#当最美劳动者成为教科书封面#
在青城，随手拍到“劳动课本封面”

城市的每一个角落里
都有一群默默坚守岗位
努力奋斗的平凡劳动者
他们在各自岗位施展才华
通过诚实劳动、勤勉工作书写不凡图片图片图片

☀️☀️☀️

“五一”国际劳动节到来之际
我们用“劳动课本封面”的形式
向每一位青城劳动者致以深深的敬意


图片图片致敬平凡而伟大的劳动者

#每日一善##每日一善# [音乐]#‎阳光‎信用#

善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人善良是一棵生机无穷的种子，只要你舍得播种，就会有你意想不到的甜果。善良是一束美丽的玫瑰，当你赠送他人时，也为你自己留下了满室的芬芳;善良是冬天里的太阳，在照耀了他人的同时，也温暖了你自己;善良是充满芬芳的香水，当洒在别人身上时，自己也会溅到两三滴。人之初，性本善。 上善若水，大爱无疆。 慈心为民，善举济世。 无缘大慈，同体大悲。 众善奉行，诸恶莫做。 慈善的行为比金钱更能解除别人的痛苦。向善是一种文明，也是一种光明。善良之举，需要人人拥有，善良之歌，需要人人唱和。让我们一起轻掬季风，淡挽流云，抚一弦清音，让幸福在平凡、平淡中盛开如兰，让善良之歌在红尘的原野里辗转悠长。善良是一种修养，善待他人就是善待自己，要想得到别人的爱，首先要学会爱别人，一个善良的人一定是温暖的人，乐于助人的人，懂得珍惜和感恩的人。

一个很好很好的变化，想记录下来。

是从昨晚开始的。
下午5点到晚上9点这四个小时，是我每天心理能量最薄弱的一段时间。悲伤抑郁很容易在这时候袭来，而晚上的我也不像白天那样具备充足的能量资源，通常情况下情绪来了我就只能忍着，我没有办法直面和战胜这一切。

但昨晚有点不一样。
我当时穿着绿色的毛衣和亚麻裤子蜷缩在沙发上，室内温度很低，手脚都冰凉，可是从某一秒钟开始，心脏变得很温暖，好像这么多年以来它都一直被吊着，现在却安稳地睡在一张柔软厚实的垫子上。

我给我心理咨询师的树洞工作微信打了很多字，试图描述这种奇异，微妙，陌生，但又很安全的感觉。像是流浪的无根浮萍有了家。我不再是“不重要的”，或者“透明的”。我不再是泡泡，蒲公英和气球。我有重量了。

后来终于发现了区别。
昨天没有发生令我非常兴高采烈的那种好事，也没有得到“意外肯定”，其实就是非常普通平凡的一天。

区别在于，过去我感到安全，感受到自己的重量，其实回溯的都是某个重要角色对我的正面评价，比如费费善良可爱有才华之类。就是我对自己重量的肯定归根结底还是来自外界评价。

但是这次没有。

一旦拂去了别人的眼睛，我发现我对自己的认可这一块竟然是空的，是个大洞。
不是“我不觉得我好”的意思。
而是“这人压根儿就不存在”。
她从来就不算人。

这样说可能比较好理解吧。

现在也不是觉得自己好或者觉得自己可爱，是我终于存在了。

我在我自己的世界里终于有了投票权。

挺好的。
有话语权的感觉好幸福。