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打卡第八十六天
1.感恩上课路上没下雨，最近这与下的啊 我都害怕了，幸好袜子没干 只能穿拖鞋去上课 不然课后要被淋湿了
2.感恩做出作业的自己，拍什 的课上作业没完成 只能课后提交了 三道题 书➕百度 顺利解决
3.感恩吃饱饭的自己，中午想点的很多 青菜 鸡腿 豆腐泡 最后想再来个茄子的 但是打饭阿姨怕我吃不完 于是就只给了我一勺 不知道是收我一半钱 还是没收 晚餐 第一次点学校的鸭肉 不错 比我想象中的好吃 番茄炒鸡蛋 青菜
4.感恩运动的自己，穿上新买的65z3 卖家还送了个胜利的鞋垫 爽！身轻如燕啊！今天发挥的不错 看到了往届的校队在打球 强的离谱 有几个还是省冠军 ‍
5.感恩选择回来洗漱的自己，九点半打完球 不是很想去d饭 走到宿舍楼下后 果断回宿舍 没有出门 很庆幸自己做了这样的选择
6.感恩《白夜行》凶手包是雪穗跟亮司的 除非作者故意引导我们这样想
感恩宇宙！感恩今天发生的一切 生活是那么的美好幸福 我有强大的内核 我专注于自己 我的家人都在健健康康平平安安顺顺利利开开心心的生活

#大小减肥日记##努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
D29 2024.04.25

✊目标 | 52KG

‍♀️运动 |
帕梅拉内啡肽3部曲➕复古舞30分钟
饮食｜
早餐：一个油卷➕铁锅炖鸡➕拌野菜➕米糊
加餐：椰青美式
午餐：一角饼卷小白菜鸡蛋淀粉肠
晚餐：酸奶➕猕猴桃

饮水 |1.5L ​​​
今天被咸到质壁分离，外面的饭吃不了一点