好不容易，好不容易，我鼓起勇气，尝试收拾一波物品，打开之前一直都不敢打开的抽屉，又遇到之前的味道，又是好一场放生大哭，都怪我啊，都怪我，曾经爱上了一个根本不爱自己的人，我又是个拖拖拉拉的脾气，心软又舍不得，又爱护食儿又爱捡垃圾，导致我现在竟到了这番田地，真是悲哀，悲伤，悲从中来！[泪][泪][泪]

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今天回家过周末正好我去把房子退租 我和孙俩人收拾了一个多小时 房东迟迟不来过了一个小时才来到 来了之后一顿挑刺 本来我租的这个老破小只是为了下课回来睡个觉的 他们家里的家具都是老古董 先是说我们把沙发挪了位置又是说他的茶几柜坏了 我也是第一次租房子没想到有那么多事 房东吵我一个小女孩嗷嗷喊 我哪受得了这种场景 接着又说床板子不对说我偷他床板子 天地良心的我要他一块床板子干嘛？？我男朋友拽着我就要走说押金也不要了 房东拽着我们不让走 最后其实他就是想坑我二百米 嘴里一直念叨着他的床板子 在此之前他们家供暖一热地板起翘 这也不是我们的原因 让他来找人修也拖拖拉拉 家里的暖气不热 我让通水暖的给他打电话说家里不暖和 房东说不用管人家小女孩都没说什么就这几个月了 人品真是差到极致了 嗷嗷哭了一路 因为房东的事我只觉得挺生气的 更多的是因为我突然想起来之前舅舅和我说“你现在要靠自己了 没人给你撑腰了”我每次想起这句话都很难受 在今天具像化了 如果爸爸在的话这些事肯定不用我管 我也才二十岁 我感觉好多事情我已经做的够周全够努力的了 却还是做不太好 回来的时候我和孙去看了爸爸 上一次在爸爸面前哭的稀里哗啦的时候还是上初中不想去上课的时候 我把这半年一肚子委屈讲给爸爸听 很无助 不知道该怨什么 还是像个小孩子一样找爸爸都是吐槽心事 但是却没有了回应 走的路上我就后悔了我不应该让你操心我的
我也很谢谢我的男朋友这大半年我在临沂上课基本每周都会来临沂接我或者陪我吃饭 我自己做火车回去的次数屈指可数 不厌其烦的照顾我时常的不稳定情绪 每个月只要我们有空闲的时间都会出去旅游 从一开始的不会整小惊喜到现在会给我小惊喜 行李从来不用自己收拾东西从来不用自己拿…
“我想成为他们口中幸福的人”

她们都把情绪戒掉了
杨幂曾在采访中说：“遇到任何天大的事，我都会跳过情绪化，我会跟自己说，我给你一个晚上，你让它过去。”

杨天真曾在节目中讲述了“100天都不发飙”的底层逻辑：我目光所及的所有事情，都只有一个东西叫“解决问题”。

《三十而已》中，最让我印象深刻的，其实是王太太，王太太的厉害之处，正是在于她的情绪管理能力。

手工课上被其他太太嘲讽时，她只是摆了摆手作罢；被顾佳识破家中的画是赝品，以及喝下午茶的方式错误后，并没有因为羞耻而暴怒，而是平静地倾听，不卑也不亢。

能端得起架子，也能放得下面子。精准的识人能力和顶级的富贵背后所支撑的，其实是越于常人的格局和情绪掌控能力。

细心观察就能发现，周围能成大事者，都有一个共同点：情绪稳定。情绪稳定的背后是实力，是格局，一个人的愤怒，说到底是对自己无能的痛苦。弱者易怒，强者平和。反观情绪往往是最没有用的东西，遇到事，面对它，解决它，让它过去。

如果苦于暂时无法戒掉情绪，不妨先从“模仿”开始。遇到问题，先让自己静下来，脑中回忆一遍这些话，以及这些高能量人的面孔，想象如果是他们遭遇这些，会怎么做，然后再把目光全部聚焦于“解决问题的第一步”上。

静静崩溃，默默收拾，终有一天，我们会戒掉无用的情绪，成为一个无坚不摧的人。

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