5月避开人海去这9个小众旅行地徒步！

1️⃣恩施秘境-夏日避暑
宝藏打卡点
清江古河床：小众徒步线，古河床巨石阵、三洞两天坑等景观丰富
恩施大峡谷：与美国科罗拉多大峡谷难分伯仲，奇山异水怪洞
屏山峡谷：中国仙本那
鹿院坪：现代版世外桃源
徒步难度：3星/25km
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2️⃣扎尕那-重走洛克之路
中国十大非著名山峰，甘南不为人知的净土
雪山圣湖、原野花海、牦牛绵羊等让人心旷神怡
徒步难度：4星/55km
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3️⃣贵州秘境-山野奇观
宝藏打卡点推荐
夜郎天路：穿梭于异域星球般的山峰间
猫跳峡冰河：徒步世纪冰河般的野冰河
大圣之眼：穿越天坑崖洞、地下河谷等，领略喀斯特地貌
徒步难度：3星/58km
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4️⃣三江源秘境-探索中国
5-8月，水草丰美野花遍地
南极洛：云南最后的秘境，湖泊瀑布、高山草森林，置身上帝后花园
阿布吉措：海拔4200米的圣湖，三面雪山环绕，有异域星球既视感
徒步难度：4星/37km
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5️⃣古蜀道-千年寻踪
一条古蜀道，半部华夏史
宝藏精华段推荐：
抄手铺段：号称帝国国家公路，六百多株千年古柏
天雄关段：徒步剑门关 猿猱道/鸟道，感受昭化古城川北风情
明月峡古栈道：行走在惊险万分的栈道，手抚身侧冰凉绝壁
徒步难度：3星/40km
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6️⃣库拉岗日-神山圣湖
西藏少数对新手友好的线，无需露营，雪山圣湖到了蕞美的季节，堪比尼泊尔ABC
徒步难度：4星/35km
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7️⃣贡嘎五湖-朝圣蜀山之王
新玩法！8大点位朝圣蜀山之王
贡嘎观景点：冷嘎措、三嗯错、里索海双湖、坐若湖子梅垭口、玉龙西垭口、扎真观景台
徒步难度：4星/43km
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8️⃣五台山-朝圣之路
华北户外TOP1！此生必去，大小朝台，撒隆达挂经幡，寺庙素斋、集章打卡等完成一次500年修行
徒步难度：4星/50km
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9️⃣高黎贡-世界物种基因库
宝藏打卡点推荐
百花岭：徒步观鸟胜地
腾冲火山：火山口徒步
潞江坝：著名保山小粒咖啡产地

#旅行##户外##徒步#

【齐齐哈尔：鹤城王谷开来全国游泳冠军赛摘获铜牌】近日，在深圳进行的2024 年全国游泳冠军赛上，男子 100 米仰泳决赛争夺中，我市游泳运动员王谷开来表现出色，以54秒01的成绩摘获铜牌。

2003 年8月7日出生于齐齐哈尔的王谷开来，现就读于北京体育大学中国游泳运动学院本科。在此前的全国游泳锦标赛50 米仰泳决赛中，王谷开来以 25 秒 07 的成绩拿下全国冠军，且成绩达到多哈游泳世锦赛 A 标。曾获成都大运会游泳接力赛冠军、杭州亚运会 50 米仰泳亚军、澳大利亚墨尔本短池游泳世锦赛男女 4×50 米混合泳接力第五名（打破亚洲纪录），以及多项全国冠军。（记者 郑越）

来源：齐齐哈尔日报 看齐综合 齐齐哈尔新闻网https://t.cn/A6T34niU
图片来源：@朝阳区非著名小钢炮

【门框泡水腐烂用华亨修补膏 https://t.cn/A6pUdgSr自己修复，省心省力】【海坨山】海坨山位于北京延庆县张山营镇北部与河北省赤城县交界处。主峰海拔2241米，为北京市第二高峰，2009年被《中国国家地理》评选为中国十大非著名山峰之一。南侧断裂升降显著，山势险峻，截云断雾，夏季时有骤雨如飞，古称“海坨飞雨”，又名“吞奇吐秀”，为妫川八景之一。