【鹏程万里】3️⃣
《庄子·逍遥游》
俗话说“石看纹理山看脉，人看志气树看材。”一个人如果没有志气，就不会奋发向上，也成不了一个有成就的人。立志是成功的起点，一个人只有具备明确的目标和远大的理想，才会朝气蓬勃，勇往直前。
志有高下之分。不同的人有不同的志向，就像登山一样。有的人发誓要登上最高的山，有的人雀只想攀上丘陵。登高山固然辛苦，只要坚持到底，必能如愿。那种“一览众山小”的境界，岂是登丘陵的人所能感悟和企及的？唯有具备远大的理想，经过努力之后，才能取得骄人的成就，毕竟“伟大的动力来自伟大的目标”。
《庄子·逍遥游》
俗话说“石看纹理山看脉，人看志气树看材。”一个人如果没有志气，就不会奋发向上，也成不了一个有成就的人。立志是成功的起点，一个人只有具备明确的目标和远大的理想，才会朝气蓬勃，勇往直前。
志有高下之分。不同的人有不同的志向，就像登山一样。有的人发誓要登上最高的山，有的人雀只想攀上丘陵。登高山固然辛苦，只要坚持到底，必能如愿。那种“一览众山小”的境界，岂是登丘陵的人所能感悟和企及的？唯有具备远大的理想，经过努力之后，才能取得骄人的成就，毕竟“伟大的动力来自伟大的目标”。
AI撰写桑乔版《马说》：屈于食堂以盒饭为食，困于槽枥之间
欧冠半决赛首回合，多特1-0巴黎，桑乔12次过人闪耀全场。在曼联被滕哈赫弃用的桑乔，于年初租借加盟多特。
AI以桑乔为题改写韩愈《马说》
世有伯乐，而后显千里马。千里马固常存，伯乐则非恒有。桑乔者，曼联之良驹也，然滕哈赫主帅弗识其才，竟遭弃用，屈于食堂，以盒饭为食，犹良驹辱于庸人之手，困于槽枥之间，未尝以千里之誉称之。
桑乔之才，犹千里马之力，一餐可尽粟一石。然食之者未明其千里之志，仅以常驹之食待之。此马虽具千里之能，然食不饱，力难充，才美深藏，欲与常马并肩而驰，尚不可得，何求其驰骋千里哉？
滕哈赫策之不以善道，食之未能尽其材，闻其鸣而不能通其意。临之而执策，竟叹曰：“天下无良驹！”呜呼！此真无良驹邪？抑滕哈赫不识良驹也！
而后桑乔借租至多特，遇其伯乐，才情横溢，驰骋疆场，犹千里马遇伯乐，尽显其才，天下皆知其名。此乃桑乔之幸，亦足球界之幸也。
【翻译】
世界上有了善于识别千里马的伯乐，然后千里马才能被发现。虽然千里马总是存在，但能够识别千里马的伯乐却不常有。桑乔作为曼联的一位杰出球员（良驹），由于滕哈赫主教练未能认识到他的才能，导致他被弃用，只能屈身在食堂吃盒饭，就像一匹优秀的马被平庸的人所驾驭，困在槽枥之间，无法发挥其千里马的能力，因此也没有得到应有的赞誉。
桑乔的才能如同千里马的力量，一顿饭能消耗大量的粮食，但喂养他的人却不了解他的远大志向，只以普通马的待遇来对待他。尽管他具备千里马的才能，但由于没有得到足够的资源和重视，他的才能无法完全展现，甚至难以与普通的球员并肩，更不用说发挥其真正的千里之能了。
滕哈赫在运用桑乔时未能采取正确的方式，没有充分利用他的才能，也没有理解他的意图。在面对桑乔时，滕哈赫甚至感叹说：“天下没有优秀的球员！”然而，这真的是因为没有优秀的球员吗？还是滕哈赫无法识别出优秀的球员呢？
后来，桑乔被租借到多特蒙德，遇到了能够识别他才能的伯乐，他的才华得到了充分的发挥，驰骋在球场上，就像千里马遇到了伯乐，完全展现了他的才能，使得他的名字被天下人所知。这是桑乔的幸运，也是足球界的幸运。
欧冠半决赛首回合，多特1-0巴黎，桑乔12次过人闪耀全场。在曼联被滕哈赫弃用的桑乔，于年初租借加盟多特。
AI以桑乔为题改写韩愈《马说》
世有伯乐，而后显千里马。千里马固常存，伯乐则非恒有。桑乔者，曼联之良驹也，然滕哈赫主帅弗识其才，竟遭弃用，屈于食堂，以盒饭为食，犹良驹辱于庸人之手，困于槽枥之间，未尝以千里之誉称之。
桑乔之才，犹千里马之力，一餐可尽粟一石。然食之者未明其千里之志，仅以常驹之食待之。此马虽具千里之能，然食不饱，力难充，才美深藏，欲与常马并肩而驰，尚不可得，何求其驰骋千里哉？
滕哈赫策之不以善道，食之未能尽其材，闻其鸣而不能通其意。临之而执策，竟叹曰：“天下无良驹！”呜呼！此真无良驹邪？抑滕哈赫不识良驹也！
而后桑乔借租至多特，遇其伯乐，才情横溢，驰骋疆场，犹千里马遇伯乐，尽显其才，天下皆知其名。此乃桑乔之幸，亦足球界之幸也。
【翻译】
世界上有了善于识别千里马的伯乐，然后千里马才能被发现。虽然千里马总是存在，但能够识别千里马的伯乐却不常有。桑乔作为曼联的一位杰出球员（良驹），由于滕哈赫主教练未能认识到他的才能，导致他被弃用，只能屈身在食堂吃盒饭，就像一匹优秀的马被平庸的人所驾驭，困在槽枥之间，无法发挥其千里马的能力，因此也没有得到应有的赞誉。
桑乔的才能如同千里马的力量，一顿饭能消耗大量的粮食，但喂养他的人却不了解他的远大志向，只以普通马的待遇来对待他。尽管他具备千里马的才能，但由于没有得到足够的资源和重视，他的才能无法完全展现，甚至难以与普通的球员并肩，更不用说发挥其真正的千里之能了。
滕哈赫在运用桑乔时未能采取正确的方式，没有充分利用他的才能，也没有理解他的意图。在面对桑乔时，滕哈赫甚至感叹说：“天下没有优秀的球员！”然而，这真的是因为没有优秀的球员吗？还是滕哈赫无法识别出优秀的球员呢？
后来，桑乔被租借到多特蒙德，遇到了能够识别他才能的伯乐，他的才华得到了充分的发挥，驰骋在球场上，就像千里马遇到了伯乐，完全展现了他的才能，使得他的名字被天下人所知。这是桑乔的幸运，也是足球界的幸运。
得了焦虑抑郁症变成一个废人，总是疲乏无力提不起精神，啥都不想做，还有救吗？
人们说做人要身残志不残，可是焦虑抑郁症可以让人身不残而志残。
焦虑抑郁症摧毁了人的意志，让人没有奋斗精神，没有进取精神，几乎是失去个人前途。所以，一旦得了焦虑抑郁症应该及早治疗。因为病程越短，大脑功能损伤越小，病程越长，大脑功能损伤越大，损伤越大，意味着治疗难度越大。
焦虑抑郁症就是大脑功能损伤，出现大脑功能减退，调节神经递质平衡的能力减弱，出现神经功能调节异常，临床上产生焦虑抑郁症。焦虑抑郁情绪本身就是一个负面因素，反过来又可以损伤大脑，所以形成一个恶性循环。大脑功能损伤引起焦虑抑郁症，焦虑抑郁症又可以促进大脑功能损伤。这就是病程长的病人，以及反复发作三次的病人需要终生服药的原因。
人的大脑一旦损伤，自然恢复的几率很小，也就是焦虑抑郁症自我调节好的几率很小，除非不是真正的焦虑症抑郁症，或是误诊。人们都会经历焦虑抑郁的时候，但并不是每个人都得过焦虑症抑郁症，这个一定要区分开来，不要被误解。
人得了焦虑抑郁症有主要症状和伴随症状，比如焦虑症主要症状是紧张恐惧害怕担心，心神不定，坐立不安。这是主要症状，但还有伴随症状，其中之一就是疲劳提不起精神，做事没有兴趣。伴随症状虽然是伴随，但有时却起着举足轻重点地位。焦虑症治疗以后残留的往往就是伴随症状，而伴随症状的残留可以让你痛不欲生。
抑郁症同样也是有主要症状如情绪低落，兴趣减少，思维反应变慢。但也会有伴随症状症状，抑郁症的伴随症状很多，比如头晕，记忆力减退，思维反应变慢，兴趣减少，其中之一还有疲劳乏力，提不起精神。
如果治疗不及时，或是治疗效果不理想，就会留下残留症状，疲乏无力，提不起精神，不愿意做事就是最常见的残留症状之一。它摧残了患者的意志力，一个没有意志的人，还能做什么事呢？任何获得成功的一定要有强大的意志力。
所以，治疗焦虑抑郁症时一定不能有残留症状，一定要尽力消除所有症状，恢复患者的意志力。只有这样才能算是成功的治疗。
那么怎么才能消除残留症状，让患者精力充沛，恢复原来状态呢？
最关键一步就是恢复大脑功能，也就是治疗焦虑抑郁症的同时，一定要对受损的大脑进行康复治疗。对损伤的大脑不进行康复治疗，前面说过大脑自然恢复的几率很小，这也是焦虑抑郁症复发率高达70%的原因。切记切记！！
对受损大脑的康复治疗也是一个综合治疗，但是也会增加治疗的经济负担，但从长远看，这点代价还是值得的，不要一时便宜那些钱而遗憾终生。再说多也就是一个月一千左右。算账一定要有远大的目光，对孩子负责，对爱人负责，对家庭负责。
还有就是抗抑郁药物的调整。一个抗抑郁药物不可能对所有人都有效，所有当治疗效果不理想时就必须调整药物。我不主张同类药物的调整，而是要不同类药物调整。包括联合用药，也要不同类型药物联合用药。那样才能相互弥补，相互促进，提高疗效。
联合抗精神病药效果不理想，除非抑郁症伴有精神病症状。联合情感稳定剂，理论可行，但实际临床治疗中也没有发现明显效果。我最主张的还是改善大脑功能的康复治疗。
祝所有人都健康快乐！！！
人们说做人要身残志不残，可是焦虑抑郁症可以让人身不残而志残。
焦虑抑郁症摧毁了人的意志，让人没有奋斗精神，没有进取精神，几乎是失去个人前途。所以，一旦得了焦虑抑郁症应该及早治疗。因为病程越短，大脑功能损伤越小，病程越长，大脑功能损伤越大，损伤越大，意味着治疗难度越大。
焦虑抑郁症就是大脑功能损伤，出现大脑功能减退，调节神经递质平衡的能力减弱，出现神经功能调节异常，临床上产生焦虑抑郁症。焦虑抑郁情绪本身就是一个负面因素，反过来又可以损伤大脑，所以形成一个恶性循环。大脑功能损伤引起焦虑抑郁症，焦虑抑郁症又可以促进大脑功能损伤。这就是病程长的病人，以及反复发作三次的病人需要终生服药的原因。
人的大脑一旦损伤，自然恢复的几率很小，也就是焦虑抑郁症自我调节好的几率很小，除非不是真正的焦虑症抑郁症，或是误诊。人们都会经历焦虑抑郁的时候，但并不是每个人都得过焦虑症抑郁症，这个一定要区分开来，不要被误解。
人得了焦虑抑郁症有主要症状和伴随症状，比如焦虑症主要症状是紧张恐惧害怕担心，心神不定，坐立不安。这是主要症状，但还有伴随症状，其中之一就是疲劳提不起精神，做事没有兴趣。伴随症状虽然是伴随，但有时却起着举足轻重点地位。焦虑症治疗以后残留的往往就是伴随症状，而伴随症状的残留可以让你痛不欲生。
抑郁症同样也是有主要症状如情绪低落，兴趣减少，思维反应变慢。但也会有伴随症状症状，抑郁症的伴随症状很多，比如头晕，记忆力减退，思维反应变慢，兴趣减少，其中之一还有疲劳乏力，提不起精神。
如果治疗不及时，或是治疗效果不理想，就会留下残留症状，疲乏无力，提不起精神，不愿意做事就是最常见的残留症状之一。它摧残了患者的意志力，一个没有意志的人，还能做什么事呢？任何获得成功的一定要有强大的意志力。
所以，治疗焦虑抑郁症时一定不能有残留症状，一定要尽力消除所有症状，恢复患者的意志力。只有这样才能算是成功的治疗。
那么怎么才能消除残留症状，让患者精力充沛，恢复原来状态呢？
最关键一步就是恢复大脑功能，也就是治疗焦虑抑郁症的同时，一定要对受损的大脑进行康复治疗。对损伤的大脑不进行康复治疗，前面说过大脑自然恢复的几率很小，这也是焦虑抑郁症复发率高达70%的原因。切记切记！！
对受损大脑的康复治疗也是一个综合治疗，但是也会增加治疗的经济负担，但从长远看，这点代价还是值得的，不要一时便宜那些钱而遗憾终生。再说多也就是一个月一千左右。算账一定要有远大的目光，对孩子负责，对爱人负责，对家庭负责。
还有就是抗抑郁药物的调整。一个抗抑郁药物不可能对所有人都有效，所有当治疗效果不理想时就必须调整药物。我不主张同类药物的调整，而是要不同类药物调整。包括联合用药，也要不同类型药物联合用药。那样才能相互弥补，相互促进，提高疗效。
联合抗精神病药效果不理想，除非抑郁症伴有精神病症状。联合情感稳定剂，理论可行，但实际临床治疗中也没有发现明显效果。我最主张的还是改善大脑功能的康复治疗。
祝所有人都健康快乐！！！
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