曾经看到过一段话：女生的感情都是加数，男生的感情都是减数，当女生发现一切都没有意义了，就会变成负数。
其实女孩子就是这样吧，一次次的用微笑和撒娇来隐藏自己的失落。可是，攒够了太多的失望才发现，再多的微笑都隐藏不了心酸。
几乎每个经历过热情退却，重复失望的女生曾经都会有这些想法：他以后会改，他会越来越好，他是爱我的......
可是情况却越来越糟糕，变本加厉，直到最后，不堪重负，看不到能走下去的希望。
当然，所有真正的离开都是悄无声息的。直到这个时候男生再去努力挽回，也就无济于事了。
所以今天就想和大家说一说，女生想分手的几个征兆，也提醒各位男同胞们，如果发现女生有以下几种行为，那说明你们的关系可能出现了一些小问题。
一定要及时进行沟通，找到问题的所在，解决问题。
1
“我自己来”。
女生一旦开始什么事情都自己来做，不在向你“求援”，说明她已经不需要你为她做什么了。
这样的女生会变得日益独立和坚强，一改往日小鸟依人的姿态。
也许在这之前，她有很多次都需要你的陪伴，又十分碰巧的你都不在身边。她就在这一次又一次的失望中长大了，一人也可以很好的照顾自己。
也许以前有时你会亲手喂她吃东西，以示亲密，但现在只要是她自己能做的事情，就绝对不会开口向你求助。
“我自己来”的意思就是“你走吧”。
2
不再主动了。
如果女生不再主动找你聊天，关心你，啰哩啰嗦找机会和你说那些没有营养的话，不再提醒你少熬夜，少打游戏，多注意身体......
如果女生不再像之前那样看似无意的告诉你她在做什么，不再告诉你她遇见了什么好玩的事，不再要求你什么......
如果女生现在慢慢开始这样了，那她可能真的不爱你了。
可能是她太累了，她小小的身体藏着那么多的爱，还要主动维系两个人的感情。长时期的一头热换来的仍旧只是几句不痛不痒的话，她也有心，有自尊。
太过主动，真的会累，无论是哪一段关系，怕的就是：一个人拼命的努力去维持，另外一个却拼命地拖后腿。
自然而然结果不得善终。
3
不会叽叽喳喳和你说话了。
以前你会觉得她像只小鸟一样，只要在你身边，就会一直在你说个不停。
其实，不管是开心的还是难过的事，她只是想和你分享，想让你参与她的生活而已。
后来你发现她不爱说话了，似乎有了越来越多的秘密，她不喜欢再把所有的事情都跟你倾诉。
分享这件事情，要想维持下去，必须要双方都愿意付出和承担呀，一个人终究是独角戏。
4
变得懂事乖巧。
当你发现她在你面前越来越坚强，她大姨妈来了不会再跟你说，她生病感冒的时候也不会要求你陪在身边，她越来越懂得照顾好自己......
不是她长大了，是因为她知道，你的那份关心不会如约而至，她认清现实等不起了也就不想等了。
攒够了失望，也就忽然明白了，只有先好好的爱自己，才能好好爱别人。
以前爱得太卑微了，可能还给两个人都带来了苦恼，现在不会再这么犯傻了。
5
不秀恩爱了。
女孩子真的是可爱直率到骨子里的生物，她的幸福就想让全世界都看到。
男朋友宠她、疼她，女生一定会主动去秀恩爱，她恨不得让所有人都知道，她有一个把她宠成小公举的男朋友。
如果当她不秀恩爱了，甚至很少提及这份感情，说明她有心事了。
可能你还以为她只是学会低调含蓄了，却不知也许她是在策划一场离开。
走过了人来人往
不喜欢也得欣赏
我是沉默的存在
不当你的世界 只作你肩膀
拒绝成长到成长
变成想要的模样
陪你把沿路感想活出了答案
陪你把独自孤单变成了勇敢
一次次失去又重来 我没离开
陪伴是 最长情的告白
——《陪安东尼度过漫长岁月》主题曲
谁不是在爱情里慢慢长大呢，谁不是经过一次次的痛苦才变得强大，希望我们都能好好努力，好让彼此都能配得上彼此。
“其实我也想陪你度过漫长岁月，我也知道陪伴是最长情的告白”。
但这毕竟是两个人的事，在我需要的时候，你没有长大。希望在我离开以后，我们都可以努力长成一个成熟又温暖的人
你会成为更好的人，也值得拥有更好的人。
其实女孩子就是这样吧，一次次的用微笑和撒娇来隐藏自己的失落。可是，攒够了太多的失望才发现，再多的微笑都隐藏不了心酸。
几乎每个经历过热情退却，重复失望的女生曾经都会有这些想法：他以后会改，他会越来越好，他是爱我的......
可是情况却越来越糟糕，变本加厉，直到最后，不堪重负，看不到能走下去的希望。
当然，所有真正的离开都是悄无声息的。直到这个时候男生再去努力挽回，也就无济于事了。
所以今天就想和大家说一说，女生想分手的几个征兆，也提醒各位男同胞们，如果发现女生有以下几种行为，那说明你们的关系可能出现了一些小问题。
一定要及时进行沟通，找到问题的所在，解决问题。
1
“我自己来”。
女生一旦开始什么事情都自己来做，不在向你“求援”，说明她已经不需要你为她做什么了。
这样的女生会变得日益独立和坚强，一改往日小鸟依人的姿态。
也许在这之前，她有很多次都需要你的陪伴，又十分碰巧的你都不在身边。她就在这一次又一次的失望中长大了，一人也可以很好的照顾自己。
也许以前有时你会亲手喂她吃东西，以示亲密，但现在只要是她自己能做的事情，就绝对不会开口向你求助。
“我自己来”的意思就是“你走吧”。
2
不再主动了。
如果女生不再主动找你聊天，关心你，啰哩啰嗦找机会和你说那些没有营养的话，不再提醒你少熬夜，少打游戏，多注意身体......
如果女生不再像之前那样看似无意的告诉你她在做什么，不再告诉你她遇见了什么好玩的事，不再要求你什么......
如果女生现在慢慢开始这样了，那她可能真的不爱你了。
可能是她太累了，她小小的身体藏着那么多的爱，还要主动维系两个人的感情。长时期的一头热换来的仍旧只是几句不痛不痒的话，她也有心，有自尊。
太过主动，真的会累，无论是哪一段关系，怕的就是：一个人拼命的努力去维持，另外一个却拼命地拖后腿。
自然而然结果不得善终。
3
不会叽叽喳喳和你说话了。
以前你会觉得她像只小鸟一样，只要在你身边，就会一直在你说个不停。
其实，不管是开心的还是难过的事，她只是想和你分享，想让你参与她的生活而已。
后来你发现她不爱说话了，似乎有了越来越多的秘密，她不喜欢再把所有的事情都跟你倾诉。
分享这件事情，要想维持下去，必须要双方都愿意付出和承担呀，一个人终究是独角戏。
4
变得懂事乖巧。
当你发现她在你面前越来越坚强，她大姨妈来了不会再跟你说，她生病感冒的时候也不会要求你陪在身边，她越来越懂得照顾好自己......
不是她长大了，是因为她知道，你的那份关心不会如约而至，她认清现实等不起了也就不想等了。
攒够了失望，也就忽然明白了，只有先好好的爱自己，才能好好爱别人。
以前爱得太卑微了，可能还给两个人都带来了苦恼，现在不会再这么犯傻了。
5
不秀恩爱了。
女孩子真的是可爱直率到骨子里的生物，她的幸福就想让全世界都看到。
男朋友宠她、疼她，女生一定会主动去秀恩爱，她恨不得让所有人都知道，她有一个把她宠成小公举的男朋友。
如果当她不秀恩爱了，甚至很少提及这份感情，说明她有心事了。
可能你还以为她只是学会低调含蓄了，却不知也许她是在策划一场离开。
走过了人来人往
不喜欢也得欣赏
我是沉默的存在
不当你的世界 只作你肩膀
拒绝成长到成长
变成想要的模样
陪你把沿路感想活出了答案
陪你把独自孤单变成了勇敢
一次次失去又重来 我没离开
陪伴是 最长情的告白
——《陪安东尼度过漫长岁月》主题曲
谁不是在爱情里慢慢长大呢，谁不是经过一次次的痛苦才变得强大，希望我们都能好好努力，好让彼此都能配得上彼此。
“其实我也想陪你度过漫长岁月，我也知道陪伴是最长情的告白”。
但这毕竟是两个人的事，在我需要的时候，你没有长大。希望在我离开以后，我们都可以努力长成一个成熟又温暖的人
你会成为更好的人，也值得拥有更好的人。
我想发个朋友圈发发牢骚，想了想好像不太合适，想找个人倾诉一下压抑的心情，却发现没有可倾诉的人，于是又像往常一样咽下所有的委屈，孤独总有千万种，唯有沉默最心酸。不得不承认，人确实在经历了一些事情后，就悄悄换了一种性格，曾经的那个自己再也回不去了，从幼稚到成熟，从单纯到复杂，从直来直去到小心翼翼，从没心没肺到充满防备，时间在变，人也在变，虽然不一定成功，但一定在成长。
自：KK陈丽娟
7个方法让你学会情绪管理
7个方法让你学会情绪管理:
1、允许自己出现坏情绪，发现情绪背后的心理需求，不假装没事压抑自己；
2、想发脾气的时候，先让自己冷静几分钟，给自己留下权衡利弊的时间；
3、学会合理宣泄情绪，比如，写日记、和朋友家人倾诉吐槽、运动、唱K；
4、放下完美主义，允许自己犯错、有过失，接纳自己的缺点和不足；
5、不拧巴不别扭，建立边界意识，不喜欢的就远离，不愿意的就拒绝；
6、不要求自己满足所有人的期待和需求，同时降低自己对别人的期待；
7、不过度关注别人，别人的情绪、态度、行为是别人的事，不是我的事。
图：收集自公众号
7个方法让你学会情绪管理
7个方法让你学会情绪管理:
1、允许自己出现坏情绪，发现情绪背后的心理需求，不假装没事压抑自己；
2、想发脾气的时候，先让自己冷静几分钟，给自己留下权衡利弊的时间；
3、学会合理宣泄情绪，比如，写日记、和朋友家人倾诉吐槽、运动、唱K；
4、放下完美主义，允许自己犯错、有过失，接纳自己的缺点和不足；
5、不拧巴不别扭，建立边界意识，不喜欢的就远离，不愿意的就拒绝；
6、不要求自己满足所有人的期待和需求，同时降低自己对别人的期待；
7、不过度关注别人，别人的情绪、态度、行为是别人的事，不是我的事。
图：收集自公众号
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