你们都在说情绪稳定，我说我情绪稳定，对方说我情绪稳定[允悲]想来想去情绪最不稳定的是我。
当时被挂了就不应该一气之下极端应对，应该转发道歉，对不起姐姐我错了，我以后再也不敢了，造成你的困扰我感到很抱歉。说不定后面一切又不一样了。[允悲]
我说平时不怎么联系的台皮下为什么会在10.31号突然找到我，原来是姨母皮下去找她发疯了。这些事说起来有点像上辈子的事情。
但是我也很感谢有一个契机，让我把紧绷的弦给松了就行了，我做不到和台皮下一样七八年如一日的扛所有事情，也做不到像各位大粉一样情绪稳定反黑，一天十几个小时泡在网络操心所有事。
这么几年总觉得有种不想做也要做的责任感，去扛很多事情，其实很多事情没有我也可以进行下去，是当时把自己想的太重要，所以不想做也要做。电影打榜专辑都觉得做了才安心，力大力小不做总觉得不安，精疲力尽也觉得是正常的，但是这几个月很多事情没有我也是可以做的很好，就是当时的心态很拧巴。
一方面接受着所有人的目光审视，一方面也无法做到成为“大粉的得体”，很多话在这个账号都不应该说，也不应该做。
因为从来都没有那种你被粉丝群体关注，应该谨言慎行一点的拘束，甚至有些时候还有明明一再自我阉割，还有人对着你逼逼叨叨的逆反行为。
换了号想说什么就说什么确实更适合我，少说点话也能不让大家烦[允悲][ok]
当时被挂了就不应该一气之下极端应对，应该转发道歉，对不起姐姐我错了，我以后再也不敢了，造成你的困扰我感到很抱歉。说不定后面一切又不一样了。[允悲]
我说平时不怎么联系的台皮下为什么会在10.31号突然找到我，原来是姨母皮下去找她发疯了。这些事说起来有点像上辈子的事情。
但是我也很感谢有一个契机，让我把紧绷的弦给松了就行了，我做不到和台皮下一样七八年如一日的扛所有事情，也做不到像各位大粉一样情绪稳定反黑，一天十几个小时泡在网络操心所有事。
这么几年总觉得有种不想做也要做的责任感，去扛很多事情，其实很多事情没有我也可以进行下去，是当时把自己想的太重要，所以不想做也要做。电影打榜专辑都觉得做了才安心，力大力小不做总觉得不安，精疲力尽也觉得是正常的，但是这几个月很多事情没有我也是可以做的很好，就是当时的心态很拧巴。
一方面接受着所有人的目光审视，一方面也无法做到成为“大粉的得体”，很多话在这个账号都不应该说，也不应该做。
因为从来都没有那种你被粉丝群体关注，应该谨言慎行一点的拘束，甚至有些时候还有明明一再自我阉割，还有人对着你逼逼叨叨的逆反行为。
换了号想说什么就说什么确实更适合我，少说点话也能不让大家烦[允悲][ok]
焦虑真的那么糟糕吗？正确看待焦虑，能够帮你缓解不适
焦虑一定就是糟糕的吗？也不是。它能让你在遇到危险或潜在危机的时候避免停止思考。如果你总是担心老板随时会把你炒掉，这种状态就不太好。
如果你正在感受焦虑，哪怕没有太过正当的理由让你过度谨慎，焦虑也能随时发生，说明你拥有高度敏感的焦虑系统，总会对问题做一些短期内避免焦虑的思考，反而会增加焦虑。
所以，容易焦虑的人在行为层面易迟滞，哪怕不断收集材料行动上也容易停滞不前。总是过分担心，或者行动时亟需他人下命令才可以。
情绪层面，容易紧张、担心和恐惧。身体层面容易心跳加速或反胃。
思想上害怕失败，担心他人看自己的眼光，且不断在大脑里进行回放。
走出安逸的舒适圈不舒服，但一直待在舒适区也觉得无聊。
不做焦虑的决定，安逸的生活会觉得无聊，但几乎所有重大的决定也都会带来焦虑感受。
那焦虑能归零吗？答案是不能。因为归零对你也没有什么好处。
所以，焦虑本身不是问题，除非严重到让你面对困难时掉进停滞的漩涡时，才需要重视起来，进行焦虑降速。
所以，事先做好准备也没什么坏处，但别告诉焦虑的人“放轻松点”“别紧张”这样的忠告，容易让他们觉得自己有病。
而乐观和所谓的防御性悲观也有一定益处。
就像接受自己的状态它就不会再阻碍你，只不过是更喜欢深思熟虑一点也没什么错，不是一个随性且自由自在的人也没事。
能够在考虑到负面结果，能做到就很好。
焦虑一定就是糟糕的吗？也不是。它能让你在遇到危险或潜在危机的时候避免停止思考。如果你总是担心老板随时会把你炒掉，这种状态就不太好。
如果你正在感受焦虑，哪怕没有太过正当的理由让你过度谨慎，焦虑也能随时发生，说明你拥有高度敏感的焦虑系统，总会对问题做一些短期内避免焦虑的思考，反而会增加焦虑。
所以，容易焦虑的人在行为层面易迟滞，哪怕不断收集材料行动上也容易停滞不前。总是过分担心，或者行动时亟需他人下命令才可以。
情绪层面，容易紧张、担心和恐惧。身体层面容易心跳加速或反胃。
思想上害怕失败，担心他人看自己的眼光，且不断在大脑里进行回放。
走出安逸的舒适圈不舒服，但一直待在舒适区也觉得无聊。
不做焦虑的决定，安逸的生活会觉得无聊，但几乎所有重大的决定也都会带来焦虑感受。
那焦虑能归零吗？答案是不能。因为归零对你也没有什么好处。
所以，焦虑本身不是问题，除非严重到让你面对困难时掉进停滞的漩涡时，才需要重视起来，进行焦虑降速。
所以，事先做好准备也没什么坏处，但别告诉焦虑的人“放轻松点”“别紧张”这样的忠告，容易让他们觉得自己有病。
而乐观和所谓的防御性悲观也有一定益处。
就像接受自己的状态它就不会再阻碍你，只不过是更喜欢深思熟虑一点也没什么错，不是一个随性且自由自在的人也没事。
能够在考虑到负面结果，能做到就很好。
顶级游资心法
1、龙头不敢买，反而去买低位，这种不仅仅是惧高，而是贪图便宜的一种表现，如果板块龙头都A杀了，那低位还有谁去封？封了后第二天谁给溢价？龙头之所以被称为龙头就是具有带动板块效应，所有小弟都要看它脸色，正所谓不想当将军的士兵不是好士兵，要做就做龙头！
2、悟道：空仓等周期，周期来了满仓干；错了次日直接割，对了格局吃大肉。然后继续等周期，如此周期循环。远离杂毛，杂毛，杂毛！
3、三百年金融史，任何投资界大佬、游资的成长稳定复利，都来源于不断等待、复制自己成熟的模式内，投资就是等待的游戏；炒股养家、涅槃重生、92科比等也都是几年如一日，不断等待、复制自己的体系模型复利而起，而不是每天乱做、想着一朝暴富！保持投资体系一致性，简单事情/模型重复做
4、性格控制：控制自己只买入模式内龙头，坚持只做龙头！我亏损的原因都是没有遵守交易模式，买了模式外的股票！！
5、交易中最痛苦的事就是你已经知道了正确的做法，但无论如何也做不到，知道与做到之间相隔万里，因为期间相隔的是人性，而人性是最难战胜的对手，灭心魔方能知行合一。
6、一边喊着只做模式内交易，却在等待信号出现前，耐不住寂寞管不住手，做各种套利交易，心想空着也是空着，赚点小钱满足一下操作欲，殊不知交易的潘多拉魔盒，就在这一念之间的随意操作中被打开，所有平时被遏制的交易劣都被激发，破门而出，规则没了，坚持没了，耐心没了，就这样慢慢的这个交易系统和模式都废了，千里之堤溃于蚁穴。
7、超短踩好周期节奏是第一步，情绪周期决定了，不会天天有上升期牛股和出手机会，退潮期该防守就防守。专注模式内，其他少做，没有就等， 看不懂、没把握、纯赌的不做， 模式外亏的钱价值最低。
8、买时时刻问自己、出手问自己，这笔交易是不是模式内；卖出时严格按照四个纪律点，符合立刻止盈或止损。
9、日盈10%者众，月盈10％者寡，年肉者稀。交易是一场马拉松，做交易一定要追求稳定、可持续盈利；
10、 做到：模式内尽心尽力，模式外不管不顾不看。择股只考虑龙头，其他的只看不碰。在市场混沌无龙头时，空仓观察。
1、龙头不敢买，反而去买低位，这种不仅仅是惧高，而是贪图便宜的一种表现，如果板块龙头都A杀了，那低位还有谁去封？封了后第二天谁给溢价？龙头之所以被称为龙头就是具有带动板块效应，所有小弟都要看它脸色，正所谓不想当将军的士兵不是好士兵，要做就做龙头！
2、悟道：空仓等周期，周期来了满仓干；错了次日直接割，对了格局吃大肉。然后继续等周期，如此周期循环。远离杂毛，杂毛，杂毛！
3、三百年金融史，任何投资界大佬、游资的成长稳定复利，都来源于不断等待、复制自己成熟的模式内，投资就是等待的游戏；炒股养家、涅槃重生、92科比等也都是几年如一日，不断等待、复制自己的体系模型复利而起，而不是每天乱做、想着一朝暴富！保持投资体系一致性，简单事情/模型重复做
4、性格控制：控制自己只买入模式内龙头，坚持只做龙头！我亏损的原因都是没有遵守交易模式，买了模式外的股票！！
5、交易中最痛苦的事就是你已经知道了正确的做法，但无论如何也做不到，知道与做到之间相隔万里，因为期间相隔的是人性，而人性是最难战胜的对手，灭心魔方能知行合一。
6、一边喊着只做模式内交易，却在等待信号出现前，耐不住寂寞管不住手，做各种套利交易，心想空着也是空着，赚点小钱满足一下操作欲，殊不知交易的潘多拉魔盒，就在这一念之间的随意操作中被打开，所有平时被遏制的交易劣都被激发，破门而出，规则没了，坚持没了，耐心没了，就这样慢慢的这个交易系统和模式都废了，千里之堤溃于蚁穴。
7、超短踩好周期节奏是第一步，情绪周期决定了，不会天天有上升期牛股和出手机会，退潮期该防守就防守。专注模式内，其他少做，没有就等， 看不懂、没把握、纯赌的不做， 模式外亏的钱价值最低。
8、买时时刻问自己、出手问自己，这笔交易是不是模式内；卖出时严格按照四个纪律点，符合立刻止盈或止损。
9、日盈10%者众，月盈10％者寡，年肉者稀。交易是一场马拉松，做交易一定要追求稳定、可持续盈利；
10、 做到：模式内尽心尽力，模式外不管不顾不看。择股只考虑龙头，其他的只看不碰。在市场混沌无龙头时，空仓观察。
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