唐女士,身高157,体重140斤,全身肥胖,肚子赘肉一层层,曾尝试多种减肥办法,效果都不是很好,朋友介绍,找到我看诊。
初诊:面色暗沉,唇色发紫,自述经常食欲旺盛,怕冷怕热,困倦,焦虑,腰疼,少汗,乏力,大便黏腻不爽。
综合辨证为肥胖、肝热脾虚,给予中药调脾胃,减脂,祛湿。
【温馨提示:】饮食上,多吃蔬果,减少主食量,睡前4小时不吃东西,日常要适当运动,学会自我调节情绪,保持心情舒畅。
综合调理3个月,体重下降28斤,食欲减小,怕冷怕热,乏力,困倦,腰疼等情况基本消失,现在停药观察。
初诊:面色暗沉,唇色发紫,自述经常食欲旺盛,怕冷怕热,困倦,焦虑,腰疼,少汗,乏力,大便黏腻不爽。
综合辨证为肥胖、肝热脾虚,给予中药调脾胃,减脂,祛湿。
【温馨提示:】饮食上,多吃蔬果,减少主食量,睡前4小时不吃东西,日常要适当运动,学会自我调节情绪,保持心情舒畅。
综合调理3个月,体重下降28斤,食欲减小,怕冷怕热,乏力,困倦,腰疼等情况基本消失,现在停药观察。
你是哪里肥胖?
1、全身胖
2、水桶腰
3、大肚腩
4、大象腿
5、激素胖
6、产后胖
7、更年期胖
肥胖还容易导致高血糖,高血脂,高尿酸,脂肪肝等慢性病,你是哪里胖?
高女士,产后胖,大肚腩,水桶腰,典型苹果型身材,看其舌苔发白,舌体胖大,齿痕舌明显,浑身困重,提不起劲,是湿气重的表现。
要想减肥,解决肥胖问题,首先要找到你肥胖的原因,在对症调理。
高女士肥胖则是因为湿气重,所以,第一步就是要健脾祛湿,改善体质。
找到原因后,高女士减肥非常顺利,3个月的时间减了26斤,乏力困重等情况消失。
1、全身胖
2、水桶腰
3、大肚腩
4、大象腿
5、激素胖
6、产后胖
7、更年期胖
肥胖还容易导致高血糖,高血脂,高尿酸,脂肪肝等慢性病,你是哪里胖?
高女士,产后胖,大肚腩,水桶腰,典型苹果型身材,看其舌苔发白,舌体胖大,齿痕舌明显,浑身困重,提不起劲,是湿气重的表现。
要想减肥,解决肥胖问题,首先要找到你肥胖的原因,在对症调理。
高女士肥胖则是因为湿气重,所以,第一步就是要健脾祛湿,改善体质。
找到原因后,高女士减肥非常顺利,3个月的时间减了26斤,乏力困重等情况消失。
你的赘肉在哪里?
1、从头到脚都是肉肉
2、腰围比水桶还壮
3、三层游泳圈的大肚腩
4、大象似的大粗腿
5、激素胖
6、产后胖
7、更年期胖
高女士,生完孩子后大受打击,大肚腩、水桶腰,典型的“苹果”身材,舌头上还苔白、舌头又胖又大、牙印很明显,整个人沉重,一点劲都提不起来,典型湿气重肥胖。
要想减肥、解决肥胖问题,首先得找准你的肥胖原因,有针对性地调理。
【解释】
高女士之所以胖,就是因为湿气太重,所以,第一步得补脾祛湿,调整体质。
找到根源之后,高女士减肥就水到渠成啦,3个月就瘦掉了26斤,乏力、身体沉重等问题都不见了。
1、从头到脚都是肉肉
2、腰围比水桶还壮
3、三层游泳圈的大肚腩
4、大象似的大粗腿
5、激素胖
6、产后胖
7、更年期胖
高女士,生完孩子后大受打击,大肚腩、水桶腰,典型的“苹果”身材,舌头上还苔白、舌头又胖又大、牙印很明显,整个人沉重,一点劲都提不起来,典型湿气重肥胖。
要想减肥、解决肥胖问题,首先得找准你的肥胖原因,有针对性地调理。
【解释】
高女士之所以胖,就是因为湿气太重,所以,第一步得补脾祛湿,调整体质。
找到根源之后,高女士减肥就水到渠成啦,3个月就瘦掉了26斤,乏力、身体沉重等问题都不见了。
✋热门推荐