醍醐灌顶的14段话：
​1、当事态不利于你的时候，尽量闭嘴，静就是吉，不乱就是不错。真正的强大不是对抗，而是允许发生。允许遗憾、愚蠢，丑恶，虚伪，允许付出没有回报。尤其是心，千万不能乱，事缓则圆，顺时多做事，逆时多看书。
​​2、千万不要混，你一个月5000元，一年60000元，20岁混到 30 岁10年就混了600000，存款估计不到 20%。混一天和努力一天看不到任何差别，但是两三个月以后你会看到气场不同，三五年会看到人生道路不同。我们生来都很平凡，所以必须在底层打拼，努力让自己变得耀眼夺目。
​​3、心是个口袋，什么都不装时，叫心灵；装一点时，叫心眼；装得多时，叫心计；装得更多时，叫心机；装得太多时，就叫心事。人生蕞宝贵的，就是一颗平常心，身居繁华，心静如水，不为世间五色所惑，不为百味所迷。起心动念皆是因，当下所受皆是果，日子想要更幸福，不妨把心灵修好。
​​4、你今天受的苦，吃的亏， 担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光。照亮你前行的路。”不必急着让生活给予你一个答案，有时候你要拿出耐心等等，即便你向山谷喊话，也要等一会才会听见那绵长的回音。回报不一定在付出后立即出现，只要你肯等一等，生活的美好总是在你不经意的时候如期而至。山有顶峰，海有彼岸，一切终有回甘。
​​5、人生有三把钥匙:接受、改变、离开，不能接受的就改变，改变不了的就离开，少问别人为什么，多问自己凭什么。不管你正经历着什么，开心或难过，低谷或高峰，都请记住这句话:如果事与愿违请相信一定另有安排，愿我们都能够披荆斩棘，活出自己想要的样子。
​​6、这个世界上但凡有人群聚集的地方，所谈论的的话题无外乎三个:拐弯抹角的炫耀自己，添油加醋的贬低别人，互相窥视的搬弄是非。当你厌恶身边的人时，最好的表达方式不是争吵，而是自己勤快点，加把劲儿离开他们那个圈子。努力的最大目的，不是为了要感动谁，也不是要做给谁看，而在于谋求更多的选择权，储蓄更多的安全感，让内心不失控，让生活不失序，用自己喜欢的方式，去过自己想要的生活。
​​7、如果你心眼好，又有德行，那你一定有福报。如果有福报，却发不了财，那是你的福报转化成了健康的身体、平安的日子、温暖的家庭和有良德的子孙。福报不一定让你很有钱，但是一定让你成为最圆满的自己。
​​8、心中有事，还能若无其事，便是格局。心中有事，装作若无其事，便是阅历。世界上最愚蠢的行为就是和别人讲道理。永远记住:位置不同，少言为贵;认知不同，不必争辩;三观不合，浪费口舌。所有的负面情绪都源于你的弱小。心小了，任何事都是大事。心大了，任何事都是小事。人生是一场自我挑战，唯有不断提升自己的格局，不断扩展认知的边界，才能百毒不侵。思路决定出路，格局决定结局。
​​9、欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩草绳，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。高度不一样，胸怀和格局就不一样。人若没有高度，看到的都是问题。人若没有格局，心中全是鸡毛蒜皮。格局大的人都懂得一个道理，强者互帮，弱者互撕，人性最大的愚蠢就是互相为难。
​​10、人生最忌讳的，就是过于圆满，不信你看看身边的人:有人婚姻不好，但是子女很优秀；有人婚姻很好，但他的身体不太好；有人事业很顺，但是家庭不和睦；有人家庭和睦，日子却过得很清贫。所能为者，莫尽福享事绝，活在当下，知足常乐，不羡他人荣华，自己亦可粗茶淡饭。
​​11、你活着的时候，没有几个人在观看，你死了以后也不会有几个人记得你。亲爱的，请相信我。除了生病以外，你所感受到的痛苦都是你的价值观带给你的，而非真实存在。你现在要在乎的无非三件事，你的钱，你的健康，你内心的平静，不要相信压力会转化成为动力，你的压力只会转化成病例。保持快乐的秘诀是无所谓，没必要，不至于，内心一旦平静，外界便鸦雀无声。人生最好的贵人，就是努力向上的自己。
​​12、人与人之间，不管是什么关系，没有沟通就没有延续，没有联系就没有来往了。沉默不语就是疏远的开始。一个不问，一个不说，或者一个问的尴尬，一个答的敷衍，很多关系就在沉默中走向了终点。遇见错的人会消耗你，遇见对的人会治愈你。成年人最好的自律就是及时止损。
​​13、人不可能每一步都正确，不用回头看，也不要批判那时候的自己。要始终相信，所走之路，所遇之人，所留之遗憾，都是应该经历的。无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。
​​14、遇见是因为有债要还了，离开是因为还清了。前世不欠，今生不见，今生相见，定有亏欠，一念花开，一念花落，一念放下，万般自在。曾经执着了很久的东西，也只不过是一场执念罢了，花开花落自有时，人来人往皆有之，往后余生，喜欢的就去争取，得到了就好好珍惜。错过了，那就释怀，人最怕的就是，执念太深，看不开，想不通，放不下，在过往里纠缠，在痛苦里煎熬！

每天都强忍着莫名其妙想哭的情绪，看到这段文字，感觉拼了好久的拼图又碎了，害怕和朋友沟通我会忍不住给对方带去负面情绪，谁也不容易，为什么还要让别人承受我的负面情绪，每次带着仅有一点的希望从父母身上得到安慰，甚至苦苦哀求他们能不能多爱我一点，多关心我一点，可是都没有，我想我应该把自己一直关起来，我不明白为什么一辈子都要拿我和别人比，我不明白每次都用弟弟小，你已经长大了，你比较独立，来搪塞我，我不应该渴望见到阳光的，我应该呆在囚笼里，那里才是我的归宿，可是我嫉妒，我嫉妒被爱包围却不自知的弟弟，那是我苦苦哀求也得不到的，只要有不幸好像都是我导致的，生意失败，投资亏本，从小到大都在哭穷，我常常哭着问为什么要一直和我说穷难道是我导致的吗，全家就我一个人花钱吗，妈妈说 爸爸赚钱花钱理所应当的，弟弟还小听不懂，所以是我活该吗？询问我意见每次都不听，可不好的结果却要我来承担，我活该吗？我认命？是啊我活该，我不舍得他们难过，我活该的，万一呢万一哪一天阳光就照进来了，好好笑，明明已经安慰过自己几百次了，每次都无一例外，在所有人看来都觉得我是幸福的孩子，看上去生活过得很自在，该吃吃该喝喝，那是我求来的，我求她们既然什么都给不了，那就给钱吧，让我自己一个人的生活能好一点，让我在外面照顾好自己，该花别省，会尽最大努力满足我，可是每打一次钱都会被数落，说生意困难，我想买衣服、也只会得到：天天起来买衣服，我只有旧衣服穿。 可这也是我造成的吗，我说妈妈你也可以买，却得到一句：我才不像你大小姐一样。 真的真的很伤人的一句话，我甚至不敢说，不然只会得到一句：连玩笑都开不的。 我开始变得极端了，我太想要他们关注我了，哈哈真的很想从世界上消失，看见车流想往里面冲，坐电梯到高楼想往下跳感觉会很舒服，我发觉自己可能生病了，又带着希望和家人说，为什么啊我都这样了，他们还说我自私，我是恶毒的人，所以有这种想法想抛下他们。可是抛下我的一直都是他们，我独立 我是怎么变独立的，我是突然间就变独立的吗？是高三集训独自一人坐高铁，是独自一人去爱猥亵女生的老师家上课，是大学独自开学，是独自去旅游，是独自去看病，我不知道求了你们多少次，可我的记忆里仅有一次妈妈陪着我来福州，是因为老师特地交代，家长跟着去看看艺考集训场地。好像对他们的需求越来越少了，不行就给点钱吧，不行就给点钱吧，这样至少能让我好过一点，越来越少的电话沟通，越来越不想回家，拒绝交流，老是看见有人发想回家，我好像好久没有这样了，家庭的不和睦让我一点恋爱结婚的欲望也没有，我讨厌小孩，可是我也不是一直讨厌小孩，我喜欢小时候的弟弟我相册存满了他的照片爸爸妈妈还有我拍的，现在我讨厌小孩，讨厌做姐姐的让一下弟弟怎么了，讨厌他们只围着弟弟转，讨厌小孩，不想恋爱结婚被扣上了冷血动物的帽子，没关系我就是这样的人，我应该保持冷漠的，我应该时刻提醒自己别抱有任何幻想，哈哈哈哈哈好想一了百了，在他们把我的小狗丢掉的时候，就应该把我也一起丢掉。

前几天看网上说，婴儿出生的那一刻犹如生牛剥皮一样痛苦，身体像是被千万只虫侵蚀一样。虽然说新生儿神经没有完全发育，对疼痛不会太敏感，但我还是瞬间泪目，原来你也跟我一样经历了恐惧和疼痛。
但你却是单枪匹马，不远万里奔赴而来，把自己完完全全托付给陌生的我们。
你蜷缩十月，历经恐惧和疼痛，用不被理解的哭声表达小小的情绪。在无助中不安地摸索，努力地长大。看着小小的你，我想说做妈妈很累但也是幸福的。
这100个日日夜夜，平凡却又闪闪发光，我们两都在长大。