现在不少人说，自己竟然活成了连心情都不能随意的人，朋友圈不能发，某音不能发，怕认识的人看见，只能默默地刷着某音，然后在别人的故事里对号入座。

其实，你真的不需要太在意别人对你的看法，外界的声音只是参考，你不开心就不要参考嘛。

你也没必要对每个人都笑脸迎合，就算知道有人不喜欢自己，但这也并不会影响你做自己。你不会因为这个世界有人跟你道不同，就不好好走自己的路；也不会因为别人暂时挡了一下你的路，就认为自己无路可走了；你只要用心做最好的自己就够了。

甲辰年己巳月己巳日立夏(5.5-6.4)月论概括

先祝立夏快乐
这个月火是真的起来了！被吊打了八年之久的喜火苦逼群体全体起立!鼓掌!可以稍微喘口气了但是今年火完全冲出来还是要等到10月甲戌月开火库!252627高光年份在前面等着你们快了再熬一熬 加油!

上个月是戊辰月这个月是己巳月都是土重的月份。区别在于这个月整体火旺起来了，少了一些辰月厚重的土气。身体感受上来说厚重疲惫之感明显减少，抑郁内耗的友友们也会明显好转，有补充的是注意眼睛 血液心脏心血管 小孩割伤 车huo以及关节部位 防止被野外动物伤害。虫蛇本月也是要多注意的，除了今年犯tai碎的几个方位，细致来说本月广东 湖南也要多注意。

这个月火气上来，注意口舌，口角是非，注意上火，保护好肝脏。少说话，少乱吃东西。防止祸从口出，病从口入。

属蛇的属猪(亥)虎(寅)猴(申)的地支有寅巳亥申的，尤其占了两个及以上的。这个月变动会多一点，或者被动的动起来。可能会出远门，换工作，搬家，旅游诸如此类。如果没有动的，比如说平时宅家没时间的可以到周边走动一下，旅游可以安排了。但是大概率都会忙碌一些。

之前没有进展的事情本月也会有所进展。之前关系不好的也可以抓紧修复缓和了。反之想断舍离的也可以赶紧甩开了。总之这个月有点不破不立的意思，这个月动起来，动起来就好了。
越随意说明情况越好。比起上个月真的缓和了很多。

(想减肥健身的善信们，这个月是健身减肥的好月份。抓住时机会有更好的结果。首先一切都得要动起来啊

代谢差、痰湿中阻才是引起发胖的罪魁祸首！

1.掉秤费劲，稍微瘦了点就反弹；

2.肥胖均匀，全身都胖，腹部堆积的肉尤其多，肉很虚，软软的，四肢也粗

3.食欲旺盛，总是想吃东西，喜欢吃重油重盐重辣的东西，饭后腹胀

4.睡醒口干而且苦，舌体两边齿痕明显并且白腻；

5.夜晚入睡困难，几乎天天做梦，早上赖床起不来，没精神

6.四肢疲惫，没力气，懒得动，没有耐心，容易急一点就炸；

7.面部头部出油严重；

8.大便非常极端，要么便秘好几天，要么腹泻，不成型

这些症状都是痰湿中阻表现。

痰湿指的是体内水液代谢失调，中阻指的是痰湿停留的部位，因为人体内产生了过多的痰浊物质，阻碍了正常的新陈代谢和脂肪燃烧，就导致了肥胖的发生。

中医认为肥胖基于体内阴阳失衡、脏腑功能紊乱的理论，根据不同的体质和症状表现进行辩证施，来调整体内的阴阳平衡，恢复脏腑功能的正常运行，因此，我们说代谢差、痰湿中阻是引起发胖的罪魁祸首！
中医辨证讲究一人一方，每人症型不同，用药、药量都会涉及到辩证调整，千万不能随意用药哦，如果有问题，请寻找专业中医辩证。
给大家自我介绍一下，我比较擅长治疗顽固肥胖、产后肥胖、脂肪肝肥胖、病理性肥胖等等以及肥胖所产生的并发症，脾胃方面的问题，临床经验20多年，帮助很多胖友改善了体质，健康瘦下来。我这有一个健康减重的计划，如果你有
①少吃不瘦，一吃就胖
②大肚腩、腰腿粗、全身肥胖
3 舌苔白、厚、腻，有口气，或地图舌，草莓舌
④面色差，整天困乏
⑤食欲大，一吃就停不下来
6排便异常，或干或稀
⑦容易盗汗，睡眠不安稳
⑧体质差，容易咳嗽，生病
中医认为胖人多病症，而肥胖不仅会导致身材走形，还可能引发高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、抑郁症等等问题。毫不夸张地说，养命要先甩掉脂肪!
参加方式很简单，只要在下方留言:“需要”即可