我的妈妈就是世界上最最最好的[哇][哇][哇]
因为家里都过阴历生日 所以我经常会忘记具体日期 但她从来不会
然后平常九点钟就睡觉的人每年都熬大夜第一个给我说生日快乐 她哪里会知道年轻人的守零点,她只是想第一时间告诉我她很爱我[抱一抱]
她从不会要求我一定一定要做到多好,所有的期许都建立在我开心健康的前提下 在她眼里我就是这个世界上最美好最棒的小孩[我想开了]她会给我独一无二的尊重 会认真倾听我每个阶段的心事 会记得我每一个朋友 会因为担心我的身体每天变着花样的做好吃的然后告诉我一点也不胖…她会根据她的经验给我提出合理化的建议却不会干涉我的决定。她是妈妈 也是我最好的朋友[打call][给你小心心][打call]
可能我上辈子做了拯救世界的好事 这辈子上天给了我最棒的妈妈[相爱]
#一件小事#

建了一个Taylor的歌单,名字叫Dear diary,全是这么多年来的百听不厌,从第一张同名到最新一张。

我还记得某天在电驴上找音乐(很久远的时代,但却印象深刻),我看到一个满头卷发的女孩,穿着蓝色裙子,介绍文字说她的风格是乡村。我那时对乡村音乐还很陌生,而且她那个造型我也欣赏不来,并没有过多注意这位日后的超级巨星。

喜欢上她发生在第二张专辑《Fearless》,那是件非常容易的事。上口的旋律,生动的歌词,听着那些歌曲真的像在和朋友交谈,她的造型也有了很大进步。那时候认识她的人并不多,想想我真的应该算是骨灰级了。唱着她的歌,发现我的声音跟她的歌适配度好高,“我以为是你在唱歌”,同学这么评价到,开心的我依旧不知道她以后会有何种成就。

《Speak now》《Red》《1989》《Reputation》...…《TTPD》,跟随一路至此,看着那张歌单,有落泪的冲动——那何止是她一个人的历程?对于《Reputation》之后的作品,我算是后知后觉。Old Taylor的歌依旧动人,the newborn Taylor更符合我现今的心态。她的蜕变与转型,非常有必要,也很成功。她的成功在于作品中的细节引起了强大共鸣——欢喜、伤神、愤恨、挣扎、困惑、释然、野心和那些隐藏的心事,平常的心绪,她都可以用不同的形式表达出来,是“天赋、才华和创造力”。

看着这个蜕变的女人,我心生敬佩与羡慕。

心理学专家指出:“过分认真,过度担忧,实际可以看作是一种生理上的弱点,这类人群往往追求尽善尽美,在性格上较为脆弱易怒,经常沉浸于过往,忧虑着未来。他们甚至不能容忍,周遭出现违背自己意志,与自己的价值观相左的人事。”
​如果一件事情还未发生,就不要刻意去渲染他的悲剧成分。我想说的是,失败是存在的,那是人生的常态。但只有在经历并克服了挫折之后,我们才会明白,那些失败和挫折,都是成长的垫脚石。
​如今所经历的人生是你自己选择的,没有人非要你这么过,既然选择了,坚定也要走完。你若不想被生活折磨,就要放下那些无关的琐事。
​我们要多看那些比我们乐观的人,如果你总是去看那些比你消极的人,那就要反思一下。
​正所谓,千里之行,始于足下,人生的每一步,都是追寻的脚步,总是回头看那些悲观的往事,你就看不清前进的方向,只有向前看,才不会被消极情绪绊倒。
​董宇辉曾说过:“你若计较,鸡毛蒜皮也能伤你,你若释怀,风风雨雨也不畏惧。人生,是认清与看淡,也是执着与勇敢,万事尽心尽力,而后顺其自然。”
​智者控制情绪,愚者总是暴怒。这些容易情绪化的人,才喜欢与人争执不休,智者不轻易发火,愚者却常常失控。生气并非无法控制,智者常常选择冷静,愚者常常选择暴怒。
​如果事实如此,就不必事事去争论。智者无需证明自己的智慧。什么样的人才需要证明自己的智慧,那些缺乏自信的人才需要证明。如果你很明智,就不用与他们争执,对不对?
​所以,你要警惕自己内心泛滥的情绪,情绪化的人总会迫不及待地向周围的人发泄自己的情绪。
​正如弘一法师所说:“心是个口袋,什么都不装时,叫心灵;装一点时,叫心眼;装得多时,叫心计;装得更多时,叫心机;装得太多时,就叫心事。人生最宝贵的,就是一颗平常心,身居繁华,心静如水,不为世间五色所惑,不为百味所迷。”
​人一旦察觉到自己的情绪不对,一定要去沉淀自己,你不能因为某些事、某些人影响自己太久,沉浸在自己的负面情绪中。过于敏感,过于纠结,也是一种心理负担。
​人生是漫长的旅程,做好情绪调节不易,唯一的方法就是自省、自持、自适、自恰。放下该放下的执念和纠结,净化自己的心灵空间,专注自己的成长,幸福,都在来的路上。
​有些情,可以感受,但不要沉溺;有些梦,可以追逐,但不要迷失;有些话,能不说不必强求,沉默是金更明智;有些痛,能不想就让它过去,淡然处之更豁达;给情留一个出口;给梦留一个方向,给己留一份从容。


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