#睡不着就在床头放个橘子# 是谁晚上在床上辗转反侧夜不能寐的失眠？阿江带来治疗失眠小偏方，快来看看吧[太阳]
大家可以在床头放橘子或是柑橘类水果，因为橘子芳香的气味能够镇定心神，有助于睡眠[坏笑]
除放橘子外，睡不好的同学还可以试试：
1.盖重被子睡觉
2.看书入睡法
3.不穿衣服睡觉
希望同学们们新的一年，都能够倒头就睡，睡得安稳～
cr：小红书

世上有許多不可思議的事。

但凡有事，一定要喝酒，且喜歡強行勸酒，真不知道理何在。

被勸酒的人，端著酒杯，皺著眉頭，一臉為難之色，直想趁人不備扔下酒杯逃走。然而被發現後，則牽裳捉臂地被留在座上，強行灌飲。

結果，本來穩重端莊的人，變得瘋瘋癲癲，一味丟人現眼；本來正常的人，變成病重的人，醉得分不清前後左右，倒頭便睡。

這樣的事如果發生在喜慶的場合，更是令人咋舌。大醉的次日醒來，頭痛欲裂，粒米難進，躺在床上痛苦呻吟，昨日的事彷彿發生在前世，一點也記不得了。

公私大事都被耽誤，造成諸多不便。　　

然而酒雖有如上可厭處，也有其可愛而難捨時。

月之夜、雪之朝、花之下，與人悠然閒談，舉杯小飲，可以助清興，發雅致。

閒暇之日，友人意外來訪，則端出酒食，小加款待，心情也甚為愉快。

在高貴人家裡，酒食出於庖廚，經美人之手端到席上，感覺也頗不錯。

隆冬之日，斗室之中，於火上小煮點什麼，與親密知己舉杯豪飲，是極有味的事。

在旅捨或山野間，口中說著「何不上酒餚」，而徑直在草地上坐下飲用，也有意趣。　　

不善飲者，為人所強勸，則少許飲下一點，是不錯的事。

此時座中有身份的人端起酒杯自言自語：「那麼我就再來一杯如何？反正酒已不多了。」聽著令人高興。

若自己酒量甚豪，席上又有極願結識的人在，則與之杯盞相親，也是十分可喜的事。　　

善飲的人，其實也天真可愛，頗為有趣。在別人家中醉臥不起，早上，主人家拉開紙窗時，他頓時手腳慌亂，睡眼惺忪，細髻散落，都來不及穿衣，一把抱在手上就狼狽而逃。

看著他穿著短衣短褲的背影和長滿毛髮的瘦腿，實在是有趣，還真像個醉漢的模樣。

#女性月经困扰不只有痛经#
记得我是在小学四年级的时候来的月经。现在我还清晰地记得在月经来的前一天晚上，我和朋友们在小区玩得特别开心，还到小区大门外吃了烧烤、喝了西瓜冰，回到家洗漱完毕后，我倒头就睡着了。

第二天早上睡醒后感觉身上黏黏糊糊不舒服，到卫生间一看，裤子上红了一大片啊，心里瞬间咯噔了一下，赶紧和父母说了这个事情。

那一天，我拥有了人生中第一片卫生巾。

每次大姨妈光顾时，我不仅会被痛经困扰，还会腰背酸痛，量大的那两天还会伴随头晕头痛和裤子、床单被弄脏的情况。

记得有一次语文课，老师让当课代表的我把大家的作业本收集一下，我站起来后瞬间侧漏，班级里有好心的同学看见后一路上帮我用书本或纸巾遮挡，也有好奇的同学在那用这个表情笑[阴险][笑而不语]，当下只能假装自己不知情，硬着头皮行走。后来我知道了那几天要穿深色裤子而且尽量用吸收量大的透气性好的姨妈巾，在夜间休息时最好也安排上安心裤。

为了缓解痛经、头晕、腰酸背痛等情况，我会在这几天格外注意卫生、保暖和休息，在吃东西时也会避免吃冰冷刺激、巧克力、茶叶等食物。喝一杯红糖姜枣茶、吃一碗红枣红糖醪糟鸡蛋汤圆、泡一杯红枣玫瑰花热饮都是不错的选择。

女人，一定要学会爱自己[心]