（宝哥如果看到这条，先不要担心或者多想…）
暴雨天回家路上看到宝哥消息说晚上有饭局，她小心翼翼的，担心我自己一个人不开心，于是我好好地回复说没关系安心去吧。
当然事实上我也没有不高兴，并且我下意识地不想给我的宝贝留下任何独自焦虑的空间。
这件事我最近才学会，是一大进步。
但是突然一记回旋镖就砸中自己。
以前都是别人等自己，
而在某一晚，对方等了一整夜，冥冥中已经感觉到变数发生。
从始至终都没原谅过自己这件事。
道德感没日没夜地鞭打自己。
恶心、愧疚、还有完全没被解决的缺爱让这件事此后很久都很难盖棺定论，每次都要掘开坟墓，从头到尾把自己出场过的全部镜头拉出来否定个遍。
为被我伤害的人做了很多事，像无脸男捧着金币眼巴巴地递给千寻，好像如果能用金钱时间和其他什么世俗的东西换来对方的一句原谅，就可以赎回自己的忠贞和清白。
沉迷于一厢情愿的赎罪游戏也导致宝哥受到伤害，于是新的一轮愧疚感又加重这层阴影。
这次又是一样的时刻。
是发现我真心爱宝哥的时刻
是意识到我下意识温柔对待宝哥的时刻
是出于爱为宝哥做了以前做不到的事的时刻
恶心…愧疚…
架子鼓带来的滚烫的内啡肽突然停止流动
但是开悟几乎同时降临
我突然想起来
在我反反复复分析过这么多遍的、双方一开始就默认要悲剧结尾的故事中
我是不是忽视了一个很重要的条件
--
故事的参与者，我，那时候也只是一个充满恐惧、无比缺爱、每晚把枕头哭得透湿才能睡着的笨蛋小姑娘
于是我撑开伞挡住眼睛，拍拍自己的脑袋。
第一次，像我安慰所有年轻的学生和朋友们那样，对自己说：
“好啦，你也知道自己做错了，我知道你也不想的。毕竟那个时候你也很缺爱，你也只是以为自己终于要被爱了而已…”
而那个内在的小孩也像所有被安慰的小孩一样，被忽视了很久之后，突然被温柔地正视和对待，反而卸下了攻击的姿态，哇地一声嚎啕大哭起来。
那个小朋友哭了很久，耳机里音乐声很大，听不到自己哭到干呕的声音。
在昏暗的房间里哭是个很熟悉的经历，也曾经在爱人面前被发现自己都忽略了的情绪然后被温柔接住。
但是第一次，明明是一个人，却不会觉得自己可怜，只感觉有一个温柔的大人蹲在面前，一直轻拍着自己的后背，好了好了，好了好了。
原来是我自己一直在做扫兴的大人
是我自己选择再次伤害当年不够成熟的自己
原来强调自爱并不是因为别人给的爱不够强大
是因为自己总挡在温暖的爱与自己的内在小孩中间，像小时候妈妈挡住别人递过来的糖果，冷冷地拒绝回去：她犯错了，她不需要。
但是妈妈也没有错，毕竟在我第一次重新养育自己的过程里，也能忽略这么久自己的情绪和需求。
昏暗的房间里是突然被iPad消息提示的灯光照亮的，是妈妈的消息，她关心我的身体，关心我的爱人，叮嘱宝哥注意休息，不要太忙工作，为了宝哥换掉信仰冲突的头像。
哭也是在此刻逐渐平息，我一点点耐心地梳理完这一堆情绪和思考。如果说遇到宝哥前我刚从没有自我的困境里走出来，那么现在就是把尚为羸弱空虚的自我填满了很多很多，感到安心。
而已经更爱自己的我，好像也可以更从容地接受父母的爱，温柔地接过她们递过来的糖果，然后拥抱回去：谢谢你爱我，我也爱你。不过有时候你们给的糖味道不喜欢耶，下次记得给葡萄味，我宝哥爱吃。
//宝哥知道这些的时候一定会很心痛。
但如果她在身边，大概我也会对她说，我正在安慰一个做错了事的小朋友，她是我养育的第一个孩子，你也想要来摸摸她的脑袋吧，请～
inspiration：
深夜刷到的allywoo视频和董大掌柜讲的课题分离 https://t.cn/RxBsCFp
暴雨天回家路上看到宝哥消息说晚上有饭局，她小心翼翼的，担心我自己一个人不开心，于是我好好地回复说没关系安心去吧。
当然事实上我也没有不高兴，并且我下意识地不想给我的宝贝留下任何独自焦虑的空间。
这件事我最近才学会，是一大进步。
但是突然一记回旋镖就砸中自己。
以前都是别人等自己，
而在某一晚，对方等了一整夜，冥冥中已经感觉到变数发生。
从始至终都没原谅过自己这件事。
道德感没日没夜地鞭打自己。
恶心、愧疚、还有完全没被解决的缺爱让这件事此后很久都很难盖棺定论，每次都要掘开坟墓，从头到尾把自己出场过的全部镜头拉出来否定个遍。
为被我伤害的人做了很多事，像无脸男捧着金币眼巴巴地递给千寻，好像如果能用金钱时间和其他什么世俗的东西换来对方的一句原谅，就可以赎回自己的忠贞和清白。
沉迷于一厢情愿的赎罪游戏也导致宝哥受到伤害，于是新的一轮愧疚感又加重这层阴影。
这次又是一样的时刻。
是发现我真心爱宝哥的时刻
是意识到我下意识温柔对待宝哥的时刻
是出于爱为宝哥做了以前做不到的事的时刻
恶心…愧疚…
架子鼓带来的滚烫的内啡肽突然停止流动
但是开悟几乎同时降临
我突然想起来
在我反反复复分析过这么多遍的、双方一开始就默认要悲剧结尾的故事中
我是不是忽视了一个很重要的条件
--
故事的参与者，我，那时候也只是一个充满恐惧、无比缺爱、每晚把枕头哭得透湿才能睡着的笨蛋小姑娘
于是我撑开伞挡住眼睛，拍拍自己的脑袋。
第一次，像我安慰所有年轻的学生和朋友们那样，对自己说：
“好啦，你也知道自己做错了，我知道你也不想的。毕竟那个时候你也很缺爱，你也只是以为自己终于要被爱了而已…”
而那个内在的小孩也像所有被安慰的小孩一样，被忽视了很久之后，突然被温柔地正视和对待，反而卸下了攻击的姿态，哇地一声嚎啕大哭起来。
那个小朋友哭了很久，耳机里音乐声很大，听不到自己哭到干呕的声音。
在昏暗的房间里哭是个很熟悉的经历，也曾经在爱人面前被发现自己都忽略了的情绪然后被温柔接住。
但是第一次，明明是一个人，却不会觉得自己可怜，只感觉有一个温柔的大人蹲在面前，一直轻拍着自己的后背，好了好了，好了好了。
原来是我自己一直在做扫兴的大人
是我自己选择再次伤害当年不够成熟的自己
原来强调自爱并不是因为别人给的爱不够强大
是因为自己总挡在温暖的爱与自己的内在小孩中间，像小时候妈妈挡住别人递过来的糖果，冷冷地拒绝回去：她犯错了，她不需要。
但是妈妈也没有错，毕竟在我第一次重新养育自己的过程里，也能忽略这么久自己的情绪和需求。
昏暗的房间里是突然被iPad消息提示的灯光照亮的，是妈妈的消息，她关心我的身体，关心我的爱人，叮嘱宝哥注意休息，不要太忙工作，为了宝哥换掉信仰冲突的头像。
哭也是在此刻逐渐平息，我一点点耐心地梳理完这一堆情绪和思考。如果说遇到宝哥前我刚从没有自我的困境里走出来，那么现在就是把尚为羸弱空虚的自我填满了很多很多，感到安心。
而已经更爱自己的我，好像也可以更从容地接受父母的爱，温柔地接过她们递过来的糖果，然后拥抱回去：谢谢你爱我，我也爱你。不过有时候你们给的糖味道不喜欢耶，下次记得给葡萄味，我宝哥爱吃。
//宝哥知道这些的时候一定会很心痛。
但如果她在身边，大概我也会对她说，我正在安慰一个做错了事的小朋友，她是我养育的第一个孩子，你也想要来摸摸她的脑袋吧，请～
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深夜刷到的allywoo视频和董大掌柜讲的课题分离 https://t.cn/RxBsCFp
一些高级文艺的短句子
1、想去快乐里躲一躲。
2、内不愧心，外不媚俗。
3、橘子不是唯一的水果。
4、隐藏野心，悄悄发光。
5、再见面时送我一束花吧。
6、本人丰富，不需要写状态。
7、有趣都藏在无聊日子里。
8、日益努力而后风生水起。
9、要有勇气成为他人的过去。
10、爱自己是终身浪漫的开始。
11、风乍起，合当奋意向人生。
12、先脚踏实地，再仰望星空。
13、要有勇气成为他人的过去。
14、一丸病地球，半边冷月亮。
15、我喜欢月亮 ，月亮不知道。
16、最近生活的主题是：挺住。
17、得以其偏爱，倾尽平生慷慨。
18、不用打听我，我确实不怎么样。
19、无人问津的港口，总是开满鲜花。
20、睡前原谅一切，醒来不问过往。
21、若非心里有人，怎会暗里有光。
22、关于明天的事后天我们就知道了。
23、与理想平等交易，同喧嚣保持距离。
24、无需付出的岁月都不是真正的生活。
25、人总是拖拖拉拉爱讲反话，带着答案问问题，揣着明白装糊涂。
26、半路下车的人很多，你不必耿耿于怀。
27、关于我的故事，还是听我的版本好一点。
28、不是故意离群，而是一个人真的很舒服。
29、宇宙很谦虚，明明拥有一切，却叫太空。
30、此刻有人为了和你相遇正在和别人错过。
31、生活先于意义，当下的每一刻都先于意义。
32、怕什么真理无穷，进一寸有进一寸的欢喜。
33、总在熬夜的愉悦感和白天的负罪感之间徘徊。
1、想去快乐里躲一躲。
2、内不愧心，外不媚俗。
3、橘子不是唯一的水果。
4、隐藏野心，悄悄发光。
5、再见面时送我一束花吧。
6、本人丰富，不需要写状态。
7、有趣都藏在无聊日子里。
8、日益努力而后风生水起。
9、要有勇气成为他人的过去。
10、爱自己是终身浪漫的开始。
11、风乍起，合当奋意向人生。
12、先脚踏实地，再仰望星空。
13、要有勇气成为他人的过去。
14、一丸病地球，半边冷月亮。
15、我喜欢月亮 ，月亮不知道。
16、最近生活的主题是：挺住。
17、得以其偏爱，倾尽平生慷慨。
18、不用打听我，我确实不怎么样。
19、无人问津的港口，总是开满鲜花。
20、睡前原谅一切，醒来不问过往。
21、若非心里有人，怎会暗里有光。
22、关于明天的事后天我们就知道了。
23、与理想平等交易，同喧嚣保持距离。
24、无需付出的岁月都不是真正的生活。
25、人总是拖拖拉拉爱讲反话，带着答案问问题，揣着明白装糊涂。
26、半路下车的人很多，你不必耿耿于怀。
27、关于我的故事，还是听我的版本好一点。
28、不是故意离群，而是一个人真的很舒服。
29、宇宙很谦虚，明明拥有一切，却叫太空。
30、此刻有人为了和你相遇正在和别人错过。
31、生活先于意义，当下的每一刻都先于意义。
32、怕什么真理无穷，进一寸有进一寸的欢喜。
33、总在熬夜的愉悦感和白天的负罪感之间徘徊。
人最好的活法是什么样子的？
1、先把自己的社保、医保交满，自己有保障，会越过越轻松！
2、对别人的事情，可以听，但不发表自己的看法！
3、结了婚，就不会和异性走得太近，没必要，还很危险！
4、不说自己过得好，也不说自己过得不好，自己好不好是自己的事情，真的没必要让别人知道！
5、听领导的，但不惧领导，触碰了自己的底线，该表达自己的不满，还是要表达！
6、不和别人攀比，自己有钱就多花点，没钱就省一点，过好自己最重要！
7、夫妻吵架，就选择沉默，自己的老婆，还要争对错，只会让夫妻的关系更紧张！
8、不和总喜欢承诺的人过多的来往，来往多了，矛盾就多了！
9、买车，就买自己喜欢的，而不是听别人的！
10、在家里穿衣服，怎么舒服，怎么来，自己感觉最重要！
11、每个月多少都要存点钱，人生最好的活法就是遇事不用借钱，不会留下什么遗憾！
12、结了婚，也不靠伴侣，自己经济独立，那才是立足根本！
13、不喜欢的人，就没必要过多的接触，远离，不让自己总是心烦！
14、再生气，过了夜也就忘掉了，不和自己的身体过不去！
15、帮助别人，自己感觉不舒服的忙，就会拒绝，委屈自己帮助别人，那真的是老好人！
16、亲兄弟明算账，即便没结婚，也不占他便宜，问心无愧！
17、要不要做的事情，不犹豫，做了再说；该不该说的话，就没必要说了，这种话会得罪人！
18、和领导合不来，又是底层，就没必要留恋，否则越做越难受！
19、遇到好事，就犒劳一下自己，增强自己的幸福感！
20、先爱自己，再爱别人，不会爱自己，只会爱别人的人，越过越难受！
21、从小让孩子独立，孩子事事独立，那才是自己最好的退路！
22、买东西，熟人那里贵，就去其他地方，没必要考虑会不会得罪人！其实你的地位在他心里并没有那么高！
23、自己想辞工，这种话只说一次，没必要说来说去，让别人厌烦！
24、对于过去，多做减法，减得越多，自己的内耗就越少！
25、再看不上的人，只要他混得不错，那么他身上一定有发光点，多看到别人身上的优点，学以致用！
26、礼尚往来，想着不占别人便宜，而不是想着不吃亏！
27、和人聊天，聊的来，可以多聊，聊不来，就要有距离！
28、不想走近的同事，他在同事群里发的红包，真的没必要抢！
29、和人聊天，多谈对方，少谈自己！
30、哪怕事情做成了99%，只要没有成功，就没必要到处宣扬！
31、人的一生，最好的活法就是不欠别人的人情债！
32、和人说话，要隐藏30%的自己，不要直来直去！
33、在职场，你可以老实，但不要表现出自己太有能力，能力越强的老实人在职场越吃亏！
34、对方请客，一个月内会回请！
35、夫妻相处，男人最不能谈的就是女同事，女人最不能谈的就是男领导！
36、年纪越大，越不要借钱出去，就怕收不回来！
37、不给亲戚打工，总有人高高在上，有人低人一等，真的会成为最熟悉的陌生人！
38、父母年纪大了，就要让他们少生气，气大伤身，受罪的还是自己！
39、能力不足，欲望就要减少，欲望大于能力，就会痛苦！
40、夫妻之间，结了婚就开始共财，会省去很多没必要的猜忌！
41、不熟悉的人，不在一起吃饭，就怕吃人嘴短，事不好办！
42、守好本心，不好高骛远，高回报的投资，还是算了吧！
43、总爱抱怨的身边人，最好的解决方式就是“断舍离”！
44、朋友再好，也不走得太近，走得太近，就有可能是一场灾难！
45、钱是买不到身体，不过度的节省，没必要！
46、身边的人再怎么样，也不能把情绪发泄在他们身上，不然关系就回不到从前了！
47、做人最主要的就是要有自信，只要不做亏心事，堂堂正正做人就是自信！
48、再不好的事，也会看得很开，发生了，也许可能是机会！
49、生儿生女无所谓，来了，就是亲人，那是福！
50、喝酒不开车，开车不喝酒，该有的禁忌还是要有！
1、先把自己的社保、医保交满，自己有保障，会越过越轻松！
2、对别人的事情，可以听，但不发表自己的看法！
3、结了婚，就不会和异性走得太近，没必要，还很危险！
4、不说自己过得好，也不说自己过得不好，自己好不好是自己的事情，真的没必要让别人知道！
5、听领导的，但不惧领导，触碰了自己的底线，该表达自己的不满，还是要表达！
6、不和别人攀比，自己有钱就多花点，没钱就省一点，过好自己最重要！
7、夫妻吵架，就选择沉默，自己的老婆，还要争对错，只会让夫妻的关系更紧张！
8、不和总喜欢承诺的人过多的来往，来往多了，矛盾就多了！
9、买车，就买自己喜欢的，而不是听别人的！
10、在家里穿衣服，怎么舒服，怎么来，自己感觉最重要！
11、每个月多少都要存点钱，人生最好的活法就是遇事不用借钱，不会留下什么遗憾！
12、结了婚，也不靠伴侣，自己经济独立，那才是立足根本！
13、不喜欢的人，就没必要过多的接触，远离，不让自己总是心烦！
14、再生气，过了夜也就忘掉了，不和自己的身体过不去！
15、帮助别人，自己感觉不舒服的忙，就会拒绝，委屈自己帮助别人，那真的是老好人！
16、亲兄弟明算账，即便没结婚，也不占他便宜，问心无愧！
17、要不要做的事情，不犹豫，做了再说；该不该说的话，就没必要说了，这种话会得罪人！
18、和领导合不来，又是底层，就没必要留恋，否则越做越难受！
19、遇到好事，就犒劳一下自己，增强自己的幸福感！
20、先爱自己，再爱别人，不会爱自己，只会爱别人的人，越过越难受！
21、从小让孩子独立，孩子事事独立，那才是自己最好的退路！
22、买东西，熟人那里贵，就去其他地方，没必要考虑会不会得罪人！其实你的地位在他心里并没有那么高！
23、自己想辞工，这种话只说一次，没必要说来说去，让别人厌烦！
24、对于过去，多做减法，减得越多，自己的内耗就越少！
25、再看不上的人，只要他混得不错，那么他身上一定有发光点，多看到别人身上的优点，学以致用！
26、礼尚往来，想着不占别人便宜，而不是想着不吃亏！
27、和人聊天，聊的来，可以多聊，聊不来，就要有距离！
28、不想走近的同事，他在同事群里发的红包，真的没必要抢！
29、和人聊天，多谈对方，少谈自己！
30、哪怕事情做成了99%，只要没有成功，就没必要到处宣扬！
31、人的一生，最好的活法就是不欠别人的人情债！
32、和人说话，要隐藏30%的自己，不要直来直去！
33、在职场，你可以老实，但不要表现出自己太有能力，能力越强的老实人在职场越吃亏！
34、对方请客，一个月内会回请！
35、夫妻相处，男人最不能谈的就是女同事，女人最不能谈的就是男领导！
36、年纪越大，越不要借钱出去，就怕收不回来！
37、不给亲戚打工，总有人高高在上，有人低人一等，真的会成为最熟悉的陌生人！
38、父母年纪大了，就要让他们少生气，气大伤身，受罪的还是自己！
39、能力不足，欲望就要减少，欲望大于能力，就会痛苦！
40、夫妻之间，结了婚就开始共财，会省去很多没必要的猜忌！
41、不熟悉的人，不在一起吃饭，就怕吃人嘴短，事不好办！
42、守好本心，不好高骛远，高回报的投资，还是算了吧！
43、总爱抱怨的身边人，最好的解决方式就是“断舍离”！
44、朋友再好，也不走得太近，走得太近，就有可能是一场灾难！
45、钱是买不到身体，不过度的节省，没必要！
46、身边的人再怎么样，也不能把情绪发泄在他们身上，不然关系就回不到从前了！
47、做人最主要的就是要有自信，只要不做亏心事，堂堂正正做人就是自信！
48、再不好的事，也会看得很开，发生了，也许可能是机会！
49、生儿生女无所谓，来了，就是亲人，那是福！
50、喝酒不开车，开车不喝酒，该有的禁忌还是要有！
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