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乎然的紫薯吃播[偷笑]他有点人来疯，哈哈但孩子是爱吃的，多吃粗粮好消化

蜜糖紫薯虽然比菜场卖的贵，但还是值得大家尝一尝的！

品种不一样，口感是紫薯中“爱马仕”，完全不会干噎，外面的皮薄的跟纸一样，因为地理位置原因，昼夜温差大光线足，它水分很足，香甜丝滑，用乎然的话来说，就是像吃“冰淇淋一样”，贵有贵的道理！

紫薯属于粗粮，老少皆宜，满满花青素营养价值比红薯高，更全面，健康又好吃，平时做米饭的时候我就丢几个一起放到电饭煲里煮非常方便

#微博尝鲜计划##妈妈的理想生活##乎然妈日常[超话]#

好幸福的一天[哇]
有个超级可爱的外国小孩今晚主动出击找他要了合照，先是给他送了个小龙，然后问Can I take a picture with you?
他的妈妈很快答应然后帮我俩拍照我当时已经心跳加速开始颤抖了！！！但他真的太可爱了想狠狠亲两口！[送花花][送花花]
有位客人还给我点了一杯酸奶
她说爱吃拿破仑但她昨天过来的时候已经快没了，今天下午茶时间她又过来我就问她：您是爱吃拿破仑吗今天人比较少可以给您多上几块
她很惊讶我居然记得这件事晚上她来打印的时候给我带了酸奶真的好感动
对这个世界的怨气减少10分

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养生真的很重要！特别是女孩子～都说湿气不走又肥又丑[苦涩]每个人都有湿气，尤其是爱吃冰、经常吹空调…坚持喝祛湿茶一段时间你会发现身体明显的湿气症状都在减缓，脸没那么浮肿了，包括头发和皮肤没那么容易出油！！！真的真的一定要养生！！！