曾经有段关系
无论多晚都会留一盏灯等你回来,就算有一个人先睡着了也会半夜醒来去找你
有你在会睡的特别安心
你们有聊不完的话
会把自己吃过好吃的,好玩的分享给你
和你一起品尝各种各样的美酒
会把所有的浪漫写在一首歌里
如果你们还在一起
就好好珍惜在一起的时光
如果你们已经散落在各方
就守着这份美好的回忆过一辈子
都说爱意是镜头的具象化
我喜欢我望向别处时,他落在我身上的目光。
无论多晚都会留一盏灯等你回来,就算有一个人先睡着了也会半夜醒来去找你
有你在会睡的特别安心
你们有聊不完的话
会把自己吃过好吃的,好玩的分享给你
和你一起品尝各种各样的美酒
会把所有的浪漫写在一首歌里
如果你们还在一起
就好好珍惜在一起的时光
如果你们已经散落在各方
就守着这份美好的回忆过一辈子
都说爱意是镜头的具象化
我喜欢我望向别处时,他落在我身上的目光。
【走出糖尿病前期,患者可以怎么做?】
糖尿病前期虽是一个危险阶段,但如果干预得好,患者就有可能复转到健康状态。建议做到:
1、保持良好心态
要保持一个良好的心态,不要焦虑,越焦虑越容易分泌升高血糖的激素。
2、保证良好的休息和睡眠
良好的休息和睡眠可以帮助我们调节身体激素。人体中很多的激素都会影响到血糖,其中胰岛素是可以降低血糖的激素。如果一个人每天不好好休息,尤其是睡得太晚,长期下来对血糖的影响非常大。
3、优化体重
肥胖带来的危害有很多,会导致代谢性疾病如糖尿病、血脂异常、嘌呤异常、尿酸异常等;也会导致很多肿瘤的发生风险明显增加;还可能带来骨关节、腰椎损伤,膝关节和踝关节的损伤等;甚至可能导致尿失禁、睡眠呼吸暂停低通气综合征、自信心不足等问题。
4、进行合理的运动
每周要进行不低于150分钟的有效运动,所谓的有效运动就是达到有效心率的运动。运动方式可选择有氧运动、力量训练、平衡训练和柔韧性训练。(来源:北京医院)
糖尿病前期虽是一个危险阶段,但如果干预得好,患者就有可能复转到健康状态。建议做到:
1、保持良好心态
要保持一个良好的心态,不要焦虑,越焦虑越容易分泌升高血糖的激素。
2、保证良好的休息和睡眠
良好的休息和睡眠可以帮助我们调节身体激素。人体中很多的激素都会影响到血糖,其中胰岛素是可以降低血糖的激素。如果一个人每天不好好休息,尤其是睡得太晚,长期下来对血糖的影响非常大。
3、优化体重
肥胖带来的危害有很多,会导致代谢性疾病如糖尿病、血脂异常、嘌呤异常、尿酸异常等;也会导致很多肿瘤的发生风险明显增加;还可能带来骨关节、腰椎损伤,膝关节和踝关节的损伤等;甚至可能导致尿失禁、睡眠呼吸暂停低通气综合征、自信心不足等问题。
4、进行合理的运动
每周要进行不低于150分钟的有效运动,所谓的有效运动就是达到有效心率的运动。运动方式可选择有氧运动、力量训练、平衡训练和柔韧性训练。(来源:北京医院)
到了住院部,电梯门打开,从电梯间开始就是病床,病人也太多了,就差在护士站里面支床了,我具象了解到大夫说的人多了,我俩在护士站等着护士办好手续,护士问了几句,然后说你俩吃饭没,要不先去吃饭吧,这会儿有点忙,顾不上了,我俩说好,边说着边往外走,护士又问因为啥住进来呀,我说紫癜,护士说血小板几,我说2,她说你来来,别去了别去了,坐这儿吧。
从这里开始我就被小心翼翼的照顾不让我动了。
然后医生来了,问了问,让手下的学生又问了问,问的非常的详细,我开始逐渐了解到我这个病的危害,身上的红点点都是出血点,皮肤黏膜出血太严重了,还不知道有没有其他器官出血,还详细问了我大姨妈的日期,我说是不是如果这时候我来大姨妈了,就直接噶了,她点点头说对,好幸运。
铺好了床就让我去病房了,万幸,有床位。
躺到床上后就不让我动了,让我保持心情平和,不能使劲,干啥都慢慢的,不能下床,因为怕脑出血,那也就直接噶了。然后就是各种叮嘱。
铁哥被叫出去了一次又一次,我跟做梦一样,还没有接受这件事,后来铁哥跟我说医生让他签病危了,还给他讲故事(之前的死亡案例),说了好大一堆,因为铁哥总也说点儿有的没的跟我开玩笑,我这时候并不相信他说的话,直到大夫说要做骨穿,我现在想到这个词还是很害怕,现在骨穿的伤口一弯腰还在疼,恐惧到了极点。
后面又说了治疗方案,当天没有B型血小板了,没有输血小板,说有一种特效药,但是医院没有,让自己去买,比较贵,七百多一瓶,一天要用10瓶,用3-5天,如果不想用这种药的话就用激素和输血小板,我们选了第一种。
因为我弟是跑药的,铁哥就联系了我弟,开始找这种药,同病房的大哥这时候过来了问如果要的话他可以帮忙联系,但是我们还是让我弟去找了,郑州有,但是送过来有点晚了,我弟找到了卖药的药店,除了贵还是贵。
原本除了芽儿一直跟我聊天,同步信息,我们没有想让大家知道,觉得不是啥大事,大家都比较忙,不想折腾任何人,这下我弟知道了,大家都开始知道了,没有跟爸妈说的很严重,因为当时已经很晚了,就让她们第二天再过来。
因为发小跟我说话了,所以我就在群里跟他们说病危了姐妹们,没人相信,都以为我在胡说,直到听到了更多的证据终于信了,打电话打视频过来,她们也是不知所措,心里突突的,说着要过来,但其中一个是孕妇,我是真不想让她们来,万一被传染个啥,真不行。
后面就静躺着输着特效药,中间还有很多事,后来让我弟回家了,铁哥陪床,这时候心里其实很害怕,我觉得我还没活够,还有好多风景都没看过,我不想就这样噶了,因为太突然了,还没有完全接受这件事。
10瓶要输很久,铁哥说:宝宝,我好好照顾你,如果万一,你到时候别来找我,我说那不行,我肯定去缠着你。中间有联系过保险公司的人,问了问。铁哥说,这要是万一岂不是赔挺多,我就买了坦克500,带着你的盒盒,出去玩去。还说着为数不多的遗产,他和我爸妈咋分,能不能多分点。一副渣男面孔,但我知道,都是在开玩笑,就爱说些有的没的,好让事情看起来没有那么吓人,就这样输到了晚上一两点才输完。中间我说哥哥我有点累了,你看着针,我想睡会儿,他一直问我睡多久,我说一会,就一会。
药输完针拔掉后,就让铁哥准备睡了,我心里有那么一点不太敢睡,如果真的没能见到第二天的太阳咋办,但还是架不住困意,睡了一会。
终于天亮了,被抽了9管血,还是压了好久才止住。八点多,第一天接待我的医生的学生跑过来说,跟你说个好消息,你血小板30了,这个小大夫好好,还专门过来跟我说一下,然后接踵来的好消息,骨穿结果出来了,不是白血病,血小板也升上来了,30了已经,脱离危险了,算是放心了,血小板也不用输了,医生当场就打电话取消配送了。
我活过来了。
和感染科大夫会诊,最终结果就是水痘病毒性感染,导致免疫性血小板减少,说我这样的很少见,我自己百度了一下,我好像是那个万分之一,突然想去买彩票了。
后面就是开始逐渐好转,因为血液科病床太紧缺了,我不算是严重病了,就把我安排到了电梯口,我开始看电梯了,这个位置就是快要出院的位置了吧。
接下来就是继续输蛋白,继续做血常规,血开始变得很容易止住,身上的红点点虽然没有下去,但是也没有出新的了,一切都在好转,血小板一天比一天多。
终于,162了,我可以出院了,看电梯门的工作结束了,好开心。
从这里开始我就被小心翼翼的照顾不让我动了。
然后医生来了,问了问,让手下的学生又问了问,问的非常的详细,我开始逐渐了解到我这个病的危害,身上的红点点都是出血点,皮肤黏膜出血太严重了,还不知道有没有其他器官出血,还详细问了我大姨妈的日期,我说是不是如果这时候我来大姨妈了,就直接噶了,她点点头说对,好幸运。
铺好了床就让我去病房了,万幸,有床位。
躺到床上后就不让我动了,让我保持心情平和,不能使劲,干啥都慢慢的,不能下床,因为怕脑出血,那也就直接噶了。然后就是各种叮嘱。
铁哥被叫出去了一次又一次,我跟做梦一样,还没有接受这件事,后来铁哥跟我说医生让他签病危了,还给他讲故事(之前的死亡案例),说了好大一堆,因为铁哥总也说点儿有的没的跟我开玩笑,我这时候并不相信他说的话,直到大夫说要做骨穿,我现在想到这个词还是很害怕,现在骨穿的伤口一弯腰还在疼,恐惧到了极点。
后面又说了治疗方案,当天没有B型血小板了,没有输血小板,说有一种特效药,但是医院没有,让自己去买,比较贵,七百多一瓶,一天要用10瓶,用3-5天,如果不想用这种药的话就用激素和输血小板,我们选了第一种。
因为我弟是跑药的,铁哥就联系了我弟,开始找这种药,同病房的大哥这时候过来了问如果要的话他可以帮忙联系,但是我们还是让我弟去找了,郑州有,但是送过来有点晚了,我弟找到了卖药的药店,除了贵还是贵。
原本除了芽儿一直跟我聊天,同步信息,我们没有想让大家知道,觉得不是啥大事,大家都比较忙,不想折腾任何人,这下我弟知道了,大家都开始知道了,没有跟爸妈说的很严重,因为当时已经很晚了,就让她们第二天再过来。
因为发小跟我说话了,所以我就在群里跟他们说病危了姐妹们,没人相信,都以为我在胡说,直到听到了更多的证据终于信了,打电话打视频过来,她们也是不知所措,心里突突的,说着要过来,但其中一个是孕妇,我是真不想让她们来,万一被传染个啥,真不行。
后面就静躺着输着特效药,中间还有很多事,后来让我弟回家了,铁哥陪床,这时候心里其实很害怕,我觉得我还没活够,还有好多风景都没看过,我不想就这样噶了,因为太突然了,还没有完全接受这件事。
10瓶要输很久,铁哥说:宝宝,我好好照顾你,如果万一,你到时候别来找我,我说那不行,我肯定去缠着你。中间有联系过保险公司的人,问了问。铁哥说,这要是万一岂不是赔挺多,我就买了坦克500,带着你的盒盒,出去玩去。还说着为数不多的遗产,他和我爸妈咋分,能不能多分点。一副渣男面孔,但我知道,都是在开玩笑,就爱说些有的没的,好让事情看起来没有那么吓人,就这样输到了晚上一两点才输完。中间我说哥哥我有点累了,你看着针,我想睡会儿,他一直问我睡多久,我说一会,就一会。
药输完针拔掉后,就让铁哥准备睡了,我心里有那么一点不太敢睡,如果真的没能见到第二天的太阳咋办,但还是架不住困意,睡了一会。
终于天亮了,被抽了9管血,还是压了好久才止住。八点多,第一天接待我的医生的学生跑过来说,跟你说个好消息,你血小板30了,这个小大夫好好,还专门过来跟我说一下,然后接踵来的好消息,骨穿结果出来了,不是白血病,血小板也升上来了,30了已经,脱离危险了,算是放心了,血小板也不用输了,医生当场就打电话取消配送了。
我活过来了。
和感染科大夫会诊,最终结果就是水痘病毒性感染,导致免疫性血小板减少,说我这样的很少见,我自己百度了一下,我好像是那个万分之一,突然想去买彩票了。
后面就是开始逐渐好转,因为血液科病床太紧缺了,我不算是严重病了,就把我安排到了电梯口,我开始看电梯了,这个位置就是快要出院的位置了吧。
接下来就是继续输蛋白,继续做血常规,血开始变得很容易止住,身上的红点点虽然没有下去,但是也没有出新的了,一切都在好转,血小板一天比一天多。
终于,162了,我可以出院了,看电梯门的工作结束了,好开心。
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