良好的沟通方法与技巧
一、不要总是以自己为中心
在交谈时也要注意一个重要的点，不要总是以为自己说的话、做的事很重要，总是以自己为中心，别人的就不重要，这种情况是要杜绝的，这样很容易会造成别人的反感，而且还会给别人留下不好的印象。
二、沟通态度，尊重对方
沟通时的态度也是很关键的，在沟通时应该要谦虚、友好地和对方交流，而且在交谈时要尊重对方，不要做一些失礼的动作，比如歪歪斜斜躺着，或者把脚放在桌子上等。
三、谈话时要懂得倾听
倾听也是沟通中要注意的一个点，在和别人交谈的时候要考虑到别人的感受，还要倾听对方表达的东西，这样才可以更好的进行语言沟通，否则就像“鸡和鸭讲一样”，这样沟通根本就达不到效果，而且还很容易会产生误解。
四、谈话时要适时回应
如果别人很有兴致地说了一大堆话，你也没有任何表示，那会让人觉得很尬尴或者是没意思，这样淡话也只能草草收场，而且对你的语言沟通没有什么帮助，所以平时和别人谈话的时候就要适时的回应别人。
五、语言文字同步
能听出他人的惯用语，并使用对方最常用的感官文字和用语，这样别人更容易了解及接受你传达的信息。很多人说话时都惯用一些术语，或者善用一些词汇。例如有些口头禅。你若要与不同的人进行沟通，就必须使用对方最常用的感官文字和用语，对方会感觉你很亲切，听你说话就特别顺耳，更容易了解及接受你所传达的信息。
六、避免争执
不论对方对你提出任何的批评或抱怨，或是对你的产品及服务有任何你认为是错误的看法，我们都不应该直接反驳对方。在与对方沟通的过程中，一个最容易破坏彼此之间亲和力的就是：直接指出对方的错误，或与其发生争执。
七、情绪同步
能够设身处地从对方的观点、立场看事情、听事情、感受事情。情绪同步是指你能快速进入对方的内心世界，能够从对方的观点、立场看事情、听事情、感受事情。做到情绪同步最重要的是“设身处地”这4个字。
如果与对方的情绪调到同一个频道上时，就会很容易取得对方的信任，从而取得成功。
一、不要总是以自己为中心
在交谈时也要注意一个重要的点，不要总是以为自己说的话、做的事很重要，总是以自己为中心，别人的就不重要，这种情况是要杜绝的，这样很容易会造成别人的反感，而且还会给别人留下不好的印象。
二、沟通态度，尊重对方
沟通时的态度也是很关键的，在沟通时应该要谦虚、友好地和对方交流，而且在交谈时要尊重对方，不要做一些失礼的动作，比如歪歪斜斜躺着，或者把脚放在桌子上等。
三、谈话时要懂得倾听
倾听也是沟通中要注意的一个点，在和别人交谈的时候要考虑到别人的感受，还要倾听对方表达的东西，这样才可以更好的进行语言沟通，否则就像“鸡和鸭讲一样”，这样沟通根本就达不到效果，而且还很容易会产生误解。
四、谈话时要适时回应
如果别人很有兴致地说了一大堆话，你也没有任何表示，那会让人觉得很尬尴或者是没意思，这样淡话也只能草草收场，而且对你的语言沟通没有什么帮助，所以平时和别人谈话的时候就要适时的回应别人。
五、语言文字同步
能听出他人的惯用语，并使用对方最常用的感官文字和用语，这样别人更容易了解及接受你传达的信息。很多人说话时都惯用一些术语，或者善用一些词汇。例如有些口头禅。你若要与不同的人进行沟通，就必须使用对方最常用的感官文字和用语，对方会感觉你很亲切，听你说话就特别顺耳，更容易了解及接受你所传达的信息。
六、避免争执
不论对方对你提出任何的批评或抱怨，或是对你的产品及服务有任何你认为是错误的看法，我们都不应该直接反驳对方。在与对方沟通的过程中，一个最容易破坏彼此之间亲和力的就是：直接指出对方的错误，或与其发生争执。
七、情绪同步
能够设身处地从对方的观点、立场看事情、听事情、感受事情。情绪同步是指你能快速进入对方的内心世界，能够从对方的观点、立场看事情、听事情、感受事情。做到情绪同步最重要的是“设身处地”这4个字。
如果与对方的情绪调到同一个频道上时，就会很容易取得对方的信任，从而取得成功。
试着深呼吸调整还是没能缓过劲来去睡着，猫猫察觉到我情绪不对躺在我身边呼噜起来让我稍微放松一些，于是就想着写点什么。
离异家庭的孩子一定会缺爱，也一定会有属于自己的性格缺陷或是心理问题，不论以后家庭是否重组以及是否更好，区别只在问题的轻重程度和诱因罢了，这是我短暂的人生经历带来的一个认知。
他们只是想对每一个对他们好的人更好罢了，因为他们淋过雨，仅此而已。
18年毕业后准确的说是从19年开始吧，遇到了很多人经历了很多事，疫情三年现在想来恍惚间像是一下子就过去了，但也可能是人脑的保护机制让我们不愿想起一些伤心事，这些年和很多人再也没了联系也差点丢掉很重要的人，自己的很多想法很多观念在此期间也有了翻天覆地的变化。
有人告诉我爱别人之前一定要先爱自己，也有人教会我把自己过好才能更好的爱别人。我也依旧坚持要珍惜每一个真正在乎自己的人，但同时知道了更要好好的珍惜自己。
我是不幸的也是幸运的，我生命中有重要的人去让我有勇气好好爱自己和爱这个世界，好好的生活下去，我也能在我力所能及的范围内，感恩他们的在乎和爱。
可是，那个傻孩子没有机会了啊…#胖猫 谭竹#
离异家庭的孩子一定会缺爱，也一定会有属于自己的性格缺陷或是心理问题，不论以后家庭是否重组以及是否更好，区别只在问题的轻重程度和诱因罢了，这是我短暂的人生经历带来的一个认知。
他们只是想对每一个对他们好的人更好罢了，因为他们淋过雨，仅此而已。
18年毕业后准确的说是从19年开始吧，遇到了很多人经历了很多事，疫情三年现在想来恍惚间像是一下子就过去了，但也可能是人脑的保护机制让我们不愿想起一些伤心事，这些年和很多人再也没了联系也差点丢掉很重要的人，自己的很多想法很多观念在此期间也有了翻天覆地的变化。
有人告诉我爱别人之前一定要先爱自己，也有人教会我把自己过好才能更好的爱别人。我也依旧坚持要珍惜每一个真正在乎自己的人，但同时知道了更要好好的珍惜自己。
我是不幸的也是幸运的，我生命中有重要的人去让我有勇气好好爱自己和爱这个世界，好好的生活下去，我也能在我力所能及的范围内，感恩他们的在乎和爱。
可是，那个傻孩子没有机会了啊…#胖猫 谭竹#
#每天早起打卡#
风动心摇树，云生性起尘。
不明今日事，昧却本来人。
—— 宋·释怀深《升堂颂古五十二首·其三十九》
风吹动时心就会像树一样地摆动，云生成时本性就会像尘土一样扬起。如果总是想弄明白现实中的这些事情，反而会不明白本来的自我。
“风动”、“云生”比喻外界的影响或诱惑；“心摇树”表示内心受外界影响而动摇，就像风吹树摇摆，吹动着人的心灵，使其动摇不定；“性起尘”则表示人的本性被外界因素所遮蔽，就像尘土被扬起，变得模糊不清。
“不明今日事”指对现实中的种种事情过于执着，反而使人迷失方向；“昧却本来人”则是说过于关注外界现象，反而会失去对自我真实本质的认知。
面对风风雨雨，要保持内心的平静和清晰，坚守自我，不让心灵随之摇摆不定，不让云云雾雾迷失自我。
时光作渡，回首过往，谁惊艳了岁月，谁唯美了曾经。
日子走远，回首一念，四季无限好，都是碧水天。或许所有的未来，都是一个梦。莫负良辰美景，给岁月一份慈悲，给往事一怀温情。
蔷薇开疯了的时候，时光也悄悄滑入了五月。木心说：“五月是鸟的月份/是蜜蜂的月份/是紫丁香的月份/是惠特曼出生的月份。”
而对于我来说，五月，是夏开始的月份。
依然在鸟鸣中早醒。拉开窗帘向外看，小区里静悄悄的，只有绿树静静的伫立着，鸟在看不见的枝头婉转的叫，一唱一和，此起彼伏。
天刚蒙蒙亮，东方泛起鱼肚白，天空，高高的，蓝蓝的。窗外的天，雨过天晴，看起来是个好天气。
节假日，没有出行的计划，一是怕堵，怕人山人海，二也是没时间，放假的大部分时间，我要上班。
“田间少闲月，五月人倍忙。”五月，也是一个忙碌的季节，万事赶上好时节，总是要努力一把的。
其实，人间最美的五月最属农间。无论是简舍，还是小院；不管田间，还是地头，一眼望去，满目绿色穿不透，人间尽是花月风。
“五月榴花妖艳烘，绿杨带雨垂垂重。”世间最美好的东西都有极致，而恰恰人间五月，就像神话于此，花容照水，艳而不娇；风抚绿柳，醉而不腻。
多彩五月，流光溢彩，佳节毕至，情致盎然。岁月总是这样，给了你的，最终是要归还了的。离别遇见，如此往复，如此亘古。
无论海棠依旧，还是绿肥红瘦，都是岁月对我们的恩赐。五月和煦，佳节美好！愿我们把每一天都过成节日的心情。
风动心摇树，云生性起尘。
不明今日事，昧却本来人。
—— 宋·释怀深《升堂颂古五十二首·其三十九》
风吹动时心就会像树一样地摆动，云生成时本性就会像尘土一样扬起。如果总是想弄明白现实中的这些事情，反而会不明白本来的自我。
“风动”、“云生”比喻外界的影响或诱惑；“心摇树”表示内心受外界影响而动摇，就像风吹树摇摆，吹动着人的心灵，使其动摇不定；“性起尘”则表示人的本性被外界因素所遮蔽，就像尘土被扬起，变得模糊不清。
“不明今日事”指对现实中的种种事情过于执着，反而使人迷失方向；“昧却本来人”则是说过于关注外界现象，反而会失去对自我真实本质的认知。
面对风风雨雨，要保持内心的平静和清晰，坚守自我，不让心灵随之摇摆不定，不让云云雾雾迷失自我。
时光作渡，回首过往，谁惊艳了岁月，谁唯美了曾经。
日子走远，回首一念，四季无限好，都是碧水天。或许所有的未来，都是一个梦。莫负良辰美景，给岁月一份慈悲，给往事一怀温情。
蔷薇开疯了的时候，时光也悄悄滑入了五月。木心说：“五月是鸟的月份/是蜜蜂的月份/是紫丁香的月份/是惠特曼出生的月份。”
而对于我来说，五月，是夏开始的月份。
依然在鸟鸣中早醒。拉开窗帘向外看，小区里静悄悄的，只有绿树静静的伫立着，鸟在看不见的枝头婉转的叫，一唱一和，此起彼伏。
天刚蒙蒙亮，东方泛起鱼肚白，天空，高高的，蓝蓝的。窗外的天，雨过天晴，看起来是个好天气。
节假日，没有出行的计划，一是怕堵，怕人山人海，二也是没时间，放假的大部分时间，我要上班。
“田间少闲月，五月人倍忙。”五月，也是一个忙碌的季节，万事赶上好时节，总是要努力一把的。
其实，人间最美的五月最属农间。无论是简舍，还是小院；不管田间，还是地头，一眼望去，满目绿色穿不透，人间尽是花月风。
“五月榴花妖艳烘，绿杨带雨垂垂重。”世间最美好的东西都有极致，而恰恰人间五月，就像神话于此，花容照水，艳而不娇；风抚绿柳，醉而不腻。
多彩五月，流光溢彩，佳节毕至，情致盎然。岁月总是这样，给了你的，最终是要归还了的。离别遇见，如此往复，如此亘古。
无论海棠依旧，还是绿肥红瘦，都是岁月对我们的恩赐。五月和煦，佳节美好！愿我们把每一天都过成节日的心情。
✋热门推荐