现在回想起在重庆的那一周还是很幸福，其实重庆这个城市对我来说唯一特别的就是，这里是张真源的家乡，这里是张真源从小到大生活的地方，路过的某条街道、某个角落，我心心念念想见到的他都有可能在之前的某个时刻走过，我们有无限在空间上重合的可能。

重庆跟其他大城市不一样，其他城市的市中心非常平坦开阔，重庆却哪哪都是坡，感觉这个城市没有一平方米是完全水平的，刚到重庆拖着行李箱上坡过天桥下坡，一下让我对“山城”这个称号有了实感。

噢！还有重庆的小面！17号追完一整天的行程回到民宿附近已经零点了，在旁边随便找了家面馆点了一碗豌杂面，真的好吃得不行！喜欢到会专门下楼买那碗豌杂面哈哈，一周吃了有三四碗吧，吃不腻，还想吃！重庆的辣跟湖南的辣不一样，重庆的辣永远是带着麻的，这让我一下没适应过来，每次吃完火锅直到睡前我的舌头都还是麻的，还有，重庆这边的油碟居然是直接倒香油的，一开始我还以为那么一小罐是一桌子人吃的，结果是每人拿一罐，每个人都倒那么多油，额妹净

其实原本打算的是16 18 20 22有四天空闲时间，相当于把五一打算在重庆玩的时间换到跑男录制间隙来，结果每天都有每天要忙的事，根本没精力打扮一番出门去看景点，不过幸福的是那一周就是在跟着张真源走，张真源去哪我们就去哪，每天睡前都想着：啊——明天又能跟张真源见面了！真是幸福的一周。

这次格外不同的是，在重庆给张真源过二十一岁生日。在他的家乡，陪他过生日，可真是浪漫，也在他21岁的第二天当面跟他说了生日快乐，真是幸福。

好了其实没啥好说的，我就是怕过几天又去重庆看演唱会了，又会对重庆这座城市有一些不一样的感受，但是专门跑来重庆给张真源过生日、陪他在他家乡录个人常驻外务这个感受是不一样的，我就怕我记性不好给忘了哈哈，只能写下来。

日出
看了一次日出，感觉记忆犹新，印象深刻
当太阳划破夜幕，黑暗已经渐渐褪去，天空中依旧泛着点点寒星。新的一天来临了。
扇扇窗户里开始闪烁出灯光哦。黎明即将来临那声鸡鸣，预示着允满生机的一天又将开始。 我眺望着东方，天边的云彩开始有了一层淡红的光边。慢慢地，淡红色的光边开始扩大。直至大半个天空都成了淡红色。 过了不久，天空由淡红色变成了桔红色太阳从桔红色的云层后面，冉冉升起。开始，只能看见太阳探出的脑袋‘接着，太阳的一大半脸也慢慢涌了出来。我迫不及待地渴望立刻看到太阳那美丽的脸庞。 啊!太阳仿佛一纵一纵地使劲向仁升，一会儿就跳出r地平线。
那辉煌的时刻多么令人叹为观止呀!太阳身旁的云层突然有了光彩，是那么耀眼夺目。那炽热的火球放射出万道金光，金色的霞光染红了人们的面孔，高耸的大厦顶端也相继泛起了金光。朝霞仿佛被太阳进发出的火花点燃。形成了跳动的火焰，衬托着鲜红的太阳。太阳如同金绸带仁镶嵌着的红宝石，点缀着天空。 我沐浴在金黄色的霞光中，我真想伸出双臂去拥抱那金色的太阳!
日出的光辉照亮整个大地，驱走了黑暗。路上的行人渐渐多起来了。忙碌的一天从此开始

天气变化与情绪波动：看不见的关联
天气变化牵动情绪弦

天气，作为生活中不可或缺的一部分，悄然之间影响着我们的情绪与心境。忽如其来的雨天，轻易地勾起人们对往事的回忆，使得心情变得沉重；而久违的阳光，又能驱散阴霾，让心灵随之明亮。气象情绪效应，描述的就是这样一种天气对人心情的影响。不止是我们，科学研究也发现，气温、湿度、气压等气象因素都会在不同程度上影响人的心理状态。诸如高温会让人急躁，阴雨天气令人忧郁，而阳光则能提振情绪。在天气的微妙变化中，我们的情绪仿佛也历经四季。

阴雨绵绵情绪随之沉

连续的阴雨天，犹如一首忧郁的诗，总能触动人们内心最柔软的地方。许多人在阴雨中感受到了心情的沉重，仿佛连天空的泪水也在诉说着不愿言说的哀愁。雨滴敲打着窗棂，也敲击着人心，让人不禁陷入沉思。阴雨天气，使人心情懒散，精神不振，仿佛生活在一片灰色的调色板中，失去了往日的活力。特别是在湿气重的日子里，人们的心情更是难以明朗，就像被潮湿的空气包裹，无法舒展。

阳光照耀心境随之亮

而当阳光普照，天空碧蓝如洗，我们的心情也似乎能随阳光照射的角度，找到最适宜的温床。那是一种从内心深处涌出的愉悦，仿佛整个世界都被阳光温暖了。阳光下的景色明亮而又生动，给人带来一种无法抗拒的活力。在这样的日子里，人们更愿意外出，与大自然亲密接触，享受阳光带来的美好。研究表明，阳光可以促进人体合成维生素D，释放出使人愉悦的神经递质，如多巴胺和血清素。因此，晴朗的天气不仅能照亮我们的世界，还能点亮我们内心的光明。

温湿度气压情绪三重奏

温度，像是情绪的热度计，高高低低间，影响着我们的心理状态。研究指出，15-18℃是最令人舒适的温度范围，低于或高于这个范围，人们便可能感到不适。高温环境下，人们易感到急躁，血压升高，情绪波动较大。而低温则可能使人感到疲倦，缺乏活力。湿度与气压，同样是影响情绪的关键因素。适度的湿度，让人感觉舒适，而高压环境下，人们往往感到烦躁，反应迟钝。低压系统则可能带来情绪的波动，让人感到不适。在多变的气候中，了解这些气象情绪效应，我们或许能更好地照顾自己的情绪健康。

个体差异情绪调色板

个体差异，如同情感世界的调色板，给人们的情绪反应赋予独特的色彩。性格开朗的人可能在阴雨天也能找到乐趣，而多愁善感的人则可能在阳光下也会沉浸于自己的思绪中。个人经历与天气情绪之间也有着密切的联系，天气可能会成为某种情绪的触发器，唤起我们对过往的回忆。然而，适应能力的存在让我们可以学会在多变的天气中寻找到情绪的平衡点。通过调节自己的思维和行为方式，我们能够增强对天气变化的适应性，让自己的心境不至于随天气变化而大起大落。