来越多，从而堵塞毛孔，令毛囊无法呼吸，导致毛囊坏死、脱落。
这就是很多人刚开始用一款洗发水觉得挺好用，但时间一长就发现头发又油又臭且掉发增多的原因。
（不是说它十恶不赦，日常用用没事，频率不高也没事，但是你的要求是防止脱发，养发，不建议用）
这么多年，市场是被垄断状态，我们能买到的洗发水，要么是含硅油的，要么是含阳离子的，要么就是硫酸盐。
但由于洗感干涩，不被大众所接受，大部分养头发的人还是用加了东西的洗发水，其实我也是劝不动的，我能说的就是，告诉你什么是对的，听不听，我没办法了。
我第一年，别说第一年了，前两年用的都是妮斯，妮斯老板自己从来不用别的洗发水。十几年了，只用他们的泡泡沐浴。
（我已经给她说了，他觉得可以取消泡泡沐浴，把配方降低一下，这样价格可以便宜一些。当然了，你们懂，一分价钱一分货，不可能降低了配方，东西一样那是糊弄傻子的）
但在很多人眼里，很爱妮斯泡泡，比如，我什么牌子的洗发水都会头油掉发，唯独妮斯不会，也就是你可能从来没听过我怎么介绍它，但是每年618双11一直有人买，而且我可以告诉大家，一直在用泡泡洗头发的，都是每次回购2万+的老顾客。人家不是买不起顶奢洗发水，是更加知道自己的头皮喜欢什么，适应什么！
妮斯老板今天讲，说，现在的资本真是坏透了！搞预制菜，往里怼各种添加剂，让平民吃坏了身体再去看病治！
往面膜里加激素铅汞，把女人们的皮肤搞坏，再卖治过敏的护肤品，最后公司还干上市了，市值好几百亿！
洗发水里加入化学柔顺剂（聚季铵盐、瓜尔胶，又名阳离子聚合物），制造头发洗后柔顺飘逸的假象，实则此类化学剂会沉积在头皮，堵塞毛孔导致头油脱发，终于等到了机会，这两年回头又卖防脱洗发水给你们。
你要站出来，质疑他们怎么办？
那就请一堆专家、网红出来辟谣: “你之所以会掉发，原因有很多，可能是你的身体健康出了问题，也可能你的头皮有问题，总之，是你的问题导致脱发的，我们卖的洗发水绝对不可能导致脱发。”
呵
品读周晓丹老师（笔名茶诗花）《光阴如禅》之66
《光阴如禅》读书笔记66
1:“风暖人间草木香，一笺清浅入夏来”
摘抄（P081～P083）
【夏天，真的来了。它依着阳光的暖，踏着草木的清香，迎着鸟雀的欢唱，翻山越岭，从云烟深处，携着一笺清浅，盈着一抹绿意，款款而来。】
【行走于浅夏陌上，阳光揉碎了云层，倾泻一地温暖。清风穿过山林，拂过发梢，亲吻脸颊，触摸心底的温柔，唤醒清浅的眉眼。】
【凝眸处，草木葱茏，绿树成荫，榴花初红，夏虫初鸣。风，柔柔的，暖暖的，吹来白云悠悠，吹来花香绵绵。】
【院子里的蔷薇，开满枝头，红的似火，粉的像霞，白的胜雪。绿色的叶子，仿佛一下子挣脱了所有的束缚，伴着缕缕花香，尽情地舒展筋骨。】
【迎风，轻嗅，淡淡的蔷薇香，沾染衣襟，花意阑珊。蔷薇花开，似乎是在告别恋恋不舍的春，又是在迎接姗姗而来的夏。】
【时光深处，打开一扇心窗。邀一缕晚风，揽一抹月色，种下蓝天白云，种下青山绿水，种下岁月含香，种下一枕清欢。】
【清莲，不属于寒冷的冬，不属于妩媚的春，不属于成熟的秋，它只属于盛大的夏。它亦是炎炎夏日里的一抹清凉色。】
【春生，夏长，秋收，冬藏。所有春天里的酝酿，都将在夏天热烈绽放。】
【路过春，走进夏。途经悲喜，不让风尘落眉弯。着一袭清凉，和着欢喜前行。所有的繁杂，终会被时光消融。世事千帆过，路的尽头会是温柔和暖阳。】
【拥一怀清简，在指尖开出诗意，在心间长成葱茏。亦如我们的人生，总是在经历中丰盈，在恬淡中安详。】
【五月浅夏，便是最美的时光。浅浅的香，淡淡的暖，多好。就像喜欢一个人，浅浅地喜欢就好，不必承诺，不必深究。没有海誓山盟，也没有波澜起伏，隔着山河岁月，温润如初。】
【立夏，风暖人间草木香，一笺清浅入夏来。愿你如清风一般，通透温暖；如夏花一般，明媚灿烂；如白云一般，洒脱自然。】
2:
ChatGPT 给出的读后感：
在这轻盈的时光里，初夏的风，拂过青山绿水，唤醒了心底深处的一丝丝清浅。
夏日的暖意渐渐地弥漫在空中，树木、绿草、湖和海、鸟和云朵，眼中的一切，已经沐浴在初夏的温柔的阳光中，散发着夏的清新味道。
此时，立夏的脚步，也越过春天的尾巴，把人们带入了充满诗意和清新初夏。
这是一篇美妙的文字，文字中流淌着初夏的清美和清新，仿佛是一杯甘甜的清茶，滋润了心田。初读此文，便陷入到初夏的绝美意境中，让人沉浸其中，流连忘返。
清风拂过，轻柔的蔷薇香氤氲在空气中，与夏日的暖阳交相辉映，令人心驰神往。莲花绽放在池塘里，宛若一朵朵清雅的倩影，静静地盛开，宁静优雅。走在林间小路，远处传来的鸟鸣声伴随着微风的吟唱，恬静而温馨。
通篇文章，言情至深，如一曲悠扬的古琴，弹奏出心灵深处的柔情。
生命就如同夏花一般，明媚而璀璨。夏花不畏惧岁月的流逝，勇敢地绽放自己，在夏的光阴里，吮吸着夏的养分，知足而坚定，温柔而勇敢，与清风相伴，与明月共舞，过活得优雅且从容。
读罢此文，心中涌起一股清泉般的涟漪，立夏时节的清新气息，扑面而来，沁入心中。
在这个阳光的季节里，走进大自然，静静跟随着时光的轮回，感受夏的美好与温暖，享受岁月给予一切生命的恩赐。
《光阴如禅》读书笔记66
1:“风暖人间草木香，一笺清浅入夏来”
摘抄（P081～P083）
【夏天，真的来了。它依着阳光的暖，踏着草木的清香，迎着鸟雀的欢唱，翻山越岭，从云烟深处，携着一笺清浅，盈着一抹绿意，款款而来。】
【行走于浅夏陌上，阳光揉碎了云层，倾泻一地温暖。清风穿过山林，拂过发梢，亲吻脸颊，触摸心底的温柔，唤醒清浅的眉眼。】
【凝眸处，草木葱茏，绿树成荫，榴花初红，夏虫初鸣。风，柔柔的，暖暖的，吹来白云悠悠，吹来花香绵绵。】
【院子里的蔷薇，开满枝头，红的似火，粉的像霞，白的胜雪。绿色的叶子，仿佛一下子挣脱了所有的束缚，伴着缕缕花香，尽情地舒展筋骨。】
【迎风，轻嗅，淡淡的蔷薇香，沾染衣襟，花意阑珊。蔷薇花开，似乎是在告别恋恋不舍的春，又是在迎接姗姗而来的夏。】
【时光深处，打开一扇心窗。邀一缕晚风，揽一抹月色，种下蓝天白云，种下青山绿水，种下岁月含香，种下一枕清欢。】
【清莲，不属于寒冷的冬，不属于妩媚的春，不属于成熟的秋，它只属于盛大的夏。它亦是炎炎夏日里的一抹清凉色。】
【春生，夏长，秋收，冬藏。所有春天里的酝酿，都将在夏天热烈绽放。】
【路过春，走进夏。途经悲喜，不让风尘落眉弯。着一袭清凉，和着欢喜前行。所有的繁杂，终会被时光消融。世事千帆过，路的尽头会是温柔和暖阳。】
【拥一怀清简，在指尖开出诗意，在心间长成葱茏。亦如我们的人生，总是在经历中丰盈，在恬淡中安详。】
【五月浅夏，便是最美的时光。浅浅的香，淡淡的暖，多好。就像喜欢一个人，浅浅地喜欢就好，不必承诺，不必深究。没有海誓山盟，也没有波澜起伏，隔着山河岁月，温润如初。】
【立夏，风暖人间草木香，一笺清浅入夏来。愿你如清风一般，通透温暖；如夏花一般，明媚灿烂；如白云一般，洒脱自然。】
2:
ChatGPT 给出的读后感：
在这轻盈的时光里，初夏的风，拂过青山绿水，唤醒了心底深处的一丝丝清浅。
夏日的暖意渐渐地弥漫在空中，树木、绿草、湖和海、鸟和云朵，眼中的一切，已经沐浴在初夏的温柔的阳光中，散发着夏的清新味道。
此时，立夏的脚步，也越过春天的尾巴，把人们带入了充满诗意和清新初夏。
这是一篇美妙的文字，文字中流淌着初夏的清美和清新，仿佛是一杯甘甜的清茶，滋润了心田。初读此文，便陷入到初夏的绝美意境中，让人沉浸其中，流连忘返。
清风拂过，轻柔的蔷薇香氤氲在空气中，与夏日的暖阳交相辉映，令人心驰神往。莲花绽放在池塘里，宛若一朵朵清雅的倩影，静静地盛开，宁静优雅。走在林间小路，远处传来的鸟鸣声伴随着微风的吟唱，恬静而温馨。
通篇文章，言情至深，如一曲悠扬的古琴，弹奏出心灵深处的柔情。
生命就如同夏花一般，明媚而璀璨。夏花不畏惧岁月的流逝，勇敢地绽放自己，在夏的光阴里，吮吸着夏的养分，知足而坚定，温柔而勇敢，与清风相伴，与明月共舞，过活得优雅且从容。
读罢此文，心中涌起一股清泉般的涟漪，立夏时节的清新气息，扑面而来，沁入心中。
在这个阳光的季节里，走进大自然，静静跟随着时光的轮回，感受夏的美好与温暖，享受岁月给予一切生命的恩赐。
#我们俩#
五一在家过节，各种擦擦洗洗
一起享受劳动的快乐[哈哈]
五二打卡百望山
果然不具有挑战性
一不留神就登顶[挤眼]
222步道很美
期待秋天再去打卡～
枕着我家小朋友
享受阳光沐浴
呼吸着森林中的新鲜空气
在长椅上躺着小憩
是整个假期最大的放松
被大自然治愈的感觉真好[可爱]
五四的羊汤
又被我家小朋友吹爆了
一起干杯
祝我们永远年轻
一起向阳
#大厨养成记#
假期美食
1️⃣凉拌莜面（大内蒙的特产）
1.用温水和好，揉捏几下，放置20分钟左右
2.压之前再揉捏5分钟，然后用压莜面机压成条状
3.水开后，上蒸锅蒸6分钟左右
4.蒸熟莜面可以再把土豆切片，蒸土豆片
5.蒸的过程中可以准备拌汁和拌菜，拌菜可随机选用自己喜欢的菜系，这次选择水萝卜
6.水萝卜切细丝，加一些彩椒、西红柿、蒜末、洋葱、香菜，然后加入芝麻油、少许生抽、醋、盐、花生碎（我家小朋友最爱）
7.把蒸好的莜面撕开，土豆做成土豆泥，与拌菜一起拌好，喜欢吃辣，可以加辣椒，这次加了一点托县辣椒油，不辣还很香（小朋友说这个是凉拌莜面的灵魂）
8.装盘上桌，属于夏天的美味
2️⃣烤香菇
1.香菇洗干净，把水挤压出去
2.烤盘刷油，摆放香菇
3.撒黑胡椒海盐
4.烤箱上下190度，烤20分钟，倒一次水
5.继续烤10分钟
6.撒点香菜装扮，嫩嫩的口感，没有太多调料，味道很赞 https://t.cn/EZuf0LW
五一在家过节，各种擦擦洗洗
一起享受劳动的快乐[哈哈]
五二打卡百望山
果然不具有挑战性
一不留神就登顶[挤眼]
222步道很美
期待秋天再去打卡～
枕着我家小朋友
享受阳光沐浴
呼吸着森林中的新鲜空气
在长椅上躺着小憩
是整个假期最大的放松
被大自然治愈的感觉真好[可爱]
五四的羊汤
又被我家小朋友吹爆了
一起干杯
祝我们永远年轻
一起向阳
#大厨养成记#
假期美食
1️⃣凉拌莜面（大内蒙的特产）
1.用温水和好，揉捏几下，放置20分钟左右
2.压之前再揉捏5分钟，然后用压莜面机压成条状
3.水开后，上蒸锅蒸6分钟左右
4.蒸熟莜面可以再把土豆切片，蒸土豆片
5.蒸的过程中可以准备拌汁和拌菜，拌菜可随机选用自己喜欢的菜系，这次选择水萝卜
6.水萝卜切细丝，加一些彩椒、西红柿、蒜末、洋葱、香菜，然后加入芝麻油、少许生抽、醋、盐、花生碎（我家小朋友最爱）
7.把蒸好的莜面撕开，土豆做成土豆泥，与拌菜一起拌好，喜欢吃辣，可以加辣椒，这次加了一点托县辣椒油，不辣还很香（小朋友说这个是凉拌莜面的灵魂）
8.装盘上桌，属于夏天的美味
2️⃣烤香菇
1.香菇洗干净，把水挤压出去
2.烤盘刷油，摆放香菇
3.撒黑胡椒海盐
4.烤箱上下190度，烤20分钟，倒一次水
5.继续烤10分钟
6.撒点香菜装扮，嫩嫩的口感，没有太多调料，味道很赞 https://t.cn/EZuf0LW
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