从潜水那天回来就换上了自言自语症 做饭 散步 发呆的时候经常脱口而出一句“真是太恐怖了”

无法控制的思绪飘散飘到刚刚下舱到准备区 潜水员指导我们尝试性的用面罩尝试嘴呼吸 忘掉鼻子在脸上的存在 上次游泳大概都是小学的事情了 结果一下去就呛了几口水 怕的都想说不要下去了结果旁边的台湾美眉一直鼓励我 说第一适应都是要会慢一些的 不潜就太可惜了 大堡礁的珊瑚群因为气候变暖越来越接近退化和灭绝 所以还是硬着头皮顺着绳子摸到海洋之中 紧抓教练的大臂 生怕一个不小心就噶了

美吗 真的很美 值得吗 真的很值得！！！大堡礁的珊瑚拥有这个世界上所有的流光溢彩 那些平常只有在图片里见过的美丽的热带小鱼成群结队的穿过我 但是伴随着这些的还有我沉重的呼吸和心跳 努力控制自己匀速的吐出泡泡 等到半小时后再次顺着绳子上岸 心中还有很多的意犹未尽 不过也感觉到这次只有80%的投入 剩下20%是对未知的担忧和恐惧 上岸后教练问我你做的很好不是吗 也没那么可怕吧？我说我觉得嘴里好咸我只想喝水但是胸腔里漫开的是大大的快乐和满足 cuz作为一个没那么勇敢的人 wzy的人生清单终于又完成一项了！！ https://t.cn/R7r4M8s

#齐司礼[超话]#dd一个日常小甜饼[抱一抱]（这个配图不知道是哪个太太画的了找不到……致歉[苦涩]

恰逢周末，又加上昨天赶稿子赶到深夜，凌晨一点多，你做好收尾工作，囫囵漱了个口沾床就睡。
熬夜赶稿的后果就是第二天根本睡不醒，无论齐司礼怎么叫你都不肯起来，抱着个大枕头赖床，齐司礼的手一伸过来就被你一起按在被子里，再开口就抱，最后两个人险些双双滚落床铺。
齐司礼有些头疼地看着你，想起你昨晚困的迷迷糊糊才肯睡，抿了抿唇，最终还是妥协了，又坐下陪你躺了一会。齐司礼平时很少睡回笼觉，鎏金的眼眸垂下，看着女孩安恬的睡颜，竟也酝酿出几分睡意，再醒来时太阳已经高高悬在半空。
你朦胧睁开眼，小幅度地伸了个懒腰，随即注意到身侧的人，瞬间清醒了许多，抽出手捞过床边的手机点亮屏幕，眼中多了一丝惊讶。齐司礼居然陪我一起睡到了十二点多？不过这种讶然没持续多久，你眨了眨眼，又重新缩回了被窝里，把脸埋进被窝里只露出一双明亮的秋水瞳。眼前的人皮肤瓷白，白色的碎发散在额间。你看着看着不禁弯了唇。怎么会有男人长的这么完美啊！！睡着了看起来更乖了！好想揉揉……你看的出了神，魔爪从被窝里伸出来，正想摸一摸暴露在空气中的半边脸，指尖却倏然被捉住，你的视线重新落回他的上半边脸，只见齐司礼不知道什么时候已经睁开了眼，轻薄的眼皮一抬，调侃着将你抓了个现行：“你在动手动脚方面还真是无师自通。”你有些不甘心地收回手，但嘴上却没放过他：“那是因为我的导师对这方面毫无研究。”说完便想跳下床去洗漱，像是又做了一个什么重大的决定，脚尖刚触到地板又收了回去，转身扑到齐司礼的怀里给了他一个大大的拥抱：“早安拥抱。”言毕你露出一个满意的笑容，狡黠的瞳孔中倒映着他愕然的脸，你的计谋得逞，满意地跑下床，却不料腰间传来一阵拉力，齐司礼的手臂不知何时已经伸到你身前，稍稍用力便把重心不稳的你捞回怀里，温热的吻落在发顶，又蔓延至你的侧颈。

一个缠绵的吻分别，齐司礼将头埋在你的颈间，像是一只餍足的狐狸：“早安吻。”
一只别扭的笨蛋狐狸。

#余宇涵[超话]#这期物料余宇涵c嗨全场
他太适合上娱乐圈的户外综艺了
聪明，在队友差点暴露组名“你们是愤怒组那我们是什么”余宇涵马上察觉，在碰见下一组忽悠他们的时候，能借势给错误信息迷惑对方“你们是平静那我们是什么”

能不被圈套，在抢夺票的那一段，对面想要谈判混淆角色，结果余宇涵直接摆正“你要知道是我们在抢你们”我真的尖叫，余宇涵帅疯了

能快速思考轻松找出破绽，在抢夺的时候，对面竭力想要拖延时间，先去挑战再来争夺，余宇涵立马挑出“如果他们输了那他们就没票了”，这波拉扯余宇涵又获胜了

还有一段也很聪明，同事需要反抱才能接除“不开心”，余宇涵直接换种姿势抱住，让你不得不反抱过去，啊啊啊啊老公，而且力量很强，感觉余宇涵特别适合强制爱

情商高，在抢完之后坐下来休息的那段对着盟友说“没有我就起冲突了”，证明他是有思考的绝非偶然，这招真的很巧妙，一个控制住，一个来拿钱，既不需要上升肢体以免受伤，也分担了这种负罪感，一群人就显得特别有戏剧幽默性，维系了之间的感情

尤其是特别放得开，其他人基本都畏畏缩缩不敢互相抢包，几乎失去了几年前三代物料打打闹闹的激情，只有余宇涵保持初心找到这个游戏真正刺激的看点，无论你背景多深，都能大大方方敞开玩，带头活跃气氛，这个物料才能这么好看，在综艺里后辈和前辈放不开是个很头疼的问题，余宇涵无需担心

还有各种特别搞笑的一本正经的金句，“我们要分红，兄弟们都不容易”“大自然的弱肉强食”巧妙化解尴尬和矛盾，让谁都能欣然接受

聪明，幽默，情商高，放得开，体力好，综艺之神buff叠满了，天生综艺之神#综艺之神 余宇涵#