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今日晨读对应素材:【热点|光明论坛】让生态“高颜值”变经济“高价值”
案例❤️
种养结合、互相滋养的“稻蛙共生”模式,为江西共青城泽泉乡带来了“1+1>2”的效益;全国首单水土保持生态产品价值转化交易在浙江落地,交易额达3328万元;山东“负碳海岛”灵山岛省级自然保护区生态产品核算总值近6亿元……从陆地到海洋,从动物到植物,通过生态产品价值实现机制,一场点“绿”成“金”的创新正在全国加速落地。
内涵❤️
美丽生态不仅是大自然馈赠的视觉盛宴,更是一座座蕴藏着无尽财富的宝藏。挖掘美丽生态环境背后所蕴藏的巨大经济价值,推动绿水青山转化为“金山银山”,关键在于创新践行“两山”重要理念,加快落实相关政策,树立长期效益观和生态平衡观。发挥市场机制作用,探索生态产品价值实现路径,引领经济社会发展的绿色转型,依法开展生态资源保护利用,将生态保护与经济发展有机结合起来。
怎么办❤️
不断完善的政策体系,是保护生态环境、促进绿色发展的重要保障。✨各地坚持因地制宜,制定和实施一系列鼓绿色发展的政策措施,如税收优惠、财政补贴、绿色信贷等,引导和激励企业、个人积极参与生态文明建设。对于积极参与植树造林、恢复湿地、保护野生动植物等工作的个人或组织,可酌情给予资金补贴或其他形式的奖励,让付出得到合理回报。利用卫星遥感、区块链等技术手段对重点资源进行“体检”,并对项目开发做分级管理,以防范“公地悲剧”。✨此外,引导金融机构加大信贷支持,降低融资成本,创新绿色金融服务,着力破解生态资源抵押贷款难题,让资金活水源源不断地流向生态产业。
强有力的司法体系和常态化监管机制,是生态产业发展的强大支撑。持续完善多部门联合应急处理机制,强化生态环境监测和执法力度,及时发现和制止破坏生态环境的行为,确保生态资源可持续利用。✨依法推进生态资源的确权登记工作,划清所有权和使用权边界,明确生态产品的权责归属,形成清晰的生态资源清单、产权清单和管控清单,确保生态资源的合法利用和流转、交易、开发,为生态产品价值实现提供法律保障。✨建立统一的核算标准和数字化平台,实现对生态价值的精确核算和动态监测,更好地评估生态资源的价值,为生态产品的定价和交易提供科学依据。
活用市场机制,做大做强生态产业,将生态环境优势转化为经济发展的新动能。获颁“国家生态文明建设示范区”的江西共青城创新发展生态特色旅游业,依托鄱阳湖生态文明展示馆和南湖候鸟观景台深耕“生态+旅游”,依托富华山景区和共青精神体验园打造“红色+旅游”,走出特色产业发展之路。✨各地要善用市场供求机制、价格机制、竞争机制等,促进生态产品市场的健康发展,提升行业的整体水平和效率,实现生态产品价值最大化。比如,安徽黄山市成立数百家“强村公司”作为村级生态产品供给、交易主体,打通价值评价、市场交易、金融支持等生态资源产业化环节,相关探索取得了一定成效。
强化科技支撑,走保护与发展相得益彰的可持续发展之路。✨增加生态产品科技研发投入,鼓励科研机构、高校和企业联合开展科技创新活动。利用大数据、云计算、人工智能等先进技术,给生态产品的生产装上“智慧大脑”,使生产过程更加高效、环保。例如,通过精准监测和数据分析,优化生态产品的生长环境和生产过程,提高产品质量和产量。✨利用科技手段推动生态产品产业链的整合与优化,提高产业链的生产效率和产品附加值,促进生态产业提质升级。✨加强科普教育,提高公众对生态产品的认知和接受度,可通过举办科普活动、制作科普视频等方式,普及生态产品的知识和价值,推动绿色消费理念更加深入人心。✨引入物联网、区块链等先进技术,建立生态产品监管与追溯体系,确保生态产品的质量和安全,维护消费者权益,提升生态产品的市场信誉。
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【每日名方 实时问诊】黄煌:温经汤,方剂中的“天然雌激素”
温经汤,方剂中的“天然雌激素”

作者:黄煌

温经汤是一首调经方。战乱饥荒年代,营养不良常导致许多妇人生育能力下降,那些妇人面黄肌瘦,骨瘦如柴,不是没有月经,就是久不受胎,不是月经过多,就是至期不来。特别是有些妇人还患有慢性痢疾,或经历流产,就显得更为憔悴,头发枯黄,口唇干枯,面为烟尘色,手掌干裂起皮。有些妇人年纪并不大,但从其外貌上已经无法寻觅女性的风韵,她们的躯体似乎已经干枯。为了提高她们的生育能力,让她们恢复应有的滋润,张仲景常用温经汤。

温经汤是传统妇科名方,受到历代许多医家的推崇。清代经方家陈修园说过:“《金匮》温经汤一方,无论阴阳虚实、闭塞崩漏、老少,善用之无不应手取效……凡思议不可及之方,若轻以示人,则气泄而不神,必择大学问之人,知其居心长厚者,而后授之。”(《女科要旨》)可见在他的心目中,温经汤是极为神奇的秘方。

1、原文及方解

《金匮要略·妇人杂病脉证并治第二十二》原文记载:“妇人年五十所,病下利,数十日不止,暮即发热,少腹里急,腹满,手掌烦热,唇口干燥,何也?师曰:此病属带下。何以故?曾经半产,瘀血在少腹不去。何以知之?其证唇口干燥,故知之。当以温经汤主之。”“亦主妇人少腹寒,久不受胎;兼取崩中去血,或月水来过多,及至期不来。”

原方及煎服法:吴茱萸三两,当归、川芎、芍药各二两,人参、桂枝、阿胶、牡丹皮(去心)、生姜、甘草各二两,半夏半升,麦门冬(去心)一升。上十二味,以水一斗,煮取三升,分温三服。

现代参考用量及煎服法:吴茱萸5g,人参10g或党参15g,麦门冬20g,制半夏10g,炙甘草10g,桂枝10g或肉桂5g,白芍10g,当归10g,川芎10g,牡丹皮10g,阿胶10g,生姜15g或干姜5g,或加入红枣30g。以水1000mL,煮取汤液300mL,化入阿胶,分2~3次温服。

从药物组成看,可以把温经汤看作是桂枝汤、吴茱萸汤、麦门冬汤、胶艾汤、桂枝茯苓丸等的合方。方中当归、川芎、芍药补血活血,是传统调经的主要药物,阿胶能止血、补血,常用于月经过多、贫血等。牡丹皮具活血化瘀、清热的作用,桂枝、吴茱萸则能温经止痛。故本方能养血滋阴、活血化瘀、温经止痛。本方应用范围颇广,月经不调、漏下、下腹部冷痛、不孕症等可以考虑使用本方。

“久不受胎”,按张仲景时代的说法,妇人久不能受胎,就是少腹中有寒气,本方能治疗不孕,所以就是“温经”的汤药,提示本方助孕。

月经不调,原文说温经汤“兼取崩中去血,或月水来过多,及至期不来”。《备急千金要方》记载温经汤“治崩中下血,出血一斛,服之即断,或月经来过多,或过期不来”。《外台秘要》记载温经汤“疗崩中去血一斗,服之即断,月水过期不来者,服之亦佳方”。明确本方可治疗月经不调,对于月经的异常出血有效。

“妇人年五十所”,提示本方适用于更年期女性,久泻,有小产史,形容憔悴消瘦,还有唇口干燥、手掌烦热、暮即发热、少腹里急、腹满等一系列症状。

2、适用人群特征

根据原文描述,对温经汤适用人群再作进一步分析,其特征如下:

1、憔悴的女性多见,特别是瘦弱的更年期女性更常见,但也有体型中等者。头发干枯,易于脱落,皮薄干燥,皱纹多,特别是过早出现皱纹。

2、口唇干燥,色暗淡,不红润,不饱满,开裂、脱皮。

3、手掌脚掌干燥粗糙,易开裂或有毛刺,或有自觉手足心热而又恶风、自汗。

4、疲劳感、发热感、头痛等症状均以晨轻暮重为特点。入夜难眠、性欲低下、阴道干涩等。

5、消化道症状多,如易食欲不振、下腹部拘急胀满,腹泻或大便无力,或尿频尿无力,或肛门坠胀等。

6、经量少居多,色淡或黑色。月经稀发或闭经,或不规则阴道出血。大多有流产史。

“温经汤女人”有两大特征需强调:

第一是口唇与手掌。

妇人年轻时唇红滋润饱满,大多提示月经调顺,生育力旺盛。同样,这个时期女性的手也是柔嫩细白,“手如柔荑,肤如凝脂”(《诗经》)。但如果月经不调,甚至闭经,那这两个部位就会发生变化:口唇干燥暗淡萎缩,手掌及脚掌开裂粗糙。

第二是月经。

月经一来,黄毛丫头就长成水灵灵的俊俏姑娘了。那些月经正常的少妇,肤如凝脂,全身透着女性的成熟之美。但是,一旦月经停止以后,大多数女性的体形与肤色就会发生改变。温经汤女性的月经以量少稀发为多,甚至闭经。其血色暗淡。若血色鲜红或紫红、质黏稠者,为内热甚,温经汤就不适宜了。

温经汤适用于以月经量少、舌淡或闭经为临床表现特征的虚性体质人群。其病理基础是女性卵巢功能障碍或衰退,雌激素水平下降。这种体质状态的形成,多与出血、过度生育,或长期腹泻、或久病、或营养不良、或绝经年老等诱因有关。

3、主治病证及典型医案

现代药理研究表明,温经汤作用于下丘脑-垂体-卵巢性腺轴,对内分泌异常具有双向调节作用,并能改善血液流变,降低血黏度,改善末梢血液循环以及子宫及周围组织的生理效应,促进新陈代谢,促进造血,镇痛,等等。可以说,温经汤是“天然的雌激素”,主治以下病证。

◎不孕症

温经汤是助孕方,适用于无排卵、经量少、月经周期紊乱者的不孕症。日本医家大塚敬节与矢数道明经验:适用温经汤的不孕妇女,大多伴有手掌皮肤干燥角化等,摩擦后沙沙地响,容易裂口或有毛刺。笔者经验,温经汤治不孕,3月为一疗程,通常需要1~3疗程。怀孕后可停药。体偏胖者,加麻黄、葛根。

邹女,30岁,2012年3月20日初诊。患者备孕一年多未孕,月经周期欠规则,检测促黄体生成素偏高;无优势卵泡。痛经严重。用防风通圣散无效。背部痤疮很多,体毛重。基础体温偏低。

处方:生麻黄5g,吴茱萸5g,党参10g,麦冬15g,姜半夏10g,生甘草5g,桂枝10g,白芍10g,当归10g,川芎10g,丹皮10g,阿胶10g,干姜5g,红枣20g。15剂,每剂服用2天。

5月12日二诊:背部痤疮消失,月经基本正常,体温呈双相。原方15剂续服。后怀孕生一男孩。

◎卵巢早衰

本方适用于部分卵巢早衰患者。患者40岁之前即闭经,血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低,临床症状有潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。亦适用于更年期表现为外阴萎缩、阴道干涩,伴皮肤干燥、毛发干枯脱落者。

许女,50岁,2019年12月2日初诊。患者身高160cm,体重44kg,40岁时停经,一年内体重减轻4kg。脱发乏力,阴道干涩,性交困难。食欲不振,腹泻。睡眠多梦,夜尿6~7次。肤色黄暗干枯,憔悴貌,唇暗、干燥,脉弱,脐跳。

处方:吴茱萸5g,党参10g,麦冬15g,姜半夏10g,炙甘草5g,桂枝10g,白芍10g,当归10g,川芎10g,丹皮10g,干姜5g,红枣20g。15剂。

12月23日:体重增加,面色转润。夜尿2~3次,食欲增加。近两日小腹疼,便后肛门下坠感。上方继服30剂。

2020年3月23日:体重52kg,毛发眉毛长出,阴道干涩、腹泻、纳寐均明显改善。

◎更年期失眠

本方适用于失眠病程较长、渐进;与情绪关系不密切,无精神刺激诱因;伴有月经不调、消瘦、皮肤干枯者。古人说,这种失眠是血不养心、心血不足所致。其实这种所谓的血,就是与月经相关的荷尔蒙。

蒋女,54岁,2019年10月15日初诊。患者停经2年。因阴道炎服用抗生素后失眠复发,睡眠差,烘热,有咽炎咳嗽,食欲可,有返流,大便干结,脸色黄,眼圈黑,脉弱。

处方:吴茱萸5g,党参10g,麦冬15g, 姜半夏10g,炙甘草10g,桂枝10g,白芍10g,当归10g,川芎10g,阿胶10g,丹皮10g,干姜5g,红枣30g。20剂。

12月3日二诊:服上方睡眠安稳,无需服用安眠药,阴道炎消失,体重增加。

◎更年期胃肠不适

本方适用于更年期胃肠病,表现为反复腹泻或反复胃痛等。患者年龄多在50~60岁之间,体重下降,常规治疗无效,排除肿瘤,或为慢性肠炎、褐肠病、萎缩性胃炎等。温经汤有止泻止痛、提振食欲、抑制反流、增加体重等功效。因为方中的吴茱萸、人参、生姜就是吴茱萸汤的组成,是止呕良方。麦门冬、人参、半夏、甘草,是麦门冬汤的组成,能治“大逆上气,咽喉不利”,对食欲不振、呕吐者有效。

刘女,55岁,2020年7月22日初诊。身高155cm,体重44kg。患者绝经后腹泻4年,严重时每日痛泻5~6次。右腹部胀而肠鸣,下肢发凉,头昏,腰酸乏力,食欲差,夜里手心热,夜中2小时醒1次。体重持续下降。体瘦,脸黄,唇干,脉弱。

处方:吴茱萸5g,党参15g,麦冬15g,姜半夏10g,炙甘草10g,肉桂10g,白芍10g,当归10g,川芎10g,丹皮10g,阿胶5g,干姜10g,红枣30g。15剂。

9月2日二诊:服药期间腹泻1次,食欲恢复,体重止跌,睡眠改善。原方15剂。

◎其他

此外,温经汤还适用于经期后延,痛经,小腹部冷,月经量少色黑者。对于痤疮满脸,局部皮肤干燥,疮体平塌、细小、色暗,服清热药加剧,且多伴有月经量少或稀发,或无排卵等症状的患者,温经汤亦适用。

4、服用宜忌

温经汤也有禁忌证,比如体形肥满壮实、面色红润者慎用;子宫肌瘤或乳腺小叶增生者慎用;月经量多色鲜红者慎用。也就是说,体质偏热者慎用温经汤。

服用温经汤的同时,宜多食用猪蹄、牛筋、鸡爪等富含胶原蛋白的食物。这些食物能润肤增肥,让女性恢复魅力。为方便服用,可加进红枣、蜂蜜、桂圆肉、麦芽糖、冰糖等浓煎收膏,每天开水冲服。温经汤膏方是女性冬令进补的保健佳品,方证相应用之多有助益。

|作者简介|

黄煌,男,江苏省名中医,南京中医药大学教授、博士生导师,南京中医药大学国际经方学院院长,南京黄煌经方医学研究中心主任。上个世纪80年代主要从事中医学术流派的教学与研究工作,90年代以后以经方医学流派的研究为主攻方向,其中尤以经方的方证与药证为研究重点。现致力于经方的普及推广工作,主持全球最大的公益性经方学术网站“经方医学论坛”。

他的学术观点鲜明且有新意,结合临床紧密,实用性强,许多著作多次重印,并被译成英文、德文、日文、韩文出版,并多次赴美国、德国、法国、澳大利亚、加拿大、日本、马来西亚、新加坡等国讲学,是受到国内外广泛关注的著名中医学者。代表性著作有《黄煌经方使用手册》、《张仲景50味药证》、《中医十大类方》、《经方的魅力》、《药证与经方》、《医案助读》等。

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