【米拉日巴尊者传】译者序 | 01
据我所知，除释迦佛外，西藏米拉日巴大师（1052-1135）在古今中外佛教史中，恐算是第一人了。他的生平像一首动人心弦、可歌可泣的史诗，他的诗歌是至精至要、千古不朽的教言。在修持上，他的造诣可谓独步古今，比起其他许多佛教的圣哲来，总觉有过之无不及。他说的法是人人能懂的，直接了当的。一般传记中的佛教圣哲们，不是某某佛的化身，就是某某菩萨的示现。米拉日巴却痛快了当的说：“我是一个博地凡夫，此生此世因刻苦修行而得成就。”因此他所说的话和所做的事，总带着极浓厚的“人情味”，使人感到亲切生动。
米拉日巴尊者可说是西藏“实践佛法”的代表。“实践佛法”是对着那些讲玄学的“哲理佛法”与“缠小足”式的“烦琐佛法”而言的。佛教最初原是重实践的，后来才渐渐的趋向理论化与形式化了。这种现象似乎是很普遍的，一切宗教史中都有这样演变；这也许是所谓“成、住、坏、空”的必然趋势。因而在每一时代中都有新生命、新血液来做继往开来的工作。此种新活力非凭空生成，却是要复活原来教法中的生命和心髓，配合时代的需要综合产生的。此宗教的心髓亦唯有从创教人的言行及初期的教法中去搜求，才能得到正确的答案。米拉日巴所修的宗派和法要是所谓“无上密宗”，但他的作风和精神处处显示出原始佛教中的朴实、艰苦与实践。他的言行和那些摇铃打鼓眩人眼目的密宗行者全不相同，许多地方都有点像似个禅宗的行者。他的诗歌中处处说般若、谈心性，读来全似禅宗的口吻！
米拉日巴尊者与六祖慧能有甚多相似处，他们二人的传承弟子中，得到殊胜成就的也远驾其他宗派以上。他俩都少谈理论，注重实修。说法平直，易为一般众生所吸收与了解，所谓普被三根者是也。
米拉日巴尊者最令人钦佩的地方，便是终生不建庙宇，不集僧众，做了一个洒脱自在的游方行者。米拉的成就与教法，在某些方面似较慧能还要“周到”一些。慧能的禅宗只阐扬法身而鲜及“报”、“化”。禅宗虽亦讲大机大用，但总嫌不具体，不够味儿。西藏密宗在报、化的机用上，也许有更多的方便。但话得说回来，这也许是西藏密宗的“难处”。禅宗不谈报、化，直趋法身，这正是它独特的超胜处！
米拉日巴尊者对佛法最伟大而不共的贡献，是以自己的生平来说明大、小、密三乘的不可分离性。若无小乘的出离和大乘的“发心”为基础，密宗的妙法无非是空中楼阁。他现身说法，以实例来说明如何同时实践并成就三乘教法。这种贡献，在佛教史上确是空前的、独特的！
我们生在二十世纪这样一个热恼的世界里，读了米拉的传记和诗歌，使我们有一种清凉、滋润和安慰的感觉。能效法他固然最好，不能效法也至少能获得“随喜”和“净信”的益处！
米拉大师传已译成世界各国文字，足见其文学价值之高。中文译本有“木讷记”和另一种译本，但都残缺不全，也不是由原文直译的。我这个译文也只是原文的“百分之九十”。第一篇赞扬米拉功德的藏文颂词，因嫌其太罗嗦八股，所以省略了。正文前的开场白和朝山僧的米拉大师赞，是我个人所撰，与藏文的原本无关，这是要向读者声明的。
我曾花了多年的时间将藏文的《米拉大师歌集（Mila Grubum）》全部译成了英文，已经在美国出版，本想将歌集再译成中文后连同这本传记，详加考证及注解后再一并出版；可是这样一来，要迟很多时间，所以决定将这本传记提前出版，使中国的读者可多一个修行的榜样，启发善缘，亦不失为有助于宏扬佛法，愿以这点功德，回向中国佛教的复兴与光大。
据我所知，除释迦佛外，西藏米拉日巴大师（1052-1135）在古今中外佛教史中，恐算是第一人了。他的生平像一首动人心弦、可歌可泣的史诗，他的诗歌是至精至要、千古不朽的教言。在修持上，他的造诣可谓独步古今，比起其他许多佛教的圣哲来，总觉有过之无不及。他说的法是人人能懂的，直接了当的。一般传记中的佛教圣哲们，不是某某佛的化身，就是某某菩萨的示现。米拉日巴却痛快了当的说：“我是一个博地凡夫，此生此世因刻苦修行而得成就。”因此他所说的话和所做的事，总带着极浓厚的“人情味”，使人感到亲切生动。
米拉日巴尊者可说是西藏“实践佛法”的代表。“实践佛法”是对着那些讲玄学的“哲理佛法”与“缠小足”式的“烦琐佛法”而言的。佛教最初原是重实践的，后来才渐渐的趋向理论化与形式化了。这种现象似乎是很普遍的，一切宗教史中都有这样演变；这也许是所谓“成、住、坏、空”的必然趋势。因而在每一时代中都有新生命、新血液来做继往开来的工作。此种新活力非凭空生成，却是要复活原来教法中的生命和心髓，配合时代的需要综合产生的。此宗教的心髓亦唯有从创教人的言行及初期的教法中去搜求，才能得到正确的答案。米拉日巴所修的宗派和法要是所谓“无上密宗”，但他的作风和精神处处显示出原始佛教中的朴实、艰苦与实践。他的言行和那些摇铃打鼓眩人眼目的密宗行者全不相同，许多地方都有点像似个禅宗的行者。他的诗歌中处处说般若、谈心性，读来全似禅宗的口吻！
米拉日巴尊者与六祖慧能有甚多相似处，他们二人的传承弟子中，得到殊胜成就的也远驾其他宗派以上。他俩都少谈理论，注重实修。说法平直，易为一般众生所吸收与了解，所谓普被三根者是也。
米拉日巴尊者最令人钦佩的地方，便是终生不建庙宇，不集僧众，做了一个洒脱自在的游方行者。米拉的成就与教法，在某些方面似较慧能还要“周到”一些。慧能的禅宗只阐扬法身而鲜及“报”、“化”。禅宗虽亦讲大机大用，但总嫌不具体，不够味儿。西藏密宗在报、化的机用上，也许有更多的方便。但话得说回来，这也许是西藏密宗的“难处”。禅宗不谈报、化，直趋法身，这正是它独特的超胜处！
米拉日巴尊者对佛法最伟大而不共的贡献，是以自己的生平来说明大、小、密三乘的不可分离性。若无小乘的出离和大乘的“发心”为基础，密宗的妙法无非是空中楼阁。他现身说法，以实例来说明如何同时实践并成就三乘教法。这种贡献，在佛教史上确是空前的、独特的！
我们生在二十世纪这样一个热恼的世界里，读了米拉的传记和诗歌，使我们有一种清凉、滋润和安慰的感觉。能效法他固然最好，不能效法也至少能获得“随喜”和“净信”的益处！
米拉大师传已译成世界各国文字，足见其文学价值之高。中文译本有“木讷记”和另一种译本，但都残缺不全，也不是由原文直译的。我这个译文也只是原文的“百分之九十”。第一篇赞扬米拉功德的藏文颂词，因嫌其太罗嗦八股，所以省略了。正文前的开场白和朝山僧的米拉大师赞，是我个人所撰，与藏文的原本无关，这是要向读者声明的。
我曾花了多年的时间将藏文的《米拉大师歌集（Mila Grubum）》全部译成了英文，已经在美国出版，本想将歌集再译成中文后连同这本传记，详加考证及注解后再一并出版；可是这样一来，要迟很多时间，所以决定将这本传记提前出版，使中国的读者可多一个修行的榜样，启发善缘，亦不失为有助于宏扬佛法，愿以这点功德，回向中国佛教的复兴与光大。
最近有两个灵感，一个是昨天兼职犯困，短暂大脑休息的一个小小的梦。就是大脑进入幻境了，但是还没有完全闭上眼睛的时候。
来源是我的嗓子慢慢发不出声音了。
大脑突然开始自述：我来到这里的时候，是原身几岁的时候，从虚无进入这具身体，才有了实实在在落地的感觉。旁边的人在说话（这里我忘记了，自己编的），小傻子突然不傻了，讲出来的话可以正常沟通了。
她对她说，“怎么我觉得她能听懂我们说话了。”
是的，我能听懂。
第二个灵感来源于刚刚看的推文，我想写一个物是人非、天真和进化的故事。但是我总是不够狠心，所以每次都不成功，总是要改成最圆满的样子。如果我决定打烂一面镜子，我就不应该想着怎么让它恢复如初。这样的道理在我心软的时候总是明知而非要强求。
来源是我的嗓子慢慢发不出声音了。
大脑突然开始自述：我来到这里的时候，是原身几岁的时候，从虚无进入这具身体，才有了实实在在落地的感觉。旁边的人在说话（这里我忘记了，自己编的），小傻子突然不傻了，讲出来的话可以正常沟通了。
她对她说，“怎么我觉得她能听懂我们说话了。”
是的，我能听懂。
第二个灵感来源于刚刚看的推文，我想写一个物是人非、天真和进化的故事。但是我总是不够狠心，所以每次都不成功，总是要改成最圆满的样子。如果我决定打烂一面镜子，我就不应该想着怎么让它恢复如初。这样的道理在我心软的时候总是明知而非要强求。
配置MMS不难，只是一开始准备的东西比较多，蒸馏水，仪器精准度，深色玻璃瓶（防光照）/杯，瓷制品和塑料品，切记不可用金属制品（被氧化）。二氧化氯（ClO2)可以中和刺突蛋白使其变性。
1、按正确的CAS编号购买化学试剂原材料，CAS编号是唯一识别化学剂，不单看名字，要看CAS编号。
2、从量小制作，精度比较准，一份不要贪多。
3、A剂比较难制作，制作A剂严格按照化学试剂与蒸馏水的比例生成，制作时搅拌使快速溶解，甚至是将烧杯放热水盆中搅拌更快速溶解，放冰箱24小时，再量体积与称重，例如，第一栏的量，是否符号体积60ml和重量60克。
4、B剂相对简单，蒸馏水与无水柠檬酸1：1的剂量溶解，搅拌溶解就可以了，不需要放冰箱。
5、启动很重要，切记一开始喝的药量很重要，不可以一开始喝多剂量，否则氧化器官。例如，从4分之一滴的药量开始喝，一般正常药程，1天8次，1个小时1次，半小时不可以吃东西，120ml一次，4-5天1个疗程。1/4就是120ml的四分之一：30ml，其余擦身或者下次喝。根据个人的需求减量，我很少喝8次，实在不好喝。喝了1/4的量后，再2/4量，3/4或者是1滴，以此类推2滴3滴，不适减量，无效增量。平时可以用MMS洗头洗澡，杀毒。
1、按正确的CAS编号购买化学试剂原材料，CAS编号是唯一识别化学剂，不单看名字，要看CAS编号。
2、从量小制作，精度比较准，一份不要贪多。
3、A剂比较难制作，制作A剂严格按照化学试剂与蒸馏水的比例生成，制作时搅拌使快速溶解，甚至是将烧杯放热水盆中搅拌更快速溶解，放冰箱24小时，再量体积与称重，例如，第一栏的量，是否符号体积60ml和重量60克。
4、B剂相对简单，蒸馏水与无水柠檬酸1：1的剂量溶解，搅拌溶解就可以了，不需要放冰箱。
5、启动很重要，切记一开始喝的药量很重要，不可以一开始喝多剂量，否则氧化器官。例如，从4分之一滴的药量开始喝，一般正常药程，1天8次，1个小时1次，半小时不可以吃东西，120ml一次，4-5天1个疗程。1/4就是120ml的四分之一：30ml，其余擦身或者下次喝。根据个人的需求减量，我很少喝8次，实在不好喝。喝了1/4的量后，再2/4量，3/4或者是1滴，以此类推2滴3滴，不适减量，无效增量。平时可以用MMS洗头洗澡，杀毒。
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