【同学，你今天熬夜干饭了吗？[doge]-식욕, 밤샘, 건강…조사 결과로 본 중국 대학생의 ‘기준’】 21일, 중국사회과학원이 주최한 2021년 <사회 청서>와 중국사회정세발표회가 베이징에서 열렸다. 청서 중 <중국 대학생 건강 현황과 건강행태 조사보고서>에 따르면 몇 가지 흥미로운 수치를 볼 수 있다.
이 보고서에서 사용된 데이터는 ‘중국 대학생 추적조사’(PSCUS)를 출처로 한 것으로 2018년, 2019년, 2020년 3월 코로나19 발병 기간 중 대학생의 건강 문제와 관련된 조사를 바탕으로 했다. 중국 대학생의 일상 및 코로나19 기간 동안 기본 건강 현황과 건강행태를 분석한 것으로 분석 대상에는 전문대생과 4년제 대학생 두 가지 유형이 있으며, 대학원생은 분석 대상에서 제외했다.
[加油]역시 밥에 진심인 ‘깐판런’(幹飯人: 밥에 진심인 사람을 뜻하는 유행어)! 중국 대학생 10명 중 4명, 스스로 식욕 좋다고 생각
조사는 대학생의 식사 문제에 대해 집중했다. 그 결과, 학생들의 식욕이 비교적 좋은 것으로 나타났다.
데이터에 따르면, 대학생이 스스로 평가한 자신의 식욕 상태는 7.7점으로, 40%(39.4%)에 달하는 학생이 자신의 식욕이 매우 좋다고 답해 평점은 9점 이상을 기록했다.
우려되는 문제로는 대학생의 식습관 불량, 아침 식사를 중시하지 않는 현상, 배달 음식의 보편화 등이다. 식습관 구조가 불균형하고 튀긴 음식, 구운 음식, 콜라 등의 식품을 선호했다.
2018년 조사에 따르면, 대학생의 식습관 불균형이 심각했다. 대학생의 54.1%만의 매일 아침 식사를 한다고 답했고, 8%는 아침 식사를 거의 하지 않는다고 답했다. 점심과 저녁 식사도 배달을 이용하는 빈도가 높았다.
데이터에 따르면, 41.1%의 대학생은 매주 배달을 이용하며, 7.2%의 학생은 거의 매일 배달을 이용한다고 답했다. 15%의 대학생은 주 3~5회 배달 음식을 먹는 것으로 나타났다.
84.5%의 대학생이 매일 튀긴 음식을 먹었다. 심지어 16.9%의 대학생은 매주 3~5회, 거의 매일 먹는다고 답했다. 매달 구운 음식을 먹는 학생은 68.4%, 간편식을 먹는 학생은 81.9%, 매월 어묵, 소시지 등 가공육을 먹는 학생은 83.9%로 나타났다. 또한 매월 콜라 혹은 혼합 음료를 먹는 학생도 76.7%에 달했고, 72.4%의 학생이 매달 여러 번의 냉동 디저트를 먹는다고 대답했다.
[加油]대학생 ‘밤샘’ 현상 보편적, 명문 학교일수록 밤샘 많다
보고에 따르면, 대학생들의 수면의 질도 우려되는 점이 많았다. 대학생의 일과가 불규칙하고 ‘밤샘’ 현상이 보편화되어 수면 부족 문제가 두드러졌다. 명문 대학과 고학년의 경우 밤샘 현상은 더 심각했다.
2019년 조사 결과에 따르면, 대학생의 8.9%만이 밤 10시 이전에 잠자리에 들었다. 83.6%의 대학생이 11시 이후에 잠자리에 들었고, 절반 가까운(49.3%) 대학생이 11시와 12시 사이에 잠들었다. 34.3%의 대학생이 12시 이후에 잠자리에 든다고 답했다.
‘밤샘’이 현재 대학생들의 중요한 생활 방식 중 하나가 되었다.
일부 대학생들은 ‘낮에는 일, 밤에는 생활’이라며, 낮에는 공부와 업무를 하고 밤이 돼서야 비로소 자신의 시간을 보낸다고 말했다. 밤이 되어서야 심리적인 보상을 받을 수 있어 잠자리도 늦게 들게 되었다.
대학생의 밤샘 현상은 학교별, 학년별 차이가 두드러졌다. 일명 ‘985 대학’(명문 대학)과 고학년은 밤샘 문제가 상대적으로 심각했다.
…
(기사 더보기: https://t.cn/A6qYh0BB )
이 보고서에서 사용된 데이터는 ‘중국 대학생 추적조사’(PSCUS)를 출처로 한 것으로 2018년, 2019년, 2020년 3월 코로나19 발병 기간 중 대학생의 건강 문제와 관련된 조사를 바탕으로 했다. 중국 대학생의 일상 및 코로나19 기간 동안 기본 건강 현황과 건강행태를 분석한 것으로 분석 대상에는 전문대생과 4년제 대학생 두 가지 유형이 있으며, 대학원생은 분석 대상에서 제외했다.
[加油]역시 밥에 진심인 ‘깐판런’(幹飯人: 밥에 진심인 사람을 뜻하는 유행어)! 중국 대학생 10명 중 4명, 스스로 식욕 좋다고 생각
조사는 대학생의 식사 문제에 대해 집중했다. 그 결과, 학생들의 식욕이 비교적 좋은 것으로 나타났다.
데이터에 따르면, 대학생이 스스로 평가한 자신의 식욕 상태는 7.7점으로, 40%(39.4%)에 달하는 학생이 자신의 식욕이 매우 좋다고 답해 평점은 9점 이상을 기록했다.
우려되는 문제로는 대학생의 식습관 불량, 아침 식사를 중시하지 않는 현상, 배달 음식의 보편화 등이다. 식습관 구조가 불균형하고 튀긴 음식, 구운 음식, 콜라 등의 식품을 선호했다.
2018년 조사에 따르면, 대학생의 식습관 불균형이 심각했다. 대학생의 54.1%만의 매일 아침 식사를 한다고 답했고, 8%는 아침 식사를 거의 하지 않는다고 답했다. 점심과 저녁 식사도 배달을 이용하는 빈도가 높았다.
데이터에 따르면, 41.1%의 대학생은 매주 배달을 이용하며, 7.2%의 학생은 거의 매일 배달을 이용한다고 답했다. 15%의 대학생은 주 3~5회 배달 음식을 먹는 것으로 나타났다.
84.5%의 대학생이 매일 튀긴 음식을 먹었다. 심지어 16.9%의 대학생은 매주 3~5회, 거의 매일 먹는다고 답했다. 매달 구운 음식을 먹는 학생은 68.4%, 간편식을 먹는 학생은 81.9%, 매월 어묵, 소시지 등 가공육을 먹는 학생은 83.9%로 나타났다. 또한 매월 콜라 혹은 혼합 음료를 먹는 학생도 76.7%에 달했고, 72.4%의 학생이 매달 여러 번의 냉동 디저트를 먹는다고 대답했다.
[加油]대학생 ‘밤샘’ 현상 보편적, 명문 학교일수록 밤샘 많다
보고에 따르면, 대학생들의 수면의 질도 우려되는 점이 많았다. 대학생의 일과가 불규칙하고 ‘밤샘’ 현상이 보편화되어 수면 부족 문제가 두드러졌다. 명문 대학과 고학년의 경우 밤샘 현상은 더 심각했다.
2019년 조사 결과에 따르면, 대학생의 8.9%만이 밤 10시 이전에 잠자리에 들었다. 83.6%의 대학생이 11시 이후에 잠자리에 들었고, 절반 가까운(49.3%) 대학생이 11시와 12시 사이에 잠들었다. 34.3%의 대학생이 12시 이후에 잠자리에 든다고 답했다.
‘밤샘’이 현재 대학생들의 중요한 생활 방식 중 하나가 되었다.
일부 대학생들은 ‘낮에는 일, 밤에는 생활’이라며, 낮에는 공부와 업무를 하고 밤이 돼서야 비로소 자신의 시간을 보낸다고 말했다. 밤이 되어서야 심리적인 보상을 받을 수 있어 잠자리도 늦게 들게 되었다.
대학생의 밤샘 현상은 학교별, 학년별 차이가 두드러졌다. 일명 ‘985 대학’(명문 대학)과 고학년은 밤샘 문제가 상대적으로 심각했다.
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(기사 더보기: https://t.cn/A6qYh0BB )
#宝宝的少女心# 새벽 출근때 다리가 불편한 할아버지의 짐을 옮겨드렸는데 오히려 내 마음이 평온해졌어요. 지금 이 순간 힘들고 어려운 고난이 있는 모든 이들이 따뜻한 손길이 찾아가기를 기도합니다. 춥고 힘들수록 모두 따뜻한 사랑을 나누었으면 좋겠어요. 아침밥 안먹고 출근해서 배고파요ㅠㅠ https://t.cn/A6Gbfa5B
오늘은 흐린 날이다.
기온이 내려가서 추워졌다.
근데 그대의 웃는 얼굴을 보니 내 마음이 따뜻해..
그대의 웃음이 정말 햇살보다 더 밝고 아름다워~~
당시..그때 이 순간이 재미있었겠죠?
나도 이런 시설이 좋아해~~
자극과 자유라는 느낌이 있으니까.
이 프로그램의 그대는 정말 더 진실한 느낌을 있었다.
나도 이런 그대를 100% 사랑하고 있어..
이 프로든 다른 예능이든 그대의 예능감을 진짜 급상승이다!
내 느낌이라면……그대는 이전보다 더 여유롭게 되었다.
이 세상에 나를 계속 감탄을 시킬수 있는 사람은 정말 그대 밖에 없다.
검은색도 그대에게 잘 어울려.
“손에 보검을 들고 다크호스를 타는 기사.”
그대가 정말 내게 이런 느낌을 주었다.
그대의 재능.그대의 음악.그대의 피아노.그대의 기타..
그대가 만들어 낸 모든 보물은 가장 좋은 증거와 최고의 무기이다.
더 성공적이고 대박 나기는 무기가 되고 있다.
이전에 어느 떠나간 팬들이 지금도 이미 돌아왔다는 것을 안다.
이유는 이번의 신곡들 때문이다.여전히 그대가 직접 만든 음악들.
나는 정말로 그대의 천부적인 재능과 그대의 전공을 의심해 본 적이 없다.
내 마음속에서 이것은 가장 믿음직하고 가장 아름다운 성공의 열쇠이다.
이렇게 기타를 치는 그대.
사진을 통해 나는 감성적인 분위기와 섬세한 감정을 느꼈다.
용캡틴..그대가 가는 곳마다 빛이 충만했다.
나의 귀를 깨워..
나의 두 눈을 비춰.
나의 심장을 저격하다..
내 영혼까지 완전히 틀어쥔 사람은 정말 그대 밖에 없어..
우리..정말 평생 함께하자?[爱你][爱你][握手][握手]
진짜 영원히 무조건 그대만 사랑해..[羞嗒嗒][心]
나의 완벽한 천재 아티스트 여봉!![抱抱][鲜花]
기온이 내려가서 추워졌다.
근데 그대의 웃는 얼굴을 보니 내 마음이 따뜻해..
그대의 웃음이 정말 햇살보다 더 밝고 아름다워~~
당시..그때 이 순간이 재미있었겠죠?
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이 프로그램의 그대는 정말 더 진실한 느낌을 있었다.
나도 이런 그대를 100% 사랑하고 있어..
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나는 정말로 그대의 천부적인 재능과 그대의 전공을 의심해 본 적이 없다.
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용캡틴..그대가 가는 곳마다 빛이 충만했다.
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