我本以为人生最大的遗憾是“所爱隔山海，山海不可平”，后来才知道“海有舟可渡，山有路可行，山海皆可平，难平是人心。”

“心有山水不造作，静而不争远是非，且停且忘且随风，且行且看且从容，不念过往，不畏将来。”

我曾以为“浮世万千，吾爱有三，日月与卿，日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮，却不曾想，浮世万千，不得有三，水中月，镜中花，梦中你，月可求，花可得，唯你求而不得。”

最后才明白，“多情自古空余恨，好梦由来最易醒，辞别再无相见日，终是一人度春秋。”“早悟兰因，不结续果，酒喝不尽，话唠不完，可是人还是要走的。”

“虽然是山川美景尽在眼前，我却只是个从此路过的旅者。”“人生就是用大把的时间在迷茫，在几个瞬间成长。”“世间文字八万个，唯有情字最伤人，白头并非雪可替，相识已是上上签。”

我曾以为“山高水险，我们来日方长”可后来才明白，“世事无常，青涩不及当初，聚散不由你我。”“我们好像不该这样，却又只能这样。”

“其实一生很短，不过晨暮与春秋，一生所求不过平安与自由，生活不易，个人所求皆不同，各自立场尽不一，所以勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求他人。

遇见本来就有两个名字，一个叫“缘分”一个叫“劫数”

摘自北大教授的课堂语录。

奔赴山海。[鲜花][鲜花][鲜花]

2024年4月26日跑步打卡,合肥南艳湖公园！
昨天再好，也回不去，明天再难，也要继续，没有人可以改变已经发生过的事情，只有谁愿不愿意为将来的事多努力。跑步运动枯燥单调，既然业余时间选择跑步作为锻炼身体，就不要犹豫彷徨。我们活着的每一天，都要直面生活中的酸甜苦辣，生活纵有万般滋味，你都要坚信，任何一种滋味都会让你的人生，更加充实，更加完整，任何一种苦难和挫折，都能让你变得更加强大，无坚不摧。
跑步是一项需要长期坚持的运动，没有一蹴而就的成功。只有那些坚韧不拔的人，才能在跑步的道路上走得更远，跑得更快。每一次跑步，都是与自己的一次较量。无论是在速度上，还是在耐力上，都需要我们不断地挑战自己，突破自己的极限。只有这样，我们才能在跑步的过程中，感受到那种由内而外的快乐和满足。只要有一颗热爱跑步的心，就能一路向前。

我们虽然说因果和恶趣的痛苦，却总是以人的角度去看，比方说：朝外去看一只狗或者其它众生的痛苦，如果我们以不会投生恶趣的角度去看它们，那很难对因果产 生想法；我们应该以一种感同身受的心态去看待因果。如果我们不好好去取舍善恶，将来自己也有可能会投生为狗等遭受无比的痛苦。将会有难以忍受的痛苦，所以，我们才必须去相信因果。看待三恶趣的痛苦并非朝外指向别人，而是要指向自己。想到三恶趣的痛苦，相信如果自己不好好去修持，有朝一日也会落到自己的头 上，那将是多么的痛苦啊！

—大宝法王噶玛巴
《百段引导文》