我是我生活的创造者，我的人生由我自己书写。
倾听自己，陪伴自己，曾经失落失望被深深掩藏起来的那部分，我也同样接纳，我愿意陪伴自己重新长大，改写曾经固化的身心反应模式，重新找回生命的创造力和活力。
曾经我只想表演一个“好孩子”“乖孩子”，觉得这样就不会被指责和评判，就能够安全不被抛弃，结果是以丢失自己的好奇心和生命力为代价。在努力变得“正确”的路上，却变得越来越不快乐。
现在我意识到，没有什么绝对的正确和错误，人生就是一个不断在试错中体验圆满的过程。上山的路缺失了其中的哪一步，都不可能抵达山顶，一览众山小。唯有一步一步走上去，体验每一步的酸甜苦辣，才能品尝到生命的完整和丰富多彩。
只是去经历，勇敢去体验，随顺生命之流，人生这趟旅程，愿你乘兴而来，心空及第归。
#闲言碎语##致自己##治愈不开心##人生感悟##李现说内心自由是人生重要的事##心情日记##早安心语#
倾听自己，陪伴自己，曾经失落失望被深深掩藏起来的那部分，我也同样接纳，我愿意陪伴自己重新长大，改写曾经固化的身心反应模式，重新找回生命的创造力和活力。
曾经我只想表演一个“好孩子”“乖孩子”，觉得这样就不会被指责和评判，就能够安全不被抛弃，结果是以丢失自己的好奇心和生命力为代价。在努力变得“正确”的路上，却变得越来越不快乐。
现在我意识到，没有什么绝对的正确和错误，人生就是一个不断在试错中体验圆满的过程。上山的路缺失了其中的哪一步，都不可能抵达山顶，一览众山小。唯有一步一步走上去，体验每一步的酸甜苦辣，才能品尝到生命的完整和丰富多彩。
只是去经历，勇敢去体验，随顺生命之流，人生这趟旅程，愿你乘兴而来，心空及第归。
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【春风得意正少年——蚌埠田家炳中学举行2024年十八岁成人仪式】@安徽省教育厅
十八岁，朝气蓬勃如旭日般的年纪
十八岁，清新芬芳如甘露般的年华
十八岁，生命线上的又一个新起点
十八岁，生命旅途中又一个里程碑
序曲
十八岁，褪去了少年的轻狂，是生命历程的新起点。十八岁也意味着独立与成熟、竞争与挑战、责任与担当。4月23日上午，蚌埠田家炳中学2024届全体高三学子跨越成人门，怀爱国之情、树报国之志、践强国之行，在全体校领导、高三师生及家长的共同见证下，完成人生中的重要仪式——成人礼。
二月天杨柳醉春烟
三月三来山青草漫漫
最美是人间四月的天
一江春水绿如蓝
春色闹人不得眠
春雨涨满池塘唤睡莲
春花儿开遍呢喃的燕
春风得意正少年
我上春山约你来见
我攒了一年万千思念
今天原是平常一天
因为遇见你而不平凡
伴随着《上春山》乐器合奏，主持人宣布成人礼仪式正式开始。
第一篇章 青春·责任
致敬国旗 奏唱国歌
在庄严的国歌声中，在全体师生与家长的庄严注视下，十八岁青春向阳而生，学子们时刻感受着强国一代的担当与责任。
领导致辞 明晰方向
肖彬副校长送给高三学生三个关键词：知道感恩，学会自主，勇于攀登。感谢父母给予生命哺育长大，感谢老师给予知识陪伴成长，感谢学校搭建平台培育成才。18岁以后要独自面对道德的约束、独自承担法律的责任，所以从今天开始，就要学会独立思考问题，理性规划人生。人生的发展历程就像爬山，每登上一个高度都能看到更远更美的风景。很多人留恋眼前的风景，不愿继续努力前行。只有少部分人才敢于向上攀登。肖彬副校长勉励同学们能够跨越人生的重重障碍，攀上更高更险的山峰，领略人生最美的风景。
谆谆教诲 殷殷期望
新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。教师代表徐丽丽老师献上饱含温情的祝福，为同学们加油，希望同学们初心不改，信念与共，鹰隼且张翼，扶摇青云上。年轻的勇士们，阔步向前，心怀感恩，铭记责任，坚守本心，追寻理想，勇敢地去书写你们无悔的青春！
心怀梦想 青春寄语
学生代表刘思怡同学发言。她说：“我们会因为自身强大的内驱力而不忘初心奔赴未来。也许在这一路上我们会遇到数不清的困难与挫折。但是我们应该相信自己，相信自己一定会是一个自省的人，以梦为马，努力奔跑；相信自己会做一个自律的人，目标明确分秒必争；相信自己能做一个智明的人，即刻整装，不负锦瑟年华。相信自己，我们一定活成自己最想成为的模样。”
家长嘱托 温暖陪伴
在每一个青春梦想的身后，有一群默默陪伴着我们走过十八年风雨历程的忠实“护梦人”。总有荷叶愿意衬托红莲，在雨点扑簌时化作荫蔽。家长代表曹子言妈妈上台发言，真挚的话语，饱含着炙热的爱与期望，如同一股暖流沁润着孩子们的心田。人生会有许多烦恼和困苦，也会有压力和挑战，还有诋毁与羞辱,更有疾病和不幸。这些都会伴着人的成长,无法逃避。我们必须承担起责任，坚强的活着、勇敢地生活，直面人生曲折坎坷，坚定自己的信念，始终怀抱美好的理想，汲取前人丰富的经验，塑造健美的体魄，用渊博的学识和才华、刚毅和自信，去实现自己那不悔的承诺。
《追寻》理想 坚守信念
“拂去岁月厚厚的封尘，敞开心的世界记忆的闸门。一幅幅，一帧帧，不能忘却的画卷，引领着我默默地前行，追寻我生命的那份纯真”。春风化雨般的歌曲《追寻》，诠释的是一个宏大的主题，传递的是我们对信念的坚守和捍卫。
第二篇章 使命·担当
冠笄之礼 使命担当
古人云：冠者，礼之始也。冠笄之礼是中华民族重要的文化遗产，彰显着青年人将由家庭的孺子转变为社会的成年人，践行孝悌忠信的德行，承担起对个体人生、家庭社会乃至国家的责任和义务。成人帽是过去的纪念，更是未来的象征。年少不知父母恩，懂得感恩不年少。
寸草春晖 家书万金
全体学生面对自己的父母，鞠躬行拜礼、相互拥抱，分享自己的成长心语——写给父母的一封信笺。父母对孩子述说悉心话语，并赠送成人礼物，他们新的征程即将开启。
第三篇章 奋斗·拼搏
拥护宪法 责任在肩
十八礼成，初试锋芒
誓成栋梁，不负韶光
作为新时代的青年
要勇敢肩负起时代赋予的重任
志存高远，脚踏实地
努力在实现
中华民族伟大复兴的生动实践中
放飞青春梦想
校领导和家长亲手为孩子戴上成人礼帽，拨动象征着成年的帽穗，并赠送给孩子们第一份成人礼物——《中华人民共和国宪法》，勉励学子成为有爱心懂感恩的人，成为有诚心能自律的人，成为有担当负责任的人。
十八而志 庄严宣誓
在青年教师王晰的带领下，全体高三学生手持《中华人民共和国宪法》，并将它置于胸前，庄严宣誓：我是中华人民共和国公民。我将遵守宪法和法律，拥护中国共产党的领导，正确行使权力，忠实履行义务，弘扬社会道德，爱国、励志、求真、力行，做有理想、有本领、有担当的好青年，努力成为中国特色社会主义合格建设者和可靠接班人。
信念《领航》 斗志昂扬
舞蹈《领航》表达出深沉的情感，抒发了真实的心声。成长道路上我们拥有顽强的生命力、高尚的理想力、坚定的行动力。这不仅是我们成长的基石，更是我们走向未来的必备力量。
迈成人门 踏新征程
家长与学生携手越过成人门，用标志性的“一步”跨过十八岁，拥抱人生新征程的星辰大海。感恩教师，谆谆教导，润物无声；感恩父母，朝夕陪伴，无怨无悔；感恩自己，善待时光，不负希望。因为感恩，所以遇见，因为感恩，一切皆美好。感谢生命，让我们学会成长。
莞尔韶华，奕奕容光
弱冠既加，如之栋梁
愿所有高三学子
目有繁星，心有希冀
热忱无畏，奋斗当时
道义不辞，大任始承
（蚌埠田家炳中学）
十八岁，朝气蓬勃如旭日般的年纪
十八岁，清新芬芳如甘露般的年华
十八岁，生命线上的又一个新起点
十八岁，生命旅途中又一个里程碑
序曲
十八岁，褪去了少年的轻狂，是生命历程的新起点。十八岁也意味着独立与成熟、竞争与挑战、责任与担当。4月23日上午，蚌埠田家炳中学2024届全体高三学子跨越成人门，怀爱国之情、树报国之志、践强国之行，在全体校领导、高三师生及家长的共同见证下，完成人生中的重要仪式——成人礼。
二月天杨柳醉春烟
三月三来山青草漫漫
最美是人间四月的天
一江春水绿如蓝
春色闹人不得眠
春雨涨满池塘唤睡莲
春花儿开遍呢喃的燕
春风得意正少年
我上春山约你来见
我攒了一年万千思念
今天原是平常一天
因为遇见你而不平凡
伴随着《上春山》乐器合奏，主持人宣布成人礼仪式正式开始。
第一篇章 青春·责任
致敬国旗 奏唱国歌
在庄严的国歌声中，在全体师生与家长的庄严注视下，十八岁青春向阳而生，学子们时刻感受着强国一代的担当与责任。
领导致辞 明晰方向
肖彬副校长送给高三学生三个关键词：知道感恩，学会自主，勇于攀登。感谢父母给予生命哺育长大，感谢老师给予知识陪伴成长，感谢学校搭建平台培育成才。18岁以后要独自面对道德的约束、独自承担法律的责任，所以从今天开始，就要学会独立思考问题，理性规划人生。人生的发展历程就像爬山，每登上一个高度都能看到更远更美的风景。很多人留恋眼前的风景，不愿继续努力前行。只有少部分人才敢于向上攀登。肖彬副校长勉励同学们能够跨越人生的重重障碍，攀上更高更险的山峰，领略人生最美的风景。
谆谆教诲 殷殷期望
新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持。教师代表徐丽丽老师献上饱含温情的祝福，为同学们加油，希望同学们初心不改，信念与共，鹰隼且张翼，扶摇青云上。年轻的勇士们，阔步向前，心怀感恩，铭记责任，坚守本心，追寻理想，勇敢地去书写你们无悔的青春！
心怀梦想 青春寄语
学生代表刘思怡同学发言。她说：“我们会因为自身强大的内驱力而不忘初心奔赴未来。也许在这一路上我们会遇到数不清的困难与挫折。但是我们应该相信自己，相信自己一定会是一个自省的人，以梦为马，努力奔跑；相信自己会做一个自律的人，目标明确分秒必争；相信自己能做一个智明的人，即刻整装，不负锦瑟年华。相信自己，我们一定活成自己最想成为的模样。”
家长嘱托 温暖陪伴
在每一个青春梦想的身后，有一群默默陪伴着我们走过十八年风雨历程的忠实“护梦人”。总有荷叶愿意衬托红莲，在雨点扑簌时化作荫蔽。家长代表曹子言妈妈上台发言，真挚的话语，饱含着炙热的爱与期望，如同一股暖流沁润着孩子们的心田。人生会有许多烦恼和困苦，也会有压力和挑战，还有诋毁与羞辱,更有疾病和不幸。这些都会伴着人的成长,无法逃避。我们必须承担起责任，坚强的活着、勇敢地生活，直面人生曲折坎坷，坚定自己的信念，始终怀抱美好的理想，汲取前人丰富的经验，塑造健美的体魄，用渊博的学识和才华、刚毅和自信，去实现自己那不悔的承诺。
《追寻》理想 坚守信念
“拂去岁月厚厚的封尘，敞开心的世界记忆的闸门。一幅幅，一帧帧，不能忘却的画卷，引领着我默默地前行，追寻我生命的那份纯真”。春风化雨般的歌曲《追寻》，诠释的是一个宏大的主题，传递的是我们对信念的坚守和捍卫。
第二篇章 使命·担当
冠笄之礼 使命担当
古人云：冠者，礼之始也。冠笄之礼是中华民族重要的文化遗产，彰显着青年人将由家庭的孺子转变为社会的成年人，践行孝悌忠信的德行，承担起对个体人生、家庭社会乃至国家的责任和义务。成人帽是过去的纪念，更是未来的象征。年少不知父母恩，懂得感恩不年少。
寸草春晖 家书万金
全体学生面对自己的父母，鞠躬行拜礼、相互拥抱，分享自己的成长心语——写给父母的一封信笺。父母对孩子述说悉心话语，并赠送成人礼物，他们新的征程即将开启。
第三篇章 奋斗·拼搏
拥护宪法 责任在肩
十八礼成，初试锋芒
誓成栋梁，不负韶光
作为新时代的青年
要勇敢肩负起时代赋予的重任
志存高远，脚踏实地
努力在实现
中华民族伟大复兴的生动实践中
放飞青春梦想
校领导和家长亲手为孩子戴上成人礼帽，拨动象征着成年的帽穗，并赠送给孩子们第一份成人礼物——《中华人民共和国宪法》，勉励学子成为有爱心懂感恩的人，成为有诚心能自律的人，成为有担当负责任的人。
十八而志 庄严宣誓
在青年教师王晰的带领下，全体高三学生手持《中华人民共和国宪法》，并将它置于胸前，庄严宣誓：我是中华人民共和国公民。我将遵守宪法和法律，拥护中国共产党的领导，正确行使权力，忠实履行义务，弘扬社会道德，爱国、励志、求真、力行，做有理想、有本领、有担当的好青年，努力成为中国特色社会主义合格建设者和可靠接班人。
信念《领航》 斗志昂扬
舞蹈《领航》表达出深沉的情感，抒发了真实的心声。成长道路上我们拥有顽强的生命力、高尚的理想力、坚定的行动力。这不仅是我们成长的基石，更是我们走向未来的必备力量。
迈成人门 踏新征程
家长与学生携手越过成人门，用标志性的“一步”跨过十八岁，拥抱人生新征程的星辰大海。感恩教师，谆谆教导，润物无声；感恩父母，朝夕陪伴，无怨无悔；感恩自己，善待时光，不负希望。因为感恩，所以遇见，因为感恩，一切皆美好。感谢生命，让我们学会成长。
莞尔韶华，奕奕容光
弱冠既加，如之栋梁
愿所有高三学子
目有繁星，心有希冀
热忱无畏，奋斗当时
道义不辞，大任始承
（蚌埠田家炳中学）
2024.04.16
看到她说“直接泪目了”
然后镜头一转扫到了她闪着泪光的眼睛
我共情了那一刻的感动
这大概就是音乐的力量
跨越时间、空间、语言、经历等无数个体差异
在这一刻达到一个群体的情绪共振
可我也好想告诉她
“你能想到吗也会有很多人因为你的歌如此”
以小而言，是你的粉丝群体
就像生日公演到音乐会到巡演
每次听你唱起《仅此一次的我们》
都是完全不一样的心境
会有慢慢苦尽回甘的欣慰
但也会联想到当初把梦想这颗不安定想要幸存下来的种子深埋心底
一次次崩溃后努力自愈的你的不易
作为后来粉丝的我
会有些遗憾没能在那样的岁月里给你陪伴
但也会无比庆幸当时的你也曾通过作品记录了这些心语
让我们这些后来者能够通过字句与旋律这些你亲自写下的东西弥补起一段缺席的时光
往大而说，每次听到你歌的时候
那些“多少人正在一起听”的大数据信息
仿佛也在昭示是无数心脏的共振
是大千世界里一份神秘的牵连
看到你说“很美好的应援，我也变成了你小小光源之一”
我也会想到无数次镜头扫过的点点蓝光
从细微渺小到浩瀚无垠
也会慢慢拥有一片独属于你、专属于我们的蓝色星河
昨天直播里你说自己很难完全打开自己的内心
那么，作为你的粉丝
我很感谢你在努力地以各种方式尽力地向我们诉说，对我们坦诚
像《听》里你写下的歌词
“不要离开，尽管我无法把思念也交换
还在等待 无条件相信比犹豫会来的痛快
可我也在 想传达又无法传达的感情中逐渐无法坚定”
像是一只平常竖着刺的小刺猬
在感受到爱意后打了个滚
把最柔软的肚皮展露在你面前
能听得到你藏起来的无助、脆弱与敏感
这样的吐露也不容易吧
但真的很感谢你能够努力地通过音乐向我们表达
也谢谢你的信任与真诚
就这样吧，我们并肩而行
你慢慢记录、谱写
那些难以说出口的心绪就用音符和字句代替
我们也一定会认真听到一曲终了
听我们一路而来同行的过往与经历
听我们无数瞬间共有的情绪与共鸣
其他的，就不必多说了
故事起笔结束若你是一页书
而我们会细细地反复品读
看到她说“直接泪目了”
然后镜头一转扫到了她闪着泪光的眼睛
我共情了那一刻的感动
这大概就是音乐的力量
跨越时间、空间、语言、经历等无数个体差异
在这一刻达到一个群体的情绪共振
可我也好想告诉她
“你能想到吗也会有很多人因为你的歌如此”
以小而言，是你的粉丝群体
就像生日公演到音乐会到巡演
每次听你唱起《仅此一次的我们》
都是完全不一样的心境
会有慢慢苦尽回甘的欣慰
但也会联想到当初把梦想这颗不安定想要幸存下来的种子深埋心底
一次次崩溃后努力自愈的你的不易
作为后来粉丝的我
会有些遗憾没能在那样的岁月里给你陪伴
但也会无比庆幸当时的你也曾通过作品记录了这些心语
让我们这些后来者能够通过字句与旋律这些你亲自写下的东西弥补起一段缺席的时光
往大而说，每次听到你歌的时候
那些“多少人正在一起听”的大数据信息
仿佛也在昭示是无数心脏的共振
是大千世界里一份神秘的牵连
看到你说“很美好的应援，我也变成了你小小光源之一”
我也会想到无数次镜头扫过的点点蓝光
从细微渺小到浩瀚无垠
也会慢慢拥有一片独属于你、专属于我们的蓝色星河
昨天直播里你说自己很难完全打开自己的内心
那么，作为你的粉丝
我很感谢你在努力地以各种方式尽力地向我们诉说，对我们坦诚
像《听》里你写下的歌词
“不要离开，尽管我无法把思念也交换
还在等待 无条件相信比犹豫会来的痛快
可我也在 想传达又无法传达的感情中逐渐无法坚定”
像是一只平常竖着刺的小刺猬
在感受到爱意后打了个滚
把最柔软的肚皮展露在你面前
能听得到你藏起来的无助、脆弱与敏感
这样的吐露也不容易吧
但真的很感谢你能够努力地通过音乐向我们表达
也谢谢你的信任与真诚
就这样吧，我们并肩而行
你慢慢记录、谱写
那些难以说出口的心绪就用音符和字句代替
我们也一定会认真听到一曲终了
听我们一路而来同行的过往与经历
听我们无数瞬间共有的情绪与共鸣
其他的，就不必多说了
故事起笔结束若你是一页书
而我们会细细地反复品读
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