神奇的养老穴：按上一季,老年病跑光光！

人上了年纪，常常会出现头晕眼花、耳鸣耳聋、肩臂酸痛等老年病症状。不知大家是否知道，在我们手腕处就有一个穴位，可以用来治疗以老花眼为代表的多种老年症，这个穴位也有个恰如其分的名字——养老穴。

今天给大家介绍的这个“养老穴”，和人体其他穴位不一样，它是专门用来治疗以老花眼为代表的多种老年症的人体奇妙关键点，与人体气血的盛衰有着非常密切的联系。

取穴位置

手背朝上，以此状态观察手腕的小指侧，可以肉眼看出骨骼突出部分。手指触摸此部分，可摸到裂缝，养老穴就在裂缝中。

还有一种取穴方法，我们把一只手手心朝下，平放在胸前，另一只手的食指点在手腕关节高出的那块骨头上，然后手往里一翻，食指就跑到一条缝里面去了，这个缝就是养老穴。

养老穴对所有的老年病都有作用，像高血压、动脉硬化、颈椎病、老年痴呆、头昏眼花、胸闷气短、耳鸣耳聋、记忆减退、手指麻木、上肢酸痛等。

养老穴可以治疗老年眼病，与其所在的经脉循行有关。养老穴是手太阳小肠经经穴，小肠经的循行路线经过人体的外眼角和内眼角，所以临床上不光是老花眼，凡是有目视不明、眼睛昏黄等症状的眼病，均可取此穴进行治疗。

此外，养老穴又为手太阳小肠经郄（音xī）穴，郄穴是指经气所深聚的地方，因此可以治疗其经络循行部位及所属脏腑的急性疼痛等病症。有上述症状的老年朋友们不妨试试。

总之，经常按摩养老穴，能舒筋通络，聪耳明目，有效缓解头晕、眼花、肩臂腰等不适。而现代医学认为，这种外在的物理刺激，可以调节神经体液改变，从而改善微循环，改善肌肉劳损等。

操作方法

一般以指揉法为主，用手指腹吸定在该处穴位上，腕部放松，做柔和而有渗透力的摆动，每日1~2次，每次约10分钟即可，手法宜轻，不可过强刺激。

养老穴配伍

养老穴配太冲穴、足三里穴治目视不明；

养老穴配肩髃穴，有舒筋活络的作用，主治肩、背肘疼痛；

养老穴配风池穴，有祛风止痛的作用，主治头痛，面痛；

养老穴配三阴交穴、巨阙穴、足三里穴、膻中穴，主要治急性心肌梗死；

养老穴配人中穴，主要治急性腰扭伤。

有老年病就按养老穴，每天按一按，坚持3个月，穴位不痛了，老年病也就缓解了！推荐给父母试试吧！

真不知道波兰人是怎么想的，俄乌冲突本来没有波兰什么事，自己安安稳稳过日子，一心一意发展国民经济，保持中立不好吗。但令人思思不得其解的是，波兰就是要参与进来，在俄乌冲突中表达各种对乌克兰的支持，最近，更是公开表示愿意接受北约在其领土部署核武器。难道不知道在波兰领土上部署核武器，会给波兰招来巨大的风险吗？

4月22日，波兰媒体Fakt刊发了一篇对波兰总统杜达的采访。杜达表示，“如果我们的盟友决定在我们的领土上部署核武器，作为‘核共享’的一部分，以加强北约东翼，我们已经做好准备。”

杜达甚至说，波兰和美国关于核合作的讨论已经进行了“一段时间”。

但波兰总统杜达可能忘记了一件事。根据瑞典斯德哥尔摩国际和平研究所（SIPRI）发布的年度报告，截至2021年初，全球有核国家共拥有13080个核弹头，美国、英国和法国作为北约的核武器拥有国，其核弹头数量加起来仍然低于俄罗斯。其中美国拥有5550枚核弹头，法国拥有290枚，英国拥有225枚。

据俄外交部网站发布的消息，俄罗斯外交部发言人扎哈罗娃22日对波兰总统杜达部署核武的言论作出正式回应：如果美国核武器出现在波兰境内，相关设施将立即被列入俄与北约发生直接军事冲突时的“合法打击目标清单”。

对于波兰人来说，部署北约的核武器可能非但不能给波兰带来更好的安全，反而可能会给波兰带来更为严重的风险和后果。我认为，最好的安全，不是部署核武，而是保持中立地位，坚持独立自主的和平外交政策，与各方保持友好往来，努力发展国民经济，让人民过上好日子，才是对国家和民族未来发展的最佳选择。

我想说，朋友圈里那些过去的，可爱的，漂亮的，年轻的，开心的自己，真是是一个特别美好可爱真诚热情的小女孩。我时常觉得，我应该是有一个伴侣陪伴左右的。常常感慨发觉，是不是自己改不足够好，但是独自一人这么多年，我依旧是热烈的小女孩。再过去的这条时间长河里，我不逃避不气馁，也许我也曾经因为一时失落感觉自己这一生都要完蛋，但是不管怎样，我坚持到这了这一秒，甚至会坚持到下一秒，那我怎么又不算是最棒的呢？
所以也许，不是我不好，只是缘未到。
永远抱以热烈和期待的姿态，不因感性而唐突，不因冲动而后悔，我想这就是我下一段开始。
如果我的缘是一个圆，那也无妨，说明我早就已经遇见了自己。#邓雨车干的0033#