香港元朗新楼盘雨后延续“雨后阳光收租优惠”，买家只须在单位成交后六个月内出租所购买的单位，并向税务局取得有效的租约印花证明书，即可获得相关优惠，金额为楼价1%。
雨后项目于本周六推售60个单位，实用面积由268至792平方尺，优惠后房价由383.97万至1202.4万元尺价由11329至15666元。
#港漂生活##香港房价##好房推荐[超话]##香港买房#
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ISW战争研究院关于5月3日俄乌战事要点（文字版）
（非战报视频日，会每日更新，涉部分敏感内容会进行删减或脱敏操作）
博主注；ISW战争研究院，对战线情况的记录还是比较准确的，但是在预测战况结果是会有西方倾向，如果是俄粉可以忽略掉看标有预测，推论字段的内容，关注战线字样的即可。
#俄乌局势新进展##烽火问鼎计划##俄乌局势#
关键要点
乌克兰官员继续强调，俄罗斯 2024 年的主要目标仍然是夺取顿涅茨克州和卢甘斯克州，俄罗斯军队正在计划 2024 年夏季的进攻行动。（战线）
据报道，美国恢复的第一批军事援助已于本周早些时候抵达乌克兰，尽管西方武器和弹药可能还需要几周时间才能大规模抵达前线地区。（军援）
乌克兰官员表示，近几个月来，俄罗斯在乌克兰的军队规模并没有显着增加，但俄罗斯军队的整体战斗质量尽管普遍下降，特别是自战争开始以来的精锐部队，但仍在继续提高。（战线）
乌克兰官员表示，俄罗斯军队可能会维持目前的人员替换率，并且不会为2024年更大规模的进攻行动建立战略级储备所需的大量可用人员。（推论）
帕夫柳克表示，俄罗斯和乌克兰军队都无法仅通过消耗战在乌克兰取得胜利——乌克兰官员和军事分析人士近几个月来一直强调这一点。（战线）
俄罗斯国防部长谢尔盖·绍伊古对俄罗斯最近在乌克兰的进展发表了相当坦率的评估，并没有对俄罗斯战争努力的成功做出全面的评价，这可能是为了缓和国内对俄罗斯近期在 2024 年夏季之前在乌克兰取得成功的预期俄罗斯的进攻行动。（推论）
一位对过去的俄罗斯军事指挥变动一向准确的俄罗斯内部消息人士5月2日声称，俄罗斯国防部(MoD)近几个月更换了几名俄罗斯高级指挥官。（推论）
北约5月2日表示，对俄罗斯在北约成员国领土上加强混合行动“深表关切”，这些行动对盟国安全构成威胁。（推论）
英国外交大臣戴维·卡梅伦宣布英国有意向乌克兰提供长期支持，并表示乌克兰军队可以利用英国提供的武器在俄罗斯境内进行远程打击（推论）。
俄罗斯军队最近在库皮扬斯克、阿夫季夫卡和顿涅茨克市附近小幅推进。（战线，俄军轻微进展）
Rostec总经理谢尔盖·切梅佐夫(Sergei Chemezov)在5月3日与俄罗斯总理米哈伊尔·米舒斯京(Mikhail Mishustin)会面期间宣布，俄罗斯国有国防集团Rostec正在增加所有制导滑翔炸弹型号的产量。（军工）
————————————————
延伸——1英国外交大臣戴维·卡梅伦宣布英国有意向乌克兰提供长期支持，并表示乌克兰军队可以利用英国提供的武器在俄罗斯境内进行远程打击。
卡梅伦于5月2日至3日访问基辅，并表示乌克兰有权通过打击俄罗斯境内的军事目标进行自卫，并且如果乌克兰选择使用英国提供的武器，英国没有任何问题， ISW 尚未观察到乌克兰使用西方提供的武器对俄罗斯境内的军事或工业目标进行打击。卡梅伦宣布，英国打算“只要有必要”，每年向乌克兰提供 30 亿英镑（约合 37 亿美元）的军事援助。卡梅伦还会见了乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基和总理丹尼斯·什米哈尔，讨论向乌克兰提供援助的事宜。乌克兰并开始谈判一项关于长达一个世纪的英国-乌克兰关系的新协议，以建立强大的安全、贸易、科学、技术、教育、
延伸——2帕夫柳克表示，俄罗斯和乌克兰军队都无法仅通过消耗战在乌克兰取得胜利——乌克兰官员和军事分析人士近几个月来一直强调这一点。
帕夫柳克表示，俄罗斯军方指挥部并不关心乌克兰的高额损失，乌克兰只能通过技术优势和俄罗斯的国际孤立来赢得战争。乌克兰前总司令瓦列里·扎卢日尼 (Valerii Zaluzhnyi) 将军在 11 月 1 日的一篇文章中特别评价道，军事对等导致乌克兰境内出现阵地战线，如果不实现技术突破，俄罗斯和乌克兰军队都无法突破这条阵地战线。相对于其他的优势。此后，随着美国对乌克兰军事援助的推迟，双方在兵力和手段上的大致对等关系有所恶化，但俄罗斯军队在短期内仍无法取得作战层面的进展。帕夫柳克5月3日表示，俄罗斯军队在炮兵和航空方面比乌克兰军队有优势，但暗示乌克兰军队可以使用无人机获得比俄罗斯军队的技术优势。 [ 帕夫柳克表示，无人机使俄罗斯和乌克兰军队能够在前线后方30公里范围内进行空中侦察，并且双方部队都无法在前线30公里范围内集中兵力进行进攻。帕夫柳克指出，无人机迫使俄罗斯和乌克兰军队以较小的步兵集群作战，以避免敌人的侦察火力综合体（RFC），并指出乌克兰军队已经不再以营或连规模进行集群行动。
（非战报视频日，会每日更新，涉部分敏感内容会进行删减或脱敏操作）
博主注；ISW战争研究院，对战线情况的记录还是比较准确的，但是在预测战况结果是会有西方倾向，如果是俄粉可以忽略掉看标有预测，推论字段的内容，关注战线字样的即可。
#俄乌局势新进展##烽火问鼎计划##俄乌局势#
关键要点
乌克兰官员继续强调，俄罗斯 2024 年的主要目标仍然是夺取顿涅茨克州和卢甘斯克州，俄罗斯军队正在计划 2024 年夏季的进攻行动。（战线）
据报道，美国恢复的第一批军事援助已于本周早些时候抵达乌克兰，尽管西方武器和弹药可能还需要几周时间才能大规模抵达前线地区。（军援）
乌克兰官员表示，近几个月来，俄罗斯在乌克兰的军队规模并没有显着增加，但俄罗斯军队的整体战斗质量尽管普遍下降，特别是自战争开始以来的精锐部队，但仍在继续提高。（战线）
乌克兰官员表示，俄罗斯军队可能会维持目前的人员替换率，并且不会为2024年更大规模的进攻行动建立战略级储备所需的大量可用人员。（推论）
帕夫柳克表示，俄罗斯和乌克兰军队都无法仅通过消耗战在乌克兰取得胜利——乌克兰官员和军事分析人士近几个月来一直强调这一点。（战线）
俄罗斯国防部长谢尔盖·绍伊古对俄罗斯最近在乌克兰的进展发表了相当坦率的评估，并没有对俄罗斯战争努力的成功做出全面的评价，这可能是为了缓和国内对俄罗斯近期在 2024 年夏季之前在乌克兰取得成功的预期俄罗斯的进攻行动。（推论）
一位对过去的俄罗斯军事指挥变动一向准确的俄罗斯内部消息人士5月2日声称，俄罗斯国防部(MoD)近几个月更换了几名俄罗斯高级指挥官。（推论）
北约5月2日表示，对俄罗斯在北约成员国领土上加强混合行动“深表关切”，这些行动对盟国安全构成威胁。（推论）
英国外交大臣戴维·卡梅伦宣布英国有意向乌克兰提供长期支持，并表示乌克兰军队可以利用英国提供的武器在俄罗斯境内进行远程打击（推论）。
俄罗斯军队最近在库皮扬斯克、阿夫季夫卡和顿涅茨克市附近小幅推进。（战线，俄军轻微进展）
Rostec总经理谢尔盖·切梅佐夫(Sergei Chemezov)在5月3日与俄罗斯总理米哈伊尔·米舒斯京(Mikhail Mishustin)会面期间宣布，俄罗斯国有国防集团Rostec正在增加所有制导滑翔炸弹型号的产量。（军工）
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延伸——1英国外交大臣戴维·卡梅伦宣布英国有意向乌克兰提供长期支持，并表示乌克兰军队可以利用英国提供的武器在俄罗斯境内进行远程打击。
卡梅伦于5月2日至3日访问基辅，并表示乌克兰有权通过打击俄罗斯境内的军事目标进行自卫，并且如果乌克兰选择使用英国提供的武器，英国没有任何问题， ISW 尚未观察到乌克兰使用西方提供的武器对俄罗斯境内的军事或工业目标进行打击。卡梅伦宣布，英国打算“只要有必要”，每年向乌克兰提供 30 亿英镑（约合 37 亿美元）的军事援助。卡梅伦还会见了乌克兰总统弗拉基米尔·泽连斯基和总理丹尼斯·什米哈尔，讨论向乌克兰提供援助的事宜。乌克兰并开始谈判一项关于长达一个世纪的英国-乌克兰关系的新协议，以建立强大的安全、贸易、科学、技术、教育、
延伸——2帕夫柳克表示，俄罗斯和乌克兰军队都无法仅通过消耗战在乌克兰取得胜利——乌克兰官员和军事分析人士近几个月来一直强调这一点。
帕夫柳克表示，俄罗斯军方指挥部并不关心乌克兰的高额损失，乌克兰只能通过技术优势和俄罗斯的国际孤立来赢得战争。乌克兰前总司令瓦列里·扎卢日尼 (Valerii Zaluzhnyi) 将军在 11 月 1 日的一篇文章中特别评价道，军事对等导致乌克兰境内出现阵地战线，如果不实现技术突破，俄罗斯和乌克兰军队都无法突破这条阵地战线。相对于其他的优势。此后，随着美国对乌克兰军事援助的推迟，双方在兵力和手段上的大致对等关系有所恶化，但俄罗斯军队在短期内仍无法取得作战层面的进展。帕夫柳克5月3日表示，俄罗斯军队在炮兵和航空方面比乌克兰军队有优势，但暗示乌克兰军队可以使用无人机获得比俄罗斯军队的技术优势。 [ 帕夫柳克表示，无人机使俄罗斯和乌克兰军队能够在前线后方30公里范围内进行空中侦察，并且双方部队都无法在前线30公里范围内集中兵力进行进攻。帕夫柳克指出，无人机迫使俄罗斯和乌克兰军队以较小的步兵集群作战，以避免敌人的侦察火力综合体（RFC），并指出乌克兰军队已经不再以营或连规模进行集群行动。
#每日一餐分享[超话]#立夏中老年人，要多吃这8道菜，富含天然叶酸，补充营养身体健康！大家好！欢迎收看我的美食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于美食创作的创作者。我的口号是“专注美食，让生活更美味”，今天我来给大家分享几道家常美食的做法。这些美食广受欢迎，也是很常见的几道美味。我们每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能够给大家带来一整天的快乐和满足。
包菜炒粉条
所需食材：新鲜包菜一颗，干粉条适量，大蒜适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量
制作步骤：
1. 将包菜洗净，切成小块；大蒜剁碎备用。
2. 干粉条用温水泡软。
3. 烧热锅，加入适量油，油热后放入大蒜翻炒出香味。
4. 加入包菜翻炒，待包菜变软、出香味后，撒入适量盐。
5. 将泡软的粉条加入锅中，煮至粉条熟软，翻炒均匀。
6. 撒入适量鸡精，炒匀后淋入适量生抽提味，再次翻炒均匀。
7. 最后将炒好的包菜粉条装盘，上桌即可食用。
红烧茄子
用料：茄子、蒜、生抽、老抽、糖、盐、食用油
做法：
1、茄子切长条，蒜切末备用。
2、锅中加油烧热，放入茄子炸至金黄色，捞出控油。
3、锅中留底油，放入蒜末爆香。
4、加入生抽、老抽、糖和适量水烧开。
5、放入炸好的茄子，翻炒均匀，加盐调味即可。
鸡爪焖黄豆
材料：鸡爪 500克；干黄豆 200克；生姜 适量；大葱 适量；料酒 适量；生抽 适量；盐 适量；冰糖 适量；食用油 适量；清水 适量
步骤：
1. 将干黄豆洗净，用清水浸泡2小时以上，使其充分发泡。
2. 鸡爪处理干净，用开水焯烫一下，捞出备用。
3. 锅中倒入适量的食用油，加热后放入姜片和葱段爆香。
4. 将焯烫过的鸡爪放入锅中，翻炒均匀。
5. 加入适量的料酒和生抽，炒至鸡爪上色。
6. 加入适量的清水，没过鸡爪，盖上锅盖，炖煮20分钟，使鸡爪变得酥软。
7. 将发泡好的黄豆沥干水分，加入锅中，继续炖煮30分钟至黄豆变软。
8. 最后加入适量的盐和冰糖，调味即可。
爆炒猪肚
材料：猪肚 1块；葱 2根；姜 适量；大蒜 适量；干辣椒 适量；食用油 适量；盐 适量；生抽 适量；料酒 适量；白胡椒粉 适量；生粉 适量；蒜苗
步骤：
1. 准备工作：将猪肚洗净，切成薄片，用盐和料酒腌制片刻，去腥味。葱、姜、大蒜切末备用。
2. 煮猪肚：将腌制好的猪肚放入沸水中焯水，捞出沥干备用。
3. 烹饪：热锅倒入适量的食用油，放入葱姜蒜末和干辣椒爆香。
4. 加入猪肚：将焯水后的猪肚片放入锅中，翻炒均匀。
5. 调味：倒入适量的生抽、盐、白胡椒粉，翻炒均匀，让调味料均匀裹在猪肚上。
6. 勾芡：在锅中倒入适量的生粉水，勾芡使汤汁浓稠。
7. 出锅：待猪肚炒至断生，汤汁收干后，撒上蒜苗点缀，即可出锅。
豆腐酿肉
准备食材：油豆腐500克，猪肉(肥瘦)250克，大葱15克，姜5克，料酒10克，盐5克，淀粉(玉米)5克，酱油30克，白砂糖10克，胡椒粉2克。
做法步骤：
1、油豆腐洗净，挤干水分，选择其中一面挖开外皮，形成凹洞；
2、绞肉再剁细，将葱、姜剁细，同料酒、盐，太白粉水一起调匀拌成肉馅，填入油豆腐内，抹平；
3、将装好馅的油豆腐摆入盘中，入蒸笼，蒸约15～20分钟，出锅，倒出汤汁，倒入锅中，加水淀粉勾芡淋在油豆腐上即可食用。
肉末茄子
材料：茄子 2-3根，猪肉末 100克，葱 ， 姜 适量， 蒜 适量，酱油 1勺，醋 1勺， 盐、糖 适量， 食用油 适量
做法：
1. 茄子洗净，切成条状，蒜拍碎，姜切片，葱切末备用。
2. 锅中倒入适量食用油，油热后放入茄子条炸至软烂，捞出备用。
3. 锅中再次倒入适量油，放入葱、姜、蒜爆香。
4. 加入肉末翻炒，煸炒至肉末变色。
5. 倒入炸好的茄子条，加入酱油、盐、糖翻炒1分钟。
6. 加入醋翻炒均匀，最后撒上葱花即可出锅。
清炒蚕豆
材料：蚕豆、蒜末、盐、生抽。
做法：
1. 蚕豆洗净备用。
2. 热锅凉油，爆香蒜末。
3. 放入蚕豆翻炒，加盐和生抽调味。
4. 炒至蚕豆熟透即可。
芦笋炒鸡蛋
准备食材:芦笋，鸡蛋，蒜末。
做法步骤:
1、芦笋削掉老的外皮，清洗干净后切成小段。鸡蛋打入碗中，搅散备用。
2、起锅烧水，水开后放入食盐和食用油，再放入芦笋焯水煮至断生，然后捞起来沥干水分。
3、起锅烧油，油热后放入鸡蛋液煎一下，煎至两面定型，再炒散盛出备用。
4、再次起锅烧油，油热后放入蒜末炒香，再放入芦笋翻炒几下，然后倒入鸡蛋，加入食盐和黑胡椒碎调味，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。
我是美食领域的作者锦绣V山东， 如果你喜欢我的文章，欢迎关注我！关注我，每天做菜不迷路，每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢？欢迎留言告诉小编，大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么，欢迎关注我，每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章，不见不散，欢迎转发，让更多爱美食的人一起分享。
包菜炒粉条
所需食材：新鲜包菜一颗，干粉条适量，大蒜适量，盐适量，鸡精适量，生抽适量
制作步骤：
1. 将包菜洗净，切成小块；大蒜剁碎备用。
2. 干粉条用温水泡软。
3. 烧热锅，加入适量油，油热后放入大蒜翻炒出香味。
4. 加入包菜翻炒，待包菜变软、出香味后，撒入适量盐。
5. 将泡软的粉条加入锅中，煮至粉条熟软，翻炒均匀。
6. 撒入适量鸡精，炒匀后淋入适量生抽提味，再次翻炒均匀。
7. 最后将炒好的包菜粉条装盘，上桌即可食用。
红烧茄子
用料：茄子、蒜、生抽、老抽、糖、盐、食用油
做法：
1、茄子切长条，蒜切末备用。
2、锅中加油烧热，放入茄子炸至金黄色，捞出控油。
3、锅中留底油，放入蒜末爆香。
4、加入生抽、老抽、糖和适量水烧开。
5、放入炸好的茄子，翻炒均匀，加盐调味即可。
鸡爪焖黄豆
材料：鸡爪 500克；干黄豆 200克；生姜 适量；大葱 适量；料酒 适量；生抽 适量；盐 适量；冰糖 适量；食用油 适量；清水 适量
步骤：
1. 将干黄豆洗净，用清水浸泡2小时以上，使其充分发泡。
2. 鸡爪处理干净，用开水焯烫一下，捞出备用。
3. 锅中倒入适量的食用油，加热后放入姜片和葱段爆香。
4. 将焯烫过的鸡爪放入锅中，翻炒均匀。
5. 加入适量的料酒和生抽，炒至鸡爪上色。
6. 加入适量的清水，没过鸡爪，盖上锅盖，炖煮20分钟，使鸡爪变得酥软。
7. 将发泡好的黄豆沥干水分，加入锅中，继续炖煮30分钟至黄豆变软。
8. 最后加入适量的盐和冰糖，调味即可。
爆炒猪肚
材料：猪肚 1块；葱 2根；姜 适量；大蒜 适量；干辣椒 适量；食用油 适量；盐 适量；生抽 适量；料酒 适量；白胡椒粉 适量；生粉 适量；蒜苗
步骤：
1. 准备工作：将猪肚洗净，切成薄片，用盐和料酒腌制片刻，去腥味。葱、姜、大蒜切末备用。
2. 煮猪肚：将腌制好的猪肚放入沸水中焯水，捞出沥干备用。
3. 烹饪：热锅倒入适量的食用油，放入葱姜蒜末和干辣椒爆香。
4. 加入猪肚：将焯水后的猪肚片放入锅中，翻炒均匀。
5. 调味：倒入适量的生抽、盐、白胡椒粉，翻炒均匀，让调味料均匀裹在猪肚上。
6. 勾芡：在锅中倒入适量的生粉水，勾芡使汤汁浓稠。
7. 出锅：待猪肚炒至断生，汤汁收干后，撒上蒜苗点缀，即可出锅。
豆腐酿肉
准备食材：油豆腐500克，猪肉(肥瘦)250克，大葱15克，姜5克，料酒10克，盐5克，淀粉(玉米)5克，酱油30克，白砂糖10克，胡椒粉2克。
做法步骤：
1、油豆腐洗净，挤干水分，选择其中一面挖开外皮，形成凹洞；
2、绞肉再剁细，将葱、姜剁细，同料酒、盐，太白粉水一起调匀拌成肉馅，填入油豆腐内，抹平；
3、将装好馅的油豆腐摆入盘中，入蒸笼，蒸约15～20分钟，出锅，倒出汤汁，倒入锅中，加水淀粉勾芡淋在油豆腐上即可食用。
肉末茄子
材料：茄子 2-3根，猪肉末 100克，葱 ， 姜 适量， 蒜 适量，酱油 1勺，醋 1勺， 盐、糖 适量， 食用油 适量
做法：
1. 茄子洗净，切成条状，蒜拍碎，姜切片，葱切末备用。
2. 锅中倒入适量食用油，油热后放入茄子条炸至软烂，捞出备用。
3. 锅中再次倒入适量油，放入葱、姜、蒜爆香。
4. 加入肉末翻炒，煸炒至肉末变色。
5. 倒入炸好的茄子条，加入酱油、盐、糖翻炒1分钟。
6. 加入醋翻炒均匀，最后撒上葱花即可出锅。
清炒蚕豆
材料：蚕豆、蒜末、盐、生抽。
做法：
1. 蚕豆洗净备用。
2. 热锅凉油，爆香蒜末。
3. 放入蚕豆翻炒，加盐和生抽调味。
4. 炒至蚕豆熟透即可。
芦笋炒鸡蛋
准备食材:芦笋，鸡蛋，蒜末。
做法步骤:
1、芦笋削掉老的外皮，清洗干净后切成小段。鸡蛋打入碗中，搅散备用。
2、起锅烧水，水开后放入食盐和食用油，再放入芦笋焯水煮至断生，然后捞起来沥干水分。
3、起锅烧油，油热后放入鸡蛋液煎一下，煎至两面定型，再炒散盛出备用。
4、再次起锅烧油，油热后放入蒜末炒香，再放入芦笋翻炒几下，然后倒入鸡蛋，加入食盐和黑胡椒碎调味，翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。
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