我的日常代谢消耗在1440左右，吃到1300正好有100的热量差，是非常合理安全健康且稳定的，别心急拜托，先坚持一周看看什么效果，不行在调整，别崩溃别摆烂！[抓狂]原来我内心真正的标准是吃800-1000是比较开心的，800以下是非常开心的，1000-1100是有点觉得努力白费的，超过1100是觉得努力要白费了……calm down calm down，得重新调整下心理预期[生病]

记天津行 泡泡岛音乐节
天津很美，有很好吃的栗子糕，还有麻花，但是有花生导致我过敏！下次！一定要问清楚再买！！
音乐节
我新喜欢了一个歌手叫 张钰琪
我其实不知道她是谁，只是看了海，想去听听她唱歌，但是我没想到，她给我的感觉就是故事感，有血有肉活生生的人，她的英文唱的很好听，回去要好好再听听她的歌
还有就是庄达菲，之前也没有听说过，但是给我的感觉同样很好！她好好看，配上落日的氛围，就，拉满了[哇][哇]
另外就是现场DJ！太赞了，解压！爽～
虽然周围人都很calm 但我真的！自己蹦爽了反正[打call][打call][打call]
最后，我一定是幸运的孩子！我看到了海边烟花[求关注][求关注] https://t.cn/A6Tes9em

超值的海景午餐AMANDAN CALM

没想到在举办独家婚礼典礼之地，也能享受午餐，真的是性价比爆盘。
先从环境说起，位于高松港后偏西部的海边居民区内，眼前是独享的濑户内海美景。整栋设施简洁大方，充满了现代感的优雅。
非常适合生日派对、结婚纪念等特别之日来这里享受。绝对是仪式感满满。
超值的海景午餐AMANDAN CALM

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先从环境说起，位于高松港后偏西部的海边居民区内，眼前是独享的濑户内海美景。整栋设施简洁大方，充满了现代感的优雅。
非常适合生日派对、结婚纪念等特别之日来这里享受。绝对是仪式感满满。
坐在餐厅内欣赏着女木岛、男木岛等小岛与来往于各小岛间的船只，顿时让人忘却忙碌的日常生活，安逸优雅，心情舒畅。
料理特色
日料与法系结合，挑选当季的时令食材，以濑户内海的海鲜为主，口味注重原味，清淡细腻。每道菜都很精致，这次以春季樱花为主打色系，甜点超级可爱温馨，口味绝伦。
而且可以对应过敏源或忌口料理。比方说不吃生鱼、牛肉、奶酪等等的客人可以提前跟餐厅说明，服务周到贴心。某个周末的中午在这里渡过，也是不错的选择哦。
地址：香川県高松市新北町26-12
交通：从高松站打车7分钟的距离
TEL　087-812-2125
营业时间：平日 11:00-19:00　　土・日・节假日 10:00-20:00
休息日：节假日除外的第2第4个周二和周三