学会接纳自己，也是一项重要的能力

2024-05-04
——SQZB——

1

学会接纳自己的不完美

也许你也曾有过这样的时刻：对自己的不足总是难以放下，对自己的遗憾常常难以释怀，于是在夜里辗转反侧，经常责怪自己。

其实，世界上没有十全十美的人，每个人都会有自己的优势和缺点。你越去在意自己不完美的地方，反而越会给自己造成压力。但当你学会成全自己，就会活得越来越精彩。

我们总想变得更完美，但学会接纳一个不完美的自己，也是一项很重要的能力。 我们一生最重要的功课，并不是费尽心思得到所有人的认可，而是要学会接纳自己的不完美，肯定和认可自己。

2

不必过度在意别人的评价

生活中，有些人总是觉得自己活得很累，是因为太过于在意周围人的眼光。别人不经意间的一个眼神或是无心的一句话，都会让他们揣摩半天，情绪低落。

我们要虚心接受他人的建议，但也要注意，不要因为过度关注别人的评价而搅乱自己的步调。你的生活在自己手里，而不在别人嘴里。太过在意别人的看法和评价，只会让你在敏感的情绪中不断消耗自己。

要想活得通透，就要学会放下对别人过度的关注，多专注于自我成长。只有将生活的重心转移到自己身上，才能活出属于自己的闪耀人生。

3

发自内心地认可自己

当你学会欣赏你自己，这个世界才会欣赏你。每个人都有自己的闪光点，都是独一无二的。千万不要看轻自己，而是要善于去发现自己的长处。

认可自己不是孤芳自赏，不是自我陶醉，更不是固步自封，而是自信自强，知道自己的与众不同，并能主动发挥自己的优势。

当你发自内心地认可自己的时候，就不会给自己设限。遇到挑战时，缺乏自信的人会说“我不行”，而能认可自己的人则会说“我试试”。当你能够发自内心地认可自己时，才能把握住更多的机会，享受美好的人生。

愿你我都能学会接纳自己、认可自己、超越自己，拥有更加灿烂的未来。

来源：人民日报夜读整

——超级圆桌——
05-03
全国第139名

全市第2名

伯希和户外冲锋衣 ,469[色]童年其实一直都是，只3是，我小时候的粉笔现在变成了液体粉底和眼线笔 [馋嘴]

暑假中，要懂得平衡，才能让暑假静美。多一点笑容，就会少一些烦恼，多一点感恩，就会少一些忧恨，多一点阅读，就会少一些无知。暑假如水，学会奋进与享受，就能在平淡中体验最美好的日子。活着，要上善若水，温柔且有力量。暑假中，总是有各式烦恼，只要好朋友开心就好。

有一方小院| 在这个春天治愈了我
住在春天里，万物复苏，生机勃勃，一切都充满了希望
和活力。
独特的风情和温馨的氛围，让你感受到家的温暖。在这里，你可以暂时忘却尘世的纷扰，让心灵得到充分的休息和疗愈。在这里，你可以聆听窗外的鸟语花香，感受春天的气息，让大自然的美好抚慰你的心灵。
在觅境，你可以尝试各种治愈的活动。比如，在宽敞的阳台上品一杯香茗，享受阳光的沐浴；或者在书香弥漫的书房里，沉浸在书海中，寻找心灵的慰藉。或者古城漫步，或者寻找美食.....
让心灵得到充分的休息和疗愈，重新找回生活的乐趣和
自信。 https://t.cn/A60qPUk5