控制情绪#中宏凯创段旭初读书会#
中宏凯创集团创始人段旭初办公室桌面上放了一个“控制情绪牌”
上面有云
怒时不言，恼不争，败时不丧，乱时不决。
中宏凯创集团创始人段旭初的办公室桌上，摆放着一个醒目的“控制情绪牌”，上面简洁而有力地刻着：“怒时不言，恼不争，败时不丧，乱时不决。”
《礼记》中说：“喜怒哀惧爱恶欲七者，弗学而能。”
情绪是本能，有好有坏，但管不好自己坏情绪的人，很难有畅意的人生，因为你所有的坏情绪，最后都要自己买单。
一个人只有能控制自己的情绪和心态，而不是被情绪所奴役，你的好运才会慢慢降临。
这个牌子是段旭初的座右铭，也是他多年来的管理经验总结。对于一位身处高位的企业家来说，情绪管理是一项至关重要的能力。
在繁忙的工作中，段旭初时常会遇到各种挑战和困难，但是他总是能够保持冷静和理智，尽量做到不被情绪左右。
“怒时不言”，这是段旭初在面对愤怒时的应对策略。他知道，愤怒时容易失去理智，说出一些过激的话来，这可能会给自己和他人带来不必要的麻烦。因此，他会尽量控制自己的情绪，避免在愤怒时做出任何决定或发表任何言论。
“恼时不争”，这是段旭初在面对烦恼时的处世哲学。他认为，争论只会让事情变得更加复杂，而不会解决任何问题，我们要让相关方“吃点菜”。用“清单式”沟通用“爱的名义”，彼此都会保持冷静，分析出问题的本质，并寻求最佳的解决方案。
“败时不丧”，这是段旭初在面对失败时的态度。
“未虑胜，先虑败”是出自古代中国伟大军事谋略著作《孙子兵法》的战略思想，全句是“为将者，未虑胜先虑败故可百战不殆矣”。
意思就是领军的大将，在开战前不先考虑胜利后的事情，而是先考虑战败后的局面，才能百战百胜。这句话对于现在人们做出重大决策时仍然极具指导意义，它告诉人们做重大事前不要只幻想成功后的事情，而是要充分估计失败的各种可能性，并提前做好应对的方案，这样才反而更有可能达到成功的彼岸。
他知道，别人的失败教训是我们取得成功的经验，要用“别人的鲜血来警示自己”。因此，他会在通过一些可能会失败的现象，提前预防，总结经验，保持冷静，分析原因，总结经验，为每一次的奋斗做好精心准备。
“乱时不决”，这是段旭初在面对混乱时的原则。他认为，做任何事情要忙而不乱，通过纷繁复杂的表象看清问题的本质，在混乱的情况下做出决定往往会带来更大的风险。因此，他会先冷静下来，分析情况，理清思路，找到问题的本质，然后再做出决策。
这个“控制情绪牌”不仅是段旭初的修心养性的指引，也是中宏凯创集团企业文化“共赢文化”的重要组成部分。
因为，在这个充满挑战和机遇的时代，只有掌握了情绪管理这门艺术，才能在竞争中立于不败之地。
金庸说：“情深不寿。”
放纵情绪，等于是在消耗自己的生命。
每个人都有情绪和欲望，如果不加控制，其愤怒、恼恨、委屈、焦虑就会滋生出更多的负面能量，吞噬你的正能量，让你丧失理智，输掉人生。
真正聪明的人，往往能够管理好自己的情绪，做到怒时不言，恼时不争，败时不丧，乱时不决。
下面是对上面四句话的一些补充资料，我们可以延伸阅读一下，希望对朋友们在控制情绪方面有所帮助。
怒时不言
“怒时之言多失礼，喜时之言多失信。”当你在发怒的时候，说出口大多是不得体的气话。
但说者无心，听者有意，一不小心你的气话就会成为一把锋利的刀，刺痛你在乎的人。所以，在愤怒之时不妨先给自己三分钟冷静的时间，整理好自己的思绪，三思而后行。
《吕氏春秋》中记载了一个经典的故事。
孔子和门下弟子周游列国时，有次好几天没有吃饭，每个人都饿到极点。颜回好不容易找到一些米，可是在饭快熟的时候孔子竟然看见他在“偷吃”。
孔子很是生气，但却装作没看见，默默离开了。
等颜回将饭端给孔子吃时，孔子说：“我想把这些米饭，先拿来祭祀祖先。”
颜回连声拒绝：“刚刚做饭时房梁上掉了一些灰在里面，我觉得扔掉可惜，所以我就吃掉了，不能用来祭祀。”
我们在生气时，容易片面思考问题，但如果口出怒言，事后只会悔恨不已。 如果控制自己的情绪太难，不如退一步，像孔子一样，别说话。
林语堂说：“生气时，少说一句，比多说一句好，有一个人不说，那就更好了。”不说不是冷暴力，也不是逃避问题，而是用沉默抵制脾气，让自己冷静下来。
怒时不言，时间会还给你清醒的头脑，你才能正视和还原事情的全部，不伤人伤己。
恼时不争
梁实秋说：“血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。”
我们在生活中，也可能碰到那些冒犯自己的人，然后就耿耿于怀，大动肝火。甚至，一定要争个头破血流才肯罢休，到最后往往是得不偿失。
《水浒传》中，杨志被高太帅赶出府后，身无长物，只好当街叫卖自己的祖传宝刀。谁知恶霸牛二故意耍赖，对他百般刁难，一心想抢夺。
杨志本可以置之不理，卖完刀转身就走便是。但他在一时恼怒之下，偏偏要争上一口气，火从心上起，怒向胆边生，举刀杀了牛二。于是，自己也吃了牢饭，被发配充军。
而一代名将韩信也是被泼皮无赖当众挑衅，却能忍下胯下之辱，不做意气之争，终名留青史。
林语堂曾写道：“不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。”心宽一寸，路宽一丈，做人赢在收敛，输在脾气。
层次高的人，往往能很好地控制自己的脾气，不被一时恼怒蒙蔽，时刻保持清醒，不做一时无谓之争，不让自己越陷越深。
败时不丧
有一种蝉，要先在地下暗无天日地生活17年，忍受暗无天日的孤独和等待，靠着树根的汁液慢慢长大。然后在夏天的某日，悄悄地爬到树枝，一夜之间蜕变成知了，等到太阳升空，它就能一飞冲天。
这是金蝉定律。
若是没有前面16年的厚积薄发和积极忍耐，我们永远也看不到它石破天惊的逆袭。
“曲成万物而不遗。”天地万物都是迂回曲折的，人生也是如此，世间少有一蹴而就的成功，失败和挫折才是常态。
有时候拼尽全力，结果还是不尽如人意，但此时一定不要灰心丧气，只有耐得住眼前的寂寞，才等得到未来的繁华。
别被一时的失败蒙蔽双眼，那些站在山巅的人，无一不是经过了日积月累的付出努力，挺过了无数的失败困苦，才收到了厚积薄发的惊喜。
乱时不决
《论语》中说：“事缓则圆，事急则乱。”凡事缓一缓，不肆意妄为，不胡乱决定，才是解决问题的最好办法。
曾看过一个“挂在树上的茶壶”的故事。
有个人偶然间得到了一把珍贵的紫砂壶，因为怕丢了，甚至睡觉时也要放在床头。
一天夜里，他失手将紫砂壶的盖子打翻在地，惊醒后既心疼又恼火，认为盖子肯定碎了，一把将茶壶扔出了窗外。
谁知，次日起床看到盖子完好无损地掉在了棉鞋上，他欲哭无泪，想着被扔出窗的茶壶，气得把盖子摔了个粉碎。却在出门时，抬眼便看见茶壶好好地挂在树枝上。
有一句话说得好：“心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。”凡事静之思之再做之，心烦意乱时不轻易做决定，是一种理智，也是一种格局。
遇到问题，心绪不宁时，不妨把事情晾一晾，把愤怒的心收一收，或许当你平静释怀时，事情已经有了圆满的结局。
《礼记》中说：“喜怒哀惧爱恶欲七者，弗学而能。”
情绪是本能，有好有坏，但管不好自己坏情绪的人，很难有畅意的人生，因为你所有的坏情绪，最后都要自己买单。
一个人只有能控制自己的情绪和心态，而不是被情绪所奴役，你的好运才会慢慢降临。
中宏凯创集团创始人段旭初办公室桌面上放了一个“控制情绪牌”
上面有云
怒时不言，恼不争，败时不丧，乱时不决。
中宏凯创集团创始人段旭初的办公室桌上，摆放着一个醒目的“控制情绪牌”，上面简洁而有力地刻着：“怒时不言，恼不争，败时不丧，乱时不决。”
《礼记》中说：“喜怒哀惧爱恶欲七者，弗学而能。”
情绪是本能，有好有坏，但管不好自己坏情绪的人，很难有畅意的人生，因为你所有的坏情绪，最后都要自己买单。
一个人只有能控制自己的情绪和心态，而不是被情绪所奴役，你的好运才会慢慢降临。
这个牌子是段旭初的座右铭，也是他多年来的管理经验总结。对于一位身处高位的企业家来说，情绪管理是一项至关重要的能力。
在繁忙的工作中，段旭初时常会遇到各种挑战和困难，但是他总是能够保持冷静和理智，尽量做到不被情绪左右。
“怒时不言”，这是段旭初在面对愤怒时的应对策略。他知道，愤怒时容易失去理智，说出一些过激的话来，这可能会给自己和他人带来不必要的麻烦。因此，他会尽量控制自己的情绪，避免在愤怒时做出任何决定或发表任何言论。
“恼时不争”，这是段旭初在面对烦恼时的处世哲学。他认为，争论只会让事情变得更加复杂，而不会解决任何问题，我们要让相关方“吃点菜”。用“清单式”沟通用“爱的名义”，彼此都会保持冷静，分析出问题的本质，并寻求最佳的解决方案。
“败时不丧”，这是段旭初在面对失败时的态度。
“未虑胜，先虑败”是出自古代中国伟大军事谋略著作《孙子兵法》的战略思想，全句是“为将者，未虑胜先虑败故可百战不殆矣”。
意思就是领军的大将，在开战前不先考虑胜利后的事情，而是先考虑战败后的局面，才能百战百胜。这句话对于现在人们做出重大决策时仍然极具指导意义，它告诉人们做重大事前不要只幻想成功后的事情，而是要充分估计失败的各种可能性，并提前做好应对的方案，这样才反而更有可能达到成功的彼岸。
他知道，别人的失败教训是我们取得成功的经验，要用“别人的鲜血来警示自己”。因此，他会在通过一些可能会失败的现象，提前预防，总结经验，保持冷静，分析原因，总结经验，为每一次的奋斗做好精心准备。
“乱时不决”，这是段旭初在面对混乱时的原则。他认为，做任何事情要忙而不乱，通过纷繁复杂的表象看清问题的本质，在混乱的情况下做出决定往往会带来更大的风险。因此，他会先冷静下来，分析情况，理清思路，找到问题的本质，然后再做出决策。
这个“控制情绪牌”不仅是段旭初的修心养性的指引，也是中宏凯创集团企业文化“共赢文化”的重要组成部分。
因为，在这个充满挑战和机遇的时代，只有掌握了情绪管理这门艺术，才能在竞争中立于不败之地。
金庸说：“情深不寿。”
放纵情绪，等于是在消耗自己的生命。
每个人都有情绪和欲望，如果不加控制，其愤怒、恼恨、委屈、焦虑就会滋生出更多的负面能量，吞噬你的正能量，让你丧失理智，输掉人生。
真正聪明的人，往往能够管理好自己的情绪，做到怒时不言，恼时不争，败时不丧，乱时不决。
下面是对上面四句话的一些补充资料，我们可以延伸阅读一下，希望对朋友们在控制情绪方面有所帮助。
怒时不言
“怒时之言多失礼，喜时之言多失信。”当你在发怒的时候，说出口大多是不得体的气话。
但说者无心，听者有意，一不小心你的气话就会成为一把锋利的刀，刺痛你在乎的人。所以，在愤怒之时不妨先给自己三分钟冷静的时间，整理好自己的思绪，三思而后行。
《吕氏春秋》中记载了一个经典的故事。
孔子和门下弟子周游列国时，有次好几天没有吃饭，每个人都饿到极点。颜回好不容易找到一些米，可是在饭快熟的时候孔子竟然看见他在“偷吃”。
孔子很是生气，但却装作没看见，默默离开了。
等颜回将饭端给孔子吃时，孔子说：“我想把这些米饭，先拿来祭祀祖先。”
颜回连声拒绝：“刚刚做饭时房梁上掉了一些灰在里面，我觉得扔掉可惜，所以我就吃掉了，不能用来祭祀。”
我们在生气时，容易片面思考问题，但如果口出怒言，事后只会悔恨不已。 如果控制自己的情绪太难，不如退一步，像孔子一样，别说话。
林语堂说：“生气时，少说一句，比多说一句好，有一个人不说，那就更好了。”不说不是冷暴力，也不是逃避问题，而是用沉默抵制脾气，让自己冷静下来。
怒时不言，时间会还给你清醒的头脑，你才能正视和还原事情的全部，不伤人伤己。
恼时不争
梁实秋说：“血气沸腾之际，理智不太清醒，言行容易逾分，于人于己都不宜。”
我们在生活中，也可能碰到那些冒犯自己的人，然后就耿耿于怀，大动肝火。甚至，一定要争个头破血流才肯罢休，到最后往往是得不偿失。
《水浒传》中，杨志被高太帅赶出府后，身无长物，只好当街叫卖自己的祖传宝刀。谁知恶霸牛二故意耍赖，对他百般刁难，一心想抢夺。
杨志本可以置之不理，卖完刀转身就走便是。但他在一时恼怒之下，偏偏要争上一口气，火从心上起，怒向胆边生，举刀杀了牛二。于是，自己也吃了牢饭，被发配充军。
而一代名将韩信也是被泼皮无赖当众挑衅，却能忍下胯下之辱，不做意气之争，终名留青史。
林语堂曾写道：“不争，乃大争。不争，则天下人与之不争。”心宽一寸，路宽一丈，做人赢在收敛，输在脾气。
层次高的人，往往能很好地控制自己的脾气，不被一时恼怒蒙蔽，时刻保持清醒，不做一时无谓之争，不让自己越陷越深。
败时不丧
有一种蝉，要先在地下暗无天日地生活17年，忍受暗无天日的孤独和等待，靠着树根的汁液慢慢长大。然后在夏天的某日，悄悄地爬到树枝，一夜之间蜕变成知了，等到太阳升空，它就能一飞冲天。
这是金蝉定律。
若是没有前面16年的厚积薄发和积极忍耐，我们永远也看不到它石破天惊的逆袭。
“曲成万物而不遗。”天地万物都是迂回曲折的，人生也是如此，世间少有一蹴而就的成功，失败和挫折才是常态。
有时候拼尽全力，结果还是不尽如人意，但此时一定不要灰心丧气，只有耐得住眼前的寂寞，才等得到未来的繁华。
别被一时的失败蒙蔽双眼，那些站在山巅的人，无一不是经过了日积月累的付出努力，挺过了无数的失败困苦，才收到了厚积薄发的惊喜。
乱时不决
《论语》中说：“事缓则圆，事急则乱。”凡事缓一缓，不肆意妄为，不胡乱决定，才是解决问题的最好办法。
曾看过一个“挂在树上的茶壶”的故事。
有个人偶然间得到了一把珍贵的紫砂壶，因为怕丢了，甚至睡觉时也要放在床头。
一天夜里，他失手将紫砂壶的盖子打翻在地，惊醒后既心疼又恼火，认为盖子肯定碎了，一把将茶壶扔出了窗外。
谁知，次日起床看到盖子完好无损地掉在了棉鞋上，他欲哭无泪，想着被扔出窗的茶壶，气得把盖子摔了个粉碎。却在出门时，抬眼便看见茶壶好好地挂在树枝上。
有一句话说得好：“心浮气躁者，一事无成；沉着冷静者，百福自集。”凡事静之思之再做之，心烦意乱时不轻易做决定，是一种理智，也是一种格局。
遇到问题，心绪不宁时，不妨把事情晾一晾，把愤怒的心收一收，或许当你平静释怀时，事情已经有了圆满的结局。
《礼记》中说：“喜怒哀惧爱恶欲七者，弗学而能。”
情绪是本能，有好有坏，但管不好自己坏情绪的人，很难有畅意的人生，因为你所有的坏情绪，最后都要自己买单。
一个人只有能控制自己的情绪和心态，而不是被情绪所奴役，你的好运才会慢慢降临。
这是房地产的最后一波收割，也是最后一次出逃机会。
当年房价上涨的时候，我们各种调控，请问房价跌了吗？现在房价下跌，你相信调控能让房价涨起来吗？
世界历史上，十次金融危机有九次都是房地产行业引起的，十次房地产行业危机十次爆雷，没有一个软着陆的。
房地产行业的供求关系变了吗？租售比提高了吗？户口和教育、医疗还是强绑定吗？
可以说，房地产没有投资价值，因为租售比太低，居住价值又不愁，全国房子能住得下，想让房价再次上涨只有在金融助力下的纯价格投机才能做到，而这种投机就是吹大泡沫，最后还是一地鸡毛。
本次房地产政策拖底，我的理解是稳，而不是举，防止危机的继续扩张，保交楼，保债务偿还，至于刺激买房，或者吹高房价，只能是一厢情愿罢了。
记住一点即可：房地产行业的基本面没有发生任何变化。$万科A(SZ000002)$ $保利发展(SH600048)$ $中国平安(SH601318)$
当年房价上涨的时候，我们各种调控，请问房价跌了吗？现在房价下跌，你相信调控能让房价涨起来吗？
世界历史上，十次金融危机有九次都是房地产行业引起的，十次房地产行业危机十次爆雷，没有一个软着陆的。
房地产行业的供求关系变了吗？租售比提高了吗？户口和教育、医疗还是强绑定吗？
可以说，房地产没有投资价值，因为租售比太低，居住价值又不愁，全国房子能住得下，想让房价再次上涨只有在金融助力下的纯价格投机才能做到，而这种投机就是吹大泡沫，最后还是一地鸡毛。
本次房地产政策拖底，我的理解是稳，而不是举，防止危机的继续扩张，保交楼，保债务偿还，至于刺激买房，或者吹高房价，只能是一厢情愿罢了。
记住一点即可：房地产行业的基本面没有发生任何变化。$万科A(SZ000002)$ $保利发展(SH600048)$ $中国平安(SH601318)$
风痱
l黄女士66岁初诊日期:99/04/10 星期六.
来诊原因：半夜2点多醒来觉无力翻身、无法动弹、全身酸痛。
(因之前有半夜发烧及全身酸痛经验，故此次等到早上才告知家人，被送至西医诊所求治，医师转诊至大医院神经内科，因其肌肉紧缩、没法做详细理学检查，又不像中风故没有开立服用药物，后由友人转介至此)
望诊：舌稍胖淡红、舌苔白
问诊：大便1日1-2行、大便软、易流汗、手脚觉无力、全身酸痛、走路需人搀扶，她儿子说之前约每两个星期半夜会发烧一次，服用西药后退烧，曾至大医院检查 但查不出病因，拿了一叠医院检查病历给我看，其中所写曾怀疑第十二胸椎压迫性骨折，但最后证实没有。
脉诊：右寸关濡右尺弱、左脉细无力
诊断：风痱
处方：小续命汤9克、石膏1克、干姜1克、炮附子1.5克、当归1克 3X6
(告诉患者服药后会汗出、不能吹风、饮食要清淡。小续命汤组成麻黄、桂枝、防风、防己、杏仁、黄芩、人参、甘草、大枣、川芎、白芍、附子、生姜古今录验续命汤组成麻黄、桂枝、当归、人参、石膏、干姜、甘草、川芎、杏仁，治中风痱、身不自收，口不能言，冒昧不知痛处，或拘急不能转侧。)
l黄女士66岁二诊日期:99/04/14 星期三.
来诊原因：半夜2点多醒来觉无力翻身、无法动弹、全身酸痛。
(此次自己走路进诊间、不用人搀扶，自觉身体比较有力气，药因ㄧ天服用四包已没药了，故再次就诊。)
望诊：舌稍胖淡红、舌苔白
问诊：大便1日1-2行、大便软、易流汗、手脚仍觉无力、肩膀酸痛两手上举无力。
脉诊：右寸关濡右尺弱、左脉细无力
诊断：风痱
处方：麻黄汤7克、石膏1.5克、干姜1.5克、当归1克、川芎1克、人参1.5克、炮附子2克 4X7
l黄女士66岁三诊日期:99/04/21 星期三.
来诊原因：手脚觉无力、肩膀酸痛两手上举无力、全身酸痛。
(上次服科中药粉自觉没有进步，故建议她改用药效较好的水药且加针灸))
望诊：舌稍胖淡红、舌苔薄白
问诊：大便1日1-2行、大便软、易流汗、手脚仍觉无力、肩膀酸痛两手上举无力、两手指屈伸僵硬且痛、左膝痛(之前西医诊断膝关节退化、有服用西药) 。
脉诊：右脉濡无力、左脉细无力
诊断：历节
针灸处方：左膝鹤顶、膝眼、阳陵泉透阴陵泉
处方：桂枝4钱、白芍4钱、知母3钱、生姜3片、白术4钱、防风5钱、炙甘草4钱
麻黄2钱、炮附子3钱、牛膝3钱、秦艽3钱、桃仁2钱、红花2钱、 当归3钱、牡蛎(碎包)5钱
七帖6碗水煮成2碗水、早、晚饭前喝，服用时加一匙川乌蜜
l黄女士66岁三诊日期:99/04/28 星期三.
来诊原因：手脚觉无力、肩膀酸痛两手上举无力、全身酸痛。
(上次服药后疼痛减少很多、已停服西药止痛剂)
望诊：舌稍胖淡红、舌苔薄白
问诊：大便1日1-2行、大便软、易流汗、手脚觉无力、肩膀酸两手上举无力、两手指屈伸僵硬、左膝痛减、胸闷。
脉诊：右脉细无力、左脉细无力
诊断：历节
处方：桂枝4钱、白芍4钱、知母3钱、生姜3片、白术4钱、防风5钱、炙甘草4钱、麻黄2钱、炮附子3钱、杜仲3钱
、秦艽3钱、桃仁2钱、红花2钱、 当归2钱、黄耆7钱、栝蒌实3钱、枳实3钱
七帖6碗水煮成2碗水、早、晚饭前喝，服用时加一匙川乌蜜
(99.05.05星期三下午再次就诊，量血压125/75 、平常服降血压药四分之一剂量，今日没服降血压药告知可停服了，四日前有试停心悸西药，但心仍动悸起来， 故仍继续服用，现全身已不酸痛但觉身体及手仍有无力感，左膝稍痛可忍受，因水药太苦要求服用药粉，开给她七天药粉。)
结语
1. 99.04.29有空时电访黄女士
1 .她回忆第ㄧ次发病是在一月底左右，傍晚4-5点左右突然发烧、心悸至西医诊所就诊，医师量有高血压、拿了三天药服用后就没事了。
2 .到了99.02.13傍晚4-5点左右突然又发烧、心悸、头晕至大医院急诊，医师开两天药、因快过年怕没药，故至之前就诊西医诊所再拿十天药，此次有服用心悸及高血压药。
3.过了10天、半夜1-2点发烧，又至西医诊所拿药。
4.约两星期后半夜-2点突然发烧，自行服用普拿疼退烧，但此次发觉两手上举无力且会全身酸痛，至大医院检查有做过电脑断层、X光、抽血检查，但查不出病因。
5 . 99.04.10此次发作没有发烧只觉无力翻身、无法动弹、全身酸痛。
由以上的发病经过、可看到风寒之邪入侵后，因为没有妥善治疗、导致其后ㄧ系列越来越严重的症状，若当初ㄧ开始就使用发表药，也许后续就不用以中药来处理风痱及历节的问题，可见感冒有时会引起大病，并非只要多休息及喝水就会好。此案例一开始只是俗称的感冒，经治疗后变成需服用心悸、高血压西药及要退烧用的解热镇痛药，加上之前就服用膝关节退化药、服用之药物越来越多，可见是只能做症状治疗、并没有找到真正的病因。
2. 99.04.23患者打电话来说喝了水药之后，身体皮肤出疹子非常痒不能入睡，问是否对中药过敏、告知她应是风寒病邪由里出表的反应，是好现象不用怕应继续服用，结果黄女士后来对我说有照常服药但有抹止痒药，过两三天皮肤就不痒了，此次服药后疼痛减轻很多，但仍感觉两手无力、两手指屈伸僵硬但不痛，身体仍有无力感。在行医过程中此种服药后出现比较剧烈的反应并不少见，有的病人根本不问医师就不再回诊、错过了让病更好的机会，那么如何分辨疾病是向好或变坏？有位朋友说只要服药反应过后，人觉得轻松就是向正面发展，若越来越疲劳就是不对。倪师文章曾提及服药后反应摘录如下病人服药过程中,身体在恢复时,自然会产生一些因人而异的祛病反应, 这些反应可能每天都不同,有时会下利,有时会晕眩,呕吐,手脚发麻等等,这都是正常现象,因这是身体有能力在祛病,所以会有因人而异的反应出现,此时不用害怕,你只要自己检查一下,是不是这些反应都出现在你的病兆所在呢?你就知道你如何了。曾經一位病人,她來看我時,抱怨自己便秘,一星期才上一次大號,結果吃完我的藥第二天就打電話來說,中藥的副作用她受不了,因為拉肚子了.於是我問她妳感覺如何?她說感覺非常好,體力都恢復過來了,讀者覺得我應該如何回答她呢?你們在吃西藥時沒有這類反應是因為西藥只是在控制,根本不是在治病,當然你會感覺到二者之不同。
弟子 趙醫師 敬筆
l黄女士66岁初诊日期:99/04/10 星期六.
来诊原因：半夜2点多醒来觉无力翻身、无法动弹、全身酸痛。
(因之前有半夜发烧及全身酸痛经验，故此次等到早上才告知家人，被送至西医诊所求治，医师转诊至大医院神经内科，因其肌肉紧缩、没法做详细理学检查，又不像中风故没有开立服用药物，后由友人转介至此)
望诊：舌稍胖淡红、舌苔白
问诊：大便1日1-2行、大便软、易流汗、手脚觉无力、全身酸痛、走路需人搀扶，她儿子说之前约每两个星期半夜会发烧一次，服用西药后退烧，曾至大医院检查 但查不出病因，拿了一叠医院检查病历给我看，其中所写曾怀疑第十二胸椎压迫性骨折，但最后证实没有。
脉诊：右寸关濡右尺弱、左脉细无力
诊断：风痱
处方：小续命汤9克、石膏1克、干姜1克、炮附子1.5克、当归1克 3X6
(告诉患者服药后会汗出、不能吹风、饮食要清淡。小续命汤组成麻黄、桂枝、防风、防己、杏仁、黄芩、人参、甘草、大枣、川芎、白芍、附子、生姜古今录验续命汤组成麻黄、桂枝、当归、人参、石膏、干姜、甘草、川芎、杏仁，治中风痱、身不自收，口不能言，冒昧不知痛处，或拘急不能转侧。)
l黄女士66岁二诊日期:99/04/14 星期三.
来诊原因：半夜2点多醒来觉无力翻身、无法动弹、全身酸痛。
(此次自己走路进诊间、不用人搀扶，自觉身体比较有力气，药因ㄧ天服用四包已没药了，故再次就诊。)
望诊：舌稍胖淡红、舌苔白
问诊：大便1日1-2行、大便软、易流汗、手脚仍觉无力、肩膀酸痛两手上举无力。
脉诊：右寸关濡右尺弱、左脉细无力
诊断：风痱
处方：麻黄汤7克、石膏1.5克、干姜1.5克、当归1克、川芎1克、人参1.5克、炮附子2克 4X7
l黄女士66岁三诊日期:99/04/21 星期三.
来诊原因：手脚觉无力、肩膀酸痛两手上举无力、全身酸痛。
(上次服科中药粉自觉没有进步，故建议她改用药效较好的水药且加针灸))
望诊：舌稍胖淡红、舌苔薄白
问诊：大便1日1-2行、大便软、易流汗、手脚仍觉无力、肩膀酸痛两手上举无力、两手指屈伸僵硬且痛、左膝痛(之前西医诊断膝关节退化、有服用西药) 。
脉诊：右脉濡无力、左脉细无力
诊断：历节
针灸处方：左膝鹤顶、膝眼、阳陵泉透阴陵泉
处方：桂枝4钱、白芍4钱、知母3钱、生姜3片、白术4钱、防风5钱、炙甘草4钱
麻黄2钱、炮附子3钱、牛膝3钱、秦艽3钱、桃仁2钱、红花2钱、 当归3钱、牡蛎(碎包)5钱
七帖6碗水煮成2碗水、早、晚饭前喝，服用时加一匙川乌蜜
l黄女士66岁三诊日期:99/04/28 星期三.
来诊原因：手脚觉无力、肩膀酸痛两手上举无力、全身酸痛。
(上次服药后疼痛减少很多、已停服西药止痛剂)
望诊：舌稍胖淡红、舌苔薄白
问诊：大便1日1-2行、大便软、易流汗、手脚觉无力、肩膀酸两手上举无力、两手指屈伸僵硬、左膝痛减、胸闷。
脉诊：右脉细无力、左脉细无力
诊断：历节
处方：桂枝4钱、白芍4钱、知母3钱、生姜3片、白术4钱、防风5钱、炙甘草4钱、麻黄2钱、炮附子3钱、杜仲3钱
、秦艽3钱、桃仁2钱、红花2钱、 当归2钱、黄耆7钱、栝蒌实3钱、枳实3钱
七帖6碗水煮成2碗水、早、晚饭前喝，服用时加一匙川乌蜜
(99.05.05星期三下午再次就诊，量血压125/75 、平常服降血压药四分之一剂量，今日没服降血压药告知可停服了，四日前有试停心悸西药，但心仍动悸起来， 故仍继续服用，现全身已不酸痛但觉身体及手仍有无力感，左膝稍痛可忍受，因水药太苦要求服用药粉，开给她七天药粉。)
结语
1. 99.04.29有空时电访黄女士
1 .她回忆第ㄧ次发病是在一月底左右，傍晚4-5点左右突然发烧、心悸至西医诊所就诊，医师量有高血压、拿了三天药服用后就没事了。
2 .到了99.02.13傍晚4-5点左右突然又发烧、心悸、头晕至大医院急诊，医师开两天药、因快过年怕没药，故至之前就诊西医诊所再拿十天药，此次有服用心悸及高血压药。
3.过了10天、半夜1-2点发烧，又至西医诊所拿药。
4.约两星期后半夜-2点突然发烧，自行服用普拿疼退烧，但此次发觉两手上举无力且会全身酸痛，至大医院检查有做过电脑断层、X光、抽血检查，但查不出病因。
5 . 99.04.10此次发作没有发烧只觉无力翻身、无法动弹、全身酸痛。
由以上的发病经过、可看到风寒之邪入侵后，因为没有妥善治疗、导致其后ㄧ系列越来越严重的症状，若当初ㄧ开始就使用发表药，也许后续就不用以中药来处理风痱及历节的问题，可见感冒有时会引起大病，并非只要多休息及喝水就会好。此案例一开始只是俗称的感冒，经治疗后变成需服用心悸、高血压西药及要退烧用的解热镇痛药，加上之前就服用膝关节退化药、服用之药物越来越多，可见是只能做症状治疗、并没有找到真正的病因。
2. 99.04.23患者打电话来说喝了水药之后，身体皮肤出疹子非常痒不能入睡，问是否对中药过敏、告知她应是风寒病邪由里出表的反应，是好现象不用怕应继续服用，结果黄女士后来对我说有照常服药但有抹止痒药，过两三天皮肤就不痒了，此次服药后疼痛减轻很多，但仍感觉两手无力、两手指屈伸僵硬但不痛，身体仍有无力感。在行医过程中此种服药后出现比较剧烈的反应并不少见，有的病人根本不问医师就不再回诊、错过了让病更好的机会，那么如何分辨疾病是向好或变坏？有位朋友说只要服药反应过后，人觉得轻松就是向正面发展，若越来越疲劳就是不对。倪师文章曾提及服药后反应摘录如下病人服药过程中,身体在恢复时,自然会产生一些因人而异的祛病反应, 这些反应可能每天都不同,有时会下利,有时会晕眩,呕吐,手脚发麻等等,这都是正常现象,因这是身体有能力在祛病,所以会有因人而异的反应出现,此时不用害怕,你只要自己检查一下,是不是这些反应都出现在你的病兆所在呢?你就知道你如何了。曾經一位病人,她來看我時,抱怨自己便秘,一星期才上一次大號,結果吃完我的藥第二天就打電話來說,中藥的副作用她受不了,因為拉肚子了.於是我問她妳感覺如何?她說感覺非常好,體力都恢復過來了,讀者覺得我應該如何回答她呢?你們在吃西藥時沒有這類反應是因為西藥只是在控制,根本不是在治病,當然你會感覺到二者之不同。
弟子 趙醫師 敬筆
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