#木子食堂[超话]#【酸辣汤】将嫩豆腐切成小块，金针菇去根洗净，西红柿切成小块，火腿肠切片，香菇和木耳提前泡发并切成丝状备用。锅中加入适量的油，待油热后放入切好的西红柿翻炒，直至西红柿炒软出汁。然后，加入一大碗清水，大火煮开后转小火慢慢熬制，使西红柿的酸甜味道充分融入汤中。当底汤熬制得差不多时，我们就可以开始加入各种蔬菜了。首先放入金针菇、香菇和木耳，这些菌菇类食材不仅口感鲜美，还能为汤品增添一份独特的香气。接着，加入切好的嫩豆腐和火腿肠，轻轻搅拌，使它们均匀分布在汤中。汤品已经基本成型，接下来我们要进行调味。根据口味加入适量的生抽和香醋，它们会为酸辣汤带来浓郁的味道和色泽。接着，加入一小勺鸡精和盐，提升汤品的鲜味。最后，撒上少许胡椒粉，为酸辣汤增添一丝辛辣的口感。在调味完成后，我们需要将打散的鸡蛋液缓缓淋入锅中，形成漂亮的蛋花。同时，为了增加汤品的浓稠度，我们可以准备一些水淀粉，将其慢慢倒入锅中，边倒边搅拌，直至汤品达到理想的浓稠度。

❗️（寡夫②嫁“同”一个老工）❗️
《暗潮》作者：寒鸦

❤️属性：
前渣后也嗯..霸总工 - （秦禹苍）
美惨重度恋爱脑授 - （夏泽笙
）酸甜 - 重生 - 先婚后爱 - 狗血
长篇 - 无 - 32w字

概括：
感觉非常需要在文的一开篇就写好一些注意事项，因为每个人看文想法不一样，我怕我写的不仔细，导致有人看了观感不好来骂我。这篇不是很合适偏控方的姐妹，我端水控看着是没什么问题，但这个授比较工具人，也有点恋爱脑，以及他还非常惨，而工就是两辈子都很厉害，就是上辈子渣的不行，渣的我觉得他死的好啊！这辈子重生到了别人（简称工2）身上，和授因为一些交易而结婚，但婚前婚后授心里都迟迟放不下前一个老公（就是工的上辈子，简称工1），还把工2当工1替身，不知道这种情节工控姐妹在意吗？首发CP哈。

总而言之上面算是本文的一些雷点，大家自行决定看不看文，要是感兴趣可以看看，多坚持两章，实在不喜欢也可以弃。上辈子工不jie授jie，这辈子应该算双jie，基调是酸甜口，好几次我都看哭了，这篇在我这里不能算甜文，以及后期还出现了一些工上辈子的初恋内容，这部分酸，看的我对工是真的咬牙切齿，授实惨，站工的角度来看，这本就是大爽文！站授的角度来看，悲，悲的很！因为我蛮喜欢作者之前的《收心》《从良》，所以我对作者有一定的滤镜，这本文我看完以后觉得狗血酸甜还不错，因为我只是看剧情，没有深度分析人物和扣细节部分。

健脾养胃——让孩子爱上吃饭的好方法

身为父母，不知道你有没有因为孩子不爱吃饭这件事而苦恼。
对于正处在长身体阶段的孩子而言，每天摄入足量且均衡的营养才能更健壮地成长。有没有什么方法能让孩子爱上吃饭且吃嘛嘛香呢？
近期读到了一本由科学技术文献出版社出版的《小儿健脾养胃食疗方》，书中结合孩子的身体特点和营养需求为孩子定制了通过饮食进行调理的方案，并提出了顺应春夏秋冬的“四季顺时养脾胃”理念，相信会为每位关心孩子吃饭的家长带来很多启发。
本书是由羊爸爸和棉花糖联合编著。在书中，两位作者结合自己多年的实践经验，用通俗易懂且幽默风趣的语言向我们介绍了很多靠谱好用的育儿知识，让家长既能学得会也能用得上，轻松助力孩子收获更强壮的体格。
书中提到的“顺时养脾胃”理念提示我们要跟随自然规律、顺应节气温度，在不同的时节吃不同的食物。比如，立春时多吃一些酸甜可口的菠萝饭，酸酸甜甜的口感可以唤醒一家人的脾胃；春分时多吃点应季的菠菜，加点海米煮一锅菠菜海米粥，孩子喝了可以长高高；立夏的时候喝一杯全桂圆茶，既健脾又养心；而到了霜降天气寒凉时，则可以喝碗热热暖暖的银耳桂圆羹，既能暖身又能补充能量。
掌握了顺应二十四节气的饮食智慧，你会发现孩子的成长有如天助。跟随着书中介绍的这些好看好学的彩色食谱，即使是厨房小白也能用普通的食材为孩子做出一道道营养丰富均衡、适合孩子生长需求的美味大餐。
除此之外，书中还介绍了日常生活中关于育儿带娃的诸多实用建议，甚至对于外出溜娃时如何更好地给孩子晒太阳、夏天如何开空调不伤身、饭后做哪些运动可以不积食等问题书中都有贴心的详细介绍。
如果你也在寻找能让孩子好好吃饭的方法，也希望孩子吃得香、长得壮，那么不妨读读这本《小儿健脾养胃食疗方》，相信书中的内容一定会给你带去很多启发和帮助。