柏瑞美 定妆喷雾,24
需要注意的是,要想受益于以上诸多好处,特别需要每天坚持步行。一般来说,我们每天平均会走3000~4000步路。而最新的调查显示,要想保持身体健康并达到最理想的状态,那么每人每天应该走10000步。不过尽管走路人人都会,但是却有很多人不知道正确的走法,下面是一些走路时应该注意的事项:
需要注意的是,要想受益于以上诸多好处,特别需要每天坚持步行。一般来说,我们每天平均会走3000~4000步路。而最新的调查显示,要想保持身体健康并达到最理想的状态,那么每人每天应该走10000步。不过尽管走路人人都会,但是却有很多人不知道正确的走法,下面是一些走路时应该注意的事项:
又到前天锁车但没带钥匙的公园 这次锁我也不带了……回到这里不容易 它在电子地图上没名字 寻道时还骑进了死胡同……到了才在入口不起眼的小牌子上找见名字 非常普通 “怡景园” 就和公园所在的这片城区一样普通 是中国最为同质化的城市风貌……公园外是一段有弧度的路 种了一排枫杨 枫杨种子展开鞘翅 一串串随风摇摆 很是可爱 路前面是又一个易让人迷失的岔路口……导览图里 硬生生画出个矩形 标注一些在晚上 辨识不出的实体 却没有标注最显眼的塑像 我就是为它才回到这里……园外还有一座没名字的寺庙 抬头看见像是电脑黑体写的匾额 下面的“南天门”紧闭 隐隐有香灰的味道……矩形里走个来回也就十分钟 散落种了常见的沿阶草的区块 用三级台阶样儿的花坛围起来还不放心 又安装了那种绿色的铁网……唯一有趣的是一座水泥凉亭 斑斑驳驳 应是建园时就在……来到红色大理石贴面的塑像台座下 想到一个说法 城市分两种 人的和神的 可以理解为规划的和未规划的 我却不知此地是属于谁……晚安
#致明日的舞[音乐]#
-1yr-
虽然不久前就已经在想了,但当弹窗跳出来的那一瞬间,我终于有了实感 真的一年了。一年前的今天很偶然地看到了,说at first sight好像会有点夸张,明明根本是从来不知道的存在,但那之后好像真的就是这样了。
紧接着的五月份很疯狂,刚翻了一遍五月发的微博,从头乐到尾。不夸张地说,每一条相关的稍微扫几眼内容就能立刻想起当时的情境以及心情,哪怕没头没尾只是两句带了引号的短句。很多条下面都还有朋友的调侃,笑死!当然了也必不可少地回顾了和朋友的聊天记录,快乐都是真实存在的。当时觉得“至少证明记得”很好笑,现在居然有点流泪的冲动,人的想法还真是瞬息万变。
七八月要发的东西五月就建好文件夹文档了,现在回想起来真的 好热血。。反反复复推翻又重来了很多次,每一句都琢磨过,备忘录甚至还有部分初稿的内容,虽然现在看只觉得好尴尬幸好当时没发hahhahahaha。说是会好好保存,也不知道是不是真的!不过想表达的在当时有好好传递到的话,那它基本已经完成使命了,如果现在早已被遗忘在角落 well…也勉强接受。
一年,很慢,又很快。当时和朋友说要做超大灯牌呢,因为一些主观的客观的因素大概可能也许也是没有了。不过后来运气很好,提早很多就完成了一些事,甚至人生100件事list都很幸运地已经完成了一件。可能应该感谢上天,或者感谢命运?Anyway,反正感谢。
说我很认真,其实自己也是。农历五月十八的二十二对我的重大意义绝不只是说说而已,每一句话都真的一直记到现在的此时此刻,到二十三、二十四,甚至可能三十二…之前和朋友说的 我真的只有真诚的心 是百分之一百不掺任何的真心话。有时候插科打诨嘻嘻哈哈的,但从一开始到现在内心最深处真的只有真诚,从来都是。
还有很多想说的,真要论起来其实根本写不完,因为真的有很多很多很多数不清的回忆。但是就这样幸福地先埋在心底吧,也许以后有机会说出来,也许永远没有。
想回到一年前吗?想,也不想。一年前的前方是一片大雾路都看不清,一年后的现在雾消散了,路逐渐宽阔明朗起来,但前面好像是斑羚飞渡那样的断崖,至于有没有人来造一座桥让我去对岸,我不知道。
不管未来会怎样 会继续发生什么无法预料的事,纪念这一年,我有笑有哭 有难过但远远且永远比不上快乐的这一年。
“希望你实现”,希望你实现。
-1yr-
虽然不久前就已经在想了,但当弹窗跳出来的那一瞬间,我终于有了实感 真的一年了。一年前的今天很偶然地看到了,说at first sight好像会有点夸张,明明根本是从来不知道的存在,但那之后好像真的就是这样了。
紧接着的五月份很疯狂,刚翻了一遍五月发的微博,从头乐到尾。不夸张地说,每一条相关的稍微扫几眼内容就能立刻想起当时的情境以及心情,哪怕没头没尾只是两句带了引号的短句。很多条下面都还有朋友的调侃,笑死!当然了也必不可少地回顾了和朋友的聊天记录,快乐都是真实存在的。当时觉得“至少证明记得”很好笑,现在居然有点流泪的冲动,人的想法还真是瞬息万变。
七八月要发的东西五月就建好文件夹文档了,现在回想起来真的 好热血。。反反复复推翻又重来了很多次,每一句都琢磨过,备忘录甚至还有部分初稿的内容,虽然现在看只觉得好尴尬幸好当时没发hahhahahaha。说是会好好保存,也不知道是不是真的!不过想表达的在当时有好好传递到的话,那它基本已经完成使命了,如果现在早已被遗忘在角落 well…也勉强接受。
一年,很慢,又很快。当时和朋友说要做超大灯牌呢,因为一些主观的客观的因素大概可能也许也是没有了。不过后来运气很好,提早很多就完成了一些事,甚至人生100件事list都很幸运地已经完成了一件。可能应该感谢上天,或者感谢命运?Anyway,反正感谢。
说我很认真,其实自己也是。农历五月十八的二十二对我的重大意义绝不只是说说而已,每一句话都真的一直记到现在的此时此刻,到二十三、二十四,甚至可能三十二…之前和朋友说的 我真的只有真诚的心 是百分之一百不掺任何的真心话。有时候插科打诨嘻嘻哈哈的,但从一开始到现在内心最深处真的只有真诚,从来都是。
还有很多想说的,真要论起来其实根本写不完,因为真的有很多很多很多数不清的回忆。但是就这样幸福地先埋在心底吧,也许以后有机会说出来,也许永远没有。
想回到一年前吗?想,也不想。一年前的前方是一片大雾路都看不清,一年后的现在雾消散了,路逐渐宽阔明朗起来,但前面好像是斑羚飞渡那样的断崖,至于有没有人来造一座桥让我去对岸,我不知道。
不管未来会怎样 会继续发生什么无法预料的事,纪念这一年,我有笑有哭 有难过但远远且永远比不上快乐的这一年。
“希望你实现”,希望你实现。
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