骨x正畸2年 原图无p！进来看经验分享！
家人们，我要拆牙套了～我刚健身完拍的图片，想起来给姐妹们更新，好久没更新了！
❌我先说明不要盗图不要盗图❌
无良商家！
距离正畸已经快两年了
我也发了很多记录自己的牙套之旅
因为我要拆牙套了 所以这是我终的效果了
姐妹们可以参考一下
下面我凭自己的经验讲一下如何判断自己的骨x突嘴带牙套有没有用！
判断自己是不是骨x突嘴
张嘴 翻开上嘴唇 用手摸摸牙龈 在接着摸牙齿
1、牙龈比牙齿更凸 （骨x）（正畸或正颌）
2、牙齿比牙龈更凸（牙x 直接正畸即可）
判断骨x正畸有无效果
⭐️1、牙龈骨和牙齿摸起来看起来再同一水平线上（拔牙后正畸 可能改善百分之30左右 因人而异）正畸结束后 牙齿会内倾一些 但是比完全突嘴好看我觉得～
⭐️2、牙龈骨和牙齿都外突
（拔牙后正畸 可能改善百分之50 ）主要是改善牙x突出带来的效果～
⭐️3、牙龈骨突出牙齿内倾一点
（不要正畸 一点用没有！只能正颌了姐妹）
我的牙齿 是属于一 ⭐️
目前牙齿内倾 骨头在带了2年牙套后应该也有一点点变化吧
所以我的侧脸看起来变化大
骨x姐妹正畸一定不要抱着完全变好的心理，要做好坏的打算，想要变很好只能正颌！！
带了牙套会有很多问题！！
❌牙套脸！！等我摘下牙套看会不会恢复，到时候在出了！！
❌牙龈增生！！多刷牙多刷牙用正畸类产品
❌牙龈切除！！我牙龈增生非常严重 医生说拆完就去切掉一些啦～
❌拔掉智齿！！我妹妹因为智齿萌发现在直接正畸无效，目前在进行二次正畸！别浪费钱姐妹！
⭐️不是真的很难受很介意我不建议做正畸
因为会丑变老两年
这两年里我时常容貌焦虑 大多因为牙套脸法令纹
感觉自己老了很多
但是我问自己再给我一次机会我依旧毅然选择正畸
姐妹们一定要综合一切利弊在做行动！
金华长春、广州、西安牙齿矫正
#上海牙齿矫正##整牙##牙套正畸##补牙##牙齿#
家人们，我要拆牙套了～我刚健身完拍的图片，想起来给姐妹们更新，好久没更新了！
❌我先说明不要盗图不要盗图❌
无良商家！
距离正畸已经快两年了
我也发了很多记录自己的牙套之旅
因为我要拆牙套了 所以这是我终的效果了
姐妹们可以参考一下
下面我凭自己的经验讲一下如何判断自己的骨x突嘴带牙套有没有用！
判断自己是不是骨x突嘴
张嘴 翻开上嘴唇 用手摸摸牙龈 在接着摸牙齿
1、牙龈比牙齿更凸 （骨x）（正畸或正颌）
2、牙齿比牙龈更凸（牙x 直接正畸即可）
判断骨x正畸有无效果
⭐️1、牙龈骨和牙齿摸起来看起来再同一水平线上（拔牙后正畸 可能改善百分之30左右 因人而异）正畸结束后 牙齿会内倾一些 但是比完全突嘴好看我觉得～
⭐️2、牙龈骨和牙齿都外突
（拔牙后正畸 可能改善百分之50 ）主要是改善牙x突出带来的效果～
⭐️3、牙龈骨突出牙齿内倾一点
（不要正畸 一点用没有！只能正颌了姐妹）
我的牙齿 是属于一 ⭐️
目前牙齿内倾 骨头在带了2年牙套后应该也有一点点变化吧
所以我的侧脸看起来变化大
骨x姐妹正畸一定不要抱着完全变好的心理，要做好坏的打算，想要变很好只能正颌！！
带了牙套会有很多问题！！
❌牙套脸！！等我摘下牙套看会不会恢复，到时候在出了！！
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❌牙龈切除！！我牙龈增生非常严重 医生说拆完就去切掉一些啦～
❌拔掉智齿！！我妹妹因为智齿萌发现在直接正畸无效，目前在进行二次正畸！别浪费钱姐妹！
⭐️不是真的很难受很介意我不建议做正畸
因为会丑变老两年
这两年里我时常容貌焦虑 大多因为牙套脸法令纹
感觉自己老了很多
但是我问自己再给我一次机会我依旧毅然选择正畸
姐妹们一定要综合一切利弊在做行动！
金华长春、广州、西安牙齿矫正
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看了五十年乳腺病，说说我的心里话！
今天就给大家聊一聊我从业乳腺病50年积累的一些经验吧，从业50年，接诊了10w+的病人，我见到太多的患者在乳腺病这方面走弯路了！尤其是在乳腺结节这方面！
要说乳腺结节患者最担心的问题，无非就是一件事，担心变成乳腺癌！这一点被有些无良的医生抓住了，就能成为压倒病人的最后一根稻草！
我是西医后学的中医，我不反对手术，我反对不必要的手术，不管中医西医，病人是要放在第一位的，适合病人的方法才是好办法，就拿乳腺结节来说吧，很多患者被传输的观念就是，不切掉就是个“定时炸弹”，随时有爆炸的风险！但事实并不是这样，绝大多数人的结节都是良性的，是没有必要去挨那一刀的！
我不止一次的说过，普通人怎么判断自己的乳腺结节是好是坏！最简单的就是看彩超报告上的分级，1类2类3类就是良性，不用去管它那些乱七八糟的描述，什么血流啊，边界啊，形态啊，这些都没必要管它，它们存在的意义就是为了最后的这个分级，所以说你不用被这些东西给吓到！
彩超上到了4类，那就再做个钼靶，乳腺结节要不要做手术，这两个检查就足够了，没必要再去做其他的检查了，如果这两个都是4类的话，那就可以坦然的去做手术了，这样的结节可能做出来是良性，但做了也不可惜，因为它的可疑程度很大了，不要看到彩超上4类了就吓得不行，赶紧去做了手术，彩超只是对乳腺结节的一个初步检查，跟做的医生水平息息相关，一定要彩超和钼靶这两个相结合，再决定做不做手术！钼靶不是4类基本就可以确定是良性的了，这样的部分是可以通过调理消掉的！
还有就是不要盲目的相信中医，觉得中医啥都能治，虽然我也给患者开中药治乳腺结节，也有很多患者在我这里消掉了结节，但我不是盲目的给患者开药，对于那些不疼不痒的结节，患者平时又没什么不舒服的症状，这样的患者我是不会建议用药的，这样的用药多是浪费钱，还有就是一些患者满足我上面说的那种情况，彩超和钼靶都是4类以上了，还想着靠中药吃下去，这种想法非常不现实！
临床上能通过中药消下去的乳腺结节，大多都是这样的，平时乳房经常的胀疼刺痛，晚上睡觉也不好，乏力提不起兴趣，总是忍不住的发脾气，这样的患者，就算是没结节都应该调调，像这个疼痛就是乳腺出现了增生的问题，把增生的问题解决了，把这些症状调没了，人体在这个风调雨顺的情况下，结节咋没有消失的可能？
最后再给大家唠叨一句我最常说的话：“三类以下的乳腺结节，有症则调，无症观察”。
[心]我是北京的乳腺专家宋庆珍，从事乳腺科临床工作50余年。
[举手]如果你有以下问题，评论区回复对于数字，帮你辨证分析。
1.乳腺结节
2.甲状腺结节
3.乳腺增生
4.肉芽肿性乳腺炎
5.浆细胞性乳腺炎
5.乳腺纤维Liu
6.乳腺囊肿
7.乳头溢液
#乳腺结节# #乳腺健康#
8.乳房疼痛
9.其他评论区说说
今天就给大家聊一聊我从业乳腺病50年积累的一些经验吧，从业50年，接诊了10w+的病人，我见到太多的患者在乳腺病这方面走弯路了！尤其是在乳腺结节这方面！
要说乳腺结节患者最担心的问题，无非就是一件事，担心变成乳腺癌！这一点被有些无良的医生抓住了，就能成为压倒病人的最后一根稻草！
我是西医后学的中医，我不反对手术，我反对不必要的手术，不管中医西医，病人是要放在第一位的，适合病人的方法才是好办法，就拿乳腺结节来说吧，很多患者被传输的观念就是，不切掉就是个“定时炸弹”，随时有爆炸的风险！但事实并不是这样，绝大多数人的结节都是良性的，是没有必要去挨那一刀的！
我不止一次的说过，普通人怎么判断自己的乳腺结节是好是坏！最简单的就是看彩超报告上的分级，1类2类3类就是良性，不用去管它那些乱七八糟的描述，什么血流啊，边界啊，形态啊，这些都没必要管它，它们存在的意义就是为了最后的这个分级，所以说你不用被这些东西给吓到！
彩超上到了4类，那就再做个钼靶，乳腺结节要不要做手术，这两个检查就足够了，没必要再去做其他的检查了，如果这两个都是4类的话，那就可以坦然的去做手术了，这样的结节可能做出来是良性，但做了也不可惜，因为它的可疑程度很大了，不要看到彩超上4类了就吓得不行，赶紧去做了手术，彩超只是对乳腺结节的一个初步检查，跟做的医生水平息息相关，一定要彩超和钼靶这两个相结合，再决定做不做手术！钼靶不是4类基本就可以确定是良性的了，这样的部分是可以通过调理消掉的！
还有就是不要盲目的相信中医，觉得中医啥都能治，虽然我也给患者开中药治乳腺结节，也有很多患者在我这里消掉了结节，但我不是盲目的给患者开药，对于那些不疼不痒的结节，患者平时又没什么不舒服的症状，这样的患者我是不会建议用药的，这样的用药多是浪费钱，还有就是一些患者满足我上面说的那种情况，彩超和钼靶都是4类以上了，还想着靠中药吃下去，这种想法非常不现实！
临床上能通过中药消下去的乳腺结节，大多都是这样的，平时乳房经常的胀疼刺痛，晚上睡觉也不好，乏力提不起兴趣，总是忍不住的发脾气，这样的患者，就算是没结节都应该调调，像这个疼痛就是乳腺出现了增生的问题，把增生的问题解决了，把这些症状调没了，人体在这个风调雨顺的情况下，结节咋没有消失的可能？
最后再给大家唠叨一句我最常说的话：“三类以下的乳腺结节，有症则调，无症观察”。
[心]我是北京的乳腺专家宋庆珍，从事乳腺科临床工作50余年。
[举手]如果你有以下问题，评论区回复对于数字，帮你辨证分析。
1.乳腺结节
2.甲状腺结节
3.乳腺增生
4.肉芽肿性乳腺炎
5.浆细胞性乳腺炎
5.乳腺纤维Liu
6.乳腺囊肿
7.乳头溢液
#乳腺结节# #乳腺健康#
8.乳房疼痛
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一味中药被誉为“药中将军”，可打通五脏六腑，排除一身淤毒！
原创 中医养生
今天这篇文章，给大家讲一讲中药大黄。
如果说人参、黄芪是药中良相，那么大黄、附子就是药中良将。良相能够安抚百姓，良将可以平定霍乱。所以大黄药性峻猛，有冲墙倒壁之力，故人称将军。因四川产的色鲜黄，带有锦纹最上等，故川中锦纹大黄堪称道地。
医书上说，大黄通秘结，导瘀血，必资大黄。虽然是简单一句话，却把大黄最厉害的两个特点说出来了。许多疑难杂病、大病重症，只要碰到脉象洪大或弦实有力，肠腑堵塞积滞，百脉壅闭，这时就非请出大黄来荡涤肠胃，推陈出新不可。大黄它不独通六腑秘结，还能够活血化瘀，导五脏瘀滞，下归六腑，使脏毒还腑，阴病出阳，有助于身体安康。
有句俗话叫，人参杀人无罪，大黄救人无功。这句话真是太让大黄感到心寒了。服用人参，把人吃坏了，人们都不去怪人参。但用大黄把人救过来后，人们以为大黄便宜，也不给它记多大功劳。可见世人大都是难以识别真正的大才，大才往往出身贫贱，正如古人说，山中出公侯，莫为平常低廉，却忽视它。
讲到大黄时，我们要跟大家提到《神农本草经》，大家看!《神农本草经》怎么形容大黄的。大黄，味苦寒，主下瘀血，血痹寒热，破瘢瘦积聚，留饮宿食，荡涤肠胃，推陈致新，通利水谷，调中化食，安和五脏，生山谷。
这大黄一味药真是山中的将军啊!大家看《神农本草经》这几十字朗朗上口，读起来回味无穷，把大黄的功效描述了下来。所以我们建议大家，一些常见的重要药物要去背《神农本草经》的原话，这里头有很多古人用药的秘诀。我们回过头来看看大黄。《神农本草经》记载大黄第一大功效，不是通肠腑，而是下瘀血。
血脉闭塞，瘀血阻滞，要把它攻通开，大黄是一味很厉害的药。它不单通你的肠道管道，还通你的血脉管道。周身管道都是相通的，所以用大黄一通百通。
估计大家很少去关注大黄活血化瘀的作用。活血化瘀最厉害的药都不是常规的，而是超出常规外的大黄，有大黄加入活血化瘀的队伍里，活血化瘀功效将会倍增。大家想想，瘀血属于什么物质，属于浊阴啊!古人说，轻清者上浮而为天，重浊者下凝而为地。身体瘀血这些重浊的浊阴之物，就应该往下败走，应该排泄到体外去，不要悬浮在身体。
故而碰到病人月经来时有血块痛经，我们在少腹逐瘀汤中再加一点大黄，那堵塞子宫的瘀血就下得很快，趁着月经来时服药，因势利导，瘀去新生，瘀血不去，新血不生。
瘀血一旦往下排走后，不仅第二个月月经再来时不痛经了，血块也少了，更重要的是气色没那么发黄、发白了，开始有血色了，真是运用大黄下瘀血，通过推陈可以出新啊!有些病人脸上长斑，一问是血痹宫寒，月经有血块，中医认为上病下取，也是趁着来月经的时候，用少腹逐瘀汤加大黄、红藤，接着月经下排之势，把周身瘀血阻滞都荡涤出体外。脸色红润了，暗斑也变淡了。
这正是治疗妇人暗斑的一个秘诀心法，浊阴应该往下走，那么你的脸部就像灰垢的玻璃窗被擦洗干净一样。怎么用外抹膏在外面洗脸、做面膜，斑垢一直不去，想不到几剂下瘀血的药在里面就把斑垢刷掉了。中医认为，有其外必有其内，有诸内必形于外。你脸色不好，是内脏瘀滞的外现，你怎么能够去责怪脸的问题呢?就像立一根竹竿，地上就有影子，你不断去擦影子，怎么也擦不掉。你把竹竿一拔掉，影子就没了。脸上的斑垢就是脏腑瘀滞的影子。
你想想，治影子还是治竹竿呢?
中医不单是一门医学，更是一门哲学啊!所以大黄就像是人体的清道夫，你肠道也好，经络、血脉管道也好，只要血脉不畅通，大黄就能帮你。如果血脉不够畅通，大黄也有活血功效，你再联合一些活血的药物，像少腹逐瘀汤，就令得你血行浊降，瘀去新生。
所以张仲景在《金匮要略》里创了下瘀血汤，帮助妇人消除腹部瘀血包块，甚至现在的子宫肌瘤、卵巢囊肿，只要是阴实挡道的，有病则病受，这下瘀血汤都会令瘀化下行不长包。现在很多妇人容易长子宫肌瘤，为什么月经有血块，该排出去的排不出去，日积月累，由小到大，刚开始指甲片那么大，到最后比鸡蛋还大。
有个病人，子宫里刚长出像指甲片那么大的小肌瘤，她就开始茶饭不香，焦虑不安，脸上有不少暗斑，为什么?因为她的姐妹们也有长子宫肌瘤的，把子宫都切掉了，她害怕手术。
于是求助于中医，她用了少腹逐瘀汤，加了红藤和大黄，可以加强她身体瘀血下排的力量。吃了两个月经周期，每次吃三剂，顺着月经，就把瘀化开了，再复查肌瘤就没有了，脸上暗斑都消了。
她说，早知道效果这么好，我那些姐妹可以不动手术的。其实任何疾病如果早知道的话，最后都不会发展成难以收拾的结果。人就是没有吃尽苦头，就不知道什么东西是好的。等她手术切除子宫了，才想到中国传统医学的好。等她病已铸成后，才想到没能及时截断扭转，才后悔没早些关注养生。《黄帝内经》说，病非人体固有之物，然能得亦能除。
就像子宫里的包块，日积月累，慢慢形成。治疗也要像抽丝剥茧一样，慢慢帮你消掉。水滴久了石都会穿，药用了包块当然也会慢慢变小。只是现在很多人没有这个耐性，多吃几剂中药就不耐烦，还不如手术刀来得痛快。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 中医养生
今天这篇文章，给大家讲一讲中药大黄。
如果说人参、黄芪是药中良相，那么大黄、附子就是药中良将。良相能够安抚百姓，良将可以平定霍乱。所以大黄药性峻猛，有冲墙倒壁之力，故人称将军。因四川产的色鲜黄，带有锦纹最上等，故川中锦纹大黄堪称道地。
医书上说，大黄通秘结，导瘀血，必资大黄。虽然是简单一句话，却把大黄最厉害的两个特点说出来了。许多疑难杂病、大病重症，只要碰到脉象洪大或弦实有力，肠腑堵塞积滞，百脉壅闭，这时就非请出大黄来荡涤肠胃，推陈出新不可。大黄它不独通六腑秘结，还能够活血化瘀，导五脏瘀滞，下归六腑，使脏毒还腑，阴病出阳，有助于身体安康。
有句俗话叫，人参杀人无罪，大黄救人无功。这句话真是太让大黄感到心寒了。服用人参，把人吃坏了，人们都不去怪人参。但用大黄把人救过来后，人们以为大黄便宜，也不给它记多大功劳。可见世人大都是难以识别真正的大才，大才往往出身贫贱，正如古人说，山中出公侯，莫为平常低廉，却忽视它。
讲到大黄时，我们要跟大家提到《神农本草经》，大家看!《神农本草经》怎么形容大黄的。大黄，味苦寒，主下瘀血，血痹寒热，破瘢瘦积聚，留饮宿食，荡涤肠胃，推陈致新，通利水谷，调中化食，安和五脏，生山谷。
这大黄一味药真是山中的将军啊!大家看《神农本草经》这几十字朗朗上口，读起来回味无穷，把大黄的功效描述了下来。所以我们建议大家，一些常见的重要药物要去背《神农本草经》的原话，这里头有很多古人用药的秘诀。我们回过头来看看大黄。《神农本草经》记载大黄第一大功效，不是通肠腑，而是下瘀血。
血脉闭塞，瘀血阻滞，要把它攻通开，大黄是一味很厉害的药。它不单通你的肠道管道，还通你的血脉管道。周身管道都是相通的，所以用大黄一通百通。
估计大家很少去关注大黄活血化瘀的作用。活血化瘀最厉害的药都不是常规的，而是超出常规外的大黄，有大黄加入活血化瘀的队伍里，活血化瘀功效将会倍增。大家想想，瘀血属于什么物质，属于浊阴啊!古人说，轻清者上浮而为天，重浊者下凝而为地。身体瘀血这些重浊的浊阴之物，就应该往下败走，应该排泄到体外去，不要悬浮在身体。
故而碰到病人月经来时有血块痛经，我们在少腹逐瘀汤中再加一点大黄，那堵塞子宫的瘀血就下得很快，趁着月经来时服药，因势利导，瘀去新生，瘀血不去，新血不生。
瘀血一旦往下排走后，不仅第二个月月经再来时不痛经了，血块也少了，更重要的是气色没那么发黄、发白了，开始有血色了，真是运用大黄下瘀血，通过推陈可以出新啊!有些病人脸上长斑，一问是血痹宫寒，月经有血块，中医认为上病下取，也是趁着来月经的时候，用少腹逐瘀汤加大黄、红藤，接着月经下排之势，把周身瘀血阻滞都荡涤出体外。脸色红润了，暗斑也变淡了。
这正是治疗妇人暗斑的一个秘诀心法，浊阴应该往下走，那么你的脸部就像灰垢的玻璃窗被擦洗干净一样。怎么用外抹膏在外面洗脸、做面膜，斑垢一直不去，想不到几剂下瘀血的药在里面就把斑垢刷掉了。中医认为，有其外必有其内，有诸内必形于外。你脸色不好，是内脏瘀滞的外现，你怎么能够去责怪脸的问题呢?就像立一根竹竿，地上就有影子，你不断去擦影子，怎么也擦不掉。你把竹竿一拔掉，影子就没了。脸上的斑垢就是脏腑瘀滞的影子。
你想想，治影子还是治竹竿呢?
中医不单是一门医学，更是一门哲学啊!所以大黄就像是人体的清道夫，你肠道也好，经络、血脉管道也好，只要血脉不畅通，大黄就能帮你。如果血脉不够畅通，大黄也有活血功效，你再联合一些活血的药物，像少腹逐瘀汤，就令得你血行浊降，瘀去新生。
所以张仲景在《金匮要略》里创了下瘀血汤，帮助妇人消除腹部瘀血包块，甚至现在的子宫肌瘤、卵巢囊肿，只要是阴实挡道的，有病则病受，这下瘀血汤都会令瘀化下行不长包。现在很多妇人容易长子宫肌瘤，为什么月经有血块，该排出去的排不出去，日积月累，由小到大，刚开始指甲片那么大，到最后比鸡蛋还大。
有个病人，子宫里刚长出像指甲片那么大的小肌瘤，她就开始茶饭不香，焦虑不安，脸上有不少暗斑，为什么?因为她的姐妹们也有长子宫肌瘤的，把子宫都切掉了，她害怕手术。
于是求助于中医，她用了少腹逐瘀汤，加了红藤和大黄，可以加强她身体瘀血下排的力量。吃了两个月经周期，每次吃三剂，顺着月经，就把瘀化开了，再复查肌瘤就没有了，脸上暗斑都消了。
她说，早知道效果这么好，我那些姐妹可以不动手术的。其实任何疾病如果早知道的话，最后都不会发展成难以收拾的结果。人就是没有吃尽苦头，就不知道什么东西是好的。等她手术切除子宫了，才想到中国传统医学的好。等她病已铸成后，才想到没能及时截断扭转，才后悔没早些关注养生。《黄帝内经》说，病非人体固有之物，然能得亦能除。
就像子宫里的包块，日积月累，慢慢形成。治疗也要像抽丝剥茧一样，慢慢帮你消掉。水滴久了石都会穿，药用了包块当然也会慢慢变小。只是现在很多人没有这个耐性，多吃几剂中药就不耐烦，还不如手术刀来得痛快。#陈易玄##中国道家##中医养生#
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