人类的八大基本情感需求

聊到情感需求,就不得不提到美国著名心理学家亚伯拉罕·马斯洛。马斯洛对心理学领域最大的贡献之一,就是他在 1943年提出了著名的马斯洛需求层次理论(Maslow's Hierarchyof Needs)。根据这个理论,我们每个人的需求从低到高依次可以分为五个等级,包括生理需求、安全需求、社交需求、尊严需求和个人自我实现需求[11]。
基于马斯洛的理论,从中衍生出来的情感需求主要有八个。我们依次来看看:

● 安全感:人类最基础的情感需求之一,就是安全感。缺乏安全感的成长环境,容易让一个孩子的内心滋生恐惧、羞耻、无力、绝望等情绪,同时也会极大地影响这个孩子成年之后的人际关系,尤其是婚恋关系。只有当内心感到安全的时候,我们才能有足够的情感资源去探索生活和世界,并开发自己的潜能。
● 被爱、关怀和重视:被他人爱、关怀和重视,尤其是被我们在乎的人,是每个人内心都需要的。当这个需求被满足时,我们会觉得我们是值得被爱的,我们的存在对他人来说是重要的。反之,如果他人让我们觉得自己是可有可无的,这很容易让我们质疑自己生而为人的存在价值。
● 情感归属感:人类是社会性动物,只有群居在一起,我们才能健康地生存和繁衍下去。在蛮荒的原始社会里,脱离群体就意味着被野兽夺命的危险。而在社会无比进步的今天,虽然我们不再频繁面临野兽的威胁,但在情感上缺乏归属感不但会危害到一个人的心理健康,甚至会威胁到TA的生命。
一个人觉得自己不被他人理解、接纳和认可,觉得自己孤独落寞,与周围的一切格格不入,甚至觉得这个世界上再也没有自己存在的空间,这些都是缺乏情感归属感的直接结果。很多人最后选择结束自己的生命,都是由于缺乏情感归属感而导致的。
● 社会认同感:我们除了在情感上需要得到归属以外,在人际关系和社会互动方面也需要得到归属和认同。这个世界上的每个人,内心深处都需要感到自己是属于一个比自己更大的社会性群体的,比如家庭、工作、学校、兴趣小组、志愿团、姐妹淘、广场舞大妈团、退休人士合唱团等。哪怕是一个微信群,都会让我们觉得自己是其中的一分子。当我们觉得自己作为一个人,是被他人接纳的时候,我们才能体会到自己的价值,并形成自我身份认同。缺乏群体认同感最直接的结果,就是自我怀疑,并导致羞耻感。
● 成就感:成就感是一个人自尊心和自信心的重要支柱。无论一件事是大是小,只要我们能通过做成一些事来体会个人价值,就会感到动力十足,信心百倍。相反,当一个人在生活中无法得到成就感时,很容易对自己和生活失去信心和希望。
● 独立意愿/掌控感:一个人获得成就感之前,必须得先有一定的空间和选择权,去做自己想做的事,过自己想过的生活,这就是所谓的独立意愿。很多人都因为没有独立为自己生活做决定的权利、空间和自由,而不得不过着别人想让自己过的生活,并因为自己的情感需求得不到满足,而长期承受着巨大的内心痛苦。
● 个人情感空间:人类特殊的属性不仅仅要求我们需要与他人进行交流,同时还要求每个人都能有一些独立的个人情感空间,来让自己在繁忙之后进行心灵沉淀。只有通过一定时间的独处,我们才能有机会去进行自我沉淀和自我反省,从而对自己内心的需求更加了解。
● 目标和意义:人这一生,终点都是一样的。只有找寻到了自己存在于这个世界上的意义和目标,一个人在内心才能感到快乐、充实和希望。

对我们每个人来说,当以上的一个或多个情感需求无法得到满足时,我们很容易会陷入孤独无助、郁郁寡欢和焦虑不安的情绪状态。
如果说每个人的生命都是一株小草的话,那么爱、关怀、安全感、掌控感、归属感、成就感等,就像是这株小草赖以生存的阳光、空气和水一样。当我们获得了这些东西时,我们的生命之草就能长成参天大树,并结出美丽的花朵和果实。反之,就算我们的身体长成了大树,但枯死的心灵只会让这棵树变成一棵枯藤老树。
令人感到欣慰的是,我们每个人天生都是自带内心情感修复资源的。只要我们学会如何有效地利用这些资源,即便在情感层面无法从他人那里得到我们需要的东西,我们依然可以帮助自己去满足自己的情感需求。
我非常想和大家分享这些内容,是因为我想让大家知道:如果此时此刻的你感到抑郁、自卑、焦虑、不安、迷茫、孤独或绝望,这并不是因为你自身有问题或缺陷,而是因为你赖以生存的情感需求没有得到满足。

因此,如果以后又在职场上遇到了挫折,在人际上产生了矛盾,或是由于某件事在情绪上出现了波动,与其自我苛责,倒不如尝试用好奇的心态看看到底是哪些情感需求没有得到满足。
比如,一件事已经过去了很久,但你内心的心结依然没有解开,与其断定自己是一个“记仇、斤斤计较的人”,试着以自我关怀的态度问问自己:“我目前在情感上需要的到底是什么?”
又比如,一段时期里发现自己的情绪波动得厉害,有时会无缘无故地哭,或是感到烦躁甚至生气,与其断定自己是一个“自控力不足、情绪化的人”,还不如认真地考虑一下:“这段时间发生了什么事?是不是有一些我在情感上需要的东西没有得到满足?”
再比如,如果一直以来想做一个决定,但一直举棋不定、犹豫不决,与其武断地给自己贴上“优柔寡断的性格”这个标签,还不如关心地问问自己:“此时此刻,我在情感和心理上需要什么,可以帮助我更好地做出决定?”
是的,我们每个人都希望自己可以进步,可以变得更好,但我们首先得学会尊重自己作为一个人应有的情感需求,并学会如何去满足它。只有当这些基本的情感需求得到满足之后,我们才能健康地生活,并有动力地朝着我们的目标进发。

四柱十神中的偏财,在命理学中主要代表着意外之财、不劳而获的财富,以及流动性较高、变现性较强的资产。

对于女命来说,偏财的含义则更为复杂。

当女命的偏财为忌且又很旺时,往往意味着她容易为父亲操劳。

这是因为偏财在六亲关系中代表父亲,当偏财为忌时,可能暗示着父亲在性格或行为上存在一些问题,如风流、好赌等,这些问题可能导致父亲经常欠债,从而让子女承担还债的责任。

此外,如果父亲身体多病,女命也可能会为父亲的健康问题而付出极大的努力。

此外,女命偏财太旺还可能导致与婆婆的关系不和。

偏财旺的女性可能过于注重物质和利益,缺乏对家庭的责任感和关怀,从而引发与婆婆之间的矛盾

同时,她们也可能因为爱慕虚荣而过于追求物质享受,忽略了家庭的和谐与幸福。

然而,需要指出的是,命理学只是一种参考,它不能决定一个人的命运。

每个人的命运都是由多种因素共同作用的结果,包括先天因素、后天环境、个人努力等。

因此,在面对偏财的影响时,女性应该保持理性、坦诚和负责任的态度,积极面对生活中的挑战和困难,努力创造自己的幸福和成功。

荡漾的娱露局
看小说,看影视剧也要读者、观众带着´脑筋´看。当然,我是指我们自己觉得比较喜欢、不错的´经典´东西。
因为我们这些小市民,没有那么多´脑筋´做教师为小说作者剧本小编编纠正逻辑、不严谨等错误。错误/谬误太多了,如果强好为人师,浪费时间1项,又绕晕自己又坑的载体。掉入了别人或自己“挖”出的大坑里,有时候,我们不帮着这坑底长[zhǎng]个儿,更浅一些,白话要填填坑,自己,爬不出坑啊!

好像我十年前才知道,有人睡觉不做梦。如果是真的的,他们只拥有“白天”与“现实世界”!

梦境里的´事物´现实世界里没有、梦境可以让人退出。而我是个喜欢做梦的人,我会希望入梦,因为梦里往往会有朋友三三两两的陪着我。
梦醒了,他们的脸往往我现实中根本找不到一丝曾经认识的记忆,纯粹意义上的陌生人。再也看不到他们我已经,不遗憾了。因为梦中再见,我也几乎不会记起,他们的脸我前梦曾经见过!

娱露局不是一般人混得起的。你们是不是有些小说作者至今没什么概念?
把这类小说里写出一股着“何不食肉糜”的牛夫人味儿!这多招人爱看?
重要(参考)设定前后竟矛盾。老毛病了。前言不搭后语的既视感。
就,你那通身上打尖的货,别装老农民了。再想强调家族是白手起家的,那也是,遥远的过去了。
下基层难道不要自身精湛的技术支撑?写下基层是锦衣夜行、表面应付遣硅哲了?真想下基层做些事的人,好[hǎo]意思数年维持这份肤浅吗?

我们共勉。他自己都做不了艺人经济人的小说作者,他写的艺人/大小明星经济人,深刻里只有他´庸俗´的想象。他想传递过来给到读者的这碗肉粥,不过是又一次要人做秀,要人看他做秀。
读者们的这份不理解,几乎没办法扭转,就是在批评他,就是他在拍照片式做秀。所以,他写的很多这局中局气的情节,不要信、不要用它们做为参考依据。动动脑筋,在巧克力堆里挑钢珠和在钢珠堆里挑巧克力的区别。如果读者只想吃东西。
S诗M在一档节目上说,“遇到不同问题要分门别类的分辨好,然后具体问题要具体分辨、去处理呀!” [二哈]

娱露局难混到什么程度!心理精神压力1顶就一定是致病了无数人!

我这有一个比喻,不知……

你想想,高考差1分被清 北(分数线)刷[shuà]掉的心情?
终是同学你“棋差了一招”的黑天永夜。

别人眼里,单薄的人有单薄的命,不正常吗?多年的媳妇熬成婆不正常吗?“过气榜一大哥”在小孩那桌吃饭不正常吗?

还有,类似图1划线部分的,图2、图3、图4、图5剧中´阴阳´事件的观众们怎样阅览与解读。
谣言说一千遍,说不定被人认作就是事实了,依然不信谣言的人可能变成极少数了。
如果,高考差1分被清 北刷掉,高一分便可以上清 北的梦,只是一个人做的梦,但这个梦,他做了很多遍,或者天天重复做、或每月做一次、或每年都做一二次。
会不会,可能会有人因这样一个梦悲愤得白天梦外精神恍惚枯过岁月,所谓使人精神上崩溃呢?
会不会,把这个梦当作真实的记忆碎片?
或者相信影视剧里的情节:真实的高考经历,被精神心理专业医师、被外星人给催眠“封存遗忘”了?
……你不知心恨谁。
图2 图3 所以我说,人的记忆碎片、重复的幻觉、再一本正经的写就编辑的无边严谨的剧本也是会骗人的。就是以骗人/娱人为目的的。是因为,我们要的甘愿被骗/被娱露取悦。是我们要做从巧克力堆里挑钢珠这种事的。
朋友啊!有些事,你能怎么去求证,一再执着着要求证,求证再求证呢?

我的朋友们,要把我的梦中情节想成我的记忆碎片吗?

朋友们,知不知道日有所思夜有所梦?会不会,从巧克力堆里挑钢珠≈你上了清 北≈是你家庭/你今生过去的理想追求≈会维系一生的勋章荣耀所在的事?
你的记忆的碎片、单纯的幻象幻想…
以至于它们在因某些事的发生后,被你重新构建,迭代、产生、改变…了?

但是朋友啊!小市民原生家庭都什么情形?父母是/曾是高 干吗?见过几本存折储蓄卡?题海买了吗?相应考学的摸底测试卷做过吗?
大北京边子的毛都没摸到过;清 北的校园都没神往去过。
幻象中,在清 北进学的日子里竟遇见了奇葩同班同学们,他们每个人毕业后也彻底把你忘怀了。是吧?

事实上现实中什么都是勾选:☑没有
人怎么好[hǎo]意思继续臆想高考高分算是白考了,不是被清 北录取=不是被追 求录取是自己真实发生过的记忆呢?
你没有了追求=你人生的明天没有了意义。
你父母对你,那时能量很大啊!告诫过每个人是吧:“要严守我们的秘密。谁都不要再提分数线三个字。”为了你(病情?)好。[二哈]
你在大学下届、下下届的学妹弟妹不经意跑到你耳旁提及、讨论分数线呢?

“你没有可以倾诉你的一些小秘密给他们听一听的朋友吗?”
然后,你要出道做艺人?
然后,你要写小说出书做作家糊口?

我如果说想人走红,人性格要非常奔放呢?

你父母在你毕业前夕,应该在广播室对全体师生,为了你(今后精神状态稳定),在(面对全园区的)广播中告诫过他们了:以后社会里相逢了,不许在你面前提/攀谈相关“分数线的事”。
然后,他们每个人竟都很听话。你是有多著名了?多年后他们仍能都有记住你这个人,在你身上发生过这样一件事。
别问真假,只有你与你的父母会去做到。
我也就是说,你们事实上没有这个<条件>上清 北了。不管是“恶梦”里的事,还是现实世界发生过的事。
然而在现实里,我们能依靠的只有《相对论》。
这是假设,某趟车的一班班车票,年复年一次次被他人买下来使用了。而你们没买到前面任何一班的车票,一天一天的蹉跎至今!

图6 男人装不了什么?让“女友/妻子”用得上?他会不会欲先取之所以先予之呢?
答案是“会”,你还要幻想出一点点什么不能呢?
不对你我他装的不“帮”你我他的男人非常轻松的可以判定为:“这人用不上。”
决定“投资你”的男人就大多是用得上的吗?他付出了,他不会对你要求(他所认知里的)足够的回报吗?
你猜,杀 猪 盘 这个词,是怎么来的?
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