《朝云暮雨》里的范伟让人心疼，原来人还可以自卑成这样！

01

最近，我被一条视频戳到了。

是电影《朝云暮雨》里的一个片段剪辑。

视频里范伟老师饰演的老秦，是一个刚刑满释放的犯人。
他原本是个老实人，阴差阳错下坐了几十年的牢。

出狱后发现世界一切都是陌生的。
内心产生极大的落差。

举手投足间无不透露着强烈的自卑感：

双眼无神，浑身紧绷；
攥着拳头走在路上，小心翼翼不敢抬头。

到了室内，他和别人对视一眼都害怕。
坐着跟人对话，声音紧张，腿会不自觉的发抖。

听到警笛声就产生应激反应，瞬间惊醒。

一个自卑敏感到骨子里的人，被范伟老师刻画得入木三分。

有人说在老秦身上找到了自己的影子：

极度缺乏安全感。
因为对自己没有信任，所以别人一个眼神就能轻易否定自己。

不敢承认自己的真实需求，害怕被拒绝。
总觉得自己很难拥有美好的东西，即便拥有也会很快失去。

不配得感非常强烈。

我看完后，心中感到说不出的难受和悲凉。

不仅是对“厄运专挑苦命人”的感叹，
更有对内向自卑的人的共情和惋惜。

自卑，是很多人的通病。

02

电视剧《甄嬛传》里的安陵容，可以说是自卑敏感型人的典型代表。

明明选秀全国排名第四；
刺绣、唱歌，跳舞样样精通；
一副烂牌差点打成王炸。

但依然自卑到骨子里。
最终害了别人，也害了自己。

像她这样的人生活中比比皆是。

在别人看来明明已经很优秀了，但就是永远都对自己不满意，
经常怀疑自己。

这种情况，网上有个博主称之为：“冒牌者综合征”。

他说，即使再优秀的人，他们中间也会有人很自卑。

他们总将自己所取得的成功归因于运气。
并认为别人高估了自己的才智。

就像饰演《哈利·波特》系列电影女主角的艾玛·沃特森。

父母都是剑桥大学毕业的律师，本人又是学霸。
再加上诸多影视作品傍身，
既有颜值，又有演技，妥妥的女神。

但即使这样，在接受媒体采访时，她却依然说：

“我努力取得的成绩并无法增强我的自信，相反令我倍感自己的无能。
进步越大，这种自我怀疑就越强烈。

这就像一个怪圈。
我时常忧虑，生怕别人发现我其实是个‘骗子’，我不配拥有眼前的一切。”

这说明什么？

说明自信和优不优秀没关系。
自信取决于自我认可程度。

03

我想起一本书《遥远的救世主》里的芮小丹。

她聪明，漂亮，善良，而且很纯粹。

爱一个人就毫无保留地去爱。
不卑不亢，清楚地知道自己要什么。

从世俗意义上讲，男主丁元英比她高好几个社会等级。
接触的人非富即贵，大都是集团总裁这样的人物。

而芮小丹尽管出身不错，但自身不过是个普通的女警察。

可她丝毫不以为意。
她觉得，爱了就是爱了，尽管奔赴就是。

最后两人在一起了。

此时的丁元英因为财产被冻结，生活过得非常拮据。
芮小丹就拿自己的钱“养着他”。

给他租更好的房子，带他吃东西；
为了保护他的爱好，把他卖出去的光碟又买回来送给他。

朋友欧阳雪说：“你舍得让他坐这破车啊？”
她说：“到了我这儿，他就是穷人家的孩子了。”

她的世界，就是她的主场，
任何人闯进来都得听她的。

可以说，“自卑”这个词压根就不存在她的人生字典里。

她有句话很经典，让我印象非常深刻：

“如果我的能力只能让我穷困潦倒，那穷困潦倒就是我的价值。”

这得多自洽的人，才能达到这样的精神境界啊？

我一直觉得，我们该追求的，不是自信也不是自卑，
而是自知，是自我认同。

一个人从自卑到自信，
不是在于他用什么样的方法“拥有”了自信，而是在于他没有了“自卑”。

怎么才能没有自卑？
见天地，见众生，见自己。

《明朝那些事儿》的作者当年明月曾说过这样一段话：

“这个世界上有很多人很多种选择。

最低的是温饱，对吧？
然后是利益，就是钱，超越钱的，是名望，权力。

但是在超越这些所有东西之上还有一样东西，叫智慧。”

“只有智慧和知识的内在强大，让你自己懂得很多，
对这个世界你有充分的了解，你就不会有畏惧感。”

是啊，何为智慧？

“不以物喜，不以己悲”、“不拿外界价值判断的标准来定义自己”
这就是。

晚安。

中医脉诊；
四言脉诀；
迟数既明，浮沉须别。浮沉迟数，辨内外因。
外因于天，内因于人。天有阴阳，风雨晦明。
人喜怒忧，思悲恐惊。
浮表沉里，迟寒数热。
沉数里热，浮数表热。
浮迟表寒，沉迟冷结。
浮脉法天，轻手可得。泛泛在上，如水漂木。
有力为洪，来盛去悠。无力为芤，有边无中。
迟大为虚，仔细推求。虚极则散，涣漫不收。
浮小为濡，如绵浮水。濡甚则微，若有若无。
更有革脉，芤弦合看。共是七脉，皆于浮候。

心就象一本无字的天书，当你读懂时，就读懂宇宙。空无妙有。

人生只不过是这书中的一段故事，应因缘而呈现的剧本，每一个情节都是梦幻般的复读。苦辣酸甜，风云变幻。

因果的束缚，你怎知都是佛主的家族。望望蓝天，看看大地。哪个不是在陪着你做游戏。

美丽的主人翁呀，乞丐的心是什么让你忘记了家的归途，忘记了你本俱的富足。

一叶障目，一叶即菩提。悲与喜都出自于你的心里。清净的世界，写满了奇迹，传奇。香云缭绕，经文秘笈。

阳光透过树叶，晶莹剔透充满了无限的生机。这就是佛的印迹，这就是儿时的记忆。