心理学家指出:“过于较真,操心太多,其实是一种心理缺陷,这类人通常都爱追求完美,性格上比较敏感急躁,总是纠结过去,担忧未来。他们还不允许,身边出现不顺从自己意愿,跟自己价值观相冲突的人和事。”
这类人并非与他人过不去,而是与自己的标准过不去。
[微风]他们以自己的标准衡量一切,导致内心冲突不断,积压大量负面情绪和消极想法。这使他们活得特别累,焦虑和抑郁的风险也相应增加。长时间过度操心对身心健康造成严重影响,也让周围的人感到困扰。
[给你小心心]这类人内心缺乏安全感,常常杞人忧天患得患
失。
他们努力想要掌控一切,以此找到存在感,非常在意别人的评价,却很少真正为自己而活。
他们渴望得到别人的关爱,但往往忽视了身边人的感受。
[赞]遇事怀疑他人并责备通常是一种简单粗暴的方
法,试图证明自己是对的,让某人为某事负责
任,甚至将自己视作受害者,然而,有时候这样做并不能很好地解决问题
当你太敏感的时候,你可能会觉得其他人都在针对你,这可能是因为自尊心不足,导致你觉得你必须不断防守和承认自己的倾向。不要沉溺于自我怀疑和自我保护,而是要集中精力于喜欢自己的那些部分
一旦你对自己有了健康的认知,你就能够摆脱对他人的评价。
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[太阳]微明之光
在低谷逆袭的人,
都会运用这个方法!
你道知吗?有时候,当你轻轻地向世界示弱,它就像个暖的心长辈,给送你上满满精的彩!
示弱,这可不是让你变软成柿子人任捏哦!而是说,偶放尔下防备,展现你的真实,学会示弱,你会发现,原来世界这也么温柔。
当我们在面对困难或挑战时,如果总是以强硬和固执的姿态去应对,就会错过一些机会、他人也会远离你,运气则会越来越差。而当你愿意示弱,向他人投以友善时,往往会发现,身边的朋友、同事甚至是陌生人,都会成为我们的支持者和助力者,成为你逆风翻盘的强大武器。
能成大事的人,都会示弱。
微明我心,照亮人生!
玖水原易学风水董翌心#星座[超话]#
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#任嘉伦[超话]#
每一个角色都有自己的特点,他们加在一起,组成了任嘉伦。不断地创造、吸收,再把自己的思考通过表演这种形式展现给他人,这是任嘉伦心里,他自己工作的意义。
“这是始终有新鲜感的。”
(20221011费加罗十月刊采访)
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✨ 任嘉伦暮色心约祁连山|任嘉伦请君陆炎|任嘉伦无忧渡 宣夜|任嘉伦与君初相识长意|任嘉伦蓝焰突击李溪成 | 任嘉伦烈焰伍赓阿狗|任嘉伦流水迢迢卫昭萧无瑕丨任嘉伦凤凰台上萧焕丨@任嘉伦Allen ✨
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