不必过度在意别人的评价
生活中,有些人总是觉得自己活得很累,是因为太过于在意周围人的眼光。别人不经意间的一个眼神或是无心的一句话,都会让他们揣摩半天,情绪低落。
我们要虚心接受他人的建议,但也要注意,不要因为过度关注别人的评价而搅乱自己的步调。你的生活在自己手里,而不在别人嘴里。太过在意别人的看法和评价,只会让你在敏感的情绪中不断消耗自己。
要想活得通透,就要学会放下对别人过度的关注,多专注于自我成长。只有将生活的重心转移到自己身上,才能活出属于自己的闪耀人生。
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建立和维系亲密关系是一种了解自己的过程 不断暴露问题让我明白自己更想要什么 现在的我是一个什么样的人
感觉自己做事和考虑事情可死板。但也逐渐开始尝试新东西。刻板印象就去真实了解。打破刻板印象。不会就去问。有一点点好的变化。即使我还是觉得自己很差。
谈恋爱以后我经常会怀疑她是否喜欢我 思考她是否只有一点点喜欢我 我是不是她坚定选择的人 我在她的心里是什么位置 我是否真的如她所说的很好。
我从刚开始谈,希望自己是被坚定选择的一方 希望她对我的喜欢不比对别人的少 到现在的但愿自己不会过早地被她厌弃,再到现在的她喜不喜欢我都不重要我喜欢她就够了,突然想起之前她说喜欢各种各样的我,说了好长一段。
最近每天都想念她。但也只是想。
我只能对自己说。关于爱,不要通过爱人去获取被爱。不要想办法获得更多爱。而是不因给予爱而感到惴惴不安。去获得能量和能力,装点自己,掌控自己的人生。矛盾可被调和,我追求的自由会逐渐具象化,我已经在且将长期和自己的欲望惰性和看得见的看不见的力量作斗争。
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