如果你不知道做什么
那就做你自己
如果你不知道该去向哪里
那就朝向你自己
如果你不知道怎么做选择
那就去选择倾听你真实的感受
如果你不知道如何来把握平衡
那就在当下守住定住你的中心
我们是我们自己的创造者

放下一切 拥有一切
立住自己拥有一切
拥有整个世界
拥有整个频率
拥有整个中心

还有一天下来我们对照一天都让自己满意吗？
想做的事情都完成了吗？
是日复一日的在拖延一些事情？还是开始在加速进程！

以及多少时间浪费在无聊闲聊，一天就过去了！与每天生命实际想要朝向的交集并不大，或者打开手机无意识的在刷？一刷每天几个小时过去了？

我们是有意识的选择人生还是无意识的？有意识的选择食物还是无意识的在吃！

所以人生需要我们训练 调整 精进进化的还很多！
太多部分容易“霸占”了我们的注意力，能量，时间，精力，情感，让我们很难把所有能量全部聚焦聚集于一处！

而一个很专注自己的人，才是真正的最值钱宝贵的！

此刻平静柔和，今天立夏频率波段也体验比较多元！

早上吃完本身想喝点茶！
无意识收到一个推送直播间打开听一会睡着啦！
然后后面回房间睡到下午！

写了前字关于回归的，写完能量跟归还老天了一样！肚子就空空如也！头次自然的走出去吃了点东西，买了点菜取了下快递！接点地气！最近雨天在家比较多！今天自然有这个走动！

前两天不是在画曼陀罗就是在画神圣回路图！都坐在之前玛雅家人送我的生命之花！今天好自然回来躺沙发那里好几个小时！肚子海底轮都在回收能量定住了一样！

发现一直到晚上前面才好点！
清空了微信聊天记录和许多照片能量清爽些！
最近能量多元变化之快，
要随时清理更新自己！
一会是家里
有时是内在
有时是自己
有些是手机
有些则是一些能量空间对话共振的人与频率及时更新！

发现还有很多部分能量需要更加收回来！
感觉还在一个知道又还做不到的部分！需要加强调整！
其实昨天晚上没睡着！本身可以整理文章，觉得还是睡觉好！其实不如整理！因为整理了就少挂碍！在连接里也是滋养的！最后也没整理文章也依然没睡！

感觉最近开始能量在调整的比较大！
还是把能量意识心力专注于做自己想做有提示要做的！可以更新加速和创造！

也提升频率！不然振动到其他频率空间！自己的也没做还来回在别的这种能量场域转悠！别竹篮打水一场空！当下提升自己才是主旋律！有指引的事情就要去做完了，不然其他后面进来自己空间容量不够及时更新整体节奏平衡！

也放下什么时间吃饭睡觉，有些时候能量调整特殊时期！还是得以能量为主，而是跟随指引和这波能量完成！我也没想到白天那几个小时是躺在那里整合自己！啥也做不了！那就接受吧！此刻很平静因为整体意识都睡了！就会安静许多！周边就不会那么多声音！聚焦朝向自己吧

如果自己都不能自处自己谁又可以呢！天助自助者！
当然最终它会调整到很早休息和很早起来，让身体做主，信任它！
同时早上晚上喜欢把时间留给自己用来感受内在完成自己最近一段时间的抒写和整合，最近这段期间表达能量很强！

此刻怎么才感觉整个世界才安静下来！白天所有人的能量意识都是忙碌的好闹腾！哈哈！所以身体就把我整睡了！此刻都安静啦我才感觉舒服点！交给身体还是很大一部分需要调整睡眠和练功！但是最近它自然是醒的，让我抒写安静！

虽然邻居都睡了！但是此刻耳边还感觉是白天他们那些说话的声音和能量，和今天无意间一个直播间最近感受到他们整体的在调整，以及最近跟一个能量感觉共振有点多很早就想收回来！感觉能量又带着遛圈了几天！要都收回来是需要我自己一个生命状态的一次翻新大调整！

夏天来了
感受到人们涌动和燥动的一些能量！
哈哈
此刻感觉在阳台空气更加清新！也安静，不用那么多感受集体！也很清醒精神！不如放下那些信念就是在当下 抒写！也不太想接受来自集体的那些担忧，让它自然信任它！

同时发现感觉好多能量太满的感觉，大家都在各种动，我想如何再更新一下自己！万物生长，我知道我也无法再保持原样，全部都得一个调整，就像要翻过来一面一样！是一个大工程以及这么多能量方方面面的一个整顿更新调整，前段是整合，现在是要整顿出来一种更加清爽的！不只是回归还要加整顿！让能量生活更加全面清晰！

每次节气
一个阶段又得整体更新一下！
春天来到夏天
立夏节气
又得方方面面调试适合最近十天半个月的新节奏来更新体验圆满自己！清爽一些！

小玲

大年三十嫂子嘲讽我这种迟早要嫁出去的女儿不配拿红包，我反手一个巴掌：我哥是我爹妈捡来的，你们才不配.txt[春游家族][春游家族][春游家族][威武][威武][威武]
大年三十嫂子嘲讽我这种迟早要嫁出去的女儿不配拿红包，我反手一个巴掌：我哥是我爹妈捡来的，你们才不配
除夕夜，我妈给每个人都包了红包。
我欢呼雀跃接过，嫂子却哭着要和我哥离婚。
她说：“一个早晚要外嫁的姑娘，吃我的喝我的，怎么好意思伸手要红包，我都替她害臊。”
可说到我名下三套拆迁房的分配问题，嫂子言辞凿凿。
“我一套，我娘家妈一套，我弟一套，不然我就让你哥和这个家断绝关系。”
笑死，断就断呗。
反正我哥又不是我爸妈亲生的。
1
除夕夜零点钟声一敲响，妈妈拿出早就准备好的红包。
妈妈一视同仁，给我和嫂子每人一万块钱。
可嫂子的脸色在看到我接过红包时，霎时沉了下来。
所有人都坐在电视机前享受着过年开心的氛围，她耸了耸鼻子，暗自神伤，转身进了卧室，连带大力地甩上了门。
“砰”一声。
欢笑声戛然而止，所有人面面相觑。
都不知道发生了什么。
哥哥第一时间往卧室跑，爸妈也以为出了什么事，紧随其后进了房间。
透过狭小的门缝，我看见嫂子像众星捧月一样被众人围在中间。
她抹了一把脸上不存在的眼泪，抽噎着说：
“一个早晚要外嫁的姑娘，吃我的喝我的，怎么还好意思伸手要红包，我都替她害臊。”
“爸，妈，不是我小气容不下她，当初结婚的时候我就在心里暗暗发誓，以后我就把你们当我亲爸妈，我是为你们不值，她都不想想你们一年到头多辛苦。”

今天和饭团聊天，说到短视频还没兴起的时候，我的脑子里就有拍美食视频，街头采访，人物形象改造，拍小短剧这些想法了。
她很震惊问我为什么不去拍，你要拍了你早就了，那时候短视频都还没开始呢。后来我也愣住了，为什么不去拍呢？
其实说到底，那么多遗憾只是因为自己没去做，没去努力，没去付出。
可是如果去花时间努力，去付出，去行动了。才有资格去评判不是吗？其实改变命运改变当下的自己有一万条路，我们都知道，只不过其实大多时候我们没去走罢了。