肝脏是人体最大的化学反应器官,每天在肝脏进行化学反应高达 500 多种。

小肠吸收过来的血液(营养),经过门静脉到达肝脏,肝脏对血液进行净化。

肠道不能去除有毒有害物质,被肝脏氧化,变成无毒无害的物质。

​从肝脏功能讲,肝脏分泌胆汁,胆汁乳化脂肪。

​当肝脏功能出现问题,胆汁分泌就会受到影响,脂肪就不能被消化。

​有肝脏疾病的人,比如肝炎,对油腻食物恐惧!

​另外就是肝脏和胆囊关系密切。

​俗话说肝胆相照,中医认为肝和胆囊互成表里,开窍于目、其鳞在爪。

​肝脏和胆囊、眼睛、手脚都密切相关。

​肝脏不好,容易造成胆结石、胆囊炎等等疾病。

​肝脏和心脏也关系密切。

​肝脏藏血,当肝脏功能下降时,心脏气血运行不足。

​肝气郁结,导致气血两亏。

​从功能讲,肝脏有解毒功能。

​当肝脏解毒能力下降时,肠道吸收营养,到达肝脏,毒素没有被解除。

​就会造成血管、心脏等等损伤。

​比如脂肪多了,堵塞动脉,造成高血压、心脑血管疾病等。

​毒素还会造成血管、心脏损伤。

​比如肠道毒素(农药残留、重金属残留、抗生素、被污染水、一些调料、食用香精等等,都说是低毒,低毒还是有毒。

另外有一个生物富集作用,大鱼吃小鱼、小鱼吃虾米,这些虾米体内毒素,会不断乘积在大鱼体内,这就是生物富集,人吃鸡鸭鱼畜等等食物,也会生物富集,低毒东西,可能造成毒害),破坏心脏、血管其他器官等等!

​为什么要养肝呢?

​补肝,给肝脏相应营养素,让肝脏得到足够营养,肝脏具有很强自我修复功能。实验证明,肝脏即使还剩下 1/4 都可以再生。

我们给肝脏足够营养素,肝脏就可以再生。

把毒素等疏导出去。

​就会增加肝脏功能!

​怎么疏肝理气呢?

​传承2000多年汉方有甘草芍药汤。

​安利公司采用中西医结合方式,采用甘草、白芍加西兰花提取物和葡萄籽精华。

​甘草中有甘草酸,白芍中有芍药苷、西兰花提取物有萝卜硫苷。葡萄籽精华是现代发现抗氧化能力最强的植物。

​这些营养素经过科学萃取搭配,临床试验表明,可以修复化学性肝损伤!

​什么是化学性肝损伤?比如肠道毒素、比如抗生素、农药残留、重金属残留等等。

​肝脏切除3/4还可以再生,

​可是一个小小乙肝就可以终身携带。

​这是不是很奇怪呢?

​我们平时对心肝宝贝呵护力度不够。

​导致肝脏器质性化学性肝损伤太多了。

​而肝脏又是哑巴,20%的细胞完好,就可以完成所有工作。

​等我们发现有问题,80%肝细胞都受损了。

​就像我们检测转氨酶。

​医学检测转氨酶是一个范围。

​转氨酶就像饺子馅,正常情况下在饺子里面,只有饺子皮破了,饺子馅才会出来。

​转氨酶也一样,肝细胞破了,才会进入血液。

​转氨酶高了,医生告诉你肝功能不行了,其实在平时检测转氨酶,还是有,说明肝细胞已经有破了。

​想不明白,想想煮饺子,发现有饺子馅,是不是一定饺子皮破了,不然馅哪里来的?

​我们护肝、养肝,不是等肝细胞破的多了,才去呵护它,而是呵护它之后,减少肝细胞破损数量。

​这才是我们预防目的!

​我们平时可以多补充维生素B族、维生素C、类胡萝卜素等等对肝脏有好处营养素。

蛋白质,这里最好是优质植物蛋白质。

动物蛋白和脂肪结合在一起,尽量少吃。

优质蛋白九种必须氨基酸,和人体需要越解决,肝脏合成人体需要蛋白质负担就越小。

蛋白质必须分解成氨基酸才可以被人体吸收,氨基酸有 20 种,蛋白质有 10 万种。

必须氨基酸比例、种类和人体需要差别大,合成人体需要蛋白质,肝脏就会拆东墙补西墙,加大肝脏负担!

另外酗酒、熬夜、久坐、吃抗生素、农药残留、重金属都会对肝脏造成伤害。

我们的护肝计划 10 个维生素 B 族+5 个护肝片。

维生素 B 族是辅酶,帮助蛋白质、糖、脂肪代谢。

肝脏功能合成肝糖原、合成 80% 以上蛋白质,合成胆汁、解毒等等。

维生素 B 族可以养肝护肝。

有人会问吃这么多会不会浪费呢?

想想看农业部报道,我们庄稼如果不使用农药,会减产至少 1/4。

所以农药必须要用,很多农药对肝脏损伤。

加上便秘、肠漏造成毒素进入肝脏造成肝脏损伤。

夏天 38 度时,食物没有放进冰箱会不会变馊?会不会产生毒素?

我们的肠道也是 38 度,食物残渣没有及时拉出来,会不会有毒素,毒素不仅仅损害肠道,还会进入血液,对肝脏损伤。

我们给肝脏一个营养素浓度较高环境,帮助肝脏修复。

就像生物学家做的,切片培养一样。肝脏切除 3/4 还可以再生。我们为什么不利用一下呢?

加上维生素 B 族和甘草酸、萝卜硫苷、葡萄籽精华、芍药苷(护肝片成分)等都是水溶性,可以通过尿液排出体外,不会对身体造成副作用!

10 个维生素 B 族,一个一元左右。

共 10 元,护肝片一瓶 355 元 90 片,五片 19.7 元。

加起来一天差不多 30 元,一年就可以给你一个全新肝脏。

​纽崔莱是2000、2004、2012、2013-2020奥运会以及2022 冬奥会、2023 亚运会 中国代表队唯一合作伙伴,质量值得信赖呀!

进入5月份,12生肖的财运怎么样?
生肖鼠
属鼠人5月正财到来,通过辛勤工作和专业技能,有机会获得丰厚的回报。抓住机遇,努力提升自己的能力和价值,收入便能水涨船高。但与此同时,也要小心投资风险,避免冲动决策,以免造成不必要的损失。

生肖牛
属牛人5月有贵人相助,有利于拓宽人脉和资源,财路亨通。在事业上得到了更多的合作机会,可能会通过合作伙伴获得额外的收益。这是一个适合稳步推进财务计划的月份,可看到财务状况逐步改善。

生肖虎
属虎人5月容易被人陷害,在职场中不仅难有奖金,还容易被扣钱。钱财流失现象比较严重,务必保持谨慎,不要轻易相信他人的承诺和诱饵。对于任何与金钱相关的事务都需要格外小心谨慎,以避免不必要的经济损失。

生肖兔
属兔人5月迎来驿马星动,有利于外出拓展业务和寻找新的机会。在投资和创业方面也有独特的见解和创意,很适合探索新财路或兼职项目,可为自己带来不少钱财,日子越过越好。

生肖龙
属龙人5月求财比较困难,非常不顺,没有挣钱的动力。各种开销剧增,容易出现金钱透支,自然也攒不下钱。不要贪图小便宜,购物遇到销售人员一定控制住自己,小心钱包失血。

生肖蛇
属蛇人5月容易失财,此时不宜进行高风险的投资,或与他人合伙经商,可能会导致经济上的损失。也不要幻想会有天上掉馅饼的美事,它们多是陷阱,会让你一败涂地,甚至背上债务。

生肖马
属马人5月有一些小的进财机会,但耗财情况很严重,有不少开销支出,建议尽量缩减开支。不利于求财时,千万别因缺钱太久而险中求富,或为追求一时的暴利,而放弃稳定的局面,否则容易损失更多钱财。

生肖羊
属羊人5月财富方面比较活跃,变动大,有机会接触到更多的商业机会和投资项目,在事业上也容易得到他人的支持和帮助。不过,需注意避免与他人产生竞争关系,以免影响财富收入。

生肖猴
属猴人5月财务状况很不错,贵人出现,带来了强大的人脉支持和资源优势,有利于拓展业务和寻找新的投资机会,无论什么行业都能赚到钱。适合规划自己的钱财,多学学理财知识,可让积蓄变多。

生肖鸡
属鸡人5月迎来金钱的丰收期,得益于贵人的相助,在财务上有很多机遇。特别是从事偏业或副业的属鸡人,可获得丰厚的利润。越努力越幸运,有好的想法大胆执行吧,会收到不错的效果。

生肖狗
属狗人5月容易损财,冲动和莽撞可能会让你陷入财务困境中。建议保持冷静和理性,避免因情绪波动而做出错误的决策。同时,要加强财务管理和规划,为自己的财富增长之旅提供有力的保障。

生肖猪
属猪人5月有机遇也有挑战,本月逢冲,会带来许多动荡,但在动荡中也隐藏着机遇。若能主动求变,多去寻找财富途径,或者前往外地求财,可能会碰到不少好机会,让自己逆袭翻身。
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实际上大枣是很护肝的,我们知道大枣补血,实际它生胃气护肝能力更强。肝得柔软才能藏血,而肝血不足,肝也会越来越硬,肝硬脾气就硬。养血实际就是节省肝的输出,尽量节省它工作量。

女生若是吃点补血养血的食物,反而觉得脾气和蔼了许多,月经也慢慢正常了,是说明养血的食物是能够养肝柔肝,肝越柔软脾气才会更好。

推荐一个简单的养肝小方子,大枣25克,红花生仁10克,绿豆10克,冰糖适量,炖煮一下,吃肉喝汤即可。绿豆是能归肝经的,还能清理肝热,把补血的食物释放的价值作用于肝脏,虽然简单,到那时养肝补血效果很好。


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