曾经小时候，刚到四川，因为水土不服，体质羸弱。
以故，自己特别注意锻炼体魄。
曾经修炼过近六年的中长跑锻炼。虽然后来自己非常喜欢跑步，但也毕竟没有那么多专门的时间，进行这方面的相关锻炼；并且，自己当年的营养条件，也不具有那种支撑能力。

总归自己相关锻炼过，对跑步还是很有些个心得体会。

在4月20号，乐山市半马比赛时，我心情还是很激动，再一次做了观摩者。

与当年我锻炼跑步的时候相比，现在无论是哪方面的条件，都已经做到了婴儿般的照顾与关怀。

当年我们跑步结束的时候，除了猛冲刺200米外，顶多也就是靠走路，来对自己的小腿肌肉进行按摩、对自己的呼吸进行缓冲而已。
如今当比赛结束的时候，竟然还有相关的志愿者对参赛人员进行按摩、拉伸云云。当跑步结束以后，在终点处，还有各种所谓的“美食”，无限量的供应参赛人员。
对于当年的我们来说，殊为不可思议及不能想象。

当年我跑步因为刻苦，还练到了一定的水平。颇有练成了少林七十二绝技～陆地飞行术的感觉。

而在上一次的乐山半马比赛当中，我才真正见识到了高手的存在。
当时名列前茅的男女黑人运动员，真可谓是跑步的顶级水平。
跑到终点，绝无疲惫喘息之态；仿佛如小憇外出的大鹏归巢一般轻松自然。
脚足落地，如棉丝着被，绝无微声可闻。
令观者无不生敬！

他们，都赶上好时候。
当然，我也赶上了好时候。

2024年4月25日
14时46分

王九
香港漫画小说余儿九龙城寨中的反叛人物，绰号“颠公”，广东人，他的老婆叫“杨奸”，绰号“颠婆”，二人离开少林寺后结了婚，并无孩子，因为原著中并没有交代二人有子女。

在九龙城寨之围城后续小说中“一零八”中，有一个名叫“王八”的人，原名“王瘾”，提起过王九这个人，而且他跟王九没有任何关系。

王九原本身为少林寺中的弟子，天赋异禀，是杨奸的师兄，因在少林师兄弟姐妹中排行第九，因此被称呼为“王九”。他的悟性在师兄弟中很高，在短短的几年间，他已深得师傅的真传，练成了金钟罩铁布衫这等神功，然而他身在佛门清净之地，内心却难以平静，他痴迷于赌博，屡次偷偷下山，将自己的积蓄输的一干二净，为了筹集赌资，他尽然潜入少林寺的藏金阁，偷取少林寺七十二绝技的武功秘籍来换取钱财。后来藏经阁的武功秘籍日渐减少，终于引起师傅的警觉，他的师傅发现此事后痛心疾首，决定将王九逐出师门并要废了他的武功，王九不愿意束手就擒，就与自己的师傅展开了决斗，当时他们几个师兄弟姐妹中除了“杨奸”站出来替王九说话，所以王九后来离开少林寺，就跟杨奸还有联系，知道他去了香港，而且两个人还结了婚，其余师兄弟全部断了联系。

王九离开少林寺后，来到香港，是大老板看他有一生武功，所以将他留在身边，并收他为义子，他似乎受到了命运的诅咒，每次濒临死亡时，他都能化险为夷。香港北角的老大狂狗，就是死在他的手里。他都能激发出体能金钟罩神功的元素，在战斗种是越打越厉害，从而突破金钟罩和铁布衫两大神功的主要原因，而且他还会硬气功，在原著九龙城寨中，他与陈洛军，信一，十二少，元武，龙侠，AN，力千钧，石黑龙，雷阵宇九人在城寨中一决生死，谁知九个人围攻他，都被他占据上风，而且王九有金钟罩神功护体，无论你拿什么东西打在他的身上毫无意义，王九还会一指禅金刚指力戳穿墙壁，打断陈洛军四根肋骨。这场惊心动魄的决战，九人战颠公，轰动整个香港。最后被陈洛军抓住了机会，使出九阴真经内的武功，破了王九的金钟罩，王九受了重伤在逃跑的过程中，被一位蒙着面纱的神秘人救走，给读者留下了深刻的印象。

后续在九龙城寨系列后半部分小说被很多人提起，但从未出场，特别是大老板，一生卧病在床，有很多读者在想，王九应该是被自己的老婆给救走了，他的老婆是魔教的成员，也是武功非常厉害的一个女人，后来在“一零八”中也登场过，除了他的师妹“杨奸”也就是他的老婆，没有人知道王九的下落，之后陈洛军到处在打探王九的下落，最后也是无从得知，就感觉这个人已经人间蒸发再无此人的消息。

电影九龙城寨之围城中改编，是被陈洛军，信一，十二少，四仔明等人打死，其实在九龙城寨的原著中，他并没有死，而是被人救走了。

来到三大南少林寺之一的泉州少林寺。金庸的《笑傲江湖》里有个关键剧情，莆田少林寺的红叶方丈遣渡远禅师去华山向岳肃，蔡子峰讨要葵花宝典残本，并规劝二人不要修炼宝典上的武学，岳，蔡二人对偷盗宝典一事直言不讳，并向渡远请教宝典上的武学，渡远一边瞎几把跟他们解释，一边强记岳，蔡二人口述的内容，硬是凭着聪明才智，将自己的领悟写在了袈裟上，并还俗改名林远图，创立镖局，这就是七十二路辟邪剑法与福威镖局的由来。金庸本人曾在2004年到过泉州少林寺，并题下了“少林武学，源远流长，传来南方，广大发扬”十六个大字，并在他的新修版作品中，将南少林寺的部分全部改成了泉州南少林，也算是在自己的作品里为“南少林”来了个官方认证了。